中班健康20篇教案

中班健康20篇教案这是中班健康20篇教案，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。第1篇、中班健康活动教案：有用的鼻子教案(附教学反思)

活动设计背景

冬天早晚温差大，我班幼儿感冒流鼻涕现象增多，有的幼儿流鼻涕不能主动擦拭，还需要教师提醒；有的幼儿喜欢挖鼻孔，造成鼻子流血，有的幼儿往鼻子里塞豆子，这种行为危害了幼儿身体健康，因此，通过《有用的鼻子》的活动，使幼儿了解鼻子的作用，并知道一些保护鼻子的方法。

活动目标

1.引导幼儿了解鼻子的主要功能，知道鼻毛的作用。

2.知道一些保护鼻子的方法。

3.能用语言大胆的表达自己的感受。

4.初步了解预防疾病的方法。

5.初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

引导幼儿了解鼻子的作用及保护鼻子的方法。

活动准备

一瓶花露水、故事图片

活动过程

一．猜谜，引出课题。

“脸上有座山，左边一个孔，右边一个孔”猜猜是什么？

二．认识鼻子的简单结构、了解鼻毛的作用。

1.引导幼儿观察小朋友的鼻子或摸摸自己的鼻子，大胆说出鼻子是什么样子？

2.了解鼻子的简单结构(鼻梁、鼻孔、鼻毛)

（1）引导幼儿讨论鼻毛是干什么用的？

（2）教师总结：鼻毛可以挡住空气中的细菌、尘土。

三．了解鼻子的功能

1.教师在教室洒花露水

问;闻到了什么气味?你用什么闻到的？你的鼻子还闻到过什么气味？

2.请幼儿闭紧嘴巴，用手捏住鼻子，说说有什么感受。

3.鼻子的用处可大了，可以帮助我们辨别气味，帮我们呼吸。但是鼻子也有生病的时候，生病了会给我们带来哪些麻烦？

4.引导幼儿学习擦鼻涕。

四．掌握保护鼻子的方法。

1.教师讲故事《翘鼻子的噜噜》

(1)“噜噜有什么坏毛病”“噜噜为什么被妈妈送进医院”

(2)我们应该怎样保护小鼻子?引导幼儿大胆说出自己的想法。

2.教师小结。

教学反思

活动中我以猜谜导入活动，引导幼儿了解鼻子的简单结构。接着通过闻气味、捏鼻子体会鼻子的作用。同时插入擦鼻涕的方法，针对部分不会擦鼻涕的幼儿进行隔壁指导，使幼儿掌握正确的擦鼻涕的方法。

掌握保护鼻子的方法是活动的重点。通过讲故事，将健康教育渗透到其中，使幼儿初步意识到一些不良习惯造成的危害。

不足之处：我讲述的比较多，对幼儿的引导有所欠缺，没有体现幼儿的主体性。第2篇、中班健康活动好玩的太阳伞教案反思

设计意图

新《纲要》在中班幼儿健康领域的目标中明确提出：要为幼儿开展多种形式的身体锻炼活动；尝试探索运用一种器械进行几种不同功能的活动；采用游戏的方式提高幼儿的主动性、积极性，体验运动带来的快乐。太阳伞——孩子们相当喜欢的一种体育器械，当孩子们第一次看到这么大、颜色这么鲜艳的大伞，孩子们的兴趣和注意点一下子全部被吸引了，能够摸一摸、玩一玩太阳伞对于他们来说是一件很好奇、很兴奋的事情。同时，通过太阳伞的不同变化，可以满足不同层次幼儿的需要和发展。从而激发孩子自主参与、积极感受集体活动带来的快乐颇有感触。

活动目标

1、认知目标：练习在太阳伞的指点地方爬行、跳跃、感受与太阳伞一起游戏的乐趣。

2、技能目标：借助教师的语言指令判断自己的活动形式。

3、情感目标：感受集体活动带来的乐趣，与他人共享空间。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动重点难点

活动重点：练习在太阳伞的指点地方爬行、跳跃、钻等动作技能。

活动难点：借助教师的语言指令判断自己的活动形式。

活动过程

1、开始部分：幼儿跟随教师边念儿歌边进入场地。

①儿歌进场：小朋友，长得高。跟着老师来做操。伸伸臂，伸伸臂。弯弯腰，弯弯腰。踢踢腿，踢踢腿。蹦蹦跳，蹦蹦跳。天天锻炼身体好。

（评析：作为体育游戏的导入环节，教师用音乐、儿歌作为辅助手段，引导幼儿积极尝试跟着教师走的方法进入场地中间，有效地激发幼儿游戏的自主性，给予幼儿自主探索的空间。）

②热身游戏《快跑、快走找颜色》

介绍游戏玩法：在我们场地的四周角落上摆上四种不同颜色的纸棒，它们是红色、绿色、蓝色、黄色四种。当老师说“跑、跑、跑跑跑，向着红色小棒跑”，所有小朋友就要向红色的小棒跑去。（“走、走、走走走，向着蓝色小棒走”，“跳、跳、跳跳跳，向着绿色小棒跳”、爬、爬、爬爬爬，向着黄色小棒爬）

（评价：通过热身游戏，使幼儿身心得到充分舒展，注意力集中，为后面的活动作好铺垫。

2、基本部分：好玩的太阳伞教师介绍玩法：今天我们要和彩虹伞一起来做游戏喽，每个小朋友都抓住彩虹伞。

①爬山坡游戏

教师：请孩子们全部蹲下，轻轻地摇一摇，小海浪；123站起来，大海浪——小海浪（轻轻地摇一摇），大海浪，举高，好往下压。小朋友，现在的太阳伞像什么呀？（小山坡），手要压住啊！要不然小山坡要垮了。（请男、女小朋友交替往山坡上爬，然后休息一下），教师带来幼儿做游戏2—3遍。

（评析：陈鹤琴先生说过：“儿童以游戏为生命，我们应创造适当的环境，使其天真烂漫、活泼好动的特点得到充分的发展，应多采用游戏式的教学法，以提高教学效果。”所以在这个环节中创设了自由、宽松的爬山坡的活动场景。引导孩子们通过试一试、玩一玩来调动孩子参与活动的积极性，主要使幼儿巩固爬的动作技能，学习从山脚下往山坡上爬的的本领）

②我和小球来比赛（跑、跳的动作技能）

变换游戏的玩法，请全体孩子拉住伞沿，在太阳伞的中间放无数个小球，根据教师的语言指令拉着太阳伞跳跃。

师：孩子们，现在呀，在太阳伞上有好多的小皮球，先请女小朋友拉住太阳伞，把太阳伞抖起来，男孩子把手松开，站到伞的旁边，等儿歌念完，女小朋友不要跳了，男孩子把抖落在地上的小球都捡起来，放到箩筐里，看看哪一队拣到的小皮球多就算胜利，好吗？（小皮球，真热闹，彩虹伞上跳跳跳，宝宝看见哈哈笑，一起捡球比赛跑，——冲啊！）

（评析：在这个环节中，孩子一开始抖太阳伞的时候是不成功的，因为每个孩子用力的不均匀使得小球跳起的高度不够，以至于没有几个小球抖落到地上，根据这种情况，教师在第一次失败的情况下，引导孩子：让我们一起来想一想怎么样才会让能让小球跳出来呢？孩子们试了一下以后，一致认为要一起跳起来，并要有序的、一起以喊口令1、2、3、跳——的方法一起用力，最后，孩子们用跑的方法捡回了滚落到远处的小球，通过孩子们自己的努力，体验到了成功的喜悦。）

