小学三四年级体育教案

年级体育课教案时间第周第节

课型

一课时内容(室课)：课，育常识，游戏是儿童的良师益友。1、通过本次课的学习，使生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。目的

培养学生身体的正确姿势基本活动的能力。培养学生各种优良品质，展学生的想象力、创造力等能力。顺序

教

场

地

教动

学

数时

强开始部分

唱师生问好宣课的内容

教

室

1、教语言要清晰。学生坐在教2、讲课堂室里自己110要求任务。的座坐和任务：四、点名；

好。基本部分

讲解本学期体育课的求和任务内容。游戏是儿童的良师益友。1、可锻。

1、语言要清晰。2、要求①生认真遵守纪律。②成良好的坐立行的

学生坐在教室里按自己1202、可脑

教

室

正确姿态。③够自觉

的座位坐好。。3、可优。4、可情快

做到无故旷课迟到有事要请假。顺序容地5、可脑。重点：对游戏基本

教师活动

学生活动时强部

教1、教讲1、学生认36

小分规则：1、手放平。

游戏的方法和规则。

真听讲/游戏方4法和规2、食指尖必

2、教做则须顶着手

范

2、学生练掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。

3、学练习和3、学进行结一本次束课的情部分

教

教师总结本室次的座位坐14好。

小场地设计

教学回顾年级体育课教案时间周节内容；林；

课型时1、通过本次课的学习，使生进一步掌握队列队形的方法与技巧。目的生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力克服困难的精神。顺序容地

动数时强堂常规：织：言1整队、

要清。站师生问好、报2、教师解成四列告人数、检查准。×××××

课堂要求横队。和务。和备×××××3、教师领教师一部。分：1、小游戏；“抓人”

学生一同做游做戏。。10小4、教师解3、学生认徒手操的22、小型徒手，动和看示范。操。型求。精3、专项准备5、师生一神饱满。活动。

练。1基

一列队形：1中注意力联；

1、教师动生方法和动。法本部分；3正、向右齐；5、换形；

教师正和。3确的示2、学生－18中。。教师个别3、分组指。。4、好学生作一。神。顺序容地重点：动作自然凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；

教师活动

学生活动时强规则：

1、教师解1、学生认1、在

法

真听游起跑线后，手后起。2、到，起后其。

和规。2、教师正和规则。确示。生练－103、教师正习3确定胜赛。负。赛。放松小结

1、教师结1、认的讲情绪情况。。12

小结

2、下。。束部分

三、课场地设计

教学回顾年级体育课教案时间周节

课型时内容：第二套广播体操1－4节；2、游戏：守卫红旗；1、通过本次课的学习进一步巩固广播操的练习养成确的身体姿目的发育。2、培养学生集体主义精神发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序容地

动数时强堂常规：：言1、学生站1整队、

要清。列师生问好、报2、教师解横队。告人数、检查准。×××××

课堂要求2、学生认和务。队备×××××3、教师解列的要部。分：1、队列练；

徒手操的。1动作和3、师生一求。。小2、小型徒手4、师生一4、动一操；横队，。神专项准备活型动；

饱满。1一、第二套广播体－4）节；基节本展部；分运动；第三节、体侧运动；四节，转运动；

1、教师解1、学生动作求真听动和。2、教师完和法整的正确生练的。。－18中3、教师别3、分组练。。4、好学生作一。神。顺序容地重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。基本部分：1、教的不进内。2、时要

师活动数时强1、教讲1、学生认游戏的方法和戏的方则。教师做则。中确的示2、学生练－范。。教师正确组比响手时必。

评定胜负。

赛。放小

1、教总结1真听本课的情绪饱满。况。。2

小结

2、下课。束

三、部分场地设计

教学回顾级体育课教案时间周节

课型时内容：第二套广播体操5－8节；2、游戏：报数比赛1、通过本次课的学习，进步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序容地动动时强一、课堂常：：1、体委队、师生问好、报1、师言1、学生成

1准×××××

要。备。、师队。部的分。

课堂要求2、学生真1和任务。的二、准备活3、师要。小动：

徒手操的生一同1、队列练动和要。2习；型。作一2、小型徒手4、生一同，神操；3、专项准备活动；

练习。。1二、第二套广播体操（5－8）节：基本；部身分；第七节，跳跃运动，第八节，整理运动，

1、师1、学生真动作要求听作要和。2、师2、学生练整的正确。3的。分组练－18中3、师习。指。作一4、好生。。顺序容地重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。基：本部：分教师的要求顺序报数。间间。2、数时正数下数。

