上班族一周好计划

Word第第页上班族一周好计划打算1：建设型的星期一

心态：双休日里你做了什么，想了什么，心情又是怎样的，这都不是问题的关键所在，重要的是，你要学会采纳一种建设性思维去对待将来一周的第一个工作日。假如你是100%的上班族的话，尤其要留意正确区分工作与休闲的界限，不要耽于一些无谓的心情过渡。星期一早上出门之前，你可以这么告知自己:新的工作正在等着我，从如今开头，收起昨天的喜怒哀乐，调整心态，去迎接各种各样的挑战。

忠告：不要希望别人会由于你那些与工作无关的个人感受而姑息你、宽待你，更不要希望别人会谅解你因此而可能犯下的延误或过失。你应当是一个具备完好、人格的职业人，你的岗位不应当是别人可以轻易取代的。

打算2：淡泊的星期二

心态：星期二的晚上，除非是加班，你的`伴侣，你的伴侣的伴侣基本上都会待在家里，假如你想找他们，大致不会扑空。若是你想请他们出来玩，唯恐会有点难度。假如你还是不死心，追根刨底问缘由，他们多半会说:"也没什么，就是不想动，改天吧!'假如你仍是不死心，那我就要恭喜你了，说明你生来是个精力旺盛的乐天派。

忠告：刚刚挨过紧急、纷杂的星期一，很多事情还缺乏一个清楚可见的脉络，结局是否如愿?其间会不会生出意料以外的改变?打算是否周详?与实施方案的偏差是否会超出常规?一连串的未知数，正困扰着你。

打算3：欢乐的星期三

心态：我有一位女友，境况很一般。不过，她始终都特别欢乐，光凭她的笑声，就可以认定这是一种打心眼里的欢乐。于是我就开头留意，她这么多欢乐的心理根据是什么?有一次，她气冲冲地来找我，说是她于不久前投给某家杂志的一个电影剧本，其中的某些情节竟然被挪用。我的天!她所说的这位"挪用者'竟是一位享有盛名的剧作家!她说她将带着她的手稿登门拜见这位名人。过了一些日子，她又来向我报告:警报解除!这次"走访'让她特殊感动，据说这位剧作家一点儿也没有看不起她这个业余，还向她具体描述了自己构思这部当时正在上映的影片的具体经过，资料共享平台《上班族一周好打算》(https://.)。又过了一些日子，她突然提出要请我吃饭。饭桌上聊起，说她结识了一位清官后裔，这位"格格'开了一家公司，特聘她出任总经理，对她的"弃文从商'，我觉得应当表示某种可惜，由于据我所知，成为一名剧作家是她始终以来的幻想。不料她哈哈一笑，做出欲说还休的表情，抬手唤来服务员买单!外加嘱咐一句:"开一张发票。'说句笑话，这顿饭最让我耿耿于怀的还是，这张发票究竟有没有地方报销。

忠告：虽说我的这位伴侣做"白日梦'做得有点儿过头，但至少她是欢乐的。星期三，不妨也学学她，想象显赫，想象胜利，想象宏大，这或许有助于你对本周过去的两天和将来的两天作出主动的评估。

打算4：整合的星期四

心态：要使你的房间耳目一新，就要对房间里的家什定期进行清理，该留的留，该扔的扔，该重新添置的重新添置。心理减负也是如此，你首先要认清冲突的根源、性质，逐一分析、归类，以便做出正确推断。

忠告：记得过去的人每星期要进行一次民主生活会，干部和群众面对面地围坐在一起，沟通工作阅历，互相提看法。这种方式对促进人与人之间的团结合作，应当是有主动作用的。在进入信息化时代的今日，人们更多的是靠自律、自省来健全心理素养。

打算5：OK的星期五

心态：你不妨留意一下，这一天里你完成的工作，在数量、质量上是否比平常都要高?一些在平常看来有些头痛麻烦的事情，在这一天突然简单解决了。假如你是个最不情愿加班的人，遇到这一天你会不知不觉地干过了点，直到有电话约请才把你唤醒，你还会赞叹"时间过得真快'。假如，明天你将要迁入新居，明天你将要当新娘或新郎了，今日对你来说，什么都可以OK，由于有一个强大的心理