上沙小学流感知识讲座专家讲座

上沙小学流感知识讲座专家讲座第1页上沙小学流感知识讲座专家讲座第2页上沙小学流感知识讲座专家讲座第3页一、什么是流感？流行性感冒，是由流感病毒引发急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,经过飞沫传输，临床上有急起高热、乏力,全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性。儿童及少年患此病者为多，以5～20岁发病率最高。4～5个月以下婴儿较少受到传染。其病原为独特流感病毒，它流行普通发生在冬春两季，发病没有诱因，一年中不会屡次发病。流行性感冒最大特点是：发病快、传染性强、发病率高，症状普通来势凶猛。上沙小学流感知识讲座专家讲座第4页流感分型1、单纯型流感病人常会突然畏寒、发烧、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。2、中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。所以病极易传输，故应及早隔离和治疗。世界上每年因流感死亡人数以千计。上沙小学流感知识讲座专家讲座第5页（一）、传染源流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强。猪、牛、马等动物可能传输流感。上沙小学流感知识讲座专家讲座第6页（二）、传输路径空气飞沫传输为主，比如随咳嗽、喷嚏、说话等方式传输。流感病毒在空气中大约存活半小时另外经过病毒污染茶具、食具、毛巾等间接传输也有可能密集接触时候很轻易传输，故流感流行普通先从大城市开始，以后涉及农村上沙小学流感知识讲座专家讲座第7页（三）、易感人群普遍易感，病后有一定免疫力。三型流感之间、甲型流感不一样亚型之间无交叉免疫，可重复发病流感主要轻易侵犯免疫力相对低下人群，如老年人、婴幼儿、孕妇以及患有一些慢性疾病病人上沙小学流感知识讲座专家讲座第8页（四）、流行特征流行特点：突然发生，快速蔓延，2~3周达高峰，发病率高，流行期短，大约6~8周，常沿交通线传输。流行季节：四季均可发生，以冬春季为主。南方在夏秋季也可见到流感流行。上沙小学流感知识讲座专家讲座第9页（四）、流行特征普通规律：先城市后农村，先集体单位，后分散居民。甲型流感：常引发暴发流行，甚至是世界大流行，约2~3年发生小流行1次，依据世界上已发生4次大流行情况分析，普通10~15年发生一次大流行。乙型流感：呈暴发或小流行丙型以散发为主。上沙小学流感知识讲座专家讲座第10页流感发病率儿童0-15岁老年人+其它危险人群成年人16-64岁100%50%0%30%13%13%上沙小学流感知识讲座专家讲座第11页什么是普通感冒？普通感冒，俗称伤风、医学上称为急性鼻炎或上呼吸道感染，它主要特征是病原体复杂多样，各种病毒、支原体和少数细菌都能够引发感冒，每次发病能够因为不一样病原引发，一个人在一年中能够屡次患感冒，普通没有显著全身症状，而主要有打喷嚏、流鼻涕等卡他症状。普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，普通人在受凉、淋雨、过分疲劳后，因抵抗力下降，才轻易得病。所以普通感冒往往是个别出现，极少象流行性感冒流行时，病人成批出现。普通感冒发病时，多数是低热，极少高热，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、头痛、全身酸痛、疲乏无力，症状较流感轻微，并无生命之虑。上沙小学流感知识讲座专家讲座第12页流感与普通感冒判别上沙小学流感知识讲座专家讲座第13页提问1.流感传染源是？上沙小学流感知识讲座专家讲座第14页1.答：流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性，病初2~3天传染性最强。猪、牛、马等动物可能传输流感。上沙小学流感知识讲座专家讲座第15页提问2.流感是经过什么路径传输？上沙小学流感知识讲座专家讲座第16页2.答：空气飞沫传输为主，比如随咳嗽、喷嚏、说话等方式传输。流感病毒在空气中大约存活半小时另外经过病毒污染茶具、食具、毛巾等间接传输也有可能密集接触时候很轻易传输，故流感流行普通先从大城市开始，以后涉及农村上沙小学流感知识讲座专家讲座第17页提问3.流行性感冒最大特点是什么？上沙小学流感知识讲座专家讲座第18页3答：流行性感冒最大特点是：发病快、传染性强、发病率高，症状普通来势凶猛。上沙小学流感知识讲座专家讲座第19页二、流感怎样预防？

