人际关系团体心理辅导方案

.人际关系团体心理指导方案一、团体名称我交流，我快乐二、团体性质关闭式、构造式团体三、团体目标帮助成员增强交往意识，掌握交往技巧，提高交往能力，建立和谐的人际关系。四、团体对象在校大学生五、团体规模人六、成员招募方式海报宣传、自发报名、面谈筛选七、团体活动次数实时间共3次，10月23号、10月30号，11月6号19:00_21;00八、团体活动地址教学楼5楼钢架构造东团体咨询室九、团体评估方法项目一：领导者自我总结项目二：察看员的察看记录项目三：团体成员反应单..十、团体方案次单元名称单元目标活动流程及内容所需材数料1.快枪手一1.促使成员熟悉，建立2.朋友大甩卖图画纸、3.你我有缘和睦的团体氛围。心有千千结彩笔、桌2.成立团体规范。4.人际交往能力测试子5.团体契约1.爱在指尖眼罩、绳1.促使成员相互认识。2.信任之旅子、矿泉2.促使成员认识自我。二心灵不设3.你说我画水、一次防3.增进成员间信任和性杯子4.采取。屋树人测试图画纸彩笔1.彩色纸、交往有技巧1.帮助成员学会交往2.创意打塔剪刀、透明胶带、3.三有你相随技巧，提高交往能力。成员相互交流音响、彩2.安全结束团体。4.训练反应表笔5.人际交往能力测试..十一、活动详细安排第一单你我有缘元团体活10月23号19:00-21;00动时间单元1.促使成员熟悉，建立和睦团体氛围。目2.成立团体规范。标一、热身活动预目标：促使成员熟悉，活跃团体氛围，除去组员之间的隔定阂，加强团队合作活内容：快枪手动方法：内1.全部组员平均分红两组，当面，一对一地站成两排，容中间约隔2米。将两排人重新到尾依次编号，1号对1号，2号对2号......以此类推。步2.两个当面的人相互通告自己的名字，让对方依次听清骤各自的名字。..或3.主试走到任意两个人的身边，大声喊：“一、二、开枪”。方“开枪”口号出口，当面的两个人以最快的速度正确叫法出对方的名字，并同时用手指做出开枪的手势。速度慢者则被叫到对方组，成为对方组的人。剩下的人往前替补。形成新的当面组对。4.所有在场的其他组员作为评审员，帮助主试判断谁先谁后。争议太大时，能够再来一次。最后看那组人剩的人多。预二、主要活动定目标：帮助组员探索自己的个性特点、领会人与人交往的活真谛，体验团队合作的力量、领会交流的此外一种方式。动内容：内（一）朋友大拍卖容道具：代币若干、白纸若干、桌子。、方法：步1.主试预先准备足够多的卡片。上面写有代表性格特点的骤名词。如热情、真诚、勤奋、孝顺、爽朗、温柔、自私、或胆寒等，应当有褒义词和贬义词。方2.发给每位组员10张代币，每张代币面值100元，合计1000法元。拍卖规则：最低出价100元，每次竞价以百元为单位网上递增。出价最高者获得拍卖品。不能透支，不可借款给其他人。..竞拍：主试不是一次性向组员介绍完所有的拍卖品，而是随机出示一张卡片，每拍卖完一个，再开始介绍下一个。组员们在不知道下一个拍卖品是什么的前提下，用手里的代币拍下最希望自己的朋友拥有的性格特点。能够重复购买，也能够先后拍多个，但每个性格特质每人只能购置一次。（二）心有千千结道具：音响方法：所组员手牵手有连成一个大圈，面向圆心，记着自己的左右手分别牵的是谁。松开手，音乐响起，，组员们随着音乐在小范围内任意走动，音乐停，组员们站住。在不搬动地点的情况下去牵原来左右手牵的人.（如果实在够不到能够允许稍微地搬动一些）现在手与手、人与人之间，结成了一个异样杂乱的死结。要求在不说话、不松手的情况下把结翻开，最后恢复成大家开始时手拉手围成的一个大圆圈。当出现“结”特别复杂，有人想放弃时，主持人要暗示、鼓励，一定能够解开“死结”。（四）团体契约道具：白纸、笔..方法：领导者强调本团体的目标，澄清成员希望。引导成员议论有效达成团体活动应按照的纪律和规则。获得大家认可的内容，领导者要逐一写在白纸上，并请成员签上姓名，进而达成团体契约。三、结束目的：整理团体活动历程，加强团体目标，为后续活动做好准备。方法：（一）引导成员总结团体收获。（二）领导者总结，对团体活动提出希望和要求。（三）预告下期活动内容。..第二单心灵不布防元团体活10月30号19:00-21:00动时间单1.促使成员相互认识。元2.促使成员认识自我。目3.增进成员间信任和采取。标一、热身活动目标：促使成员熟悉，活跃团体氛围，成立优秀的人际氛预围。