③钻渔网

玩“网小鱼”的游戏

教师：河里又来了许多的小雨，孩子们，你们想去捉小鱼吗？男孩子做捕鱼人拉住伞沿，女孩子做小鱼在伞下面游来游去，当歌曲停下来后，捕鱼人用力将太阳伞往下压，看看捕到了几条鱼？（角色互换再次游戏）

（唱歌）（56｜54｜34｜5—｜），（34｜5—｜），（26｜53｜）

许多小鱼游啊游，

游啊游，

把他抓住

看看里面有没有小鱼？是哪条小鱼啊？（是哪个小朋友）

（评析：：巩固幼儿钻的动作技能，提高练习的效果。幼儿的活动情绪会因为小鱼的出现再次达到高潮，兴奋点比较高，因此在这一环节组织过程中，游戏开始阶段教师必须讲清楚怎么样去捉小鱼，避免出现碰撞事故。）

3、结束部分：放松活动

①放松游戏：钻进蒙古包。请孩子们拉住伞沿用力抖动后，做成蒙古包，然后集体钻到蒙古包里面坐下来休息一下。

（评析：通过以上游戏的完成，幼儿已经消耗了较多的体能，正是需要休息的时候，教师的一句简单指令“钻到蒙古包里面坐下来休息一下”，很自然地完成了动静交替，且活动没有停顿的痕迹，幼儿的活动和教师的指令同步，符合活动的基调。）

②帮助教师收拾场地：孩子们今天玩得开心吗？（开心）那我们一起来放个炮仗吧！将太阳伞当作“炮仗”，全体幼儿一起抬“炮仗”高高兴兴回去，结束活动。

（评析：一句“那我们一起来放个炮仗吧！”将活动过渡到了最后一个环节，令幼儿和教师都感受到了轻松愉快的气氛。使幼儿身心从紧张的游戏环境中逐渐放松，并慢慢恢复平静。）

活动反思

在新课程理念下，如何让体育课堂教学生动有趣。同时，充分激发孩子们参与活动的积极性？是广大教育工作中值得深思的。活动中，孩子们的精神应该是放松的，情绪应该是愉悦的，参与活动的意识应该是主动的，要让每个孩子都能够在自身的原有能力的基础上得到发展，同时在心理上有一种体验集体活动带来的快乐。

一、热身形式的选择

热身运动是体育课堂教学前身体练习的一种活动，目的是将孩子们的肢体和关节完全舒展开来，使他们身体的各器官系统功能迅速地由静止状态进入活动状态。教师在一开始的热身活动中，选择了节奏鲜明，活泼愉快的音乐，让幼儿在音乐背景中达成愉快运动目的。并且根据幼儿的年龄特点、游戏化的原则进行动作的编排，将基本动作编排在操节中，而且还根据目标的需要增加了一些相关的精细动作。

二、活动器械的选择

在体育游戏活动中，活动材料直接影响幼儿参与活动的兴趣和基本动作的练习。通过观察孩子们平时户外活动的参与程度，发现太阳伞是孩子们很喜欢的活动器械，教师首先引导孩子思考太阳伞的不同玩法、尝试与同伴合作玩出不同的玩法，在教师的引导下有的孩子们说：可以将伞变成大转盘，一起来转一转；有的说：可以变成泡泡，一会儿变大、一会儿变小；有的说：可以做垫子，在上面爬一爬，有的则说可以抖一抖，变成大海浪；一把简单的太阳伞，使孩子们想出了这么多种玩法，展现了幼儿的创造力，同时动作也得到了锻炼与发展，教师则成为幼儿独立思考的支持者，幼儿能大胆的学、大胆的想、大胆的做，充分体现幼儿是活动的主体。在活动中，教师鼓励幼儿大胆想象，用多种方法创造性地玩伞，激发了幼儿参加活动的兴趣，并能按教师的要求，积极、主动地完成活动的要求，整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。

三、体育游戏的选择

《纲要》指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加。此次活动《好玩的太阳伞》符合中班幼儿的年龄特点，整个活动过程以游戏为主，贯穿于整个活动之中，幼儿游戏的积极性很高。教师在组织活动时形式趣味化、多样化、探究化。活动中既有小组活动，又有集体活动，多种形式的有机结合，使幼儿在反复练习中不觉枯燥乏味，爬、跳、钻的能力得到了充分提高，让幼儿真正体验趣味游戏的快乐。

四、指导策略的选择：

在游戏中进行指导时，教师十分注意对游戏过程的观察。在指导的过程中，多用了启发式的语言，给孩子们一个自己思考、自己解决问题的机会，如在“我和小球来比赛”这一游戏中，孩子们一开动将小球全部抖落到地上比较困难，于是教师思考如何将球能有力的弹起并滚远呢？于是教师想到了口令，因为口令是有序地、好控制地，口令一结束，马上完成动作，相当的整齐，达到了预设的效果。活动中，教师始终以支持者、引导者的身份贯穿活动，处处以游戏的口吻引导幼儿，幼儿兴趣盎然，达到了身心锻炼的目的。活动中，教师赞许的目光、孩子们的掌声、加油声，给胆怯的幼儿增加了胆量，使他们获得了情感上的满足，从而激发他们更加积极主动的参与体育活动。

总之，体育课堂教学离不开教师的精分析、细观察、勤反思，相信只要教师在这几点上下功夫，那么教师对教学内容的把握会更准确，教学方法会更加有效，幼儿也能在活动中得到更充分地发展，真正做到将新课程理念植根于幼儿园体育课堂教学中。第3篇、中班健康活动教案：小胖胖变瘦了教案(附教学反思)

活动目标

1、让幼儿懂得吃东西应合理搭配，过多的摄入油腻食物和甜食，容易使人发胖。

2、引导幼儿了解过于肥胖还会影响智力发展和身体健康。

3、引导幼儿了解身体健康与心理健康相结合的重要性。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动过程

一、课前律动。

二、师生问好。

三、导入：

小朋友们，今天老师给你们讲个故事，从前有个小朋友叫小明，每天太阳升的老高，小明还在睡觉，他还爱吃甜食，不爱运动，所以长得越来越胖，小朋友都叫他小胖胖，都不喜欢跟他玩，小胖胖还经常生病，小朋友们知道后来小胖胖怎么样了吗?

四、新授部分：

1、请小朋友打开健康生活第5页，仔细观察图片引导幼儿分组进行讨论：

(1)为什么小胖胖会特别的胖呢?

(2)小朋友们认为太胖了有什么不好呢?

(3)小胖胖最后怎么样了?他是怎么做到的?

教师小结：

(4)回归课本，教师领读。

2、今天老师给小朋友带来了一个礼物，它可以教小朋友怎样健康的饮食，观察食物金字塔回答问题，吃东西应该注意什么?怎样做才能吃的健康?

教师小结：

3、我们新学的弟子规中也有个关于健康饮食的内容，有小朋友记得的吗?谁能说说是什么内容呢?谁能说说它的意思呢?

教师小结：

五、拓展讨论：

1、你的家人朋友同学中有没有过于肥胖的呢?他们都有什么不好的习惯吗?那你应该怎么做来帮助他们呢

2、关于老师刚才讲的那个小胖胖的故事，你们觉得小明变胖了小朋友就叫他小胖胖这样对吗?为什么?而且他变胖了小朋友就不跟他玩了这样对吗?应该怎么做呢?

