夏季育儿知识3至6岁

第第页夏季育儿知识3至6岁夏季育儿学问3至6岁篇1

NO.1四类蔬菜

1、多吃含水量多的瓜类蔬菜：夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要准时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96%，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫上升质量的水。另外，全部瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、爱护血管的作用。

2、多吃清热去湿的凉性蔬菜：夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调，食物消化不良。吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。夏季上市的凉性蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花脑、生菜、芦笋等。

3、多吃解火败毒苦味蔬菜：科学讨论发觉，苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消退疲惫等多种医疗、保健功能。现代养分学家认为，苦味食品可促进胃酸的分泌，增加胃酸浓度，从而增加食欲。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、蒲公英、荷叶等。

4、多吃抗炎杀菌的蔬菜：夏季气温高，病原菌滋生扩散快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜。近年讨论查明，大蒜的有效成分主要是大蒜素。由于大蒜中的蒜酶遇热会失去活性，为了充分发挥大蒜的杀菌防病功能，最好生食。

NO.2嬉戏--戏水玩沙，制造力强

夏日午后，蝉鸣阵阵，一个小男孩悄悄地蹲在院子里，细心地观看“蚂蚁阵营”，还不时用小树枝轻轻地挡住蚂蚁的路，观看蚂蚁的路线改变。男孩一蹲蹲好长时间，那份耐烦，让一旁的妈妈不忍心打扰。妈妈只是提示他从不同角度观看，引导他在观看中学会思索。这是知名育儿专家杨文的教子场景。

丰富、神奇的大自然是孩子想象力最好的源泉，父母要常常带孩子走近大自然，让孩子感受大自然的奇异。“大自然那种静默的和谐，那种新奇、清爽、生生不息的气息，可以发掘孩子的想象力和制造力，也可以培育孩子喜爱大自然、喜爱生活、喜爱科学的精神。所以，大自然是最好的嬉戏场所。”国际儿童嬉戏权力协会曾经发表讨论报告说，现代儿童正在遗弃的那些简洁的消遣活动，如爬树、建沙堆城堡等，正是孩子们成长不行或缺的。

“许多孩子都喜爱玩水、玩沙子。沙子可塑性强，能提高孩子的制造力，因此家长可以在阳台弄片小沙滩，这也是孩子亲近大自然的机会。”

NO.3语言--尽量少说叠音词

孩子开口说话的那一瞬间，让多少家长心生喜悦。那是他们第一次用语言表达。从今，孩子咿呀学语，打开了语言的大门。据美国一项讨论显示，父母与孩子多交谈，会使这些孩子日后变得更聪慧。孩子在学习语言的过程中，伴随着感知、记忆、思维、想象等心理活动。因此，语言力量的进展，必定促进孩子智力的进展。

6岁以前是孩子语言开发的最正确时期。假如在这个时期不失时机地对孩子进行培育，效果事半功倍。就像种子播种在春天，才会有好的成长和收获。家长要在这个时期，多和孩子沟通沟通，开发他们的语言力量。

和孩子说话时，尽量使用规范的语言。父母是孩子语言的导师，父母使用的语言、语气都会影响孩子。0岁—3岁是孩子口头语言的进展时期，父母的语气要柔软亲切，自信沉稳，不要使用“吃饭饭”等叠音，也不要细声细气地仿照孩子的语气，这样会让孩子缺乏安心的感觉。但是，可以适当重复说过的话，比方“吃饭了，吃饭了”，来加深孩子的印象。对于3岁—6岁的孩子，父母就没有必要再反复重复说过的话了，看着孩子的眼睛，认仔细真地说一遍就足够。孩子没有回应时，父母要查找更好的解决方式，不能粗暴地提高音量、瞪大眼睛，孩子也会变得烦躁，甚至消失抵触心情。

NO.4皮肤病

幼儿的皮肤细嫩，易受病毒、细菌及其他因素的损害，引起局部皮肤发红、发炎、生出痱子。痱子在身体的各部位都可发生，多见于头面部、颈、前胸及臀部，有瘙痒感及稍微的烧灼感，简单形成囊肿和毛囊炎。抓破后，又很简单成为脓疱疮。

脓疱疮是一种传染性皮肤病，重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿大、发热等，有的还会并发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。

预防痱子和脓疱疮，主要是保持皮肤清洁，勤洗澡，准时更换汗湿的衣服。已患痱子的孩子，不要让他搔抓，不要用热水或碱性肥皂烫洗，也不能用凉水刺激，要用温水洗浴，可搽止痒剂。另外，要让孩子多喝水，准时补充水分，可多吃些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜、金银花露等，起到祛暑、除湿、解毒作用。对患了脓疱疮的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，脓疱疮处涂紫药水、金霉素、新霉素等软膏，切忌滥用“肤轻松”等激素类软膏，以防皮损扩大，加重病情。对于一些精神差，食欲不振、面部微肿的幼儿，要警惕并发急性肾炎，需要做尿常规检查，确诊为肾炎者，应尽早治疗。

