菊花石斛百合一起泡水喝吗：百合麦冬石斛泡水的功效

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第第页菊花石斛百合一起泡水喝吗：百合麦冬石斛泡水的功效1、百合的功效与作用

百合的功效是养阴润肺，清心安神。主治阴虚久咳，痰中带血，热病后期余热未清，或情志不遂，惊悸失眠，神志恍惚，妇女更年期综合征等病，亦可用于肺燥干咳，阴虚久咳，劳嗽痰血。百合在《神农本草经》中记载有“主邪气，忧恚惊惕，安志”的功效。

2、百合的作用

百合的作用有以下3个方面。

一）清肺

百合的功效是养阴清热，润肺止咳，对肺部有良好的保养功效，常食百合粥可以滋润皮肤，使皮肤细腻、面色白里透红，皮肤细腻，有光泽。

1、二）清心安神

百合有宁心安神作用，可以治疗失眠。中医认为，思虑过度导致失眠多梦，可以用百合来治疗。如果经常心烦气燥或者有心悸不安的症状，可以用百合来治疗。

百合麦冬石斛泡水的功效

百合、麦冬都是药食两用食材，具有滋阴润肺，清热生津的功效。而现代药理研究发现，百合含有淀粉、蛋白质、生物碱、钙、磷及铁等营养成分，具有养心安神、润肺祛燥、止咳定喘、抗病毒、增强免疫等作用。

而这两种食材的搭配，不但可以滋阴润肺，而且还可以清热生津。

麦冬：麦冬性味甘微寒，具有滋阴润肺，生津止渴的功效，常用于治疗肺燥干咳、阴虚痨嗽等症状。

百合：百合性味甘平，具有润肺止咳，清心安神的功效，常用于治疗肺虚久咳、失眠多梦、心情烦躁、失眠等症状。

枸杞：枸杞性味甘平，具有滋补肝肾之功效，常用于改善因肝肾阴虚所引起的视物昏花、夜盲症状。

百合能泡水喝吗

百合有润肺、止咳、清心安神等功效，可用于热病之后余热未消，神思恍惚，失眠多梦等症状。百合在食用上具有良好的食疗作用，是传统的保健佳食品，也是人们常用的药材。

1、百合有润肺、养颜、清心安神等功效，是一种很好的食品和药物，可用于肺痨久咳、肺虚久咳、神经官能症、失眠多梦、惊悸等症状。

2、百合含有多种生物碱，对于抑制癌细胞的增长有良好的作用。

3、百合具有良好的润肺、止咳、清心安神等功效，还可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦等症状。

百合泡水喝的功效

百合花味甘、微苦，性微寒。具有清热润肺、安神养心之功效。常用于治疗肺热咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症。

百合花的功效与作用

1、治肺火：百合、枇杷叶煎汤代茶饮，可防治肺热咳嗽。

2、治胃热呕吐：鲜百合60克，洗净去核，捣汁加白糖适量，煮熟冷服，有和胃止呕的作用，可治胃热呕吐。

3、治烫伤：鲜百合30克，洗净捣烂，加白糖适量，开水冲泡饮用，每日3次可治烫伤。

4、百合花适量煮粥服食，可治疗阴虚火旺引起的烦燥不眠、干咳少痰等症。

5、用百合、酸枣仁各12克，捣烂成粉，睡前服用，可治心悸不宁，对失眠有良好效果。

6、用鲜百合100克洗净，加适量水煮，待百合煮至熟烂后，加白糖或冰糖调味，每日服1剂，分早晚服。

百合是一种很好的保健养生

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