动动数时强1、教解1、学生真的方的法和方和规。。教师正2、学生练21确的示。。3教师确。评定胜。；；结束课部分

1教师结1讲本课的。。。小2。场地设计

预计级体育课教案时间周节

课型时内容操：第二套广播体操1－8节；2、游戏：春种秋收1、通过本次课的学习，进步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏。3、发展学生快速奔跑的能，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序容地动动时强一、课堂常：：1、体整队、×××××师生问好、报1、师言1、生成

1准×××××

要。备。2、师队。部的分。

课堂要求2、生真和任务。的二、准备活3、师解要。小动：

徒手操的生一同1、队列练动和要。2习；型。作一2、小型徒手4、生一同，神操；3、专项准备活动；

练习。。1一、第套广播体操（1－8）：基）本部分的动作要领及要求。

1、师1、生真动作要求动要和。2、师学生练整的正确。3的。分组练－183、师习。。作一4、好生神。。顺序容地难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏基）本：部教分去做，击掌后第二个人才能起跑。2交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。

动动数时强1、师解生认真游戏的方的法和规规则。。2、师正学生练21中确的示。－0范。比3、师确。评定胜负。放松；小结；结束三、下课部分

1教师总结真讲本次课的情。况。。小2、下课。场地设计

小沙包—20个四个标志物

教学回顾级体育课教案时间周节内容、穿称门2、球接力；

课型时1、发展学生速度素质，提快速反映能力。目的生齐心协力的集体主义精神。3、发展速度，提高身体的调能力。顺序容地动动时强一、课堂常：：1、体整队、×××××师生问好、报1、师言1、生成

1准×××××

。备。2、师队。部的分。

课堂求2、学生真1和任务的二、准备活3、师解。小动：

徒手操的生一同4、队列练动和要练习。习；型。一5、小型徒手4、生一同，神操；6、专项准备活动；

练习。。1基本

一、游戏穿门：规：1、游必须成一纵

1、师1、生真动求动和。2、师学生练整的确习。部分。2、游进行时游戏之间准手。

的。分组练183、师习。。一4、好生神。。顺序容地3准随便移动，否则判本失败。二、游戏：（加球接力）基

动动数时强1、教解1、学生真本部地分

方法和规。

的规。脚踢，否则判

2、教正2、学生练21中失败。

确的示

。

－02时

。

3、分比3接球人不得踩起跑线，否则判失败。

3、教确。评定胜。；

1教师结1讲本课的情。；结束课部分

。2。

2。12场地设计

球物

教学回顾级体育课教案时间第周第节

课型

一课时内容1、巧：前翻起立，球2、游戏：障碍赛跑1、通过本次课的学习使学生一步的巩固和提高前滚翻的技术学目的

生的灵敏柔韧协调等能力培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习，可以发展身的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集主义精神，顺序

教

场

地

教动

学

数时

强一堂常：织：1、体委整队

1、教语言1生站师生问好、报

要清晰。

列横队。

1告人数、检查服装。

2、教讲解2生认2布课的内

课堂要求和听讲，注意准

容和任务。

◎

任务。

关查。

110备部分

二备活动：1列正、稍息、集合、解散四横队，

3、讲队列3从指练习的要求。意力集中。2、广播操。体队型

4、师一同

23项准备活动。

练习。

4生充活动各关节。一、技巧：前滚翻起立，

1、师讲解动作方法1、认接球

和要领。

真听讲基本

2、师做分解和完整

动作方418法和要X部分

重点：蹬地、低头、团身。

动作示范。

领。2、学集

83、师给学

体练习。难点：作连

生个别指3、分贯，协调

导。

组练习。顺序容地

教师活动

学生活动时强4、找生表4动演。

作轻松整齐二、游戏：（障碍赛跑）规则：基本部分动

一致1、教讲1、学生认。2、判

游戏要求和规则。

真听讲29游戏规/

中动

2、学练则。

3正确与

比

2、学生练。3、员

3、教做习比。确评定胜3、分次数。

负。

赛。结束

一、放松；

1、总次1真听课的情况。讲，神饱部

2、下课。

满。

13

小分三、下课

2、下课。场地设计

教学回顾级体育课教案时间第周第节

课型

一课时内容1、巧：不开始姿势前滚翻、复习：前滚翻起立，接球1、通过本次课的学习，使生学会前后的动作方法，掌握要领。目的

2、通过练习，可以发展身的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术培养学生勇敢机智和创新的精神。顺序

