珍惜青春真爱自我

珍惜青春真爱自我第1页/共53页水果谜语乳房臀部体毛卵子月经青春痘第2页/共53页1.你知道月经是怎么一回吗？2.你知道精子、卵子是什么意思吗？3.你认为了解这些知识是难为情的事情吗？4.你的爸爸妈妈向你介绍过这些事情吗？5.你是从哪里了解这些知的？第3页/共53页什么是青春期

——是人体由童年生长发育到成人的过渡时期，以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志,初次有繁殖能力的时期。指女性多数是乳房先发育，大约1－2年后出现阴毛及月经初潮(即第一次月经)，此后1－2年才有排卵，月经变为有规律，生殖器官也逐渐发育。青春期突出的特点是性开始发育,因此又称为性成熟期。八号文件-第4页/共53页聆听花开的声音——青春的困惑女孩子为什么会来月经？

卵巢排出的卵细胞如未受精，雌性激素和孕激素会急剧减少，子宫内膜坏死脱落，和血液一起流出，形成月经。第5页/共53页应对小窍门：

不要盆浴，更不要游泳，注意卫生！多喝开水，不要吃酸、辣、冷的食物！要注意保暖，适当运动但不要剧烈运动。要心情舒畅，情绪稳定。聆听花开的声音——青春的困惑女孩子如何度过月经期？第6页/共53页聆听花开的声音——青春的困惑为什么我的“例假”不准时？

卵巢刚发育，有时没有卵排出，不形成黄体，没有孕激素，雌性激素含量也较低，因而子宫内膜不出现规律性变化。应对小窍门：

别急，过一年就好了！八号文件-第7页/共53页聆听花开的声音——青春的困惑为什么月经前乳房会胀痛？

月经前体内雌激素和孕激素达最高水平，促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关激素分泌也增多，导致乳房结缔组织中水盐滞留，出现水肿。应对小窍门：

选择合适的文胸八号文件-第8页/共53页聆听花开的声音——青春的困惑为什么会痛经？

少女痛经往往是功能性痛经，最常见的原因是心理因素导致，有些是体质因素。有的是由于经血不畅，或子宫收缩过强而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛经。应对小窍门：

消除对月经的紧张和恐惧心理。加强体育锻炼，增强体质。多吃果蔬，保持大便通畅。用热水带敷下腹部。用棉球浸75%酒精塞于两外耳道。第9页/共53页我是怎么来到这个世界的呢？第10页/共53页第11页/共53页第12页/共53页第13页/共53页我怎样从那么小的阴道里生出来的？聆听花开的声音——青春的困惑

阴道粘膜具有横皱襞，阴道壁富含弹性纤维和纵横交错排列的平滑肌等，使阴道具有极大的扩展能力，使得胎儿顺利产出。第14页/共53页聆听花开的声音——青春的困惑如何预防青春痘：（1）多吃一些富含纤维素的食品，保持肠道畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。而选择清淡的饮食，（2）保证充足的睡眠（睡眠是美容的最好途径）、保持乐观的情绪。（3）经常保持皮肤清洁。睡前用温水洗脸，或使用适合自己的洗面奶。不涂油脂性化妆品，以免阻塞毛孔，加重症状。第15页/共53页你知道身体的哪些部位是要格外保护的吗？腹部、腰部、臀部、胸部、阴部等，这些部位不能被触摸，也不能向他人暴露。第16页/共53页两小无猜期异性疏远期异性好奇期异性眷念期异性间关系发展阶段第17页/共53页

三个问题

1、与异性交往好吗？怎样与异性交往？

2、是友情还是爱情——异性交往中友情与爱情的界限。

3、早恋有害吗？

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第一部分与异性交往好吗？

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例子某校某班学生外出野餐。第一次，男女分席，男生个个狼吞虎咽，女生一片嬉笑，吵闹杯盘狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有礼，你谦我让，不乏君子风度，女生细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风范。这就是心理学上所谓的异性效应。第21页/共53页

有利于心理平衡

有利于人格和谐发展可以避免和异性交往的恐怖有利于在活动中激发积极性和创造性

异性交往的作用第22页/共53页

我们可以遵循以下原则：

⑴不必过分拘谨。⑵不应过分随便。⑶不宜过分冷淡。⑷不可过分卖弄。第23页/共53页第二部分

是友情还是爱情——

友情于爱情的界限

第24页/共53页爱情与友谊的界限

友谊，词典上解释为“朋友间的交情”。他是有相同兴趣、爱好或性格相似的人结成的一种彼此关心、相互帮助的友情，是在心理相容基础上形成的个人之间强烈而深沉的情绪依恋。第25页/共53页而爱情则不同

