心理健康教育理论知识归纳

转载资源：心理健康教育知识归纳一、心理健康的概念：国心理学家杰哈塔（Jahoda,M.）mentalhealth），对于现代社会中的人们来说很有教益。主要包括六个方面。①自我认知的态度。心理健康的人，能对自我做出客观的分析，对自己的体验、感情、能力和欲求等做出正确的判断和认知。真正的价值。③统一、安定的人格。心理健康的人能有效地处理内心的各种能量，使之不产生矛盾和对立，保持均衡心态。他对于人生有一种统一的认知态度，当产生心理压力和欲求不满时，有较高的抗压力及坚韧的忍耐力。④自我调控能力。对于环境的压力和刺激，能保持自我相对的稳定，并具有自我判断和决定的能力。不依附或盲从于他人，善于调节自我的情绪和能力，果断地决定自己的发展方向。向，他能正确地认知现实世界，判断现实。⑥积极地改善环境的能力。心理健康的人，不会受环境的支配、控制，而是顺应环境，适应环境，并积极地发问、变革环境，使之更适应人的生存。在这样的环境中，他热爱人类，适当地工作和游戏，保持良好的人际关系，并有效率地处理、解决问题。康贡献、服务的能力。我国学者把"心理健康"的定义，又做了一个概括：①有幸福感和安定感；②身心的各种机能健康；③符合社会生活的规范，自我的行为和情绪适应；④具有自我实现的理想和能力；⑤人格统一和调和；⑥对环境能积极地适应，具有现实志向；⑦有处理、调节人际关系的能力；⑧具有应变、应急及从疾病或危机中恢复的能力。和修正人际关系心理适应；（3）心理特征与年龄相符；（4）行为协调、反应适度；（5）情绪饱满、心态良好。2什么是心理健康教育：才的重要环节。二什么是心理素质和心理素质教育1什么是心里素质认知、情感、意志、需要、兴趣它是建立更高层次素质的高层次的素质。2心理素质教育心里素质教育是“人在先天生理基础上，在个体与客观外界相互作用中产生发展起来的比较稳定的心里属性与品质”的形成过个性心里品质等方面形成的高尚人格。三心理健康教育的功能：（一）促进学生身心健康和全面发展1，开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康2，开展心理健康教育，有利于学生形成健全的人格3，开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力（二）推进学校素质教育的全面实施（三）推动社会文明与进步1，开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设2，开展心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐四心理健康教育的目标：1总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。2具体目标：是学生不断正确认识自我，增强调控自我，承的心理品质，提高心理健康水平。五心理健康教育的内容：心里健康教育的内容主要有四项：第一是培养孩子良好的心里备、品格优秀、全面发展的高素质人才。六心理健康教育的任务：1、面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育2、向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导3、面对教师和家长开展心理健康教育工作，从而促进学生的心理健康发展七心理健康教育的基本原则有：1，教育性的原则进取的精神，帮助学生树立正确的人生观，价值观和世界观。2，全体性原则考虑到绝大多数学生的共同需要和普遍存在的问题。3，差异性原则差异性原则是指心理健康教育要关注和重视学生的个别差异，根据不同学生的不同需要，开展形式多样，针对性强的心理健康教育活动，以提高学生的心理健康水平4，主体性原则以学生为出发点，同时要使学生的主体地位得到实实在在的体结合起来5，整体性原则的片面性6，发展性原则促进全体学生获得最大程度发展。7，活动性原则活动性原则是指心理健康教育要把学生作为活动的主体重视通过活动来促进学生的发展8，保密性原则保密性原则是指在心理健康教育过程中，教育者有责任对学受到道义上的维护和法律上的保护。：八心理健康教育的实施途径：育活动、班主任工作等。一方面与原有思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行；一方面可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座。开展心理咨询和心理辅导。环境。九当前青少年心理健康教育存在的问题里疾患。所以，请我们的家长和老师在关注孩子的学习成绩时，“”.这个孩子异性行为完全是孩子的异性心理造成，而异性心理不及时矫正，发展下去后果不堪设想，许多同长发，并时刻注意自己的言行,从而，使自己的异性心理得到了及时调整，现在，她已成为一个心理健康的女孩子。十当前孩子心理健康教育的两大误区可她不信，就认为这是病，看心理医生没用。实际上这孩子痪的是心因性抽动症，如果经心理医生矫治很快就会好的。可是，这孩子从小学到高中到大学，一直在医院治疗，不但没好，还越来越严重。前不久我遇到这孩子，他边跟我说话边摇头，还直眨眼睛。见此情景我真的很痛心。我真的希望他的家长能早日明白，医生，诊断为“陋身癖”，经心理医生矫治很快恢复了正常心理。十一中小学生健全人格的培养（一）什么叫人格？人格是一个人的整个精神面貌的表现，是一个人先天素质基础上发展成的独特而稳定的具有一定倾向性和动力性的心理品质活实践的变化。这在个体遭遇突发非常事件后表现尤为突出。（二）健全人格的特点：健全人格概括起来有一下三点：个人的内部心理和谐发展。个人需求和动机、兴趣、爱智慧个体和外部世界的关系。人格健全者能把自己的智慧和能力有效的运用到获取成功创造，经常有所发现、有所发明、有所创新。（三）中小学生常见的人格障碍中小学生是人格发展的重要阶段，由于许多老师、家长只重视孩子的学习成绩和身体健康而忽视孩子的健康人格的培养促使一些孩子在青少年时期人格发展明显偏离正常轨道甚至出现变态人格。有一位14岁男孩子学习成绩非常优秀，然而他却把自己的弟弟妹妹领到野外活埋了，问他为什么这么做？他却说“我家条件差，只有把弟弟妹妹埋了，父母才有钱供自己上大学读博士 ”在中小学生常见的人格障碍有一下几种：偏执型人格：具有这种人格的人过于敏感、多疑、固执，自我评价过高，爱责备或加罪别人，人际关系紧张，与别人相处不和谐。分裂型人格：具有这种人格的孩子，性格孤僻、胆怯、冷漠，不爱社交，不喜欢与别人交流，甚至有些自闭，学习成绩优秀的孩子易发生。：这样的孩子责任心极强，做事小心翼翼，墨守陈规，思想得不到放松，精神紧张、心里压力大，有时情绪焦虑。这样的孩子多数学习成绩优秀，所以，学习刻苦努力的孩子家长更要关注他们的人格发展。不稳定型人格目标不专一，所以，这样的孩子一般学习成绩较差，非智力因素也差。爆发型人格这样的孩子性格暴躁，随时随地就发脾气，属于攻击型，事后常常后悔，但是却控制不住自己的情绪，一触即发，这样的孩子缺乏理智，处事不冷静。自恋型人格具有这种性格的孩子，往往以我为中心，自己欣赏自己，过分夸大自己的能力，孤芳自傲，瞧不起别人，性格孤僻、内向，不能与人和睦相处。被动型人格这种人格也称衰落型人格，这样的孩子过渡依赖别人，而被依赖的人往往又是他攻击的对象。他们自私心里强，独立能力差，在学习和生活中不求上进。现在由于多数孩子都是独生子女，一切事情家长代劳，造成许多孩子具有被动型人格。无情型人格具有这种性格的孩子，对人不真诚、不坦率。冷漠无情、缺乏爱心，没有热情，不知关爱别人，与人难处。我国中小学生的病态人格都是轻度的有的神经系统可能有些障碍