学生体质测试与学业水平关系研究

学体测与业平系究摘要本文通过文献资料法、调查问卷法、数据分析法对我校高中学生在体育锻炼和学习成绩两个方面进行综合分析得结果是大分学生渴望得到体育锻炼希望通过体育锻炼使自己获得健康体魄学体技能只正确处理体育锻炼和学习之间关系能事半功倍，身体素质增强，学习成绩提高。关键词：体育锻炼学成绩前体育（广义指身体练习为基本手段，以增强体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识，有组织的社会生活义）是指通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体的知识，技能，技术，培养道德和意识品质的有目的有计划的教育过程。体育活动的主要价值：社会交往的需求、审美的需求、健康的需求、磨练意志的需求、宣泄的需求、满足感官的需求、满足成就的需求。传统观念认为生在体育锻炼和学习成绩两者之间存在矛盾育炼会影响学习成绩的提高在部分地区学校领导和师认为育成绩好的学生在学习成绩上比较差甚至有“四肢发达、头脑简”的法在此观点影响下，部分学校占体育课，挤体育锻炼时间，甚至不开毕业班的体育课当社体育锻炼成为了人们日常生活的一部分质活得到满足后始重精神文化生活人们抱着锻炼身体壮体魄的目标积极参加各种体育锻炼活动。在学校接受文化教育的莘莘学子们临着考试、升学压力天埋头于课本和试卷当中，很多学生缺乏体育锻炼，体质下降，精神不振。因此，认清体育锻炼和学习成绩之间的关系妥处理体育和学习系搞好体育教学提学习成绩和身体素质的前提和基础。研对象和研究方法研对我校高中三个年级学生共人，其中男生人女人，各占50%高中三年级共个班级中，每个班级抽出67人行问卷调查。研方2.1文资料法在论文写作过程中先后查阅了《学校体育学体育的关系论等料。2.2调问卷法根据研究内制作的调查问卷。设计调问卷共题。分发到高中个年级300名学生手中发放份问卷，收回份回率为100%。其中有效问卷份，有效率100%.访谈法针对研究内容向学校老师、学生进行访谈交流，进一步了解他们对体育锻炼的看法。2.4统法对回收的问卷进行数据分析，采用数库管理系统进行数据储存，并结合进相应的统计学处理分各种问题进行分类归纳，得出结果。结和分析学普反映喜欢参加体育锻炼你对参加体育锻炼感兴趣吗人百比感兴趣71不感兴趣26无所谓％

表学对体育锻炼是否感兴趣调查表从表一中我们不难发现，高中年级抽查的同学有反映喜欢参加体育锻炼，只有26%的同学对体育锻炼反映不感兴趣，还有3%学生表示无所谓的态度。学愿参加体育锻炼的主要原因表2:学生参加体育锻炼的目的调查你参加体育锻炼主要目的（选一）人数百分增强体质、强壮体魄48学会基本体育技能6321％陶冶情操4娱乐、放松情绪5117％展现自我、有自豪感102.1强的体魄是搞好学习的前提毛泽东在《体育之研究》一文中指出体育不但可以增强筋骨，还可以增进知识，求得知识靠身体，直观靠耳目，思索靠脑筋，耳目和脑筋都是身体的组成部分，身体健全了，知识才能健全学现代化科学知识论是上学或者是自修总得力能胜任能胜任的人是体魄强壮的人能任的是体魄弱的人的强弱不同么胜任的程度也就有差异了。体育活动的最基本功能就是健身，增强体质壮体魄身是革命的本钱，要应付现在中学的繁重学习压力，没有强健的体魄，要取得好的成绩只是一句空话。2.2能会基本的体育技能现在社会人们提倡终身体育概念会本的体育技能和体育锻炼方法会使人终身受用育锻炼应该是一种自发行为没有专业人员指导的情况下加体育锻炼的经验就能起到一定作用例参加什么样的体育项目能起到什么样的锻炼效果么的身体状况不适合参加何种体育项目锻炼，些都是曾经参加体育锻炼积累下来的经验。2.3增自信，放松身心，娱乐高中学生正处在青春发育期是每天都要应付繁重的学习任务少间参加课外文娱活动，体育锻炼就成为了他们主要放松娱乐的方式，通过体育锻炼，使紧张的情绪松弛下来，在活动中获得与朋友同学更多的沟通机会学生参加自己喜欢和擅长的运动项目在身体完成各种复杂练习的过程中和同伴默契配合中在对手斗志拼搏过程中在征服对手获得胜利后得到一种非常美妙的快感和心理上的满足以使人产生自尊心自心自豪感，满足人们与同伴交往、合作的需要。学不意参加体育锻炼的主要原因表3:学不愿意参加体育锻炼的主要原因你为什么不喜欢参加体育锻炼人数百比浪费学习时间影响学习217％害怕对抗容易受伤13545％不擅长、怕丢脸7224％学校没有足够场地器材5117其他73.1没体育锻炼的习惯这部分学生性格比较文静，课外时间喜欢看课外书，报刊，或者和朋友聊天打发时间运动时身体对抗比较激烈容易受伤所以平时除了上体育课外课余很少或者没有参加体育锻炼的习惯。3.2不长某一项体育运动，害怕丑这部分学生其实内心是有参加运动的欲望是感觉自己没有运动细胞有个体育项目