它含有以下几方面的内容：两性之间在体貌上互相吸引，在精神上产生共鸣，在文化层次、教养水平、人生目标、价值观念及生活方式、审美情趣和兴趣爱好等方面都具有相当的一致性。第26页/共53页

爱一个人实际上意味着在对方身上实现你本人在诸多方面的追求，比如审美追求、理想追求、生活目标追求，还有性的追求。这就是说，爱情包括了精神上的追求，心理上的追求，物质上的追求（双方要具备一定的物质基础，为今后共同生活作准备），还包括性的内容。第27页/共53页

而且，爱情发展到一定程度，双方渴望通过婚姻的形式以求获得合法的肉体结合并承诺终身相守。爱情具有排他（她）性，他（她）要求相爱的双方感情执著、专一，同时与多人保持爱情关系则被视为不道德。实际上，与多人同时共有爱情也是不可能的。第28页/共53页请你判断以下

（1）当你和异性朋友常常出双入对、形影不离，不愿扩大交往的圈子时，当对方的一举一动都牵动着你的心思时，当对方不在你身边，你就坐卧不安，大有“一日不见，如隔三秋”之时。（2）男女孩之间很快陷入一对一地交往，彼此形成情感依赖，希望时刻和对方在一起，因而脱离了群体，不再与其他同学交往。第29页/共53页（3）双方交往过于频繁，把大量课余时间花在散步、聊天等娱乐活动中，无心学习或学习兴趣减少、成绩下降。（4）双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。（5）对方的一切都成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉忌。（6）两人在一起时，只渴求互相的亲昵，双方或一方作出进一步发展的暗示。

第30页/共53页第三部分早恋有害吗？

早恋，是一个极为敏感的话题。对什么是早恋，终说纷纭，莫衷一是。我们认为，早恋是不是太早，不应单纯从年龄上看，而要从心理发育成熟的程度来判断。青春期既是长身体长知识的时期，又是性心理发生变化、对异性产生爱慕好感从而渴望结交知心朋友的时期。第31页/共53页假如他们在一起了是不是就属于早恋？3

家明是个酷酷的男生，晓薇是个可爱的女生,他们是同班同学,而且顺路,每天放学都一起骑车回家••••

家明的学习不太好,晓薇则成绩优秀,美丽而骄傲，家明一直不能鼓起勇气向晓薇表白内心的爱慕之情。

假如你是晓薇，你会怎么做？你是家明，你又会怎么做呢？我们呆会再来看看他们的结局是怎样的。

第32页/共53页3ElementaryeducationSecondaryeducationHigheducation媒体的影响从众学习压力的调剂品……早恋现象开始增多的原因？第33页/共53页4/18/20231影响学习234早恋的弊端2早恋的弊端2第34页/共53页

晓薇和另一个男生交往了,不再等家明一起放学。家明深受打击，从此发奋读书，终于考上了满意的高中，之后也上了大学。晓薇却考得很不理想。他们就此失去了联系。但是家明一直忘不了晓薇。

多年以后，家明偶然在街上碰到了一个卖水果的中年肥胖女人，她说着粗俗的话语在跟顾客讨价还价，当旁边同学告诉他这是晓薇时，他完全惊呆了。简直不能相信这是当初那个他深深爱慕的女生。

家明与晓薇告别，他知道:他们走的路已经不同了。第35页/共53页1影响学习2因为一棵树可能会失去整片森林34早恋的弊端2第36页/共53页

有个农场主养了三个孩子，有一天，他把孩子们叫过来，说你们已经长大了，应该学会自己作出选择，今天，我在果园里画了一条直线，请你们沿着这根线在果园里选择一个你最满意的果子，要求是只能往前走，而且只能选择一次。第一个孩子一进果园就看到了一个又红又大的苹果，于是很快的摘了下来，当他继续往前走的时候，发现其实后面的苹果还要红还要大，而且数量也不少，于是他心里有些懊悔。第二个孩子进了果园以后，他一边观察，一边想，看这些苹果一个比一个大，说不定越到后面苹果越好，所以他一点也不着急，当快要走出果园的时候，他忽然发现，这里的苹果却没有前面看到那些好了，于是匆匆摘了一个稍大一点的，也带着一丝遗憾出来了。第三个孩子进了果园，就把看到的苹果大概分成大、中、小三类，在果园最茂盛的地方找到了自己最满意的苹果，没有任何的懊悔和遗憾快乐的走出了果园。第37页/共53页4/18/20231影响学习2因为一棵树可能会失去整片森林3幼稚、随意、带有盲目性4早恋的弊端2好感=爱？第38页/共53页4/18/20231影响学习2因为一棵树可能会失去整片森林3幼稚、随意、带有盲目性4使人冲动，控制不好会导致伤害行为早恋的弊端2好感=爱？第39页/共53页

