大学生网络心理及其调适专家讲座

大学生网络心理及其调试

大学生网络心理及其调适专家讲座第1页互联网与大学生一、互联网形成与发展

1960年，利克里德尔发表了一篇文章，题目叫做“人——机共生”。

1969年，美国国防部出于战略考虑，资助建立了一个名为ARPANET网络，把加利福尼亚大学、斯坦福大学，以及位于盐湖城犹它州州立大学计算机主机联接起来，这是互联网雏形。1986年，美国国家科学基金会（NSF）投资，在普林斯顿大学、匹兹堡大学、加州大学圣地亚哥分校、依利诺斯大学和康奈尔大学建立5个超级计算中心，并经过通信线路相互连接，形成了NSFNET雏形。至年底，全世界上网人数已达6.55亿。大学生网络心理及其调适专家讲座第2页互联网与大学生

互联网（Internet）作为一个崭新信息技术，把网民带入了一个真正信息时代。今天网民不但能够经过互联网了解世界、学习、购物，而且能够在网上交友、聊天、开会，甚至玩游戏、赌博等，互联网正在改变网民学习方式、工作方式和生活方式。大学生网络心理及其调适专家讲座第3页互联网与大学生依据中国互联网络信息中心（CNNIC）公布数据，1997年我国上网用户数为62万，1998年为210万，1999年为890万，到年12月31日止用户数已经到达3370万人（其中36.2%为18～24岁青年人）。大学生网络心理及其调适专家讲座第4页互联网与大学生据市场调查企业Strategies集团统计，64%上网者上网后看电视时间降低，48%上网者阅读时间也少于从前。尤其是Kraut等人研究发觉，互联网使用会造成网民社会卷入降低以及心理幸福感降低，表现出孤独感和抑郁感增加。长久痴迷上网，可能造成各种网络疾病。大学生网络心理及其调适专家讲座第5页互联网与大学生在年1月公布第十一次中国互联网发展情况统计汇报中，我国共有互联网用户5910万。其中，18到24岁用户占37.3%，在各年纪段中居首位；大专和本科文化用户占53.7%，在各文化层次中占首位；学生用户占28.0%，在各类职业类别中占首位。大学生网络心理及其调适专家讲座第6页互联网与大学生年，香港一研究企业进行调查发觉，香港大学生每星期平均上网五天，每次上网平均为2.5小时。年，上海市信息辅导服务企业调查显示，上海各高校在校大学生中，接触过网络人数高达77%，其中经常上网（指平均每七天上网6小时以上）快要35%。这些事实都表明，青年大学生一直是互联网忠实追随者，上网正逐步成为大学生生活主要组成部分。大学生网络心理及其调适专家讲座第7页互联网与大学生二、互联网特征

1开放性一是对用户开放二是对服务者开放三是对未来改进开放2全球性

大学生网络心理及其调适专家讲座第8页互联网与大学生二、互联网特征

3虚拟性

4身份不确定性

5非中心化

6平等性

7个性化大学生网络心理及其调适专家讲座第9页互联网与大学生三、互联网影响

1互联网：一把双刃剑技术每提升一步，力量就增大一分。这种力量能够用于善恶两个方面。

————阿诺尔德·J·汤因比（英国历史学家）大学生网络心理及其调适专家讲座第10页互联网与大学生Kraut等人对93个家庭169个用户第一、二年使用互联网情况进行了纵向研究，发觉互联网会使网民社会卷入（socialinvolvement）降低，心理幸福感（psychologicalwell－being）降低，表现出孤独感（loneliness）和抑郁感（depression）增加。Kraut将心理幸福感降低原因，解释为社会活动替换（displacingsocialactivity）和亲密关系替换（displacingstrongties）。大学生网络心理及其调适专家讲座第11页互联网与大学生互联网带来比较突出问题：（1）网络犯罪。（2）传输色情信息。（3）网络文化侵略。（4）破坏国家安全。

大学生网络心理及其调适专家讲座第12页互联网与大学生

2网际人际关系网际空间好比一个巨大城市，有图书馆、大学、博物馆、娱乐场所，也有各种各样人；不论什么人，都能够到这个“城市”去逛逛。在这个空间里不但能够获取和公布信息，还能够经过E-mail（电子邮件）、ICQ（网络寻呼）、IRC（网上聊天室）、BBS（电子公告板）、网络虚拟小区等方式进行聊天、交友、游戏、娱乐等网络人际交往。大学生网络心理及其调适专家讲座第13页互联网与大学生网络人际交往主要特点：