定内容：爱在指尖活方法：动（一）将团体成员经过报数分红人数相等的两组，单数成内员一组，围成一个内圈，双数成员一组，围成一个外圈，容内外圈的成员两两相视而立。、（二）成员在领导者的指挥下向对方伸出手指进行示意。步伸出1-4个手指，分别表示“不想认识对方”、“愿意初步骤认识对方”、“很高兴认识对方，希望与对方成为普通朋或友”、“很喜欢对方，希望与对方成为好朋友”。方（三）如果双方手指示意不同，则原地不动；如果双方都法伸出1个手指，则各自将头转向一边，跺一下脚；如果都..伸出2个手指，则相互微笑示意；如果都伸出3个手指，双方重要握双手；如果都伸出4个手指，则要拥抱对方。（四）每做完一组动作，外圈的成员要顺时针移动一个位置，与下一个成员相视而立，重复上述动作。预（五）领导者引导成员进行经验分享、交流参与本活动的定感觉和领会。活二、主要活动动目标：培养组员的交流能力，提高交流技巧，体验信任对内于达成任务的作用，培养组员的社会责任感。容内容：、（一）信任之旅步道具：眼罩、绳子、矿泉水、杯子、笔、纸张。骤方法：或1.在任务中，小组成员都是丧失了语言能力的哑吧，要求方组员在达成任务中，不能说话，能够有非语言性的交流，法比方眼神、手势等。每个小组由四个同学组成，这四个同学分别扮成三种残疾人角色：盲人、上肢残疾者、下肢残疾者，并且这三种角色同时都是哑吧。每个小组扮成盲人的组员戴上眼罩，扮成上肢残疾者的同学将双手永绳子捆上，小臂与手都不能动，扮下肢残疾者的同学将两个人的腿绑在一起，变成两人三足。队伍的..次序依次是：盲人、上肢残疾者、下肢残疾者。在穿越障碍的组成中，要同时达成两项任务：第一，沿途会预先放置一些水，全组人员在过程中要保证每人都喝到一次水，第二，每个组员要在一张白纸上签上自己的名字，自己达成，不能由其他人代写。预5.达成任务后，所有组员回到原地，鼓励每一个人谈谈自己定的感觉。活（二）你说我画动道具：样图3张笔白纸内方法：容1.请一位组员上台看样图，担当“传达者”，对台下的组员、描绘图形的样子，其他组员根据他的描绘画出自己理解的步图形。其间不许提问。骤2.宣布样图，比较组员们画的图和样图的差别，分享感觉。或（三）屋树人测试方方法：法1.要求组员们在一张白纸上按照你心中的想法画出屋、树、人和其他细节组成的一幅画，给自己充分的时间仔细的进行测试。写上自己的名字或许编号，并在下期活动赐予讲解。三、结束目的：整理成员收获，促使成员成长。..方法：引导成员回首团体历程，分享在团体中的收获和领会。领导者进行总结，对成员怎样参与交往进行指导。..第三单有你相随元团体活11月6号19;00-21;00动时间单元1.帮助成员学会交往技巧，提高交往能力。目2.安全结束团体。标预一、热身活动定目标：活跃团体氛围，促使成员认识。活方法：猜猜我是谁动方法：内（一）要求成员在一张纸上用几句话对自己的特点进行描容述，不能写名字。、（二）写好的纸条装入预先准备好的纸箱内，领导者随机步抽取一张，朗诵上面的内容，让大家猜猜这是谁。骤二、主要活动或目标：学会交流交流的重要性，领会集作的重要性，增强方团队凝集力，领会个人角色与团队整体的辩证关系。法内容：（一）交往有技巧（二）方法：..情景剧表演（1）夜晚，宿舍的同学已经睡觉了，但是小丽还在没完没了地打电话，同宿舍的小红很生气，对其进行谴责，结果话不投机，二人发生争吵。预（2）小刚个人卫生习惯不好，脚臭却不爱洗脚、洗袜子，定还经常乱丢袜子，当众抠脚。小明忍无可忍，要求其改掉活恶习，实时洗脚、洗袜子。结果，小刚振振有词，拒不改动正，双方不欢而散。内2.引导成员议论，在上述情境中为什么会发生矛盾，应当容怎样正确办理情境中的问题？引导成员发现交往中的技、巧。步（二）创意搭塔骤道具：色彩丰富的彩纸，平均每组20张、剪刀，透明胶带，或音响方方法：法1.小组成员共同达成一个创意作品，其间不能说话，能够经过非语言进行交流与交流。正式开始以前每组有10分钟的交流时间，在这10分钟内议论怎样搭塔、赋予塔怎样的含义，活动一旦开始，所有学生停止发言，房间处于无声的状态。各组达成作品后，派一名组员介绍小组作品、创意、特色、骄人之处。特别介绍小组时怎样达成作品的，集体还..是一个人担当？作品和最初的设想一致吗？一致是怎样实现？不一致是怎么致使的？你们小组有什么优势？有什么问题等各组之间有一名导师互换到其他组。一方面担当察看员，预一方面监察组员恪守规则的情况，各组发言完后由监察者定就所察看到的状况进行评论。活（三）人际交往能力测试