心理健康教育总体规划方案

心理健康教育总体规划方案为迎接第17个“5·25”大学生心理安康日，培育我校学生良好心理素养，促进他们身心和谐、素养全面进展，现就组织开展“5·25”心理安康教育活动月有关事项安排如下：

一、活动主题

助人自助欢乐成长

二、活动时间

5月9-31日

三、组织领导

参谋：左泽文

组长：汪石果

副组长：

成员：

四、活动内容

(一)启动仪式

1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪

2、承办单位：校心理安康教育中心

3、活动内容：宣读活动方案、学生建议书、领导讲话。

(二)主题宣传

1、活动时间：5月10日下午

2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前

3、承办单位：校心理安康教育中心

4、活动内容：开展心理安康学问现场宣传和询问效劳。

(三)专题培训

1、时间地点：5月16-19日晚团体辅导室、机房

2、承办单位：校心理安康教育中心

3、活动内容：全校心理干部危机干预学问和技能培训。

(四)专题讲座

1、时间地点：时间待定校本部、河西校区

2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传

3、活动主题：心理素养与成长、欢乐学习与生活。

(五)心灵电影

1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理安康协会

3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖学问问答。

(六)心理自助

1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林

2、承办单位：校心理委员联合会

3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排解苦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日漂亮心情。

(七)微笑心灵

1、活动时间：5月9-31日

2、承办单位：校心理安康协会

3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

(八)触动心弦

1、活动时间：5月9-31日

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理安康协会

3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

(九)团体辅导

1、时间地点：5月20-27日各班级自定

2、承办单位：校心理安康教育中心

3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。

五、有关要求

各二级学院要高度重视、营造气氛，积极协作学校5.25心理安康教育系列活动开展;同时，要依据本单位学生特点，细心组织针对性强的心理安康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。

心理安康教育总体规划方案2

一，活动前言

心理安康是指具有正常的智力、专心的心情、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、顽强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、奉献、成才关系重大。心理安康是大学生成才的根底：

1、心理安康能够促进大学生全面进展安康的心理品质是大学生全面进展的根本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、专心从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心理安康状态直接影响和制约着全面进展的实现。

2、心理安康能够使大学生克制依靠心理增加独立性。大学生经过努力的拼搏和剧烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生务必从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学如同“天堂”一般，浪漫奇怪，奇妙无比。上大学后，紧急的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生务必注意心理安康，尽快克制依靠性，增加独立性，专心主动适应大学生活，度过充实而有好处的大学生活。

3、心理安康是大学生取得事业胜利的坚实心理基矗培育独立、自强、自律的良好心理素养，熬炼自己的社会交往潜力、使自己在变幻简单的社会环境中，作出选取相宜自己主角的正确选择，敢于应对困难、挫折与挑战，追求更加完善的人格，为事业胜利奠定坚实的心理基矗

因此，为提高我校学生的心理素养，增加他们对心理的学熟悉，特组织一次“心灵飞行”系列活动

作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、布满着狂热的激情，对新颖刺激的大型活动必定会踊跃参加，全程投入。这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家到达想要的最正确宣传效果，从而大家都得以大丰收。

在这个宣传的黄金月，哪个组织领先筹划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传，哪个公司就能树立稳固的校园品牌，更有利地去稳固这一片大市场，本次活动的筹划通过了分析争论，极具权威性。况且本次活动是将会成为最具特色的心理宣传活动、拥有极高的品牌文化，也是本学年的重头戏，因此得到校团委、温州市瓯海区心理学会、温州播送电台、温州都市报等官方组织的高度重视，并赐予大力的支持和协作。届时必将能让活动的参加者感到耳目一新，兴奋不已；让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣！