一是交往角色虚拟性。

二是交往主体平等性。三是交往心理隐密性。四是交往过程弱社会性和弱规范性。五是交往动机多样性。大学生网络心理及其调适专家讲座第14页大学生网络心理及其调适一、大学生上网心理（一）主动心理需求（二）消极心理需求大学生网络心理及其调适专家讲座第15页大学生网络心理及其调适（一）主动心理需求（1）强烈求知欲与好奇求新心理（2）自由平等参加意识与自我实现欲望（3）追求开放性和多元性大学生网络心理及其调适专家讲座第16页大学生网络心理及其调适（二）消极心理需求（1）猎奇心理，追求感官刺激（2）急功近利心理（3）发泄欲求（4）逃避现实解脱心理（5）虚拟自我实现心理（6）焦虑心理（7）自卑心理与抵触情绪大学生网络心理及其调适专家讲座第17页大学生网络心理及其调适二、大学生上网情况分析（一）信息查询（二）收发邮件（三）网上聊天（四）网上游戏大学生网络心理及其调适专家讲座第18页信息查询用户上网最主要目标：获取信息：53.1%学习：4.8%学术研究：1.0%休闲娱乐：24.6%情感需要：1.1%交友：7.0%取得各种无偿资源：1.9%对外通讯、联络：3.8%炒股：1.1%网上购物：0.1%商务活动：1.0%追崇时尚、赶时髦、好奇：0.3%其它：0.2%大学生网络心理及其调适专家讲座第19页第十一次中国互联网发展情况调查（用户上网最主要目标）用户经常使用网络服务（多项选择题）：■电子邮箱：92.6%■新闻组：21.3%■搜索引擎：68.3%■软件上传或下载服务：45.3%■信息查询：42.2%■网上聊天（聊天室、QQ、ICQ等）：45.4%■BBS论坛、小区、讨论组等：

18.9%■无偿个人主页空间：6.8%■电子政务：1.9%■网上游戏：18.1%■网上购物：11.5%■短信服务：8.8%■网上教育：8.9%■电子杂志：9.5%■网络电话：1.0%■网上医院：0.7%■网上银行：3.6%■网上炒股：5.5%■网上拍卖：0.9%■票务、旅店预定：0.8%■视频会议：0.3%■VOD点播：5.6%■网上直播：3.6%■多媒体娱乐（MP3、FLASH观赏等）：13.4%■远程登录：1.1%■信息公布：3.3%■网上推广：0.9%■网上销售：1.2%■信息化系统（ERP、CRM、SCM）

1.2%■其它：0.1%大学生网络心理及其调适专家讲座第20页大学生网络心理及其调适三、大学生网络心理障碍及其调适（一）大学生网络心理障碍定义：因无节制地上网造成行为异常、人格障碍、交感神经功效失调。症状：开始是精神上依赖，渴望上网；随即发展为身体上依赖，不上网则情绪低落、疲乏无力、外表憔悴、茫然失措，只有上网后精神才能恢复正常。表现：感情上迷失自我角色上混同自我道德上失范自我心理上自我脆弱交往上自我失落。大学生网络心理及其调适专家讲座第21页大学生网络心理及其调适（一）大学生网络心理障碍1、网络恐惧2、网络依恋3、网络孤独4、网络自我迷失和自我认同混乱5、网络沉溺综合症

