第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座

第四课揭开情绪面纱第1课时青春情绪第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第1页第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第2页1．人基本情绪有哪些？情绪有什么作用？(1)基本情绪：喜、怒、哀、惧。(2)作用：丰富了我们生活。2．认识四种基本情绪特点。(1)情绪是一个复合心理状态，包含内在体验、外显表情和生理反应三种成份。(2)当我们高兴时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。(3)当我们愤恨时候，可能会血压升高、心跳加紧；可能会感到口干，也可能会出汗。(4)当我们悲伤时候，可能会以为沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。(5)当我们害怕时候，可能会心跳加紧，呼吸急促、肌肉担心。第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第3页3．影响情绪原因有哪些？我们情绪受多方面原因影响，比如：个人生理周期、对某件事情预期、周围舆论气氛、自然环境等。伴随周围情况改变，我们情绪也经常改变。4．情绪作用有哪些？(1)影响我们观念和行动。(2)可能激励我们克服困难、努力向上。(3)也可能让我们因为某个小小挫败而止步不前。第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第4页5．青春期情绪特点有哪些？产生原因是什么？(1)特点：①反应强烈；②波动与固执；③细腻性；④闭锁性；⑤表现性。(2)产生原因：进入青春期，伴随身体发育和生活经验不停丰富，我们情绪也发生着改变，表现出青春期情绪特点。6．认识或了解青春期情绪特点意义是什么？(1)青春期情绪特点表达了青春活力，它带给我们不一样感受。善于激发正面情绪感受，能够让我们生活愈加绚烂多彩。(2)青春期情绪也包含烦恼和担忧。学习主动面对这些负面情绪，一样是我们成长过程中需要经历。

第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第5页第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第6页知识点1情绪面面观【例1】如图漫画形象地说明()A．喜怒哀惧是人最基本情绪B．兴趣不一样，情绪感受就会不一样C．环境原因一样，不一样人情绪感受不一样D．我们每个人都是自己情绪主人【解析】本题考查影响情绪原因。A、D观点正确但跟漫画意思不相符合；漫画突出是外部环境改变，所以C正确；而B是个人本身问题，个人本身情绪往往受外在环境原因影响，B不选。【答案】C第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第7页对应训练1．每个人在生活中，都会碰到令人愉快或令人痛苦事，会产生喜怒哀惧之情。影响我们情绪原因有(

)①个人生理周期②对某件事情预期③周围舆论气氛④自然环境A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④2．结合右边漫画，我们之所以要微笑面对生活，这是因为()A．情绪决定个人命运B．良好情绪会激励我们克服困难，努力向上C．只要放松就会有好成绩D．情绪丰富生活DB第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第8页知识点2情绪青春色调【例2】许多中学生感觉到进入青春期后情绪尤其轻易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这说明()A．人情绪复杂多样，是不可捉摸B．情绪反应强烈，情绪体验经常不稳定C．青少年情绪经常处于失常状态D．青少年情绪不稳定，犯错误也无可厚非【解析】从题干描述中能够看出，进入青春期中学生情绪不稳定，含有两极性，B符合题意，当选。A、C、D是对题干误解，且观点有误，排除。【答案】B第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第9页对应训练青春期在心理学上被称作“急风暴雨期”或“怒涛期”，情绪改变非常大，喜怒哀惧表现显著。据此回答第3～4题。3．以下属于青春期情绪特点有()①情绪表现性②情绪波动与固执③情绪细腻性④情绪闭锁性A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④4．青春期情绪特点告诉我们()①青春期充满活力②处于青春期我们应善于激发正面情绪感受③青春期情绪也会给我们带来烦恼和担忧④青春期情绪充满欢笑A．①②④B．②③④C．①②③D．①③④

DC第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第10页第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第11页知识点1情绪面面观1．在孙悦演唱《祝你平安》中有这么一段歌词：“你心情，现在好吗？你脸上还有微笑吗？人生路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写________词汇。()A．心理B．情绪C．性格D．内心世界2．“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现情绪次序是()A．喜怒哀惧B．哀怒惧喜C．哀惧怒喜D．惧喜怒哀BC第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第12页3．观察下面漫画《上班族一周》，漫画中人物一周情绪改变说明()A．上班族情绪最复杂B．情绪改变使人无法正常工作C．情绪是复杂多样D．情绪无法分类C第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第13页4．观赏下边漫画，以下说法正确是()A．人情绪完全是由本身需要决定B．人情绪各不相同，没有规律可循C．面对一样遭遇，人情绪反应不相同D．在同一情境中，人情绪是一样C第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第14页5．面对一样漂亮风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”忧郁诗句。几年后，他碰到大赦，重获自由，途经此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”来反应自己愉悦之情。由此可见()①人情绪是复杂多样②人情绪反应着人对外界事物态度③人情绪总来说消极多于主动④伴随周围情况改变，我们情绪也经常改变A．①②B．②④C．③④D．①③B第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第15页6．情绪从一定意义上说是心灵“窗户”。情绪作用有()①情绪会影响我们观念和行动②情绪可能激励我们克服困难、努力向上③情绪只会给我们生活带来负面影响④情绪也会让我们因为某个小小挫败而止步不前A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④C第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第16页知识点2情绪青春色调7．以下不属于青春期情绪特点是()A．情绪反应强烈B．情绪波动与固执C．情绪表现性D．情绪感染性8．青春期少男少女情绪轻易波动，表现为两极性：有时阳光灿烂，满面春风；有时愁眉苦脸，阴云密布。青春期情绪特点()①表达了青春能量②带给我们不一样感受③有利于激发正面情绪感受④能够让我们生活愈加绚烂多彩A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④DD第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第17页9．人们常惯用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年情绪。青春期是情绪发展—个特殊时期。面对青春期多彩情绪，我们应有正确做法是()①青春期情绪特点表达了青春活力②要善于激发我们正面情绪感受③任其发泄和表现④对于烦恼和担忧这么负面情绪我们要学会主动面对A．①②B．①③C．①④D．②④D第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第18页10．青春期少年情绪表现，有时相当激烈、粗暴甚至失控，日常事在他们那里却引发出大强度反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时又消极低沉、孤独压抑。这些烦恼和激情是他们自己难以控制。作为父母要善于体谅他们情绪状态，体谅他们困境，不要硬碰硬，要善于因势利导帮助他们渡过难关。依据材料，回答以下问题。(1)青春期孩子情绪在体验和表现上有什么特点？①情绪反应强烈；②情绪波动与固执；③情绪细腻性；④情绪闭锁性；⑤情绪表现性。第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第19页(2)产生这些情绪特点原因是什么？进入青春期，伴随身体发育和生活经验不停丰富，我们情绪也发生着改变，表现出青春期情绪特点。(3)青春期情绪特点会给青少年带来什么影响？①青春期情绪特点表达了青春活力，它带给我们不一样感受。善于激发正面情绪感受，能够让我们生活愈加绚烂多彩。②青春期情绪也会给我们带来烦恼和担忧。学习主动面对这些负面情绪，是我们成长过程中需要经历。第四课揭开情绪的面纱第课时青春的情绪专家讲座第20页11．郑州某高中高三女生陈泳，一直以来学习成绩优异，属于尖子学生。但在高三下学期，因学习担心，思想压力比较大，出现了情绪反常情况，吃不下饭，睡不好觉。为了帮助同学们了解情绪、做情绪主人，看了上述材料后，王华等5名同学利用课余时