二，活动介绍

1、活动总目的：

大学生来源于社会，但又不同于一般社会公民，他们所面临的问题比一般公民更多、更简单，社会对他们的法律素养要求更高、更严格。这期特别节目旨在增加在校大学生的心理意识，提高在校大学生的自我爱护意识。使大学生真正做到知己、知彼，运专心理学问反抗不良因素。也能够通过来自五湖四海的大学生将心理学问的宣传落到实处。

通过这次节目能够有效的削减大学生不必要的心理问题，使心理观念深入每一名大学生的心里，并通过此次节目加强大学生的心理意识，提高大学生的自我爱护潜力。

2，活动时间：4月11日~4月28日

3，活动性质：一次旨在提高大学生心理意识的公益活动

4，参与对象：全体温学生（其它高校亦可参加）及相关教师

5，宣传方式：海报（包括商家的兼顾广告），播送，传单，温州都市报等

6，现场布置：待定

7，活动资料：如下

三、物资预算：

待定

四、细节问题

⒈会场秩序及气氛（准时通知领掌人员，调动会场气氛）

2、人员到场（准时通知各班长作好这方面工作）

3、物品道具（工作人员要仔细负责，确保准时供给及归还）

4，开场前要准时迎接领导及相关人员（如记者等）

5，完毕时要准时欢迎领导及相关人员（如记者等）

心理安康教育总体规划方案3

一、活动主题：

和谐心灵，安康成长，我和我的心灵之约

二、活动目的：

宣传心理安康学问，关注学生心理安康，培育优良心理品质，优化学生课

外生活，促进学生的安康成长

系列活动（一）：展板宣传

时间：5月24日

地点：食堂门口进展心理安康学问宣传及后期活动宣传

资料及要求：

（1）、主要通过展板及传单的形式宣传（传单及展板将会提前两天预备好）展板资料包括525大学生心理安康的来历，大学生心理安康的重要性，传单资料包括大学生心理安康的标准，525大学生心理安康节的来历，另外再附一个小的心理测试（能够增加大家对本次活动的关注）

（2）我们会设有“发泄箱”，同学能够将让自己困惑的事情写在纸上，我们会针对大家的困惑在随后的心理学问竞赛活动中进展响应的解答或帮助

（2）在食堂门口的宣传需要办公室的帮助，我们会和办公室协商好，努力办好这次宣传（3）活动时要求统一着装（院服），需配备音响话筒

系列活动（二）：心理问卷调查

时间：5月25日

活动人员：大一、大二同学

资料及要求：由本部设计心理调查问卷（分为A—班长团支书B—心理委员C—一般同学D—特别同学），各班心理委员进展下发并讲解其重要好处，同学们仔细填写，期间要拍照留念，最终由心理委员回收至心理部，部长统一分析，并作出统计，拍照留念

心理安康教育总体规划方案4

一、活动主题：“拥有安康，从心开头”

二、活动时间：20xx.05.24—20xx.05.28

三、组织单位：德化陶瓷学院学生处

四、活动目的：

通过提倡心理安康意识、普及心理安康常识，在广阔学生中营造一种关注心理安康、懂得心理安康、重视心理安康的气氛。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参加性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理安康学问，普及建立和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，从而帮忙大学生正确熟悉自己，激发潜能，培育良好的共性心理品质，增加社会适应力量，促进大学生心理素养与思想道德素养、科学文化素养和身体素养的全面协调进展。

五、活动方式：

举办“6个一”活动

一份建议书

一期主题播送

一次现场询问

一次主题讲座

一次心理测试

一部心理电影

六、详细活动安排

①、“一份建议书”

