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文档简介

思考：看了这个视频你有什么感受？

学习应该是无止境的。活到老，学到老。

在寻找真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性的学习，才能越崇山跨峻岭！——华罗庚第六课

我的毕业季6.1学无止境学习目标1.学会积极面对当下的学习，知道学习中存在一些学习压力是正常心理现状，掌握缓解学习压力的方法。2.重视在实践中学习，树立终身学习的观念，做到知行合一。学习清单（66页-71页）1.怎样积极面对当下的学习？2.为什么要积极面对当下的学习？3.为什么要在实践中学习？4.中学生如何在实践中学习？一积极面对当下的学习活动一：谈压力在学习中，你有哪些压力呢？初三的你在学习中有哪些压力？有什么表现？有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑是一种正常心理现象我们要坦然面对身心双建活动，帮助大家缓解压力活动一：谈压力1.以小组为单位，讨论出缓解学习压力的方法2.请小组派代表发言，分享缓解学压力的方法。1转移注意力。

比如:听歌、跑步、打球......不要总想着考试，听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。2保持身体放松。

比如:深呼吸、闭上眼睛......3自我暗示。经常提醒自己，我能够做好,我能行。。4保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会坦然面对，正确处理。方法与技能

P68缓解学习压力的几种方法（措施）5注重学习方法课前做好预习，课中认真听讲，课后认真复习。一、积极面对当下的学习

我们要高度重视、积极投入，尤其是要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。（一）如何积极面对当下学习（67页）一、积极面对当下的学习1、人类正是通过学习来增长知识，提高本领，并在创新中不断进步。2、学习对青少年来说既是权利，也是责任进而义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。3、学习应该成为我们的一种生活方式。（二）学习的重要性（69页）二在实践中学习活动二：享经验1、同学们曾经参加过哪些实践活动？2、从中你们有哪些收获？二、在实践中学习1、实践出真知。在实践中，我们了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。2、在实践中，锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。3、学习是一个长期的过程，青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。（一）为什么要在实践中学习（69-70页）中学生如何在实践中学习呢？二、在实践中学习1、要在生活和工作中学习，主动服务社会。2、要积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等社会实践活动，增强问题意识，研究能力，努力做到知行合一。（二）中学生如何在实践中学习（70-71页）活动三：拓思维辩

论正方：对中学生而言书本知识比实践经验更重要VS反方：对中学生而言实践经验比书本知识更重要知识与实践是相统一的！信息量巨大知识更新周期缩短实践中的问题层出不穷树立终身学习的理念三课堂小结课堂小结学无止境积极面对当下的学习1.如何积极面对当下的学习？在实践中学

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