因为流感是病毒性传染病，没有特效治疗伎俩，所以预防办法非常主要。主要预防办法包含：

（一）保持良好个人及环境卫生。

（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应马上洗手。（三）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，防止飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。（四）预防流行性感冒最好方法，是增强自己抵抗力，要有充分睡眠和休息，饮食均衡、适量运动、防止过分疲劳，注意空气流通。上沙小学流感知识讲座专家讲座第20页（五）另外，定时开窗通风是预防流感主要一环。室内每换气1次，可除去室内空气中原有有害气体60%。天天开窗通风数次,每次最少10至15分钟。（冬天要防止穿堂风），保持室内空气新鲜。家用空调在每年使用前要清洗空气过滤网，确保换气清洁。（六）在流感高发期，尽可能不到人多拥挤、空气污浊场所；不得已必须去时，最好戴口罩。（七）在流感流行季节前接种流感疫苗也可降低感染机会或减轻流感症状。上沙小学流感知识讲座专家讲座第21页

（八）.疫苗预防

流感疫苗可分为减毒活疫苗和灭活疫苗两种，接种后在血清和分泌中出现抗血凝素抗体和抗神经氨酸酶抗体或T细胞细胞毒反应，前二者能阻止病毒入侵，后者可降低疾病严重度和加速复原。减毒活疫苗经鼻喷入后使局部产生抗体，阻止病毒吸附，接种后六个月至1年左右可预防同型流感作用，发病率可降低50%～70%。灭活疫苗采取三价疫苗皮下注射法，在中、小流行中对重点人群使用。

上沙小学流感知识讲座专家讲座第22页上沙小学流感知识讲座专家讲座第23页上沙小学流感知识讲座专家讲座第24页上沙小学流感知识讲座专家讲座第25页戴口罩后要注意在流感高发期，家长尽可能不要带儿童到人多拥挤地方，若要外出应给儿童戴口罩。佩戴口罩无疑是隔离病毒有效防范办法之一。1、戴上口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下大部分面积，口罩边缘与脸部贴和紧密，但注意不要影响视线。2、佩戴口罩后，防止触摸口罩，以防降低保护作用，若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。3、摘下口罩时，应尽可能防止触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。摘下口罩后，放入纸袋内包好，再丢入有盖垃圾桶内。上沙小学流感知识讲座专家讲座第26页提问1.请说出流感预防方法（2种以上）。上沙小学流感知识讲座专家讲座第27页答：流感主要预防办法包含：

（一）保持良好个人及环境卫生。

（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应马上洗手。（三）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，防止飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。（四）预防流行性感冒最好方法，是增强自己抵抗力，要有充分睡眠和休息，饮食均衡、适量运动、防止过分疲劳，注意空气流通。上沙小学流感知识讲座专家讲座第28页（五）另外，定时开窗通风是预防流感主要一环。室内每换气1次，可除去室内空气中原有有害气体60%。天天开窗通风数次,每次最少10至15分钟。（冬天要防止穿堂风），保持室内空气新鲜。家用空调在每年使用前要清洗空气过滤网，确保换气清洁。（六）在流感高发期，尽可能不到人多拥挤、空气污浊场所；不得已必须去时，最好戴口罩。（七）在流感流行季节前接种流感疫苗也可降低感染机会或减轻流感症状。上沙小学流感知识讲座专家讲座第29页提问2.戴口罩注意事项是什么？上沙小学流感知识讲座专家讲座第30页2、答：戴口罩后要注意：（1）、戴上口罩后应能罩住口、鼻和眼眶以下大部分面积，口罩边缘与脸部贴和紧密，但注意不要影响视线。（2）、佩戴口罩后，防止触摸口罩，以防降低保护作用，若必须触摸口罩，在触摸前后都要彻底洗手。（3）、摘下口罩时，应尽可能防止触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。摘下口罩后，放入纸袋内包好，再丢入有盖垃圾桶内。上沙小学流感知识讲座专家讲座第31页三、流行性感冒怎样治疗？流行性感冒治疗当前尚无特效抗病毒治疗，主要以对症和支持疗法为主，包含卧床休息、多饮水等。充分休息和足够睡眠可快速减轻症状，促进自愈、早日康复。患者发烧期间体力消耗较大，同时吸收功效也受到影响，所以应多饮淡盐水或糖水。饮食宜用清淡、易消化米粥及新鲜蔬菜，忌食辛辣刺激、油腻食物。同时可应用解热镇痛药和应用抗生素治疗继发性细菌感染。亦可用中医中药治疗。值得注意是，有时候感冒会合并细菌感染，如扁桃腺发炎、鼻窦炎、中耳炎甚至肺炎，此时症状会比普通感冒严重，会出现发烧、全身筋骨酸痛、痰液黏稠或化脓等病征，这个时候就需要紧急就医，由医师做深入检验，诊疗患者是否需要服用抗生素或住院治疗。上沙小学流感知识讲座专家讲座第32页四、流行性感冒居家护理

