跌倒了爬起来

跌倒了爬起来跌倒了爬起来第1页经过本节课学习认识到逆境是人生必定，应坦然面对；经过学习了解自己面对挫折类型；学会用主动、向上态度对待挫折。教学目标：跌倒了爬起来第2页活动一：认识挫折草地上有一个蛹，被一个男孩发觉并带回了家，过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来．天真小孩看到蛹中蝴蝶痛苦挣扎样子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出．．．．． 猜猜看，结果会怎样？跌倒了爬起来第3页

挫折：是大家在从事有目标活动时，碰到无法克服或自认为无法克服障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生障碍。跌倒了爬起来第4页活动二面对挫折跌倒了爬起来第5页放三碗水在火上烧热跌倒了爬起来第6页第一个碗里放入红萝卜跌倒了爬起来第7页第二个碗里放入些鸡蛋跌倒了爬起来第8页第三个碗里放入已经被磨成粉咖啡豆跌倒了爬起来第9页煮15分钟将里面材料取出跌倒了爬起来第10页紅萝卜本来是硬但现在变软了鸡蛋里面本來是软但现在变硬了跌倒了爬起来第11页不过水变了颜色而且有香醇味道咖啡粉末不见了跌倒了爬起来第12页胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆启示：从面对挫折角度考虑，把开水比做挫折，比较三样东西水煮前后性质改变跌倒了爬起来第13页我們能够像红萝卜一开始我們强而有力

结束时我们沮丧且虚弱胡萝卜代表原来是健康强壮心态，面对挫折后变得软弱、自卑。跌倒了爬起来第14页我们能够像鸡蛋一开始我们有柔软且敏感心结束时我们没了知觉失去同情鸡蛋代表原来是内心善良、敏感人，可面对挫折后变得麻木、冷漠。跌倒了爬起来第15页我们能够像咖啡豆水并不会改变咖啡粉末而是咖啡粉末改变了水咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折时，能够坦然、宽容面对挫折，改变水颜色，代表主动改变挫折人跌倒了爬起来第16页

大家来想一下，当你在学习中碰到挫折时，你是怎么做呢？挫折面前我跌倒了爬起来第17页逃避型——将卷子藏起来或撕掉，不想不看，做其它事情来转移注意力。诡辩型——千方百计找客观原因来解释自己考试失败。反向型——自己考不好，说他人成绩不真实。麻木型——考不好无所谓，反正已经习惯了。理智型——仔细分析考试失败原因。顽强型——不因为一两次考试失败放弃对学习兴趣，立志下次会赶上来。面对挫折类型：跌倒了爬起来第18页活动三感悟挫折跌倒了爬起来第19页

两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁牛奶罐里，罐里牛奶不多，但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了、完了，这么高牛奶罐，我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴淹没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不停告诫自己，上帝给了我发达肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最终它终于成功脱险。

两只青蛙从上面小说中，你得到了上面启示？跌倒了爬起来第20页

人生难免有挫折，挫折是普遍存在；不一样人面对挫折态度不一样，将会造成不一样结果。跌倒了爬起来第21页

一青年报考一家大企业，公布考试结果，名落孙山。得知这一消息，他深感绝望，顿生轻生之念。幸抢救及时，自杀未遂。突然传来消息，他被录用了，原来统计出了差错，实际上他是名列榜首。可是他还没来得及高兴，很快又传来消息，说他被企业解聘了。落考青年思索：这是为何呢？跌倒了爬起来第22页

理由是：一个人连如此小人生打击都承受不起，波折奋斗之路上又怎样建功立业呢？跌倒了爬起来第23页在德国，有一个造纸工人在生产纸时，不小心弄错了配方，生产出了一批不能书写废纸。所以，他被老板辞退。正当他气馁丧气、愁眉不展时，他一位朋友劝他：“任何事情都有两面性，你不妨变换一个思绪看看，可能从错误中找到有用东西来。”于是，他发觉，这批纸吸水性能相当好，能够吸干家庭器具上水分。接着，他把纸切成小份，取名“吸水纸”，拿到市场去卖，竟然十分畅销。以后，他申请了专利，独家生产吸水纸,事业越做越大。造纸工人跌倒了爬起来第24页结局我来定

一位乡下农夫有头老驴子，，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑，农夫听到驴哀鸣，目睹他困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着他痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，方便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土……

分组讨论续写小说，由小组推选代表讲话。跌倒了爬起来第25页小结

挫折能够是生命坟墓，假如你自我放弃。挫折也能够是成功垫脚石，生活中碰到种种困难就是加注在咱们身上”泥沙”.然而鼓足勇气,把它们抖落在脚下,使它们成为一块一块垫脚石,即使掉进最深井里,咱们也能安然脱困，你是否有面对深度恐惧勇气。跌倒了爬起来第26页活动四战胜挫折跌倒了爬起来第27页

人一生会碰到很多挫折，对现在咱们而言，碰到挫折多数是来自学业上。可能成绩再好同学也会碰到考试不满意时候，那咱们应该怎样对症下药呢？跌倒了爬起来第28页

碰到挫折后，产生不愉快情绪是正常，咱们要把这些不愉快情绪用合理方式释放出来。一