1、主办：团委

2、时间：5.24

3、内容及形式：将一份建议书以海报形式张贴到宣传栏，拉开活动的序幕

②一期主题播送

1、主办：团委

协办：凤凰播送台

2、时间：5.25

3、内容：5.25活动的简介；我校本届活动的主题及活动内容；大学生心理安康相关资料及心理学小品文。

③一次现场询问与现场心理测试

1、主办：心理安康教育与询问中心

协办：院学生会

2、时间：5月26日下午

3、内容：现场询问，进展现场心理测试，进展“拥有安康，从心开头”签名活动。

4、问卷调查

④一次主题讲座

1、主办：学生处

2、时间：5月24日晚

3、主题：心理安康讲座

4、主讲人：陈晓明

5、地点：学院多媒体会议室

⑤一部心理电影

1、主办：院学生会

2、时间：5月25日晚

3、内容：《漂亮心灵》

4、地点：学院多媒体会议室

心理安康教育总体规划方案5

当代大学生的心理素养不仅影响到他们自身的进展，而且也关系到全民族素养的提高，更关系到跨世纪人才的培育，大量调查说明，目前我国大学生发病率高的主要缘由是心理疾病已成为大学生的主要疾病。详细表现为恐惧、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容无视，所以重视大学生的心理进展，正确的引导大学生的心理问题已经是迫在眉睫的事情。

一、讲座目的：

为了让成为大学生的我们拥有更好的心理安康，能够更好的适应崭新的大学生活，能够在人际交往方面能有更好的熟悉，正确的适应大学的生活，特此举办了这次心理安康讲座，来告知我们什么样的心理才算是大学生应有的心理，以及什么样的心理才算真正的安康心理。

二、讲座对象：

全部大一新生

三、活动时间

20xx年10月15日

四、活动地点

数学楼505教室

五、讲座邀请嘉宾

心理安康辅导工作室主任蒋湘祁主任

六、活动形式

邀请心理安康辅导工作室主任蒋湘祁主任，并开展一些对心理安康有意义的活动与小嬉戏

七、前期宣传

1、要求各班召开以心理安康为主题的主题班会

2、出海报对此次讲座进展宣传

八、中期预备

1、要求全体大一新生必需全部到场

2、工作人员提前一小时布置会场

3、安排人员维持现场秩序

九、后期工作

1、要求参加此次讲座的同学写一份心理总结

2、对此次讲座进展总结与争论

3、总结各位同学可能消失的心理问题

4、帮忙同学们解决各种心理问题

心理安康教育总体规划方案6

到了初中时期，学生已经进入青春期，这是一个特别时期，所以我们的心理安康辅导活动旧建立在符合他们特别的进展需要和特别地问题之上。本组成员期望学生能在我们的.潜能。

指导思想：

支持人本主义观，表达心理安康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的沟通。

活动主旨：

与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺当而有效地开展奠定根底。

心里安康辅导方式：

趣味活动、师生分组心里安康辅导活动中能提高心里素养、开发其心理

沟通时间：

10月17日星期一下午16：40——17：25第三节

地点：

清风中学初二一班教室

辅导教师组员：

孙艺帆欧雄远谢履羽

授课教师：

孙艺帆

活动主题：

“沟通从心开头”

前期预备工作：

1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟识班内组织环境。

2、结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的预备。组内成员教师做好相互沟通辅导方案、阅历，避开每位辅导教师责任制方案的效能不等现象。

详细活动方案步骤：

1、主持教师自我介绍，然后详细向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时说明我们盼望得到什么。

2、其他两位辅导教师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝愿和期望。（1、2项共10min）

3、跟学生互动趣味小嬉戏，旨在活泼课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持；同时，向同学提醒何为沟通从心开头！（10——12min）

嬉戏一：指手画脚仿照秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导教师担当主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表依据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必需完全仿照上一组同学的表演，其他同学担当评委。每组均有仿照时机。

嬉戏二：快速反响组方法：授课教师担当司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，犹如组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本嬉戏旨在让同学明白，同学之间应当更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应当从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开头”的活动主题。

4、（1）、分组，每大组同学分别轮番念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动工程；每组均安排好一个带队教师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。（5min）

