孕妇必须知道哪些胎教知识

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1、孕妈的心情是最重要的胎教

孕妇精神心情的好坏也会影响胎儿的发育。孕妇的精神不好不仅会影响自己的食欲、睡眠、精力、体力的状况，还会使神经、体液发生改变，转而影响胎儿的呼吸、血液供应等方面的健康状况，严峻时还会导致胎儿消失畸形。过度紧急会引起胎儿循环紊乱，大脑皮层与内脏之间关系失调。所以孕妇要时刻保持自己有良好的心情。

2、母爱是最好的胎教

母亲和孩子之间是存在心灵感应的。妊娠期，母亲开心的心情、布满爱慧的抚摩、温顺的对话都可以传递你对他的关心和照看。虽说宝宝还小，不能明白什么，但是他会有不同感受。这些刺激对胎儿各种感知力量都是有效的熬炼，可以起到奠定良好基础的作用。所以说，母爱是最抱负的胎教。

3、颜色也能影响胎儿

不同的颜色会带给人们不同的心灵感受，偏暖的色调可以使人们的心情亢奋，处在兴奋的心情之中；偏冷的色调能够让人沉静下来，保持冷静的看法。对于孕妇来说，由于怀孕导致体内激素发生改变，往往会消失性情急躁、心情波动大、易生气的心情。所以，妊娠时看偏冷的颜色，有利于保持稳定的心情。淡泊安静的心境，可以使腹中的小宝宝安稳平和地健康成长。

孕妇必需知道哪些胎教学问2

胎教学问母体与胎儿的关系

周文王是中国有名的贤君。他施仁政于民，敬老爱少，任人唯贤，深得人心，故百姓都归附于周。相传其母怀周文王时，做到目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言，甚至坐立端正，能以胎教子而生文王。因此认为周文王之所以成为后世称颂的贤君是与其母的胎教分不开的。

有关胎教的传奇，中国古书就有记载，民间也有很多传奇。古人认为未诞生的胎儿，在母体内就开头接受母亲言行的感化，因此要求女人在怀胎后就应清心养性，谨守礼仪，循规蹈矩，品德端正，给胎儿以良好影响。现代人们也有类似胎教的说法，如：孕妇多听雄壮战斗的歌曲，会养一个男孩子，多看衰弱的照片，诞生的'孩子会美丽一些。对这种胎教之说，固不尽然，但从现代科学的观点来看，母亲与胎儿之间确有甚为亲密的关系。

胎教的见解包含着肯定的科学道理，这得从母体与胎儿的关系来理解。胎儿寄生于母体子宫内，一切养料全赖母亲供应，胎儿的代谢废物也经过母体向外排泄，胎盘成了供应养料和排泄废物的交换站。从这里可知道，母亲与胎儿关系之亲密是生死与共、休戚相关的。所以孕妇养分充分，胎儿发育就好；反之养分不良，胎儿发育势必落后。要知道，不仅母亲的养分同胎儿的成长有关，母亲的心情同样会影响胎儿。在长达10个月的怀胎期间，孕妇免不了受外界环境的刺激而使心情发生改变。例如亲人久别重逢，或个人的工作受到人们赞扬时，兴奋喜悦；反之，亲友的不幸或个人受到意外的打击时，心情就哀痛、焦虑或愁闷。孕期中即使这种剧烈的心情波动机会不多，但日常生活中的喜怒哀乐仍是难免的。人的心情改变会通过神经系统影响各种内外分泌，如兴奋、紧急或愤怒时，会使呼吸急促、脉搏增速、血压上升、血糖增加；突然受到惊恐，可使呼吸暂停、全身出冷汗；心情不好时进食，可使食欲减退、消化不良。音乐使人增进食欲，甚至可使乳牛奶量增多，促进植物生长。这一切外表看得见的改变，自然也会影响内在环境。由于心情改变时，由神经系统掌握的内分泌腺，会分泌出不同数量和种类的激素，使血液成分发生改变。现代科学证明：孕妇体内有些激素是由胎儿和母亲共同合成的。主动的心情会分泌有利于母儿健康的化学物质；消极的心情会使血液中增加有害子母儿神经系统和心血管的化学物质。

有些孕妇心情极度悲哀时，可发生先兆流产或早产；也有孕妇在心情开心时，感到胎儿的活动有肯定规律性；一旦心情紧急焦虑时，胎动猛烈；酒后受孕，会影响下一代的智力；有些学者还认为某些先天性的生理缺陷，与孕妇孕期中的心情有关。尽管目前孕妇心情会影响胎儿的机制还未完全说明，但这两者的关系是确定的。

由此可见，女人在妊娠期间，必需保持心情舒服，心情乐观，饮食有节，起居有序。即使工作上、生活上遇到挫折或困难，也应看法冷静，正确对待，不行急躁焦虑。这就要求