教

场

地

教动

学

数时

强一堂常规：

组织：1、队、

1、教语言1生站师生问好、报

要清晰。

列横队。

1告人数、检查服装。2布课的内

2、教讲解2生认课堂要求和听讲，注意准

容和任务。

◎

任务。

关查。

110备部分

二备活动：1、队列：变换队

3、讲队列3从指练习的要求。意力集2、广播。

四列横，

中。3项准活

体操队

4、师一同

2动。

练习。

4生充活动各关节。一、技巧：不同开始姿势

1、师讲解动作方法1、认的前滚翻；

和要领。

真听讲基本

2、师做分解和完整

动作方418法和要X部分

重点：蹬地、低头、团身。

动作示范。

领。2、学集

83、师给学

体练习。难点：作连

生个别指3、分贯，协调。

导。

组练习。顺序容地

教师活动

学生活动时强基本部分

4、找生表4动演。作轻松整齐一致1、教讲1、学生认游戏要求真听讲29

中重点：蹬地、

和规则。

游戏规/低头、团身。

2、学练则。

3比

2、学生练难点：作连贯，协调。

3、教做习比。确评定胜3、分负。

赛。结束

一、放松；

1、总次1真听课的情况。讲，神饱部

2、下课。

满。

13

小分三、下课

2、下课。场地设计

教学回顾级体育课教案时间周节内容徒手操；、游戏：换目标

课型时1、通过本次课的学习，发人体各个部位的能力。目的良好的身体姿势和集体精神风貌具有很的作用。3、发展学生快速奔跑的能，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序容地动动时强一、课堂常：：1、体委队、师生问好、报1、师言1、学生成

1准×××××

。备。2、师解队。部的分。

课堂求2、生认真和任务。的二、准备活3、师。小动：

徒手操的生一同1、队列练动和要练。习；型。作一2、小型徒手4、生一同，神操；3、专项准备活动；

练习。。1基

一、手操重点：各节的

1、师1、学生认真动作求动要和。2、师学练本部。分

整的确习。的。分组练183、师别习。。作一4、好生神。。顺序容地难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏基）本：部能分不许堆人，拉人。2、逃者需要

动动数时强1、师游戏的方生真法和规的则。规2、师则。确的示2、学生21。。3、师确分比3必前后，。

评定胜。

。；；结束、部分

1教师结1、讲本课的。。。小2、。场地设计

教学回顾级体育课教案时间周节内容徒手操；、游戏：木棒运动

课型时4、通过本次课的学习，使生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。目的良好的身体姿势和集体精神风貌具有很的作用。6、培养学生锻炼奔跑的能，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序容地动动时强一、课堂常：：1、体委队、师生问好、报5、师言5、学生成

1准×××××

。备。6、师解队。部的分。

课堂求6、生认真和任务。的二、准备活7、师。小动：

徒手操的生一同4、队列练动和要练。习；型。作一5、小型徒手8、生一同，神操；6、专项准备活动；

练习。。1基

一、手操重点：各节的

5、师4、学生认真动作求动要和。6、师学练本部。分

整的确习。的。分组练187、师别习。。作一8、好生神。。顺序容地难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏基本部：分不。2、时

动动数时强1、教解的方生真法和的。2、教正。确的示2、学生练21。。3、教确分比3到，越。

评定胜。

。；；结束课部分

1教师结1讲本课的。。。小2。场地设计

教学回顾级体育课教案时间周节

课型时内容：第二套广播操1-8节；2、戏：挑战应战；1、通过这节的学习，使生进一步掌握巩固了对身的各部位的练习。目的培养学生良身体的正确势和集体主精神的良好习。通过游戏练，培养学生智、果断和实的品质。顺序容地

师活动数时强堂常：：1、体委整队、1教师语言1站四师生问好告要清晰。。1人数、检查服装。×××××

2教师讲解2、宣布课的内课堂求和准。

任务。。10备：部、3讲队列分解练的要求。力集散。四列

中。2、广播操。、生一同23、专项准备活练。分动。

活动各关节。一、徒手操：全练习；基动本。部分准确和大方有节奏感。

1教师讲解动作方法1认真和要领。方2教师做分418解和完整生集体动作示练习。范。组3教师给学。生个别指导。顺序容地

教师活动

学生活动时强4、找生表4动二、游戏：挑战应战规则：1、在基本部

演。

作轻松整齐一致分

1、教讲1、学生认。2、时

游戏要求和规则。

真听讲29游戏规/

中堆

2、学练则。

3。

比

2、学生练3、如算

3、教做习比。确评定胜3、分对方胜。

负。

赛。结束

一、放松；

1、总次1真听课的情况。讲，神饱部

2、下课。

满。

13

小分三、下课

2、下课。场地设计

教学回顾1律1律、变走活改的级体育课教案时间周节内容韵；：度；

课型时1、通过本次课的教学使生学会简单的韵律活动发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培学生组织与纪律性。目的走的正确方法培养学生走的正确姿势展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、培养学生集体主义精神协调性的能力。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体委队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解2、学生服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3队列挥分：

