卫生与健康参考

第第页卫生与健康参考在学习、工作或生活中，大家最不生疏的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢?下面我给大家带来卫生与健康作文，盼望大家喜爱!

卫生与健康作文1

人往往都是在生病的时候，才知道健康的重要，体会到身体健康是多么地美好。而健康呢，跟我们平常良好的`卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比方:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;常常清扫环境卫生;适当参与体育熬炼，增添身体免疫力。

我想，这些理论上的学问在我们读学校的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提示自己。养成一个特别良好的生活习惯。其实卫生是到处都必需留意的，你看，如今在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很简单沾到食物。吃了简单生病。说到健康，或许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能有健康的好身体。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康作文2

人们常说病从口入，而一旦生病就必定影响人的身体健康，所以我们肯定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗洁净，餐具要做好消毒处理。假如我们忽视了生活中的一些详情，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前肯定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清爽。大到整个社会环境，做好绿化，做环境爱护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以爱护环境卫生其实也是在爱护着我们个人的身体健康。

其实卫生是到处都必需留意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了简单生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，或许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康，

卫生与健康作文3

在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体简单生病，有时连你珍贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平常我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比方，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;常常清扫环境卫生;适当参与体育熬炼，增添身体免疫力。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地美好。而健康呢，跟我们平常良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比方:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;常常清扫环境卫生;适当参与体育熬炼，增添身体免疫力。我想，这些理论上的学问在我们读学校的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提示自己。养成一个特别良好的生活习惯。

其实卫生是到处都必需留意的，你看，如今在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很简单沾到食物。吃了简单生病。

说到健康，或许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

卫生与健康作文4

健康是人的第一财宝，只有健康才能生活开心，而讲卫生是健康的前提条件。

简洁讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难过，才会想到身体健康是多么美好，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平常积累而来的`。比方：勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则简单使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提示自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不行缺少的环节。但是，在吃东西时留意卫生也很关键，由于往往病从口入。如今大街上都摆了许多卖油炸的小摊小贩，路过时常常能闻到许多香味。先不说他们油干不洁净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘简单沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗?平常吃水果，要留意肯定要洗洁净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体确定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗?

生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增添，各种苦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持欢乐的一种心情，生活在愁闷中是很苦痛的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其苦痛的度过不如欢乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

卫生与健康作文5

我们都知道，健康是我们生命中最重要的，由于只有拥有健康的身体，我们才能够更加欢乐地享受生活，更好地体验生活中各种各样美妙的事情。然而，想要拥有健康的体魄，讲究卫生便成了必不行少的一件事情了。

“健康是革命的本钱。”这句话说得一点也没有错，健康是极其重要的，而拥有健康的前提是要讲究卫生。俗话说得好，“民以食为天”，我们在吃东西的时候，肯定要留意讲究卫生，由于“病从口入”，所以，吃饭之前肯定要记得先洗一下手，然后再去享受美味的一餐。除此之外，在上完厕所之后不要忘了先把手洗洁净，然后再去做其他的事情。平常有空闲的时候，