六、小结：

通过这节课的学习，你们学到了什么呢?

七、作业：

回家观察你的家人的生活方式，要是有不健康的地方及时监督提醒改正。

活动反思

本学期我组内公开课的内容是健康领域的《小胖胖变瘦了》。这个故事主要讲了小胖胖因为平时爱吃甜食和爱睡懒觉，不良的饮食习惯和不良的生活习惯导致他一天比一天胖，还经常生病，最后听了医生的建议，每天早起锻炼身体，使自己的身体慢慢变瘦了下来。故事贴切生活，为了把故事上的更生动有趣，我细心钻研每个教学环节，认真设计每一个提问语和过渡语。第4篇、中班健康活动动物运动会教案反思

活动目标：

1、练习绕障碍物跑，发展幼儿的平衡力、协调性，感受模仿游戏的快乐。

2、让幼儿掌握游戏的玩法和规则。

3、通过游戏，教育幼儿爱护、保护小动物。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

1、经验准备：已会模仿一些小动物的动态。

2、物质条件准备：环境创设，各种小动物头饰、小椅子若干、场地布置，颁奖音乐，课件。

活动过程：

一、律动《动物运动会》走进活动室。

（小朋友们，以前我们参加过运动会吗？今天，我们班级里也要举行动物运动会，你们来猜一猜会有哪里些小动物来参加呢？哦，你们知道的小动物可真多啊，那我们就一起来看一看都有哪些小动物来参加动物运动会了。）

二、基本部分

1、出示幻灯片（小鸟、蝴蝶、松鼠、小兔）

2、请幼儿模访。

3、我们班今天一共来了几个小动物参加动物运动会？都有谁？

4、还有一个小动物也来了（大象），原来啊大象是来给小动物们当裁判的。

三、开始游戏

1、教师介绍游戏规则和玩法。

师：森林里要开动物的运动会，小动物们邀请我们去参加，谁是你的好朋友你就去帮助它吧！（幼儿选择自己喜欢的头饰）

玩法：幼儿分成四组每组5――6人，每组是一个小动物队。游戏开始，幼儿开始向前走（模仿头饰上的小动物的动态），绕着小椅子走到达终点。教师扮演猫头鹰裁判员，为到达终点的“小动物”发奖牌。

2、教师示范游戏过程，并讲解要领和注意事项。

当大象裁判员发令后，每组的“小动物”做自己标志性的动作向前走，当走到小椅子摆放处时，不能碰到椅子，绕过去，左绕一次，右绕一次。一定要走∽形路线，把每个椅子都绕过在绕着回来，把接力棒给下个幼儿，依次进行。

3、幼儿开始游戏，教师在旁指导，幼儿有不正确的地方应及时纠正。

4、颁发奖牌

为获胜队颁发金牌，为其他两队颁发银牌

5、小朋友都喜欢小动物吗？动物是我们人类的好朋友，那我们应该怎样对待小动物呢？

活动延伸：

小动物们都喜欢参加运动会，我们小朋友也应该平时爱运动，这样才会有一个健康的好身体。回家后请爸爸妈妈一起来做这个游戏，小朋友来当裁判，明天来幼儿园把比赛的结果告诉老师。

活动反思：

通过模仿小动物培养幼儿达到学会走∽形路线的目的。模仿动物走路的样子对于幼儿来说并不陌生，但走∽形路线对于中班幼儿来说是个难点，通过教师的引导和角色扮演，激发了幼儿完成游戏的欲望。同时可以感受到了模仿游戏中的快乐。第5篇、中班健康保护鼻子教案反思活动目标：

1．初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。

2．在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

3．能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。

活动准备：

镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。

活动过程：

一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。

三、了解鼻子的功能1．教师在活动室内喷洒花露水。

问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?

2．请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)3．小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。

你有没有鼻子失灵的情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。不到饭菜的香味……)四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法1．师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易受伤、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的。有一只小猪，它不爱护自己的鼻子，就发生了意外。

2．提问：噜噜平常有什么坏毛病?有一天它在家做了什么事情?噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样?妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的?熊医生还说了什么?

3．师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危险呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些保护鼻子的方法?

4．小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；不把东西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干净的手帕轻轻擦，不要用力擤；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……五、知道用正确的方法处理一些意外情况1．请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。

引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。

2．一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。

六、学做鼻子保健操师：让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!

教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。

七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。

活动反思

鼻子是我们的五官之一，每个幼儿都知道，但是很多孩子都忽视了它的重要性，引导幼儿了解自己的身体，养成良好的行为习惯，减少意外伤害的发生，是幼儿健康教育的重要任务之一。

在活动过程方面通过谈话交流、欣赏故事情境演练等形式使幼儿认识鼻子，了解鼻子的作用和保护鼻子的方法，以养成良好的行为习惯。

小百科：鼻腔被鼻中隔分为左右两腔、前有鼻孔与外界相通，后连通于鼻咽部。第6篇、中班健康活动教案：胖胖猪感冒了教案(附教学反思)

设计思路：

成人对待感冒的态度往往会影响幼儿，导致他们惧怕打针吃药、不配合医生治疗。设计这一活动一方面可帮助幼儿回忆感冒时的痛苦症状，了解感冒是人体的正常反应，另一方面可让幼儿了解有效防治感冒的方法，如开窗通风、体育锻炼、多饮水、多吃营养食物、去医院就诊等。

活动目标：

1.回忆感冒时的痛苦症状，了解感冒是人体的正常反应。

2.了解一些防治感冒的方法。

3.学习正确擦鼻涕。

4.初步了解健康的小常识。

5.初步了解预防疾病的方法。

活动准备：

1.幼儿能说出感冒时的感受。

2.胖胖猪木偶，餐巾纸。

活动过程：

一、回忆有关经验

1．出示幼儿打喷嚏、擦鼻涕、量体温的照片。提问：他们怎么了？

2．引导幼儿回忆自己感冒时的感受：你感冒过吗？感冒时会有哪些不舒服的感觉？

3．帮助幼儿梳理经验：感冒后会咳嗽、流鼻涕、发热，人感到很不舒服。

二、了解一些防治感冒的方法

1．倾听故事，熟悉故事内容。

①感冒了怎么办？让我们先听听胖胖猪感冒的故事吧。

②胖胖猪感冒后是什么样子的？

2．再次倾听故事，了解防治感冒的方法。

①朋友们是怎样帮助胖胖猪赶快好起来的？

②胖胖猪在朋友的帮助下怎样了？

③我们应该怎样预防和治疗感冒？

三、学习正确擦鼻涕的方法

①请个别幼儿示范感冒时擦鼻涕的方法。

②指导幼儿正确擦鼻涕，教育幼儿使用过的餐巾纸要丢到垃圾桶里。

延伸活动：

引导幼儿将预防和治疗感冒的方法画下来，制作成宣传画，展示在活动室墙面上。

活动反思：

活动开始时，教师引导幼儿回忆已有经验，幼儿对感冒时的痛苦症状记忆犹新：流鼻涕，咳嗽，脸红，心跳加快，去医院打针和吃药。接着，教师通过故事让幼儿了解治疗感冒的方法，渗透相互关心、相互帮助的积极情感，有利于幼儿在生活中迁移相关经验。最后，教师通过小组活动让幼儿学习正确的擦鼻涕方法，使幼儿获得了一些卫生知识和技能。