习。力集中。队列：广操。型师生一同4、学生充分3专项准备习。。活动。一、韵律活动

1、师1、学生真节奏游戏

求

戏基

猜猜它是谁规则；

和规。2122、生习生习中本部分。2、第一次可第二次。

。。33、师正分组确胜。。顺序容地

教师活动

学生活动强二、走：改变速度的

1、教师解1、学真动作方法动作走；

和要领。要2、教师分。

41中解和完整2、学生体X8重点：下上肢

动作示。

8的协凋，放

范。

3、学生组松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。

3、教师学生个别指导。结

；

1次1、真讲，束部

二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小分课场地设计

预计1：1：度；戏跳改的：接级体育课教案时间周节

课型时内容走速；游力；1、通过学习走的正确方法养学生走的正确姿势展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。目的培养学生动作的敏捷性、活性、准确性等各项素质。通过游戏练习，培养学生体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体委队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解2、学生服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3队列挥分：

练习的。力集中。队列：广操。型师生一同4、学生充分3专项准备练习。。活动。基本

一、走：改变速度的走；重点：下上肢的凋，

1、教师解1、生真动作方法作和要领。2、教师分。解和完整体15部。分难点：抬头，挺胸，自然大方。

动作示练。范。组43、教师学。生个别指导。顺序容地、戏：

动动数时强1、教解1、学生真单接力规

求。

戏。

211、必

2、学习2、学生习/2起

。

。

3不

3、教正3、分组比。2、号起余后才能起。

胜。

。结

；

1次1、真讲，束部

二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小分课场地设计

预计1：1：正的游接用确走：力级体育课教案时间周节

课型时内容走种势、戏腿；1、通过学习走的正确方法养学生走的正确姿势固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内器官的发展。目的2、通过游戏练习培养学集体主义精神高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体委队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解2、学生服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3队列挥分：

练习的。力集中。队列：广操。型师生一同4、学生充分3专项准备练习。。活动。基本

一、走：用各种正确姿势的走：重点：下上肢

1、教师解1、生真动作方法作和要领。2、教师分。解和完整体15部分。难点：抬头，挺胸，自然大方。

动作示练。范。组43、教师学。生个别指导。顺序容地、戏：

动动数时强1、教解1、学生真（接力规

求。

戏。

211、教师令

2、教正2、察/2中掌

。

教师示3起

3、学习。。

。

3、学生习2、教规求

4、教正。胜4、分组比得。3、定，开。

。

。结

；

1次1、真讲，束部

二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小分课场地设计

预计级体育课教案时间周节

课型时内容操—3）；2、游戏：挑战应战；1、通过这节课的学习使学生步掌握藤圈的简单动作和技术展学生的下肢的力量。目的培养学生身体正确姿势和调等身体素质。发展学生的下肢奔跑能力团结协作的集体精神。顺序容地

师活动数时强堂常规：织：1整队、1、师语言1站四师生问好、报要清晰。。1告人数、检查服装。

2教师讲解2生认真2布课的内课堂求和准。

任务。。10备：部：3讲解列分。

练习的要求。集3项准备活，中。动。型2练习。分活动各关节。基本

一、藤圈韵律操1—3节重点：各节的动作要领及要

1教师讲解动作方法1认真和要领。方2教师做分418解和完整集体部。分难点：动作的准确性和优美大方有节感。

动作示练。范。组3教师给学。生个别指导。顺序容

场地

教师活动

学生活动时强4、表4饱动演。

轻齐致二、游戏：挑战应战基本部分

1、教讲1学生认踏过起跑

游戏要求和规则。

真听讲29游戏规/

中。

2、学练。

32、时

比

2学生练堆。

3、教做。确评定胜3分比3、如算对方胜。

负。

。结束

松；

1、结本次1真听课的况。，饱部

2、下课

。

13

小分课

2。场地设计

教学回顾1圈1圈（节游双：韵2：跳级体育课教案时间周节

课型时内容藤操）、戏单脚圈1、通过本次课的教学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目的培养学生身体正确姿势和敏，协调等身体素质。发展学生的弹跳力及团结作的集体精神。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体委队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解2、学生服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3队列挥分：

