小学体育教学中如何提高学生身体素质

小学体育教学中如何提高学生身体素质

Summary：随着素质改革的深入实施，在进行小学阶段的教学时，除了对于学生进行文化知识的教学之外，还应注重学生身体素质的提升，让学生具备良好的身体素质，才能够以良好的状态进行其他学科知识的学习。因此在进行小学体育教学时，教师需要创新教学的模式来提升学生进行课堂活动的热情，让学生能获得良好的学习体验，进而促进学生身体素质的有效提升。Keys：小学体育；学生；身体素质小学阶段正是学生身体成熟与发展的关键时期，此阶段通常要求老师对其加以合理地引导，并认真辅导学生开展规范的运动，使学生掌握良好的体育运动技能，同时也能培养学生良好的体育锻炼习惯，这样就能不断地推动学生学习效果的有效提高，为其他课程的教学奠定了良好的体质基础。教师在创设体育活动时，应该结合学生的认知能力和学习特点来创设，使他们体会到这门课程的快乐，并能提高他们的学习积极性，使他们在课堂上课下均能开展运动，以带动他们身体素质的全面提高，以促进了小学体育教学的良好发展。一、小学体育教学中提高学生身体素质的意义随着人们生活水平的提高，营养过剩的现象经常伴随着小学生。因此在进行小学体育教学时，教师应该注重对于学生进行健康指导，引导学生积极地参与体育锻炼，这样能够改善学生自身的身体条件，从而实现身体素质的有效提升。同时身体机能对于我们的生活影响较为深远，而小学阶段学生的身体尚未发育成熟，需要进行合理地训练，才可以增加学生身体的灵活程度，从而帮助学生拥有更强壮的体魄。教师在运动教学中针对学生进行了运动技巧的引导，让学生在课下时主动地开展运动，这样就可以增强学生的身体素质，使学生同时拥有顽强拼搏的毅力和坚持不懈的能力。同时，良好的身体素质也对我们整个学业生活，以及今后的生活都起着至关重要的作用，针对当前小学生的身体状况来创设适合他们发展的体育活动，能让学生积极地进行锻炼，能愉悦学生的身心，还能够让学生在体育锻炼时身体抵抗力潜移默化地得到提升，具备良好的身体素质才能在今后的学习和生活中一往无前。二、小学体育教学中提高学生身体素质的策略（一）创新教学模式，提升学生进行体育锻炼的兴趣由于小学阶段的学生年龄较小，认知能力相对薄弱，其他方面的能力也正处于逐步发展的时期。教师对于体育课程的认识不够全面。在小学阶段教学时，往往会出现文化课占据体育课的现象，导致了学生进行体育锻炼的机会不多，从而严重影响了学生对于体育课程的认知。因此在小学阶段教学时，教师应该从小学生的角度来创新体育活动，让学生明确体育锻炼的重要性，能让学生感受到体育运动的魅力，让学生在学习之余能积极地进行体育锻炼，从而让学生获得良好的学习体验。学生在进行体育锻炼时，能够逐步地掌握体育技能，在进行繁重的文化课学习之后，能够采取有效地方式进行锻炼，缓解了学生的压力，让学生放松心情，来以良好的状态投入到后续的学习和生活之中。教师通过这样的方式，不知不觉地实现了提升学生身体素质的教学目标。例如：在进行“篮球”课程的教学时，教师为学生讲解篮球的发源史，并让学生了解篮球这一运动的内容，让学生掌握拍球、运球、传球等多种技巧之后，让学生能在课下积极地进行练习，学生在进行篮球练习的过程中不断地实现自身灵活度的提升，还能够引导学生在篮球练习时具备良好的反应能力，学生在进行锻炼时能够集中注意力，并且逐渐认识到体育锻炼的乐趣，这样让学生能高效地完成自身的锻炼目标，进而实现了自身身体素质的有效提升。