附：

胖胖猪感冒了

胖胖猪感冒了，鼻涕泡噗噗噗地朝外冒。

松鼠豆豆来找胖胖猪玩。看见胖胖猪感冒了，家里灰蒙蒙、乱糟糟的，豆豆心里很难受。它急忙挥起大尾巴掸落桌上的灰尘。看见干干净净的家，胖胖猪的心里舒服了一些。

小鸟菲菲来找胖胖猪玩。看见胖胖猪感冒了，家里的空气很不新鲜，菲菲心里很难受。它急忙帮胖胖猪把窗户打开通风。呼吸着新鲜空气，胖胖猪的心里舒服了一些。

小羊丽丽来找胖胖猪玩。看见胖胖猪感冒了，嘴唇干干的，丽丽心里很难受。它急忙帮胖胖猪端来一杯水，让胖胖猪赶快多喝水。喝完水的胖胖猪心里舒服了一些。

小兔佳佳听说胖胖猪感冒了，急忙请来了猫医生。猫医生提着药箱来到胖胖猪家，给胖胖猪吃了药，胖胖猪觉得舒服多了。

这时，朋友们给胖胖猪送来了美丽的鲜花。胖胖猪伸长脖子朝窗外一看，啊，它看到了一张张熟悉的笑脸！胖胖猪笑了，现在它觉得更舒服了！第7篇、中班健康小心烫伤教案反思活动目标：

1．了解用水、用气安全的常识。

2．初步了解烫伤对身体的危害。

3．了解简单的预防和自救的方法。

活动准备：

1．课件：小心烫伤。

2．"小心烫伤"标志。

活动过程：

（一）了解烫伤对身体的危害。

1．出示课件中的第一、第二幅画面。

教师：这些人怎么啦？他们怎么会这样的？你被烫伤过吗？

2．小结：这些人都是因为自己或别人大意把自己烫伤了，烫伤后皮肤会很疼，也很容易感染，给皮肤造成很大的伤害。烫伤后有时会留下很难看的疤痕，有时对自己的生活也会带来不利的影响。

（二）讨论生活中哪些东西会对我们造成烫伤。

1．讨论：

（1）家里和幼儿园有哪些东西会烫伤我们？

（2）这些东西怎么会把我们烫伤的？怎样做才能避免烫伤？

2．了解生活中的烫伤危害。

教师：还有哪些东西也会烫伤我们？对这些东西我们要注意些什么？

（三）了解一些轻度烫伤的处理方法。

1．讨论：如果不小心被烫了怎么办？怎样处理才是最好的？

2．小结：烫伤了先用冷水冲一会儿，然后用干净的纱布或毛巾盖在上面不动，再找大人帮忙上药或去医院。千万不能随意拨弄烫伤的地方！如果烫的很厉害，就不能直接脱掉上面的衣服，不然会造成更大的伤害。

3．认识"小心烫伤"标记。

活动延伸：

每个幼儿发一个"小心烫伤"的标志，让幼儿回家后找到自己家中需要注意"小心烫伤"的地方贴上。

活动反思：

本次期中开课我进行的是健康领域的活动，目标是具有初步的安全知识和自我保护能力。拿到这个目标，我翻看了指南，仔细阅读了目标，这个目标是健康领域中生活习惯与生活能力中的子领域目标。由于幼儿活泼好动，对外界事物充满好奇，又缺乏对危险事物或行为的认识与判断，自我保护意识薄弱，自我保护能力较差，因此一些伤害事故时常发生。

由于幼儿的自我保护意识弱烫伤事故也时有发生。为此针对中班幼儿的年龄特点，我设计了《小心烫伤》这样一个教学活动。由一杯热水引出活动，让孩子们对“烫”有个初步的概念，为了吸引孩子们的注意，我制作了PPT，，告诉孩子们烫手是因为这里面有个叫烫烫的小魔鬼，一听到和看到烫烫小魔鬼，孩子们的兴趣也被激发了出来，大家仔细寻找中存在与我们周围的烫烫小魔鬼。接下来，由贪玩而又淘气的熊宝宝为主线，让孩子们知道那些东西是烫烫的，我们该怎样保护自己以及知道烫伤后的一些简单的处理方法等。

整个活动下来，感觉还是比较顺的，但在顺的同时感觉自己又有点赶，没有给予孩子们充分的讨论、表现时间，如在烫伤后的一些处理方法上，我可以多让几个孩子说说，增加孩子们的印象。还有通过这次活动发现自己在活动前的准备也没有做到仔细，在和熊宝宝一起洗澡这个环节中，由于自己事先没有试下音乐效果，只是单纯的把电脑音量开到最高，导致活动时，音乐声音较小，也稍有影响活动效果。检查组长在肯定了我优点的同时，也给予了非常中肯的意见，如在烫伤的处理方法这个环节中，可以和孩子情景演示一下“冲”“剪”“泡”“盖”等处理的过程，可以让孩子们抱一个娃娃，以娃娃烫伤，给娃娃处理烫伤，让孩子们知道烫伤后的处理方法，这比老师的讲解更直观，更易于孩子接受。另外我在讲述熊爸爸给熊宝宝处理烫伤时，每个环节的讲解时，也要注意加重语气，放慢语速等，来引起孩子的注意。这样孩子们在表述烫伤后该怎么处理时，可能会说得跟更好些！

开课活动结束了，但通过这一天的上课、听课、评课，让我学到了很多，也收获了很多。别人的优点我会好好学习，自己的不足也会慢慢改正。第8篇、中班健康游戏捉尾巴教案反思游戏目标：

1、发展幼儿追、捉、躲、闪、跑的能力。

2、激发幼儿积极参加集体活动的兴趣。

游戏准备：彩带（两条）、尾巴（若干）游戏玩法：

幼儿两人一组，各自在后腰带上彩布做尾巴，游戏开始，在圈内跑，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时要保护自己的尾巴，抓到对方尾巴者为胜。

游戏规则：在游戏开始时，只能在圆圈内跑。

活动反思

爱玩是孩子的天性，特别是小班的孩子，跑跑跳跳的户外游戏，对他们具有很强的吸引力。本次游戏《捉尾巴》，是幼儿第一次接触这种具有较强合作性的游戏。在游戏开始时，大部分幼儿不知道怎样逃避别人的追赶，没有一定的技能和技巧。经过几次反复的游戏后，幼儿的积极性被调动了起来，同伴间合作的意识也更强了。在整个游戏过程中，孩子们十分兴奋和喜欢，当捉尾巴的人来捉他们的尾巴时，他们都开心地跑向四周，角色很投入，所以后半部分的游戏进行的较顺利，孩子们真正的从中体验了合作游戏带来的快乐。

课后，从理论上我进行了教学反思，我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主学习的机会，没有过多限制幼儿。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、应变性。我想，小班的孩子其实还是喜欢玩易掌握的单一的动作的游戏，他们喜欢玩同一类游戏尤其喜欢角色化的游戏内容，而角逐、竞赛、运动量大的游戏，对他们来说具有一定的挑战性。第9篇、中班健康接送宝宝回家教案反思

活动目标

1、学习在一定的距离间相互滚球、接球。

2、会与同伴合作完成胯下传球的游戏，体验合作游戏的乐趣。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动准备

