浅谈“双减”背景下心理健康教育的施策 论文

2022年安徽省中小学教育教学论文评选浅谈“双减”背景下心理健康教育的施策摘要：引导学生养成良好的心理健康品质是育人关键。“双减”背景下的“真”人就是要有健康的心理品质。开展心理健康教育，学校要加强心理健康教育队伍建设，制定心理健康教育规划；要充分发挥心理健康校本课程等阵地作用，营造良好的心理健康教育环境；要因地制宜，在常规活动和劳动教育等主题活动中开展心理健康教育，培养学生健康的心理品质。 关键词：心理健康，队伍规划，校本阵地，多元活动

引言：“双减”的目的是让学生摆脱过重的学业负担，在快乐中成长，成为一个德智体美劳全面发展的健全的人。学校德育工作的开展与落实是学校的工作之魂，引导学生健康成长，养成良好的心理健康品质是育人关键。如何引导每位学生健康活泼地发展，长大成为一个健全的“人”，是当前中小学校德育工作必须要重视的问题。千学万学学做真人，“真”的人是指品行端正的，有正确的世界观、人生观、价值观的人。要做到这点，引导学生养成良好的心理品质是关键。没有健康的心理品质，成长教育就是无本之木。在落实“双减”政策的教育实践中，我对心理健康教育的实施策略产生了三点体会。一、心理健康教育要有队伍有规划1．加强心理健康教育队伍建设。学校心理健康教育工作需要有一个规范的工作团队和管理体系，要坚持以党建带团建、队建，从上到下，要有一个明确的组织队伍，清晰的职责分工，顺畅的工作机制。学校要培养具有奉献精神、民主精神和创造精神的优秀骨干教师从事学校的心理健康教育工作，相关教师要具有良好的师德修养，思想要与时俱进，富有朝气和活力。学校要逐步加强心理健康教师队伍梯队建设，队伍成员可以专职专用，也可跨学科兼任。2．制定心理健康教育规划。学校有了心理健康教育教师队伍，要根据实际，以生为本，制定心理健康教育工作规划。心理健康教育规划应包括：工作制度，工作团队成员培训学习计划；心理健康教育工作计划，依据教育性、趣味性、自主性和实践性的活动原则，每学年安排适当的心理健康活动内容，通过适当的方式、方法进一步提高学生的心理品质和道德认识，激发12022年安徽省中小学教育教学论文评选道德情感。二、发挥校本阵地作用，营造良好的心理健康教育环境 有了心理健康教育队伍和心理健康工作规划设计，学校要结合实际，力争建立多元化教育场所。1．布设大队室、中队室。学校少先队大队室布设要规范，队旗、队徽、呼号、誓词[1]等要一应俱全，布局要有新意，严肃而又活泼。每个中队教室要精心设计，开辟中队活动角等，由班级队员自主设计，版面空间要能最大化地展示同学们的才艺素养，力求内容丰富，形式多彩，并定时更新，以让更多同学有展示的机会。活动角栏目可设计作文天地、书画空间、创意制作等，配上相关校园新闻、心理健康等有意义的内容。这样，既给学生展现特长的平台，增强成长自信，又会对学生生活情趣的养成起到润物无声的作用。2．布设心理室。一个温馨的场景可以让学生感觉到温暖，一个微笑、一句表扬、一次抚摸可以让学生感觉到爱的力量。学校要设置适合少先队员成长特点的心理室，可以命名为“心理咨询室”或“心灵驿站”等，要从未成年学生心理角度考虑，精心布置，给他们以温馨之感。小学生的心理是稚嫩的，有话不敢和老师当面讲是常见现象。心理健康指导老师可以请这些学生进入心理室，与他们谈心，了解他们的内心状态。当学生们吐露心声时，师生间的心灵之桥便通畅无阻。学校要利用课间、课后等时间定期对学生开放，开展心理健康疏导；要建立学生成长信息记录，包括学生的基本情况、家庭情况、心理状况、辅导记录等[2]；定期开展心理健康教育研讨活动，提高心理辅导的科学性与实效性，严格落实学生隐私信息保密制度。3．发挥校本阵地作用。学校校园文化宣传阵地的作用是不言而喻的。学校公众号、美篇号、电子屏、红领巾广播站、学校宣传橱窗等，设置适合学生成长所需的健康教育校本化内容，可以营造健康的学习环境，陶冶学生情操，美化内心世界，引导学生在丰盈的校园文化环境中健康成长。学校要加强心理健康校本课程建设，发挥课堂教学主渠道作用[3]，发挥体育、美育、劳动教育的作用，安排形式多样的生命教育、挫折教育等，帮助学生掌握心理健康知识和技能，培养学生热爱生活、热爱生命的心理品质。