最近报纸刊登的两则新闻，分别是香港和内地有两位读初中的女生，她们13、15岁在就读期间怀孕产子，其中香港的那位女生，洗澡时把孩子生下来了，可以说她自己根本还不懂，家里人也一直没注意，结果孩子生下来了，生孩子的孩子惶恐无措，家里人暴跳如雷，原来婴儿的父亲均是同班13、15岁的男生。第40页/共53页“真的很后悔……”——两个学生偷尝禁果后的独白这是个真实的故事，发生在北京两个16岁的高中生身上。由于缺乏性知识，他们偷尝禁果，并致使女生宫外。此后，两个人精神、心理和身体上曾受了巨大的痛苦与压力。日前记者在医院与这两个孩子倾心交谈时，他们流露出的是后悔之情，同时也希望学校、老师、家长重视对处于青春期的孩子进行性教育，使所有处在花季时代的少男少女们健康成长。

第41页/共53页婷婷的独白后天我就要出院了，这几天我一个人在病床上想了好多事情。我想，我这一辈子最惊心动魄的事情莫过于生离死别了。我妈说，那天我临手术前，她哭着签了字，手术一个多小时，她一直是抹着眼泪过来的。她想，要是手术中我大出血，万一发生意外，那她将来可怎么活啊。我当时心里真不是滋味。通过这几天可以看出来，妈妈是多么爱我，我暗暗立下志一定要好好学习，将来让她为我感到骄傲。我在学校原本是个挺听话的孩子。随着年龄的增长，我渐渐喜欢和班里的男孩子在一起，后来和康康特别好。回想那天我们发生的事，我感到自己太缺乏性知识，好多事情我都不懂，没想到会有这么严重的后果。现在我基本康复了，只是伤口还有些疼。通过这件事我懂得了不少，一下子成熟了。这段经历让我难忘，一辈子都会铭记在心。第42页/共53页康康的自述

我和高一（２）班的婷婷是在学校上大课时认识的。在我的眼里，婷婷是一个既可爱又招人喜欢的女生。只要她有任何要求，我都二话不说主动帮忙。直到有一天，我觉得自己对婷婷不是一种对普通女生的关心，而是一种自主的关爱、又有点心动的感觉，我觉得自己真的喜欢上了婷婷。在我们学校，虽然对学生进行青春期教育，但在许多时候大家还是谈性色变，家长也一直小心翼翼对孩子回避“性”这个字眼。在不良思想的诱导下，加上自己这方面的知识贫乏，我与婷婷做了不该做的事。直到有一天，婷婷十分惊慌地告诉我说，她怀孕了，而且是宫外孕，我的脑子顿时一片空白……第43页/共53页我不知道该怎么办，毕竟我才１６岁，我该怎么做？我想：“怎么会这样，这对她会造成怎样的后果？”我很怕，真的很怕。我和婷婷在不安与苦恼的心情下度过了一天又一天，或许也就是在这一天又一天中，我真的明白了很多。要是以前我们就懂得我们的行为会有什么后果，我们绝对不该这样的。我很后悔，我知道我负不起责任的，因为我还太小。我也知道对一个女孩来说，这是多么痛苦的事情。在这些复杂情绪中，我只能用一句话来概括我的感受：“我真的很后悔……”第44页/共53页

1.怀孕的征兆

月经停止。可能刚来初潮的女孩子，月经不太规律，但如果月经已经规律，到了该来的日子却没有来，而且和异性有过性接触就应该警惕啦。其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频，体温升高的现象。诸如恶心呕吐腻油等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。第45页/共53页2.检验方法

如果有所怀疑呢，也不要害怕，可以先自己测试一下。到正规药店去购买验孕试纸，用尿样检查试纸的准确率比较高，但也不是万无一失，所以还需要进一步到医院检测。第46页/共53页3.心理准备

首先，心情要平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻求你最信任的人帮助。千万不可盲目服药。如私自服用堕胎药，将有可能致使今后无法怀孕。其次呢，要勇敢。再怎么样，这件事都发生了，如果是来自意外的伤害，你更应该勇敢积极地面对，今后的路还长着呢，还有许多美好的事物在等着你，如果是自己的错，那么承担错误是每一个人应该具备的能力，且也只有选择流产，才能把性带给你的伤害降到最低。第47页/共53页应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。若有单独与异性接触的机会，要使自己处于受保护和开放的环境中。与异性交往应把握活动内容