1、每两人一个球。

2、贴有小狗、熊猫、小猴、小兔头像的皮球四个。

3、欢快、活泼的音乐磁带。

活动过程

1、随音乐《去郊游》进入活动场地。

2、听音乐《健康快乐动起来》做热身活动。

播放音乐，练习走、跑、跳等动作，活动身体的各部分关节，为游戏做好准备。

3、两人一组，学习滚球、接球。

(1)教师用游戏的口吻，引起幼儿玩球的兴趣。

师：我们中班的小朋友都非常热爱运动，所以，今天老师为小朋友准备了皮球，一会儿，就让我们和皮球一起运动起来吧。

(2)教师示意幼儿安静，做听声音的样子，引出四位动物宝宝。

师：小朋友，老师听到有说话的声音，让我来听听是谁?原来是小狗、熊猫、小猴、小兔四位动物球宝宝，它们听说小朋友要和球一起来运动，所以它们也起来要和我们一起来玩了。

(3)启发幼儿尝试练习滚球、接球。

师：刚才四位动物球宝宝对老师说，它们最喜欢玩滚来滚去的游戏了，今天，它们想和小朋友一起来玩这个游戏呢。

启发幼儿尝试练习，在幼儿练习的基础上，老师与一名幼儿示范。

(4)两人一组，练习相互将球滚向对方，教师随时鼓励能力强的幼儿扩大滚球间距。

4、游戏：接送宝宝。

(1)师：四位动物球宝宝上幼儿园的时间到了，小朋友们来给它们做爸爸妈妈来送它们上幼儿园吧。暗示小朋友送宝宝时动作要轻柔准确，体会妈妈爱护宝宝的情感。

(2)启发幼儿探索“爸爸妈妈”们怎样有秩序地排队送宝宝上“幼儿园”，并探索出送宝宝的方法。

引导幼儿分成四组，排成四队，间距合适。听到口令后，幼儿双腿分开，由排头开始，依次将球从双腿间滚向下一位幼儿，比比哪队动物宝宝最先安全到达“幼儿园”。

(3)以“球宝宝放学回家”再次玩游戏。

5、随音乐《我爱你》带领幼儿做放松活动。

6、带领动物球宝宝参观幼儿园。

7、活动结束。

活动反思

游戏《接送宝宝》是主题《了不起的我》中的一个教学内容，这个活动，主要是让幼儿学习在一定的距离间相互滚球、接球，会与同伴合作完成胯下传球的游戏;体验合作游戏的乐趣。在本次活动中，为了引起幼儿的兴趣，我用四个“动物球宝宝”贯穿了活动的整个过程，从“动物球宝宝”喜欢玩“滚来滚去”的游戏，到接送“宝宝”上幼儿园，由于“动物球宝宝”的贯穿，也提高了幼儿的活动积极性。第10篇、中班健康活动小青蛙学本领教案反思活动目标：

1、学习蛙跳动作，锻炼腿部力量。

2、用双脚并拢跳的方式跳过20厘米的障碍物。

3、在游戏中体验成功的快乐。

活动重点：掌握正确的蹲跳方式。

活动难点：用双脚并拢跳的方式跳过20厘米的障碍物。

活动准备：

圈圈（当草地）若干、绿色泡沫垫、20厘米左右高的障碍物田埂、大绳子两根、自制害虫若干。

活动过程：

一、热身运动。

1．教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。真高兴，我们已经变成小青蛙了，来，到妈妈这儿来拿一个小青蛙的标志。

2．教师带领幼儿随音乐跳青蛙模仿操。

二、基本活动。

（一）青蛙跳草地1、现在小蝌蚪们都变成青蛙啦！你们知道青蛙有什么本领吗?

2、青蛙不仅会唱歌,还会蹦蹦跳。今天，小青蛙们就跟着妈妈一起来学青蛙跳的本领吧！瞧，这儿有一块草地，咱们去跳跳吧，一个跟着一个排好队哦！（教师带领幼儿一起跳圈）3、小青蛙们跳得真好！谁来告诉妈妈你刚刚是怎样跳的呀！

教师讲解蛙跳的方法：蹲------跳（二）青蛙过小水沟1、学会了跳草地，我们再来学一个本领吧！看，那儿有一条小水沟（小水沟的形状为由窄逐渐变宽，目的是为了照顾幼儿能力的个体差异性），一边宽一边窄，我们该怎么过去呢？幼儿自由探索尝试。

2、我们是小青蛙，应该以青蛙的方式跳过去，小青蛙是怎么跳的，该怎么跳过去？请个别儿尝试。

3、教师示范并讲解动作要领。（两脚分开，用力蹬地，用脚尖轻轻落地）宝宝们，我们一起来试试吧！

4、教师总结：小青蛙果然长大了，本领也越来越大了，那就让我们去挑战更难的本领吧！

（三）青蛙过田埂1、看，那儿还有一个这么高的田埂，田埂怎么过去呢，哪只小青蛙先来试一试，你刚刚是怎么跳的呀？那再来看妈妈跳一跳吧！（双脚并拢，起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡）。

2、小青蛙们都能跳过田埂了，真厉害！那如果田埂变得更宽，你们还能过去吗？

3、教师：有的虫子飞的很高，怎么样才能跳得高把虫子捉住呢？

教师用系有虫子的竹竿辅佐幼儿向上跳跃捉虫子。

4、教师小结：小青蛙们真厉害，不仅学会了跳草地和过小河，还能跳过这么高这么宽的田埂了。真棒！跳了这么久还真累呀，我们休息一下吧!一起放松一下。（带领幼儿敲敲腿，捏捏手臂）三、游戏：小青蛙捉害虫跳了那么久，妈妈觉得肚子饿了呢，对面田里有许多害虫，我们去捉害虫吃吧！可是捉害虫我们必须克服很多困难，我们必须要跳过草地，小河和田埂才能到达田里，这些本领我们刚刚都学会了，让我们去展示一下吧！先看妈妈来示范一遍（教师示范），你们学会了吗？但是妈妈有两个要求：第一,每只小青蛙捉到一条害虫后就从两边回来将害虫放进筐里，然后排到队伍的后面！第二，等第一只小青蛙放下害虫后第二只小青蛙再出发，听明白了吗？我们排成两排，准备好了吗?出发！

四、放松活动。

今天小青蛙们都很能干，学会了那么多的新本领，大家都累了吧，我们一起回池塘一边休息一边吃害虫吧！

活动反思：

这节课是我以青蛙学本领的情境进行教学，幼儿对事物充满好奇且善于模仿，有较强的表现欲望，以趣味性和灵活多样的运动形式，来调动、培养和保持幼儿对体育运动的兴趣。我先以呼啦圈作为池塘，以蝌蚪变青蛙的方式展开热身运动，幼儿兴趣点很高，接下来让幼儿自己尝试用各种不同的方式跳出池塘，老师并总结出几种方法如：转身跳、直线跳、变换方向跳、连续跳，引导幼儿自己尝试，教师再请跳得好的幼儿进行示范，同伴之间的榜样作用能很好的激发幼儿更好的练习，但老师没有对幼儿的表现进行有效的总结和适时的引导，老师也没有做示范动作，怕老师的示范动作影响幼儿的创新能力，这样可能会导致幼儿并没有很标准的掌握新动作。第11篇、中班健康我们来学擤鼻涕教案反思活动目标：

1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。

2、让幼儿学会正确的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，养成讲卫生的好习惯。

3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。

活动准备：

花露水一瓶流鼻涕的照片《正确擤鼻涕》录像、照片纸巾干浴操音乐（鼻子保健操音乐）活动过程：

一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。

三、了解鼻子的功能1、教师在活动室内喷洒花露水。

问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?