学校要吸引学生参加健康向22022年安徽省中小学教育教学论文评选上的校园文化生活和社团活动。如，学校要结合课后延时服务，开设丰富的社团课程；认真组织开展校园文化艺术节活动，办好每年一次的儿童节庆祝活动，给学生们展现才艺的机会，引导他们在快乐中健康成长。三、因地制宜，心理健康教育活动多元化提高学生的心理素质，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发学生的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为健康成长和幸福生活奠定基础，是心理健康教育的目标。[4]校园丰富多彩的活动是德育教育的主要形式和载体，学生在活动中可以感受各种心理体验，在特定的氛围中发挥自主性、能动性、创造性，使身心健康发展。开展活动，要因地制宜，要选择合学生意的活动，从内容到形式不断创新，这样不仅可使学生在社会生活实践中体验快乐，养成健康阳光的心理，还可以培养创造精神，增强创造能力，发展创造思维。1．在常规活动中，提升自信的心理素质。学校无小事，事事皆教育。学校德育工作有很多常规的活动，这些活动是基础的、常态化的。在常规活动中，要利用一些切入点，适时有效地渗透心理健康教育。在国旗下讲话是德育工作的常规形式之一，学校应挖掘新素材，为此项活动增加活力，实现教育效果的优化。如，可加入学生特长展示活动，尤其是让学生展现个人或班级的学习收获、综合素养成果，给学生表现自我、体验成功的平台，在展示中增强自信。同时，这样的活动可以促动更多的学生或班级参与其中，产生良性竞争，活动影响力就更深远，对学生成长的意义是非凡的。2．在主题活动中，培养积极向上的心理品质。 学校要结合相关节点和社会实践活动，组织开展多彩的主题教育，以培养学生的科学精神、创新精神和实践能力，培养积极向上的心理品质，促进全面发展。（1）结合节点，开展线上德育活动。学校要创造性地落实《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，组织学生从主题实践活动中培养健康的道德意识，传递正能量。如清明节缅怀先烈网上祭语活动，“学雷锋，做美德少年”网上寄语活动，国庆节网上寄语活动等。在活动中，学校要精心组织，利用信息技术力量对队员们加强指导。通过实践，学生们跳跃的指头肯定会书写出内心真实的情感，表达心中的美好愿望。这种活动，既能提高学32022年安徽省中小学教育教学论文评选生的信息技术能力，也推进了学校未成年人思想道德建设工作。（2）走出课堂，开展主题社会实践。生活即教育。学校要据学生好奇心强的特点，因势利导，拓宽学用结合的渠道，充分利用第二课堂和社会实践活动，广泛组织学生参与各种实践活动，这样可以锻炼他们的创新能力，促进他们全面发展。学校要组织学生走出校园，激发探索之趣。在学生自愿参加前提下开展社会实践活动，精心制定活动方案，明确活动目的，妥善安排游程监管。在我们芜湖，可组织学生参观科技馆、海洋公园、松鼠小镇、雕塑公园、长江大桥、滨江公园……在亲历中拓展视野，或走进遍布社区的“芜湖书房”，以阅读浸润心灵，开启智慧之门。（3）落实“三爱”，加强劳动教育。学校要加强“三爱”教育，将其中的“爱劳动”教育落实于课堂内外，积极组织学生参加劳动实践，在劳动中增强心理意志力；要充分结合传承中华美德，教育学生逐步养成良好生活品质和心理品质。如“光盘”行动就可作为品德教育的一个切入点，结合传统文明“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，教育学生在生活中勤俭节约。学校还要结合文明校园工作，融入“赠人玫瑰，手留余香”“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”等传统美德教育，鼓励学生为他人、为学校、为社会做力所能及的事，养成“服务他人，奉献社会”的意识，提升自己健康的心理品质，去做一个健全的人。“双减”背景下，以时代生活为课堂，遵循学生身心发展规律，因地制宜开展心理健康教育活动，学生的成长就会拥有原汁原味的生命蛋白和心灵鸡汤，培养学生养成健康的心理品质就会有章可循，就会有利于引导学生形成正确的世界观、人生观、价值观，在内心积淀家国情怀，为