（2）、每组辅导教师与学生同组同盟相互沟通沟通。每位辅导教师须在活动前预备好详细的沟通沟通方案。同时避开与别组同学沟通的枯竭现象。（15min），从沟通中由同学推举或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是帮助本组的辅导教师完成心理安康辅导活动，并能在活动中能提高自我治理力量，同时，辅导教师在该同学的帮助下能和该班同学更有效的沟通和沟通，增进心理安康辅导活动的主题内涵。（在这个过程中，辅导教师要留意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的共性特点和名字）。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。

5、主持教师完毕语（3——5min）

心理安康教育总体规划方案7

一、活动背景

5月25日是我国的“全国大学生心理安康日”“5·25”取谐音“我爱我”一意为要熟悉自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用敬重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能共享、承受，赐予爱和友情，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二、活动宗旨

在广阔学生中营造一种关注心理安康，重视心理安康的气氛，通过组织，设计一系列内容丰富，参加性强的活动载体，宣传大学生心理安康学问，普及建立和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起熬炼心理素养，提高心理承受力量的平台，全方位的加强心理安康教育。

三、筹划主办单位:

学院心理协会

赞助单位：

四、活动时间：

xx年5月25日

五、活动地点：

学院校区

六、活动对象：

学院全部学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

七、活动目的：

a、协作全国:“五二五心理安康教育日”的活动，进展心理安康学问的宣传，增进大学生心理安康。

b、加强校企合作

c、以文艺演出的形式呈现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。

d、加强学校与社会的联系，熬炼打学生动手实践力量以提高大学生的综合素养。

e、扩大心理协会在学校的影响。

八、活动主题

心理安康教育总体规划方案8

一、活动主题：

我和我的心灵之约

二、活动背景：

大学阶段是人一生中“心理进展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，简单，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及抱负和现实消失很大的距离，消失不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、孤独和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严峻，状况令人担忧，大学生在面临各种各样的问题时的自我调整潜力有待提高

三、活动目的：

本次活动旨在通过心理学问的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理学问在大学生身边传播，提高大学生的心理素养和处理问题的潜力

四、活动时间：

6月13日，星期一

五、活动地点：

大活第一活动室

六、活动对象：

针推院大一大二学生

七、主办单位：

针灸推拿学院科技创新协会心理部

八、活动形式：

将以团队的形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队有自己的口号（与心理有关的）九、活动流程

1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号3、竞赛流程：

A、必答（答题板模式，所以队伍同时进展）

B、景表演（模拟剧情）/发泄箱

C、选答（口述，一个队伍一个队伍的来）累计分数，自己选取答题数目，对一题加10分，错一题扣20分，可选连续或停顿【有一次求助现场观众的时机】此过程穿插发泄箱或情景表演

D、中场休息（可进展舞蹈表演），统计各选手得分

E、淘汰

F、才艺表演——复活赛（评委依据表演者的才艺进展合理打分）

G、问答题（主持人提问问题，每队选出一代表，进展问题的答复，评委依据现场的表现，语言的表达等方面进展打分）

H、依据最终得分，评出一二三等奖，其余为最正确参加奖，最正确组合奖十、活动要求及预备：

1）主持人两名，会在部内选择相宜的人2）部内自制PPT，做好各环节的连接

3）活动将会邀请辅导员教师等院内领导，学生会及个协会主席部长

4）会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的帮助5）以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣传6）

证书以及奖品预备注：1依据报名人员的多少，打算是否再实行其他方式约束人数，如人员过少将会思索实行硬性措施，如人员过多将会在正式竞赛前就行笔试，保存适当的人数2、正式竞赛前会对参赛人员进展一次小型培训

心理安康教育总体规划方案9

1、活动好处：

长期以来，5月本身就被人们给予了和年轻人一样的炽热和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动固然是5月。并且，鉴于此刻的大学生缺乏对心理安康学问的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的熟悉，大学生的心理安康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理安康日”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的时机，为自己制造更好的成才之路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们就应要有自强自信，永不放下的精神去迎接我们的将来。