2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会生病。你们看，这个小朋友怎么啦（出示流鼻涕的照片）四、讨论：如何擤鼻涕1、师：流鼻涕了你会怎么做呢？

2、教师请幼儿讲述自己处理鼻涕的方法。

3、教师请幼儿观看两种错误的擤鼻涕方法录像，让幼儿了解。

4、提问：刚才小朋友有这么多的方法都不对，那我们应该怎么样正确的擤鼻涕呢？我们一起；来看看医生妈妈是怎么说的。

5、谁来说一下，正确的擤鼻涕方法是怎么样的。

6、请幼儿对照片顺序进行排序。

7、我们一起来学一学吧。

8、师：我们学的这个方法不仅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也可以用这个方法将鼻子里的东西擤出来。哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。

五、知道用正确的方法处理一些意外情况1、我们不仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你知道哪些保护鼻子的方法?

2、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压；有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把东西塞入鼻孔；游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。

（激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。）引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。

4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。

六、学做鼻子保健操师：你们知道了这么多的方法保护鼻子，老师这里还有一种方法，让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!

教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。

(评析：长时间的静坐谈话使孩子们的注意力开始分散，保健操让幼儿身心得到放松的同时，也学到了一个实用的小技能。)七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。

教学反思：

作为一名中班的教师，班上的孩子年龄幼小，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着教育改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法去教育幼儿。第12篇、中班健康小时候的我教案反思活动目标：

1、通过观看和讲述婴儿生活图片，知道自己成长离不开父母的照顾和爱护，加深热爱父母的感情。

2、培养幼儿敏锐的观察能力。

3、探索、发现生活中的多样性及特征。

4、初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

婴儿生活图片一套，第一张图片是妈妈喂宝宝吃奶，第二张图片是妈妈替宝宝换尿布，第三张图片是妈妈哄宝宝睡觉。每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。

教学过程：

一、老师出示婴儿生活图片，讲述父母怎样照料小宝宝的。

1、先放婴儿啼哭的录音，引起幼儿注意，然后看图片。

2、老师总结：你们小时候，也像这个小宝宝一样，不会说话，不舒服时只会哭。

二、请抱婴儿的妈妈来到幼儿中间，让幼儿看妈妈是如何照顾小宝宝的。

1、引导幼儿招呼小宝宝。

2、让幼儿和小宝宝比比谁高谁矮，谁的手大，谁的手小；看看小宝贝嘴里有几颗牙齿，比比谁的牙齿多。

3、看看小宝宝如何学走路。

4、看小妈妈给小宝宝吃东西。

5、妈妈给小宝宝把尿，把好后让小宝宝坐在小车里，推着小宝宝出去玩，全班幼儿向小宝宝告别。

三、幼儿观看自己小时候的照片。

1、老师说：爸爸妈妈把你们小时候的生活也拍下来了。

2、每个幼儿将小时候的照片贴在磁性板上。

3、老师选择几张照片，请几个幼儿在集体面前讲述。

四、游戏：学做爸爸妈妈。

中班心理健康：小时候的我教学要求：

通过观看和讲述婴儿生活图片，知道自己成长离不开父母的照顾和爱护，加深热爱父母的感情。

初步学会画“我小时候”的哭、笑、睡三种状态，能用圆、点、短线等装饰小花被。3

活动反思：

孩子们对图片非常感兴趣，对他们来说这是很真实的，熟悉的人物。但是这些熟悉的画面孩子们已经陌生，所以他们觉得特别新奇，在观赏过程中，孩子们非常专注和投入，激发了孩子们的兴趣。所以作为教师要选择适合本班孩子的特点的选材，要了解孩子的兴趣，找到最适合自己和孩子的素材。第13篇、中班健康教案：表情变变变幼儿园中班健康教案：表情变变变活动目标

1.培养幼儿积极乐观的性格，在游戏中寻找快乐。

2.发展幼儿的观察能力。

3.能看懂别人的表情，并能作出或模仿各种表情。

活动准备

1.课件：各种面部表情

2.趣味练习-观察各种表情活动过程一、导入

课件演示-各种面部表情

请幼儿注意观察人物表情的变化，猜一猜他们怎么了？

使幼儿懂得不同的面部表情代表不同的心情，能够传递信息。二、展开

1.操作课件，请小朋友模仿课件人物的表情，看谁学得最像。2.引导幼儿两两相对，玩游戏“学样”。

（1）教师介绍游戏玩法：一个小朋友做出一种表情，

另一个小朋友猜猜他怎么了，并学学他的样子。

（2）幼儿游戏，教师巡回观察，并做出必要的指导。3.进行表情大赛。

（1）看谁的表情丰富。

（2）看谁的表情最漂亮。

引导幼儿懂得，人笑的时候最漂亮，看到笑脸我们大家的心情也都好了，

所以我们要保持一个良好的心情，并把快乐带给大家。三、延伸

趣味练习—观察各种表情。

请幼儿观察各种表情，并表达自己的心情，高兴，开心，困倦。第14篇、中班健康呼吸新鲜空气教案反思活动目的

1.让幼儿明白呼吸新鲜空气有利于健康。

2.让幼儿知道垃圾会污染空气，激发幼儿的环保意识。

活动准备课本。

活动步骤：

1.提问导入。

1）你喜欢在室外玩游戏吗?为什么？（外面的空气好）。

2)妈妈为什么抱宝宝到外面晒太阳？（太阳光可以杀细菌，还能呼吸新鲜空气）。

2.打开课本第五页，让幼儿仔细观察画面。

1)画上有些什么?(小朋友、垃圾堆)

2）两个小朋友为什么是那样的表情呢？（因为他们闻到了难闻的气味。）

3)难闻的气味是从哪里来的？（垃圾的臭味传播到空气中去了。）

4)我们应该怎样做呢？(让幼儿自由回答)

3.教师小结：为了使我们有一个舒适、干净的学习生活环境。我们不要到处乱扔垃圾，垃圾会污染空气。我们呼吸了受污染的空气后，会生各种疾病，我们也不要随地吐痰，这样就会减少细菌在空气中的传播。

教学反思：

幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。第15篇、中班健康活动会吹气的膨化食品教案反思活动目标：

1、让幼儿理解故事内容了解什么是膨化食品，知道少吃膨化食品。

2、知道多吃膨化食品的害处，培养幼儿节约知道不随意乱花钱。

活动准备：

故事图片、食物：膨化食品活动过程：

1、认识膨化食品。

（图片和实物）（1）师：你们认识它们吗？请说出它们的名称。

幼儿：米饼、雪饼、师：（实物）这个是什么？

生：炒米，苞米花，猫耳朵……师：无论是正规厂家生产的"米饼"、"炒米"，还是街边小贩爆出来的"猫耳朵"、"苞米花"，我们把这些经过高温、高压后膨化出来的食品叫做膨化食品。

（2）讨论：说一说你吃过的膨化食品的名称、形状、颜色、味道……，由幼儿自由发挥、描述，气氛越浓烈越好。教师注意倾听，适当点拨记录。

（3）出示图片、讲故事：

我听说大灰狼变得很胖很胖的跑都跑不动了！小朋友喜欢变得胖胖的吗？我们一起去看看它是怎么变成这样的？

"大灰狼和黄鼠狼从店里偷了很多烤鸡腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼现在这样胖了！"提问：宝宝，听了刚才的故事，想一想大灰狼后来为什么变得那么胖呀？

如果你以前经常吃油炸的食品，以后还会继续吃吗？

教师归纳小结：膨化食品不仅味道好，而且很多都是用杂粮制成的，如玉米、蚕豆、大豆，还有的是用马铃薯、红薯等制成的。杂粮的营养价值原本也不算很高，也不太好吃，可经过膨化之后，它们变得既好吃，又提高了营养价值，讨论：这样的膨化食品多吃好不好。