大学生网络心理及其调适专家讲座第22页你是否患有“互联网依赖症”（KimberlyYoung）：

你是否着迷于互联网？为了到达满意你是否感觉需要延长上网时间？

你是否经常不能控制自己上网、停顿使用互联网？

停顿使用互联网时候你是否感觉烦躁不安？

每次在网上时间是否比自己打算要长？

因为互联网你人际关系、工作、教育或者职业机会是否受到影响？

你是否对家庭组员、治疗医生或其它人隐瞒了你对互联网着迷程度？

你是否把互联网当成了一个逃避问题或释放焦虑不安情绪方式？大学生网络心理及其调适专家讲座第23页你是否患有“互联网依赖症”（KimberlyYoung）：在上面八个问题中，假如被调查者对其中五个问题回答是必定，KimberlyYoung就断定他已经患上了互联网依赖症。大学生网络心理及其调适专家讲座第24页大学生网络心理及其调适（二）网络性心理障碍特点1、病症发觉隐蔽性。2、生理疾病并发性。3、治疗伎俩含糊性。4、预防和治疗紧迫性。大学生网络心理及其调适专家讲座第25页大学生网络心理及其调适（三）大学生网络心理障碍克服1、正确网络认知对于大学生而言，应该看到网络只是一个工具，网络资源是人类社会不可缺乏财富，对网络破坏与滥用就是对社会正常秩序极大破坏，会危及我们每一个人；应该认清网络社会并非真实社会，网上暂时成功并非是真实成功，虚拟情感宣泄与满足也并非能得到真正高兴；应该认清网络带来并非是鲜花与美酒，也会给自己带来苦涩恶果。那些迷恋上网而不能自拔大学生，伴随上网时间不停延长，他们记忆力下降，对学习也逐步产生厌烦感，并进而出现逃课上网、对各种活动漠不关心，进取意识减弱，与周围同学关系担心等现象。大学生网络心理及其调适专家讲座第26页大学生网络心理及其调适（三）大学生网络心理障碍克服

2、自律与自我管理据报道，一位大学生在其“网络妻子”突然掉线后，终日不进食，心情焦虑地苦等了五天四夜后，不顾同学劝阻和老师教育，不辞而别到另一个城市去寻找其“网络妻子”。大学生网络心理及其调适专家讲座第27页大学生网络心理及其调适（三）大学生网络心理障碍克服

3、团体心理辅导团体心理辅导是由心理辅导者指导，借助团体力量和各种个体心理辅导理论与技术，就团体组员面正确心理问题与他们共同商讨，提供行为训练机会，为团体组员提供心理帮助与指导，使每一位团体组员学会自助，以此处理团体组员共同发展或共有心理障碍，最终实现改进行为和发展人格目标。大学生网络心理及其调适专家讲座第28页大学生网络心理及其调适（三）大学生网络心理障碍克服

3、团体心理辅导方式：师生辅导、组员相互辅导、讲座、小组讨论、行为示范等。内容：1、缓解求询者心理担心和焦虑情绪2、让组员讲述各自成长经历，并做自我评价3、开展网上信息认识讨论交流4、展开网络与网络技术研讨5、利用“头脑风暴法”6、设定基本人际交往情境7、小组讨论上网行为自我管理，彼此订立相互监督上网契约大学生网络心理及其调适专家讲座第29页大学生网络心理及其调适（三）大学生网络心理障碍克服

4、改进网络环境首先，加紧网络信息控制技术研究，净化网络信息；其次，主动组织优异传统文化与先进文化上网，这是优化网络环境主动态度；第三，适应网络时代特点，改进高校教育与管理；第四，开展网上心理咨询。大学生网络心理及其调适专家讲座第30页作业：1、互联网特点与影响？2、怎样对待网络人际交往？3、网络心理问题表现及其成因是什么？4、怎样克服网络心理障碍？5、下例案例说明了什么？我们应该怎样正确对待网络？女大学生：用生命换取一段“网恋”

年仅20岁小雪(化名)家住江苏省宜兴市，以优异成绩考入了南京师范大学英语系。

上大学后，小雪迷上了上网，并认识了一个叫“冬冬”网友，很快两人便陷入狂热“网恋”。去年底，小雪从南京飞抵哈市与网友见面，并发生性关系。今年春节前，小雪向父母谎称与同学去哈尔滨看冰灯，再次约会网友。两人关系快速升温，每日热线电话不停，有一次用手机通话时间竟长达两个小时。今年5月，小雪告诉“冬冬”，很快她将远赴英国留学，言外之意他们关系该结束了。

大学生网络心理及其调适专家讲座第31页“冬冬”真名叫毕冬冬，今年21岁，家住黑龙江省伊春市红光农场，因精通网络，高中毕业后在一家网吧做网管员。而他对小雪描述身世却是另一番情形：考上大学后因家庭贫困被迫辍学，现正拼命打工赚取学费。

小雪将要离去让毕冬冬心痛，他露出了真实面目。几天后，他与邻居唐振东谈起此事，越说越以为不能放过到嘴肥肉。小雪曾说过，父亲是一个老板，很有钱。毕冬冬与比他大15岁唐振东密谋：先将小雪骗到伊春，然后狠狠地敲上一笔。

5月8日，毕冬冬“痛苦”地对小雪说：“在你离开之前，我想见你最终一面。”第二天，痴情小雪收拾好行李，对同寝只说了一句“去哈尔滨”后就踏上了北去列车，5月9日失踪。

12日，小雪父亲收