自己比较擅长担和同学一起加运动时比不上别人而丢脸学生有较强的自尊心当发现自己的某方面的确不如别人时，就选择另外的方面去表现自己。3.3觉学校场地器材限制太大这部分同学比较希望参加运动参体育活动的想法是学校的现状无法满足他们参加体育锻炼的要求，缺乏足够的体育场地和器材，使学生在项目的选择上受到限制。3.4浪时间，影响学习这部分同学占很少比率些学生感觉体育锻炼是浪费时间该把体育锻炼的时间花在文化学习上更好，高三离毕业高考只有半年多的时间，他们个别认为:把所有时间学是他们现在的首要任务毕他们面的是高考一试定终身所担心参加体育锻炼会减少他们学习文化知识的时间。．高学生每周参加体育锻炼的时间表：高二级学生每周参体育锻炼时间调查表参加锻炼时间人数百比时以下—2小17458%—3小时以上10%高中体育课一周两节，每次课时为分，从表中我们发现：很大部分同学（占）一周时间里除了在体育课参加正常的体育锻炼外课余时间很少参加体育活动还小部分（8%同学在体育课上也是没有真正投入到锻炼中去，上课只为应付老师教学任务。只有的同学是真正热爱体育活动，在课余时间积极参加锻炼。和同学们交谈中，他们普遍反映一个问题学任务太了平时学校领导和班级老师都很强调抓紧时间其实他们是十七八岁的青少年都渴多参加体育锻炼但学习压力等方面的因素促使他们放弃活动时间，埋头在题海当中。．体课内容安排情况调查表：你认为体育课应该安排什么内容调查表篮球足球排球健美羽球乒乓球径游泳术人数3618484046在中学体育课内容选择上来三大球项目地位开始动摇中年级的体育课安排都是和文化课混在一起完育课马下一节课就是文化课以家在选择体育课项目上就有所偏向了。健美操，羽毛球，乒乓球这些运动量较小，又能达到身心放松、锻炼的效果，所以得到同学们的喜好。三大球项目运动量较大，对抗激烈，身体容易感觉疲劳，进行完大运动量运动后很难马上进入文化学习状态定会影响文化课的学习效率至于田径武项目教学活动相对比较乏味同学们选择的人不多泳项目选择的人也不少但是学校的条件和体育课时的限制，故不能开展。．体锻炼效果调查表：你觉得自己参加完育锻炼后能获得心情放松的效果吗能获得心情放松的效果人数百比是的轻松很多感觉不强烈,点点36%没有这感觉11%说不清楚5%从以上表格可以得出一个结果：正常的体育锻炼能使人精神振奋，心情放松。在调查当中，

有48%学生反映锻炼后心情得到放松的学生有这种感觉可不是十分明显只26%学生反映是没有这种感觉或者自己也说不清楚。学习压力繁重，课余时间比较少，高中年级学生大部分学生都是在学校住宿时除了正常上课只有周末能回家所以休闲娱乐的方式比较少分用学校施进行体育活动是很多同学的首选当的运动量和运动时间能在一定程度上有效的减轻压力除疲劳保良好的心情进行文化学习是体育锻炼安排适当能促进学习成绩稳定或者提高的有力见证。7对高二级300名常参加体育锻炼的学生在一个月前后的文化成绩与年级平均分进行对比表七高三个年级抽样学生成绩对表月日月考11日月考高一高高高一高高抽样学生平均分年级平均分对比值注：只抽取高中三个年级该月份考试语文、数学、英语三门进行对比，每门满分150分从以上一个月前后2次考得出的数据我们不难看出名学生在一个月里面正常参加体育锻炼，第一次月考成绩和年级平均分相差分别是高一—；高二：分；高三第次月考差距就稍微有所缩小或取得进步然在不同的两次考试中我们不排除考卷的难易程度对此次调查的精确性有一定影响是通过调查可以得出这样的结论正参加体育锻炼合理安排锻炼时间和锻强度不会影响成绩的提高最码不会使学生成绩降低。在和抽样学生谈话当中，他们普遍认为比轻松很少出现因为压力过重而身体不适的现象心情也比较开朗不会因为遇到难题就感到烦恼心闷里不排除学生的智力因素但是学习能力是智力因和非智力因素的合力非智力因素更好发挥功效时就能事半功倍了。从以上调查问卷当中可以初步得出一个结果三年级学生在参加体育锻炼这一项当中比较积极能清通过体育锻炼得良好的体魄获得体育知识基技能，还可以通过体育运动帮大脑补充大量的氧大脑新陈代谢同学在面临繁重的脑力劳动时显得比较轻松只很少一部分同学认为体育锻炼会影响学习成绩的实验告诉我们真工作7个小时休息小时，比一直不停的工作8个时的效果要好，因为它懂得劳逸结合，