2023年-实习周记-160文稿

第页2023实习周记关于实习周记范文汇总七篇

时间匆忙，一个星期已经结束了，我们既增长了见识，也熬炼自身，让我们一起来学习写周记吧。我们该怎么写周记呢？以下是我收集整理的实习周记7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

实习周记篇1

旅游管理专业实习周记〔一〕

实习第一周，我被安排到接待部主要进行接待工作，为了完成实习任务后面在我提出换岗的要求下，旅行社人力资源部给与了我带团的时机。刚起先实习的时候，我经过与旅行社人力资源部经理的面试，他询问我的根本状况后让我首先起先的是旅行社业务接待的工作。旅游业务接待这一方面我还是特别生疏的，终归在学校接触的主要还是导游方面的学问学习，之前进行的一些事务也仅仅是浅尝而止的，但当接待部经理和我介绍部门主要工作后，我还是觉得对这份工作充溢期盼的。旅行社为我们这批实习生绽开了一个星期的培训，介绍了旅行社的根本状况以及运作之后，主要的还是须要教会我们以最快的速度进入工作状态。培训的内容我以特别仔细的看法对待，并让我觉得受用终身。

旅游管理专业实习周记〔二〕

其次周过去了，这一周在实习中深刻了解到计调应留意的问题。计调是旅行社完成地接、落实发团安排的总调度、总指挥、总设计。“事无巨细，大权在握〞，具有较强的专业性、自主性、敏捷性。假设说“外联〞是辛勤的选购 员，那么计调就是“烹饪大师〞，经我们的巧手要把“酸、甜、苦、麻、辣、咸〞的不同味道调制出来以满意不同团队的“口味〞，确实须要肯定的技巧。计调人员提高工作效率、避开过失应留意以下几个方面的问题。

一、人性化：计调人员在讲话和接时应客气、礼貌、虚心、简洁、利索、大方、善解人意、保护对方，养成运用“多照顾〞、“立刻办〞、“请放心〞、“多合作〞等“谦词〞的习惯，给人密切无间，春风拂面之感。每个，每个确认，每个报价，每个说明都要充溢感情，以表达合作的诚意，表达作业的信念，显示打算的实力。书写信函、公文要标准化，字面要干净利落、清晰美丽，简明扼要、精确显明，以赢得对方的好感，以换取对方的信任与合作，一个优秀的计调人员，肯定是这个旅行社多彩“窗口〞的展示，它像“花蕊〞一样吸引四处的“蜜蜂〞纷至沓来。

二、条理化：计调人员肯定要细致地阅读对方发来的接待安排，重点是人数、用房数，有否自然单间，小孩是否占床；抵达大交通的精确时间和抵达口岸，核查中觉察问题刚好通知对方，快速进行更改。此外，还要看看人员中有否少数民族，或宗教信徒，饮食上有无特别要求，以便提前通知餐厅；假设觉察有在本地过生日的游客，记得要送他一个生日蛋糕以表庆贺。如人数有增减，要刚好进行车辆调换。条理化是标准化的核心，是标准化的前奏曲，是程序化的根底。

三、周到化：旅行社的计调，就是旅行社的生产调度，哪个团队该走了，哪个团队该订票了，那个团对该返程了等等，旅行社里的旅游团队活动都应当胸中有数。计调人员的任务，根据公司要求，负责团队、散客的食、宿、行、游、购、娱的活动支配，并全部都落实到实处。包括住宿几星酒店、用餐每天的标准、汽车、火车票和飞机票的落实、以及旅游的每一个景点的门票等都的落实，以保证旅游者能够顺当、平安地完成旅游活动。旅行社的计调人员，必需具有较高的业务素养；必需特殊熟识旅游业务操作程序；必需能拿到最正确的旅游费用和价格；必需表达旅行社的全面细致的旅游活动；必需做到各项费用支出合理，等等。

整合旅游线路，计算线路的本钱价钱，订房、订车、订票、调司机、调导游，一切旅游线路的后台运作都是计调来完成的旅行社的计调，就是旅行社的生产调度。计调人员的任务，根据公司要求，负责团队、散客的食、宿、行、游、购、娱的活动支配，并全部都落实到实处。包括住宿几星酒店、用餐每天的标准、汽车、火车票和飞机票的落实、以及旅游的每一个景点的门票等都的落实，以保证旅游者能够顺当、平安地完成旅游活动。旅行社的计调人员，必需具有较高的业务素养；必需特殊熟识旅游业务操作程序；必需能拿到最正确的旅游费用和价格；必需表达旅行社的全面细致的旅游活动；必需做到各项费用支出合理，等等。旅行社的计调人员，一般都是从具有丰富的旅游阅历的人员中选择，能够面对和处理任何团队的事务。

