武术正、侧踢腿

长沙市雨花区中小学体育与健康课教案本学校：姓名：任教年级：时间：年学期监制单位：雨花区教育局雨花区中小学体育课堂常规教学基本流程及要求教学步骤及流程必须具备的流程内容具体要求准备部分1、课堂常规师生问好、检查服装、清点人数及宣布课的内容等准时上课，精神饱满，动作及用语规范队列队形练习适合学生年龄特点的队列队形练习2、准备活动①慢跑②一般性活动③专项性活动教师参与，带领学生一起练习基本部分1、主教材内容①示范和讲解精讲多练，示范准确②围绕主教材的学习和练习紧扣重难点，保证练习密度2、课课练①巩固、配合、拓展主教材内容的游戏必须保证一定量的运动强度（以学生微出汗为准）兼顾练习密度，素质练习组合科学、合理、有效，尽量少采用密度低的、依次进行的比赛性游戏②素质练习组合结束部分1、放松练习各种放松性练习，整理与恢复2、小结回顾本课内容，对学习情况进行评价与小结3、归还器材安排归还器材，提醒学生带走脱掉的衣物等单元教学工作计划教学单元教学内容教学目标教学重难点课时123456789101112雨花区中小学体育与健康课教案单元教学内容武术第1课时授课教师王泽鑫本课教学内容正踢腿、侧踢腿授课班级三（1）年月日教学目标知识与技能目标：通过课堂，让学生初步了解正踢腿动作要领，并基本掌握。过程与方法目标：发展学生上下肢的力量及身体协调性。情感态度与价值观目标：培养学生勤于动脑、善于动脑的良好品质及团队合作的集体意识。教材分析重点挺胸立腰、腿向上踢要勾脚尖，踢过腰后要加速；上踢要勾脚尖，下落时绷脚面难点向上踢时用力要快、猛，下落时要轻，腿部肌肉要控制课的结构教学内容教学组织、教法与要求时间强度准备部分一、课堂常规集合整队，清点人数检查服装师生问好宣布课的内容安排见习生原地间转法慢跑两圈8、热身操体育委员集合整队、清点人数、报告老师原地间转法教师发布口令，学生认真练习慢跑要求按照两路纵队，有序慢跑热身操教师镜面示范带领学生认真活动各关节3’7’课的结构教学内容教学组织、教法与要求时间强度基本部分学习正踢腿组织形式：四列横队动作方法：两脚并立，两臂侧平举立掌，左脚上半步，重心前移成左腿支撑，右脚尖勾起向前额处猛踢，然后右脚放松下落至左脚侧，再上半步，踢左脚，如此交替进行。学习侧踢腿组织形式：四列横队动作方法：并步站立，两手侧平举；右脚向左侧跨一步，重心移至右腿上，接着左脚勾脚尖向体侧踢起，同时左臂屈肘落于右胸侧立掌，右手上举亮掌；左脚落地向左侧跨半步，同时两手还原成侧平举。教师讲解示范正踢腿动作学生四列横队，依次练习教师巡视指导纠错优秀学员展示教师讲解动作要点并再次示范学生集体练习（5-6次）教师讲解并示范学生在教师示范下模仿练习（左右腿各做一个动作算一次）（2-3次）教师讲解动作要点并再次示范，提示学生异侧进行练习学生集体练习（5-6次）优秀学员展示20’课的结构教学内容教学组织、教法与要求时间强度基本部分游戏：金鸡独立组织形式：分组进行，两人一组游戏方法：在地面上画三条相距米的平行线，组织两排学生一一对应站立于中线两侧，对抗双方抬起大腿，脚掌紧贴，双方以支撑腿的力量维持平衡，以腾空的脚用力蹬对方脚掌，迫使对方失去平衡，或双脚支撑对面，或越过同侧边线以外。失去平衡或出边线者均为失败教师讲解游戏方法和规则学生第一次一对一进行比赛学生相互切磋技巧学生第二次一对一比赛教师进行点评和总结7’结束部分集合