心理安康日首先是由北京师范大学于20xx年建议的，后经北京市团委，学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理安康日。到了2023年，教育部和团中心才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理安康日”。“5·25”即“我爱我”，这也是选定这天为心理安康日的缘由之一，证明白心理安康节珍爱自我的主题，也充分表达了该活动的宗旨和目的。

2、活动主题：

和谐校园，安康心灵

3、活动目的：

宣传普及心理安康学问的同时为学生搭建起熬炼心理品质、提高心理素养的平台，全方位地加强对我系大学生的心理安康教育。

5、活动对象：

工商治理学院全体师生

6、活动时间：

20xx年5月

7、活动地点：

F楼东门各班自习室

详细活动资料准时间安排：

活动一：心灵寄语

活动时间：20xx年5月卡片制作5月25—29号好展出

活动主题：翻开心扉，畅游爱的海洋

活动形式：以卡片的形式展览

活动地点：F楼东门

活动资料：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、抱负与感情等各个方面（100字以内）；届时将选择出制作精巧和写得优秀的作品进展展览，让全校同学共同共享。

活动二：心理图片展和心理学问展

活动形式：展板或者海报

活动主题：关爱生命，欢乐生活

活动时间：20xx年5月22号做成，23号（周末）展出

活动资料：

1、心存感恩展板、图片展板、心理安康学问展板

2、纪念5.12两周年和情系玉树展板

活动流程：由心理询问部搜集材料；由宣传部设计并制作海报或者展板

活动三：心理电影展播（心随影动）

活动目的：培育同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活气氛，建立和谐校园。此外，也能够丰富同学们的大学生活。

活动主题：励志乐观拼搏努力

活动时间：20xx年5月25—29号

活动过程：

1、由团总支申请多媒体教室

2、由心理询问部搜集好与此相关的资料，由宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传，宣传此次电影节。

3、向各班下发通知。

4、看电影过程中由自律部维持好秩序，保证现场的宁静，保证活动顺当进行

活动要求：

1、活动期间，请大家持续宁静，仔细做好记录。

2、要求观后感感情真挚，思想深刻。

3、电影节完毕后，要求每位同学依据所看电影写观后感。（对于优秀作品将有时机被登载到系刊《心灵驿站》上）

播放电影：《当幸福来敲门》《2分20秒》

活动四：心智拓展运动会筹划方案

一活动目的：培育同学们勇于去呈现自我，实现自我，挑战自我的意识；使同学们有一个明确的人生目标。

二活动主题：我爱我，放飞抱负，规划人生

三活动对象：工商治理学院团总支学生会全部成员

四活动时间：20xx年5月22—23日（周六、周末）或25号（周二）

五活动地点：塑胶操场

六活动过程：

心理安康教育总体规划方案10

一、活动目的

为推动我校心理安康教育工作的开展，提高广阔师生的心理安康意识，营造和谐的校园心理气氛，扩大心理安康教育的影响，以“5?25”心理安康日为教育契机，我校将于20xx年5月25日至5月31日举办心理安康周活动。

二、活动主题

关注心理安康，预防心灵感冒

三、活动组织

1、活动指导：罗明智、王文斌、张伟

2、活动负责：政教处、团委、心理询问室、各班班主任

四、活动时间：20xx.5.25——20xx.5.31

五、活动内容：

（一）心理安康周启动仪式

活动时间：5月25日上午课间活动

活动形式：“关注心理安康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参加，激发出他们关注自我心理安康的意识

对象：全校学生

地点：教学楼前

（二）心理安康学问手抄报大赛

活动时间：5月30日上午检查

活动形式：由各班班主任指导，各班创办“关注心理安康，预防心灵感冒”为主题的手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参加奖，分别赐予班级量化加8分、6分、4分、两分的嘉奖。

（三）心理安康主题黑板报

活动时间：5月30上午课间检查

活动对象：初一年级

活动形式：各班创办“珍爱生命，呵护心灵”为主题的黑板报，由政教