旅游管理专业实习周记〔三〕

“为期一周的相识实习已经结束了，它给每个人都带来了不小的收获。无论是在生活上还是学习上，都给我们起到了肯定的指导作用，熬炼了我们思索以及分析问题的实力，增加了我们的生活阅历，使我们增长了更多的学问，实在是受益匪浅〞。

“相识实习的时间虽然很短暂，但这一周的生活是我在这之前没有经验过的，特别精彩，这种的实习让我对我将来要从事的行业有一个真正的接触，因此相识实习是有必要的而且是必需的〞。

旅游管理专业实习周记〔四〕

随着跟团次数的增加使我对导游的工作任务也相当了解，接着就起先做地接的工作，例如北京一日游以及野三坡白草畔两天游等团队的导游工作。一段时间后，我还带一些自己组团的游客做一个全陪导游，例如客人自己组团的二天游我要做地接兼全陪，在全程陪伴客人的状况下进行景点的介绍；有时还会做全陪，全陪就是要保证自己的客人能与当地的导游连接好一切工作要点，相互协作完成工作等等。实习期中，各项工作中我都接触到许多簇新事并多中学会了学会摸索客人的心里，对此也总结了一些阅历，这些工作阅历对我毕业后真正踏进社会工作将有着更大的影响和帮助。

还记得第一次带团，既惊慌又兴奋，虽然在书中都学过这些流程。也跟着旅行社的老导游带过团，可是终归是自己第一次带团还是有点惊慌，不过还好，挺顺当的。

我们去的是野三坡白草畔，野三坡白草畔为野三坡六大景区之一，素有太行山中“绿色明珠〞之美誉，其主峰海拔1983米，山势刚毅挺立，花木繁茂，山泉清冽，瀑布悬泻，空气新爽，春夏秋冬异彩纷呈。园区内空气中负氧离子含量高达每立方厘米551923个，为北京市区的126倍，被誉为“自然氧吧〞。山顶和山下气候差异明显，使山上植被呈现垂直分布特色，每年六月，山下春意融融，鸟语花香，山上仍有长达100多米的冰川，这种奇妙的“六月冰川〞景观，令很多旅客称赞不已。形成“一山有四季，上下不同天〞的奇景。

旅游管理专业实习周记〔五〕

为期四个月的实习，使我比拟全面地直观地了解了企业的消费经营过程，相识到管理实践的重要性，对自己的专业有了更为详尽而深化的了解，也是对这几年高校里所学学问的稳固与运用，为今后的理论学习进一步打下坚实础。中国的酒店普遍还存在问题，学习管理学问是必不行少的。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的学问是有确定距离的，并且须要进一步的再学习。

同时，在实习的过程中，也结识了许多同事和挚友。，对于处理人际关系又有了新的相识。熬炼了自己初步踏入社会的局部阅历和一些应当明白的社会问题，做事要懂得变通不要过于固执和呆板。在酒店这样的效劳性行业所须要的人才不仅是要有确定的专业学问，还须要你懂得如何为人处事和接人带物，以及对顾客的耐性以及责任心。另外英语真的很重要，中国已面对全世界了，沟通不仅限于国内，对于英语还有待加强。

实习周记篇2

周一我们第一次来到了工地，师傅并没有立刻让我们下工地，而是对我们进行了平安卫生教化。平安生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必需贯彻“平安第一、预防为主〞的平安方针，坚持“管生产必需管平安〞的平安生产原那么。

我知道了老师讲的“三保、四口、五邻边〞

“三保〞防护(平安帽、平安带、平安网)