师：膨化食品虽然很好，但前提是正规厂家生产的，符合国家卫生、营养标准的，有营养学会监制或已达到国家免疫标准，有免疫标识的。（教师边讲边出示一些膨化食品的外包装，用实物让孩子们认识，不过，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我们都不能经常吃更不可以天天吃，顿顿吃了，且不说浪费钱，造成我们大手大脚乱花钱的坏习惯，更主要的是，绝大多数膨化食品中都有人工合成的食物添加剂、色素、糖精、香精等等，这些东西如果长期被人摄入，对身体有很大的危害的。此外，街头小贩爆的苞米花、炒米、猫耳朵等食物，虽然没有什么"人工合成化学剂"，但它的"锅"、"罐"却因在制作中含有金属铅，铅在高温、高压下会渗到食物种去，所以经常吃或过多地吃了这些膨化食品，对人体也是有害的。因为铅被人体摄入后，会在肝脏内沉淀下来，使人慢慢地铅中毒！

儿歌：膨化食品。

教学反思

这节课上完之后，我觉得各部分之间的过渡自然，衔接紧密，幼儿参与人数多，参与热情积极，但我对幼儿知识储备把握不够准确。幼儿在对食品分类时，对膨化食品不太清楚，如果以常见膨化食品为例，说清楚幼儿常吃的即可。对三类食品的危害幼儿简单了解，主要是行为习惯上养成不够。在课后制定一个行为养成计划，让家长监督，帮助幼儿养成好的饮食习惯。第16篇、中班健康易拉罐你真好，易拉罐你教案反思活动目标：

1.培养孩子勇于探索的精神和感受探索成果的乐趣

2.在活动过程中培养幼儿按规则行事的良好行为习惯

3.训练幼儿反应的灵敏性和肢体的协调性，即：跑，跳，钻，爬，甩，投掷

4.初步学习总结。即:总结易拉罐有那些好?有那些棒?最后形成口号---易拉罐你真好!易拉罐你真棒!

活动准备：

系好带的易拉罐若干，装好水的可乐瓶子10个，绳索2条，长方桌2张，海绵垫2条，配乐带，小红花。

场景布局：

1.把10个可乐瓶子摆出2排间距一米左右样。

2.在可乐瓶子前面2课树之间系上高矮不一的2根绳索，然后把多个易拉罐高矮不一系在上面。

3.把2张桌子摆2组，一张是高山(前面画一河道)，一张下面放2张海绵垫表示草地和山洞。前面要画出投掷的站线和小朋友之间的间距。

4.把3个纸箱碉堡放在2组桌子的前面，间距一米左右，远近不一。

5.将易拉罐(每人2个)摆放在准备热身运动的场地

活动过程：

1.听口令完成整队

2.看手势听口哨完成队列队形练习(要求孩子要有精气神，学习解放军的威武与雄壮)

3.看手势踏步进入热身运动场地，然后拾起2个易拉罐，随老师跟配乐小做热身运动。

4.引导孩子观察场景布局。激发孩子玩的欲望---最后完成炸碉堡的任务。

5.根据场景布局的顺序一一讲解游戏规则，同时请4个能力强的孩子配合老师的讲解做示范(布局好场景后请这4个孩子具体做一次，避免出现问题)

首先引导孩子们观察五颜六色的可乐瓶子：要求小朋友们把2个易拉罐套在双脚上，排成2队。然后快速绕可乐瓶子跑。

强调规则：不能碰倒可乐瓶子。不能碰到小朋友

其次引导孩子观察2棵树之间的易拉罐，有高有矮，你可以将手里的易拉罐2个从双脚上取下来，去敲打一个，也可以用2个同时去敲打2个，

你可以站着敲击矮的易拉罐，也可以弹跳起来敲击高的易拉罐，你可以选择敲击绳短的易拉罐，也可以敲击绳长的易拉罐，感受一下有什么不一样?同时请4个小朋友敲击示范。

强调规则：不能碰到小朋友。不能打到小朋友

第三：敲击完后，要求手的食指勾起易拉罐绳而平举，单脚或者双脚跳，感觉一下那一种跳快些，还是都一样?到2张桌子后面以后，可以选择有海绵垫的桌子爬过草地钻过山洞，或者尝试一下解放军叔叔脯伏前进过去。也可以选择没有海绵垫的桌子后面，然后一个接一个爬上高山，勇敢地跳过沟河(画的小河)。

过去后都要把易拉罐当成炸药包，去炸敌人的碉堡。在这里小朋友要注意尝试一下是把绳索放进易拉罐里投掷过去远?还是把易拉罐甩起来投掷过去远?想想还有那些炸碉堡的好方法?

强调投掷规则：一定要保持老师画的间距，.以免投掷时不小心伤到小朋友。

然后4个小朋友示范!再配解说。(请2位老师在碉堡处拾易拉罐交给投掷完的小朋友。)

6.孩子们炸完碉堡后在安全处拾起易拉罐，游戏重新开始，也可自由选择自己喜欢的场景进行喜欢的活动，(教师只做观察者和引导者。)

7。老师吹口哨集队，小朋友马上从各个场景地点归队结合。然后总结评奖!请小朋友就每一个场景的活动说说有什么感受?喜欢和易拉罐一起玩吗?你觉得易拉罐是我们的好朋友吗?易拉罐有那些好玩的?棒不棒?说得好的做得好的立刻奖励小红花。

8.最后我们一起给易拉罐朋友问个好，表扬一下我们的易拉罐好朋友-----碰碰易拉罐--(嘿嘿：易拉罐你真好!嘿嘿：易拉罐你真棒!2\4节奏拍唸)最后伸出双手大拇指----碰碰!!结束活动!

活动反思

幼儿已经有了一定的思维能力，想象力非常的丰富，因而他们的创新也是多种多样的，除了语言创新、思维创新等，在幼儿阶段更多的是对所玩耍的对象进行创新。第17篇、中班健康心理教案反思第1篇、中班心理健康教育我能行教案反思

活动目标

1、知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。

2、能体验自己解决困难的喜悦。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重难点

知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。

活动准备

童话故事<树林里的动物>,头饰:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。

活动过程

（一）、借助童话故事,把幼儿引入一个充满问题的世界。

师：在茂密的树林里,生活着许多的动物。你猜,都有些什么动物呢?(激发幼儿的兴趣)

师：有一天,小动物在树林里玩,你看他们发生了什么事情?

师:树林里有什么动物?它们遇到了什么困难?

（二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。

1、激发幼儿解决困难的信心。

如果你们遇到了象小动物那样的困难,你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物,你愿意帮助谁?

2、幼儿分组讨论解决困难的方法。

师：假如羽毛球被挂在了树上,小羊能用什么方法把它取下来呢?

师：假如小球滚进了树洞,小猴能用什么方法把它取出来呢?

师：哎呀!小熊的裤子给刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?

师：啄木鸟喝不了水,只有半杆水.小啄木鸟们,你们有什么方法喝到水呢?鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法,初步体验成功乐趣。

（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题,鼓励幼儿大胆想出解决方法。

师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难?

师：你是怎样解决的?你试过妈妈病了,家里只剩下你一个人吗?如果发生了,你怎么办?

师：你曾试过与妈妈走失?如果发生了,你怎办?如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈,你会怎么做?