夏季育儿学问3至6岁篇2

3到6岁幼儿性格类型

①脆弱型

脆弱型孩子通常是家庭过分溺爱的结果。在一帆风顺的环境里通常看不到其缺陷，可一旦遇到困难，则表现为缺乏自己的主见和坚韧不拔的毅力，做一件事往往三分钟热忱、虎头蛇尾……

家长必需熟悉到，孩子的这种性格对他成长的危害是很严峻的，家长必需主动转变这类孩子的“家庭环境”。试着给孩子讲一些英雄人物钢铁意志的事例，也可以有意识地给孩子布置一些能够自己完成的任务，并进行催促完成。

②顽皮型

顽皮型孩子的表现形式，通常是不讲礼貌，在公共场合经常多嘴多话，办一些令人厌烦的事，甚至以惹人不开心为乐。

家长应有意识地对孩子进行思想品德及文明礼貌教育，关心孩子分析自己的行为，熟悉自己的不当之处。培育孩子喜爱学习的爱好，进而把他过于旺盛的精力引导上正路。

③偏内向型

有些孩子喜宅家里独处，不爱参加集体活动，看不去不活泼、不爱动，打怵出头露面，平常沉静寡言，力量通常较弱。这些基本是偏内向型的表现。

建议家长有意识地在家庭中制造活泼、开心气氛，多主动与孩子交谈，主动向孩子提出各种好玩问题请他回答，平常多带孩子到外面参与郊游健身等好玩的活动，增加健康的生活情趣。鼓舞孩子完成一些他力所能及的事情，增添其生活和处事力量。

④偏外向型

偏外向型的孩子坐不住、静不下来，无法用心致志;情愿表现自己、喜爱张扬、炫耀;虽有“不认生、不打怵”的闯劲，但是说话办事不仔细、不认真……

家长应有意识地对孩子进行正面教育，一是教给孩子一些必要的文明礼仪，虚心而不虚伪、阳光而不张扬、英勇而不鲁莽、谨慎而不冒失;对孩子好犯的毛病事先警告、事后批判、改良后准时赐予表扬，关心孩子克服毛病;二是关心孩子改掉坐不住的毛病，可在大人伴随下，坚持每天有一两次固定的时间看书或做事，渐渐关心他养成用心致志的学习习惯;三是平常留意培育孩子健康的情趣吸引他，削减其室外活动。

⑤自大型

自大型的孩子表现为过于傲慢、目中无人，自以为了不得，觉得自己比别人都强，不懂得敬重他人……

家长应有意识地教育孩子为人处事都应当虚心，明白虚心使人进步，傲慢使人落后的道理。还要让孩子明白天外有天、山外有山、人上有人，一旦孩子犯了傲慢的毛病，家长就要准时地指出他的'错误，说明目中无人的危害;家长也可以让孩子试做“眼高手低”的事，使孩子懂得“看花简单而绣花难”的道理，教育他懂得骄兵必败，目中无人偏偏不如人的规律。

⑥自卑型

自卑型的孩子缺乏自信念，凡事不敢争先。在学习上，自认为不是学习的料，是天生的笨;在生活上，胆小怕事、畏缩不前，觉得谁都比自己强……可以的

家长应有意识地用主动进取人物的事迹教育孩子，鼓舞他尝试自己去完成力所能及的事情，自己去外面“闯一闯”。家长平常要多为孩子制造实践的机会，使他尝到胜利的喜悦进而增添自信念。

孩子在完成事情后，家长要给于充分的确定，本着多鼓舞、少批判的原则，绝不行以责怪孩子这不对、那不妥的无能表现。

⑦马虎毛草型

毛草型的孩子做事毛手毛脚、学习不用心，写作业丢三落四……这是许多孩子常犯的毛病。

家长应准时指出孩子的毛病，并要求他通过实际行动马上改正。家长应教育孩子学会并养成事先冷静看一看，想一想，然后去做，事后还要细心进行复查的习惯。实行一点适当的奖惩罚法也是必要的。

⑧性格执拗型

执拗型的孩子突出的特点是性格固执、倔强，逆反心理强，缺乏敏捷性，一条道跑到黑。

家长对这样的孩子要平常多加疏导，多以“顺毛驴”的方法对待他，尽力避开与孩子正面冲突。如发生了顶牛现象时，家长不必坚持要孩子马上按大人的看法办，不妨先行“冷处理”，但事后要准时指出孩子的不对，并要求其改正。平常留意教育孩子多听取别人的看法，学会敏捷处理事物的方法。

⑨自私型

自私型的孩子总是“以自我为中心”，见到想要的东西就想据为己有，自己的东西绝不给别人，家长一旦把自己的东西给了别人，就会大哭大闹个没完没了……