凡进入施工现场人员，必需正确佩戴平安帽。平安帽要常常检查，不符合要求的坚决报废。

凡在2m及2m以上高处作业，必需系好平安带。平安带上的各种部件不得随意拆掉和随意更换。

平安网的规格、材质必需符合国家标准，运用前要仔细检验。该工程外侧及龙门架外侧均运用密目式平安网全封闭，平安网支设完毕，经过检查验收前方可运用。

“四口〞防护

a)该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行平安防护。

b)楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1.2m高双层护身栏杆。

c)在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m.棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要巩固严密。

d)予留洞口要用盖板盖严，固定巩固。

e)通道口、楼梯口要有醒目的示警标记，夜间挂红灯示警。

“五临边〞防护

a)基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。

b)通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必需设置1.2m高的双层护栏，并挂平安网。

c)电梯口和楼梯侧边必需安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得撤除。

d)上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置平安门或活动防护栏杆。

实习周记篇3

这周学习的挺多的，让我知道了顾客在药店购药时，因为感冒会买几种感冒药同时服用，因为胃病会买几种胃病的药同时服用，，因为稍有肖炎就会买几种消炎药同时服用。这时，我就用我所学的学问向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药的成分，多药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反响，多种抗生素联用不但不产生协同作用，而且还会产生药抗，使治疗失败。所以就要提示他们对症下药，不能用这种大撒网的方式治疗，这时顾客会特别满足的购置随意一种针对性的药品，而且还会认同这种会顾客着想的方法。所以这些很重要，顾客兴奋，我也兴奋，是很有意义的。

在药店实习还学到了许多课堂之外的药学学问，比方过桥的就是黄连，因为黄连的根茎的中段细瘦，妆如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针眼就是半夏，砂眼就是银柴胡等等一些重要的别名。这些都是在药店的中药处方上学习到的学问。

通过实习我对中西药房的工作有了进一步的相识，进一步的了解了药库的工作任务。在实习的工作中，我以踏实的工作作风，勤奋好学的工作看法，虚心向上的学习精神得到了药房工作人员的一样好评。

实习周记篇4

在这一周嬉戏开发过程中，由于工程的前期我是与李总公司的同事干脆的接触获得需求分析的，然而，或许是信息传达和个人理解的差异的缘由，第一次完成的嬉戏根本没有符合李总的要求，而在接下来剩余的时间，我与李总干脆面对面的沟通获得功能的需求，最终做的符合了李总的设想。

通过这次的事务，给我在将来的工程开发中多了一次阅历，在没有完整的做好工程的需求分析之前不要急于的起先编写我们的代码，往往需求分析没有完全做好而编写的代码到工程的后期几乎都要重新编写。所以，做好了需求分析和设计才起先我们程序的编码。

实习周记篇5

实习的第一周是见习周，我首先听取了幼儿园指导老师给我介绍的幼儿园状况和对老师的要求，听取了小一班原班老师给我介绍的班上幼儿状况，也见习了小一班老师给幼儿组织的一日活动状况。在实习第一周，我了解到：这个班的幼儿比拟好动，平常纪律较差，班上的孩子经常受到老师的指责甚至责骂，家长们对于这种状况也颇有微言，认为班上老师管理不力。面对这种状况，我该如何管理好这个班呢?是实行原来班上老师的一贯做法——指责教化?甚至罚站、罚蹲?还是另外想个最好的方法来变更这种局面呢?而最好的方法又该如何去做呢?哪几天，我脑袋里始终盘旋着这些问题，我总在想：假设我是孩子，我最希望得到老师什么?假设是我的孩子，我最希望老师怎样做?思索的结果，我想，这或许就是答案——爱与夸奖。我确定就这答案来尝试变更当前的局面，于是，在又一轮的思索后，一个想法在我脑中出现了。

实习的其次周，按安排该由我开展小一班的班级管理工作了，这周星期一的班会课上，我微笑着拿出了一个手制小白兔，并仿照着小兔的动作及语气对小挚友说：“小挚友，你们知道我是一只奇妙兔吗?我呀!可以听到人在心里说的话?小挚友们你们信任吗?〞小挚友们都瞪大了新奇的双眼看着这只“奇妙兔〞。这时“奇妙兔〞又说话啦：“小挚友要是不信任，我现在就来听听*老师的心里在说什么，好吗?〞这时小挚友的爱好可完全被调动起来啦，他们齐声说：“好!〞“奇妙兔〞来到我的胸口听了听，然后神奇的说：“呀!小挚友，*老师心里在说——我最爱小挚友啦，最不喜爱做的事情是指责小挚友，假设以后哪位小挚友在哪一方面表现得有进步了，比方上课比以前仔细啦，或者不打架啦，*老师就会送给他爱的礼物〞!〞“爱-的-礼-物?〞“是什么呀?〞小挚友纷纷争论开啦。这时我拿出了我提前预备好的，用各种不同颜色BB纸做成的小兔贴纸，对小挚友说;“爱的礼物就是*老师亲自做的，哪里也买不到的，哪个老师也没有的小兔贴纸，这小兔贴纸以后听到*老师最爱哪位小挚友，它就会跟谁回家，还会送这位小挚友红花贴在我们的红花台上。到时候我们来比比看，小兔最喜爱跟谁回家，谁的红花最多，*老师最爱哪一位小挚友，好不好?〞小挚友涨红了小脸直嚷到：“好!〞