（1）确保休息：患流感后儿童体力消耗很大，要让儿童好好休息。同时应及时将儿童汗水浸湿内衣更换下来。

（2）养排结合：多吃蔬菜和水果，饮食也要注意口味清淡，应选择易于消化食物，不要给儿童吃生冷、油腻及刺激性食品，同时也要想方法保持儿童大便通畅，尿量正常，以使体内毒素尽快排出。

（3）按摩放松：感冒会引发儿童全身乏力不适,父母能够按摩儿童头部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部。

（4）预防二次感染：病愈后到2周内儿童抵抗力仍较差，应注意让他休息和补充营养，并要预防其它病原体(包含流感病毒其它亚型)再次感染儿童。上沙小学流感知识讲座专家讲座第33页(5)注意保暖勿受凉：儿童防寒能力差，夜间踢被子轻易受凉，家长要注意及时将被子盖好。脚对温度比较敏感，若脚部受凉，会反射性地引发鼻黏膜血管收缩，使人轻易受流感病毒侵扰。家长要在晚间给儿童用热水泡脚，还要依据气候冷暖及儿童身体情况添衣加被，注意不要着凉。上沙小学流感知识讲座专家讲座第34页（6）要勤洗手：感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，儿童若与患者接触或在公共场所接触了患者触摸过物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。儿童应养成饭前便后洗手习惯。儿童洗手可用洗手液，洗手液有抑菌作用，但使用方法要正确。抹上洗手液揉搓10～15秒钟后，两手仍是湿润，这说明所用洗手液量足够，然后再冲掉。也可选择酒精浓度最少为60%杀菌纸巾。上沙小学流感知识讲座专家讲座第35页什么时候要洗手？1、勤洗手、防止与人握手、降低处处触摸物件。2、勿将痰吐到垃圾桶内，应用纸巾包好，经过水厕冲走，之后要洗手。3、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口，之后要洗手。4、如厕后，要洗手。5、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。6、从外面回家后要先马上洗手。上沙小学流感知识讲座专家讲座第36页洗手步骤

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第一步:双手掌心相对摩擦第二步:手心对手背，沿指缝相互搓擦，再交换第五步:一只手握对侧手拇指旋转搓擦，再交换第七步:一只手搓擦对侧手腕，再交换

第六步:弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦再交换第三步:掌心相对双手交叉沿指缝相互搓擦第四步:双手轻合成空拳，相互搓揉洗净指背，再交换上沙小学流感知识讲座专家讲座第37页提问1.流行性感冒居家护理有哪些方面？（2种以上）上沙小学流感知识讲座专家讲座第38页答流行性感冒居家护理：

（1）确保休息：患流感后儿童体力消耗很大，要让儿童好好休息。同时应及时将儿童汗水浸湿内衣更换下来。

（2）养排结合：多吃蔬菜和水果，饮食也要注意口味清淡，应选择易于消化食物，不要给儿童吃生冷、油腻及刺激性食品，同时也要想方法保持儿童大便通畅，尿量正常，以使体内毒素尽快排出。

（3）按摩放松：感冒会引发儿童全身乏力不适,父母能够按摩儿童头部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部。

（4）预防二次感染：病愈后到2周内儿童抵抗力仍较差，应注意让他休息和补充营养，并要预防其它病原体(包含流感病毒其它亚型)再次感染儿童。上沙小学流感知识讲座专家讲座第39页(5)注意保暖勿受凉：儿童防寒能力差，夜间踢被子轻易受凉，家长要注意及时将被子盖好。脚对温度比较敏感，若脚部受凉，会反射性地引发鼻黏膜血管收缩，使人轻易受流感病毒侵扰。家长要在晚间给儿童用热水泡脚，还要依据气候冷暖及儿童身体情况添衣加被，注意不要着凉。上沙小学流感知识讲座专家讲座第40页（6）要勤洗手：感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，儿童若与患者接触或在公共场所接触了患者触摸过物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键