（四）、游戏（过河）。

用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流，在河的对面设置一座大山，山里藏着各种各样的宝物—玩具。

引导幼儿通过各种不同的方法过河，获取自己喜爱的宝物。

活动反思

在这一节课上，学生始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的教育。我相信，学生会在这节课上找到了自信，学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难，为学生今后的学习、生活加上新的动力源。第2篇、中班心理健康保持好心情教案反思

活动目标：

1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

2、能用连贯的语言表达自己的想法。

3、通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动准备：

小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸

活动过程：

一、出示小兔子的心情图片，谈话引入

师：昨天小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心情是愉快的（笑脸）

可是今天小兔子生病了，它好难受啊，它的心情就是难过的（哭脸）

小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

二、出示两种心情图片，幼儿自由选择

师：每个人的书袋里面都有两个心情图片，请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情

三、分析并找寻办法

（一）分析原因

师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今天他们的心情很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心情不好，好吗？

（二）找寻高兴起来的方法

1.师：如果心情不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自己开心起来的办法吧？如果你心情不好了，你会用什么办法呢？（请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫）

四、关心小朋友

（一）听听小朋友心情不好的原因

（二）帮助小朋友找到快乐起来的办法

师：把你找到让她快乐起来的办法画下来。

（三）把这些办法编成一首诗

师：每个人总会碰到心情不好的时候，这时候我们要学会调节自己的情绪。

我可以吃上一颗糖果，让自己的心情变得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服，让自己的心情也变得美美的

我还可以……

五、延伸环节：

把心情树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，可以过去看一看，这样心情就会变得好起来。

活动反思：

该节课程是个完整的教案，拿到教案后我做了些许修改：首先引出哭脸和笑脸，告诉孩子笑脸和哭脸分别表示人们的两个情绪：开心和难过。让孩子初步感知人们的情绪是多种多样的，同时也了解有这种情绪都是非常正常的。其次引出什么时候会哭，会难过，并告诉孩子们如果哭了难过了会有什么不好的事情发生了(生病，做不好事情，很郁闷)。让孩子通过图片了解不好的情绪会带来那么多负面的影响。接着告诉孩子们我们班的一位小朋友近期不是特别开心，可以用些什么办法来帮助她。最后把办法都画在树叶上，并黏贴在心情树上。环节间还是有一定的小结语，也可以提高孩子的经验积累。第3篇、中班心理健康活动我敢一个人睡教案反思

活动目标：

1.了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。

2.通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。

3.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

ppt

音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；事先了解班级孩子一个人睡的情况

活动过程：

一、提问导入

1.PPT1这是什么时候？——一个宁静而美丽的夜。

2.PPT2大家怎么了？——关灯、睡觉了

小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。

二、调查讲述

1.那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在*色表上，如果……师幼统计结果。

2.那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。（教师边回应边用简笔画在题板上记录）

小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心情我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把它说出来，就一定能想办法解决。

三、故事体验。

1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是它第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。PPT4

小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看！原来是一件衣服的影子。怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！

2.刚睡下，又从外面传来~~~PPT5这是什么声音？是人、是怪物、是…小老鼠马上蒙住眼睛一动也不敢动。PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。小老鼠听到了怎样的声音？可能是？是不是？（PPT7）原来是刮风了，难怪最后老鼠放心地回到了床上。

3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~PPT8（水声）到底是什么啊？小老鼠怎么也不敢，害怕地跑回了床。（PPT9）什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠一起去看个究竟——原来是卫生间水龙头没有拧紧！

师：为什么这一个晚上小老鼠怎么也睡不好？

如果你在，你会对小老鼠怎么说？

这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。

四、克服方法

那我们呢？看一看，那些害怕的问题！

问题一：怕怪物、恶梦、怕黑

看来，你们和小老鼠一样爱胡思乱想！

（1）世界上真有怪物吗？——根本就没有怪物，所以它不应该成为我们害怕的问题。Ppt10

（2）怕做恶梦、怕黑

你们有好办法吗？

教师根据幼儿回答在PPT中呈现：ppt11——21

小结：真棒，想了这么多的办法。点一盏夜灯、听一首轻柔的音乐、想象开心的事等等，可以让我们的心情变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。

问题二：怕从床上滚下来

（1）这个简单，有什么好办法

（2）教师根据幼儿交流的内容播放ppt22

（3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变一些做法，就能解决这个问题。

五、再次调查

这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试一个人睡了吗？好！进行第二次选择，如果现在你愿意去尝试一个人睡的请将笑脸贴在*色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在*色纸上？

小结：第二次有*个孩子选择了愿意尝试一个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。还有*个孩子正在犹豫，有些担心，但老师相信再过一段时间，你们也会去尝试的，是吗？！

六、黑夜体验

你们真的不再害怕黑夜了吗？那我们来验证、挑战一下！孩子们现在我要请老师帮忙把灯熄灭！你们不要紧张，老师会陪着你们！现在屋子里黑黑的就像来到了黑夜！

1．黑暗小屋

（1）这里有几间黑夜小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会！你们可以静静地坐在那儿听一听、轻轻的摸一摸，等我们数到十再出来！

（2）采访：下面的孩子你有什么问题想问吗？

师：你们刚开始心情怎么样？后来呢？你觉得黑屋怎么样吗？如果再给你一次机会你还乐意去吗？

小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖！身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗！

2．集体体验黑夜

听了他们的介绍，你们想试一试吗？

（1）介绍方法：别急，老师为你们每个人都准备了特别制作的黑夜小屋（出示黑头套），把它套在头上就像走进了黑夜。音乐起

（幼儿戴头套）

（2）想象、体验：孩子们慢慢的放下头套就像黑夜慢慢地来到了，周围怎么样，黑漆漆的，什么也看不到，心里……

（3）集体采访孩子们，你们觉得刚才一个人睡觉怎么样？

小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，一片漆黑，当揭开时发现所有的一切还是和白天一样，一样的安全、一样的温暖和幸福。其实我们的黑夜还美，很美，让我们一起去看一看！

七、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束

教师边朗诵边播放夜景图

活动反思：

孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。第4篇、中班心理健康活动好心情坏心情教案反思

活动目标：

1、懂得情绪愉快有利于身体健康。

2、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

3、培养幼儿健康活泼的性格。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

活动重点难点：

活动重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。

活动难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动准备：

图片1（笑）图片2（生气）图片3（伤心）图片4（发愁）图5（）图6

活动过程：

一、情景感知，理解每个人都有情绪。

1、出示图片1（一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。）

问：图上的小朋友怎么了？为什么？平时你们会这样吗？为什么呢？

（和幼儿讨论之后得出情绪：开心。）

2、出示图片2（一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。）

问：图上的小朋友怎么了？为什么？你们有过这样的经历吗？

（和幼儿讨论之后得出情绪：生气。）

3、出示图片3（一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。）

问：图上的小朋友怎么啦？为什么？你们也会这样吗？为什么？

（和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。）

4、出示图片4（一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。）

问：小朋友怎么啦？为什么？你们会系鞋带吗？如果你们遇到了不会做的事情会怎么样？为什么？

（和幼儿讨论后得出表情词：发愁。）

5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。

教学反思：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。

二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。

1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢？好心情坏心情

（教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。）

2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢？为什么？心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢？请你们为自己的情绪配色。

（出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。）

开心生气伤心发愁

（注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。）

3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。

教师小结，好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。

三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。

1、好心情会给我们带来快乐，可是有几只小动物不开心了，看看它们怎么了？（出示两幅图。