这“爱的活动〞在小一班开展以后，我细致地视察每位小挚友的表现和他们的'改变，如我所盼望的，状况果真慢慢好转了：常常打架的**渐渐削减了打架的次数，上课爱讲话的**上课也变得用心了，连最麻烦的**也在这爱心小兔贴纸的威力下得到了根本的变更。**是个淘气小挚友，上手工课，他喜爱拿剪刀去偷偷剪旁边小挚友的衣服;上画画课，他喜爱用蜡笔干脆在桌子上画画;吃饭时，他把他碗里的饭偷偷倒到别人的碗里……，这样一位小挚友真的让老师伤透了脑筋。每当**一回幼儿园，我就抓住一切时机来表示对**的“爱〞：“哇，**，你今日真帅，*老师喜爱你!〞“**，今日你做操时不拉小挚友裤子啦，我又喜爱你多一点啦!〞“**，你今日午睡有进步，小兔也跟我说好爱你，今日要跟你回家〞……，“越来越喜爱**的结果〞就是：他的“麻烦事〞一件件削减了，最终有一天，他的妈妈特意来到幼儿园，就近期**的可喜改变来对我这位实习老师表示了感谢。

这一次活动使我明白到，老师对小挚友的教化管理是无穷无尽的，我们必需本着一颗孜孜不倦的心来从事这一份工作，而在这工作中最重要的是我们对孩子的爱与夸奖。

实习周记篇6

20xx年X月X日X天

通过在职的一个多月里，我深感自己的缺乏，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教，并写下了这篇实习周记信任自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加精彩!不管是在什么地方任职，都会努力!

我是一名商务英语专业的学生在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘在这一过程中，我采纳了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的详细业务学问，拓展了所学的专业学问，希望我的这篇商务英语文员实习周记可以给大家作为参考范例

为以后正常工作的绽开奠定了坚实的根底，从个人开展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲解并描述我在实习期间积累的这方面的相识和阅历

毕业实习是每个高校生必需拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，受益匪浅，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底

由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚起先的工作并不忙，没有感觉到很累只是每天都要守在和机旁很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公学问刚步入工作岗位，才觉察自己有许多都不懂的

现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应当多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了

或许我是刚起先工作，有时受不了经理给的“气〞，自己心里很不舒适，就想辞职再重新换个工作得了但静下心来细致想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚起先

就应当踏踏实实的干好自己的工作，终归又没有工作阅历，现在有时机了就要从各方面熬炼自己不然，惦念以后干什么都会干不好的我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很简单进入工作，关键是学习对人怎么说话、看法及其处事

实习周记篇7

在康复科实习的几周，是我真正接触临床，起先实习的几周，护士实习周记。刚起先有些担忧不能适应，也不知从何下手，而且对于康复的印象甚是模糊。但几天后，我原先的担忧渐渐消逝了。

〔一〕先是科护士长给我们实习生讲解并描述康复学科的总论，使我们对康复有了也许的了解。随后的几天里，护士、老师们手把手地指导和不知疲乏地讲解，使我在短短的一周时间里熟识了科室的环境和物件摆设；学会了如何接待病人入院；加深了对配制药液、静脉滴注、肌注和摆放药品、发放药品严格的无菌操作技术和查对制度；能独立完成生命体征的测量和描绘、记录；试着书写了4个病人的交班报告……

这一周是理论与实践的“第一次密切接触〞，在实现理论向实践转化的同时，我们仍不遗忘加强理论学习。7月10日，伍老师给我们讲授了颈肩腰腿痛的相关学问，她着重阐述了颈椎病和椎间盘突出的发病机理、临床表现和康复护理等，丰富了我们的专业理论学问的同时，让我切实感受到再学习的重要性。

〔二〕月15日，那一天的太阳特殊猛烈，天气尤其闷热，偏不巧病房里的制冷机都出了故障，那里头热得更不用说了。我随护士长和罗老师到病房里给病人做语言训练和肢体运动训练，“喳、喳、喳〞