（二）发展学生特长，提升学生进行体育锻炼积极性在进行小学体育教学时，教师需要结合学生的身体素质来进行教学活动的创设，这样才能够有效地提升学生学习的积极性，让学生能够在自己能力范围内进行知识的高效掌握。由于班级中学生先天的身体素质以及接受能力存在一定的差异，需要教师针对每个学生的学习状况进行有效地分析与了解之后来对学生安排相应强度的练习，这样能提升学生的学习积极性，也能够让学生在自己能力范围内身体得到有效地锻炼。例如：在进行“短跑”知识教学时，教师可以针对学生平时的运动情况以及接受能力了解之后，来将班级中的学生进行分层针对每个层次的学生进行不同任务的安排，这样能促使每个层次的学生都能够有所收获，让学生高效地完成自身设定的目标，学生的身体得到有效地锻炼还能强化学生的身体素质，促使学生逐步养成良好的体育锻炼习惯。（三）创新体育活动，促使学生形成较强的体育素养体育教学是由理论和实践共同构成的，因此在进行小学体育教学时，对于学生进行理论知识的教学之后，让学生积极参与实践活动，这样能够将所学的知识融会贯通，提升学生的学习积极性，才能保证学生逐步达到理想的身体素质，促进学生课堂学习效果的有效提升。例如：在进行“武术”知识的教学时，教师在课堂中先让学生借助多媒体来进行武术动作的观看，然后让学生尝试进行模仿。接着教师为学生准备一些道具来辅助学生进行练习，借助这样的方式让学生有良好的学习热情，让学生能够将自己设想成一个“大侠”，然后进行一些武术动作的练习，这样让学生能强身健体，还能够圆自己的“英雄梦”。在进行“太极拳”知识教学时，让学生边练习边进行口诀的记忆，同时让学生了解太极拳锻炼的核心。让学生除了进行身体锻炼之外，还能够磨练自身的意志，能实现修身养性的作用，让学生完成其他学科的学习之后，可以借助这一运动来缓解自身的压力，让自身的身心得到有效地放松，从而促进学习质量的有效提升。在进行“投掷”相关内容教学时，可以采用游戏的方式来进行教学，让学生了解出球的角度，这样能提升学生参与活动的热情。在课堂中将班级中的学生分为几个小组，让学生通过竞赛的方式来完成教师布置的任务，从而让学生循序渐进地进行知识的理解和掌握，学生能够感受到体育锻炼的乐趣，从而全身心的投入到学习的状态之中，积极地完成课堂的练习，对于学生身体素质的提升起到了积极地影响。（四）开展体育竞赛，增强学生运动素质和运动品格教师在进行小学体育教学时，可以借助竞技游戏活动来激发学生进行体育锻炼的热情，这样让学生为了赢得胜利积极地锻炼，从而能提升学生的身体素质。教师结合学生具有较强的竞争意识这一特点来积极地创设竞赛游戏活动，这样让学生能感受到体育课程学习的乐趣，还能增强学生的运动能力，发展了学生的身体素质。例如：教师在每节体育课教学之后可以抽出十分钟的时间来让学生进行拔河比赛、踢毽子比赛、跳绳比赛，这样让学生能够完成课堂知识的学习之外，还能在下课之后积极地练习自己喜欢的一项体育项目，这样能不断增强学生的运动意识，提升了学生的身体素质。在课堂教学时，可以让班级中的学生在课堂中参与教师组织的活动，让学生将自己的特长有所发挥，并能够为了赢得的胜利而积极努力的练习。学生还能够在比赛的过程中有了良好的团队合作意识，培养了学生的运动品格，学生的综合能力也能得到有效提升。综上所述，由于体育课程是素质教育不可缺少的一部分，对于学生而言起着无可替代的作用，因此教师应该采用良好的教学方式来引导学生积极地进行体育锻炼，从而提升学生的身体素质，让学生能够养成良好的锻炼习惯，从而促进了学生全面的发展。Reference：[1]袁熙文.如何在初中体育教学中有效提高学生的