孕期美容专题知识讲座

孕期美容专题知识讲座孕期美容专题知识讲座第1页托尔斯泰第一句话——现在在我眼前人孕期美容专题知识讲座第2页托尔斯泰第二句话

这世界上最主要事是什么？孕期美容专题知识讲座第3页托尔斯泰第二句话——现在我要做事孕期美容专题知识讲座第4页托尔斯泰第三句话

这世界上最主要时间是什么？孕期美容专题知识讲座第5页托尔斯泰第三句话——此时此刻孕期美容专题知识讲座第6页结论：此时此刻，咱们做最主要事，因为咱们是最主要人！孕期美容专题知识讲座第7页孕期秋季美容与保健孕母亲秋季皮肤保养关键点孕期美容专题知识讲座第8页孕母亲秋季皮肤保养关键点秋季孕妇怎样护肤？普通来说，孕母亲体内激素水平改变会影响到皮肤情况，有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有人变得粗糙，过敏，皱纹增多等问题，但孕母亲只要在秋季进行合理皮肤护理养护，经过内调外护便能使孕母亲保持皮肤细腻光滑。下面是孕母亲在秋季进行皮肤护理关键点。加文本内容孕期美容专题知识讲座第9页目录1皮肤干燥2皮肤过敏3预防皱纹4斑点LOGO5妊娠纹孕期美容专题知识讲座第10页皮肤干燥粗糙1皮肤干燥粗糙LOGO孕期美容专题知识讲座第11页皮肤干燥粗糙制作精品追求卓越LOGO孕期美容专题知识讲座第12页皮肤干燥粗糙处理皮肤干燥粗糙a.温和洁面b.做做面部按摩c.敷面膜（自制补水面膜1：白萝卜蜂蜜面膜原料配方：白萝卜半根，蜂蜜适量制作方法：将白萝卜洗净，榨汁，然后加入蜂蜜调匀使用方法：抹在脸上，轻轻按摩10分钟后洗净，剩下白萝卜汁加蜂蜜内服美容功效：保湿，对皮肤粗糙，色素从容都有效果温馨提醒：适合用于任何肤质自制补水面膜2：牛奶补水面膜原料配方：纯牛奶，面膜各适量制作方法：将放在冰箱牛奶拿出来导入碗里，把面膜纸放在碗里浸透使用方法：对着镜子将面膜纸敷在脸上，15分钟后取下洗净美容功效：含有美白，消炎，补水作用d.秋季多吃水分充分水果（如苹果、梨、葡萄、橘子、猕猴桃等水果，不但能补水，还会有各种维生素对肌肤有好处加文本内容孕期美容专题知识讲座第13页皮肤过敏LOGO2皮肤过敏孕期美容专题知识讲座第14页皮肤过敏制作精品追求卓越LOGO孕期美容专题知识讲座第15页皮肤过敏皮肤过敏—保养重点：预防过敏，提升免疫力，加强皮肤保养外，还要注意均衡摄取身体所需饮食营养，并养成良好作息习惯，以提升皮肤免疫力。加文本内容孕期美容专题知识讲座第16页预防皱纹LOGO3预防皱纹孕期美容专题知识讲座第17页预防皱纹制作精品追求卓越LOGO孕期美容专题知识讲座第18页预防皱纹预防皱纹—保养重点：淡化细纹，预防皱纹a.皱纹普通是由表情纹开始，这是因为当咱们做出种种表情时会拉扯到面部肌肉。不要养成不良习惯，如经常皱眉，大笑等。b.形成皱纹最常见原因是皮肤干燥，除了要依据天气转变而使用适当润肤品外，每星期还能够做两三次水分面膜。C．天天洁面后用冷水拍打面部，可促进面部血液循环，令皮肤收缩后扩张，从而加强皮肤弹性。d.摄取过多盐分会令肌体机能提前老化，降低盐分摄取可预皱纹。e.使用含维他命A和E等成份眼霜，并给予眼部充分休息，都能有效预防鱼尾纹过早出现f.天天用杏仁油按摩嘴唇和嘴唇附近皮肤，可预防唇纹。g.如经常逗留在空调房，应在冷暖气出风位置放置一杯水，使房内空气不至于过分干燥加文本内容孕期美容专题知识讲座第19页预防皱纹操

额头按摩：左右手中指放在额头上，分别自额心向左右两边做小按摩，一共按摩6圈，到两边太阳穴时轻轻地压一下，往返共3次眼角按摩：要防止眼角长出鱼尾纹，用两手手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后绕过上眼眶，回到眼尾处轻轻地按一下眼睛周围按摩：用手指沿着眼睛四面做绕圈按摩，后再太阳穴轻轻压一下鼻头按摩：用手指太阳穴沿着额头鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩唇上按摩：双手手指放在唇上做8小圈按摩）孕期美容专题知识讲座第20页斑点LOGO4斑点孕期美容专题知识讲座第21页斑点制作精品追求卓越LOGO孕期美容专题知识讲座第22页斑点斑点—怀孕会让女人脸上，身上冒出不少各种斑点，在新陈代谢正常情况下，有些是能够再孕妇结束生产后自然消失，要让自己在产后恢复得不错，确保良好睡眠，多吃含优质蛋白质，含维他命B蔬菜和水果有（如豌豆、蚕豆、扁豆、豇豆和四季豆、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。含维他命c（如:苋菜、菠菜、菜花、柠檬、草莓、沙棘、猕猴桃，西红柿）食品是必不可少小秘方1：每日食用黄豆、绿豆、红豆各100克榨豆浆分早、中、晚引用，不但补充蛋白质，还能够加紧体内新陈代谢，能起到淡斑作用小秘方2：红枣菊花粥原料：红枣50克，米100克，菊花15克方法：红枣、米、菊花一同放入锅中，先用大火煮开再用小火熬成粥，放红糖调味注意事项：菊花与鸡肉、猪肉同食中毒，忌与芹菜同食营养功效：消散黄褐斑，补血养颜加文本内容孕期美容专题知识讲座第23页妊娠纹5妊娠纹LOGO孕期美容专题知识讲座第24页妊娠纹制作精品追求卓越LOGO孕期美容专题知识讲座第25页妊娠纹妊娠纹—妊娠纹是一个扩张纹，五分之三孕母亲会出现妊娠纹该怎么样预防妊娠纹？妊娠纹产生是粗暴，猛烈，突如其来，而且一旦出现，即难以消失！预防妊娠纹发生全部关键就在于尽一切方法增加咱们皮肤弹性湿度，这一点只要你有了精心准备做到它一点也不难！a.均衡营养摄取：少吃油炸，高含色素食品，控制糖分摄入，多吃纤维丰富蔬菜水果富含维生素c食物，以