练习的。力集中。队列练习：拍手操。型师一同4、学生充分3专项准备练习。。活动。一、藤圈韵律操6）节基本的部及分。难点：动作的准确性和美大方有节奏感。

1、师1、学生真游戏求游戏和规。2122、生习生练习中。。33、师正分组确胜。。33不顺序容地

教师活动

学生活动强二、游戏：单双脚跳圈

1教解1、学生真动法动作规则：

。

要1、时触

2教分41中整2、学体X8。

动示。

82、或

。

3、学生分组方。基时本动部地分；

3教学生指。1本1、认真听讲，二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小结束

课部分场地

预设计

标志物4

计1巧1巧起游跳：坐：跳级体育课教案时间周节内容技卧戏快；

课型时1、通过本次课的学习，使生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力目的的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负和集体主义精神。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体委队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解2、学生真服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3队列挥分：

习。力集中。1、队列：各图跑4师生一同4、学生充分2、播。习。。3专项准备活动。一、技巧：（仰卧起坐）基本部。分

1、教师讲解1、生真动作方法动作和要领。2、教师做分。解和完整体15动作示习。范。组43、教师给学。生个别指导。顺序容地、戏：

动动数时强1、教解1、学生真（快跳规

求。

戏。

211、必

2、学习2、学生习/2起

。

。

3不

3、教正3、分组比。2、是碰到来。

胜。

。结

；

1次1、真讲，束部

二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小分课场地垫子20设计

预计1律1律、抢ABC3：收级体育课教案时间周节

课型时内容韵操戏种；1、通过这节课的学习使生了解一些简单的韵律操的动作学生的协调性灵敏性等能力。目的2、通过游戏练习培养学集体主义精神高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体委队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解真服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3解列挥分：

练习的。力集中。队列练习：广播操。型师一同4、学生充分3专项准备练习。。活动。基本

一、韵律操：（ABC3）重点：动作准

1、教师解真动作方法动作和要领。2、教师分。解和完整体15部。分难点：动作的协调性。

动作示练。范。组43、教师学。生个别指导。顺序容地、戏：

动动数时强1、教解1、学生真（抢收规

求。

戏。

211、得

2、教正2、察/2中圈

。

教师示3时

3、学习。起

。

3、学生习。2、内

4、教正。胜4、分组比一。

。

。结

；

1次1、真讲，束部

二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小分课场地设4小捅计

预计级体育课教案时间周节

课型时内容肩和交叉行进间走、韵律操：1、通过这节课的学习，使生掌握错肩和交叉行进间走的方法。目的生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精和良好的作风。顺序容地

师活动数时强堂常规：织：1整队、1、师语言1站四师生问好、报要清晰。。1告人数、检查服装。

2教师讲解2生认真2布课的内课堂求和准。

任务。。10备：部：3讲解列分。

练习的要求。力集3项准备活，中。动。型2练习。分活动各关节。基本

一、队列：错肩和交叉行进间走重点：走得轻

1教师讲解动作方法认真和要领。方2教师做分418解和完整集体部。分难点：走的自然。

动作示练。范。组3教师给学。生个别指导。顺序容地

教师活动

学生活动时强4、找生表4动演。

作轻松整齐一致基本部分

教师讲1认真游戏要求听讲戏规和规则。则。学生练2学练习重点：动作准

比

比赛。

29

中确性。

3、教做3、分比/确评定胜

赛。

3难点：动作的协调性。

负。结束

一、放松；

1、总次1真听课的情况。讲，神饱部

2、下课。

满。

13

小分三、下课

2、下课。场地设计

教学回顾1律1律游脚；操：接级体育课教案时间周节内容韵、戏单跳力

课型时4、通过本次课的教学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目的培养学生身体正确姿势和敏，协调等身体素质。发展学生的弹跳力及团结作的集体精神。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体委队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解2、学生服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3队列挥分：

练习的。力集中。队列练习：拍手操。型师一同4、学生充分3专项准备练习。。活动。二、韵律操：基本部准分。难点：动作的协调性。

1、师1、学生真游戏求游戏和规。2122、生习生练习中。。33、师正分组确胜。。66不顺序容地

教师活动

学生活动强二、游戏：单双脚跳圈

1教解1、学生真动法动作规则：

。

要4、时触

2教分41中整2、学体X8。

动示。

85、或

。

3、学生分组方。基时本动部地分；

3教学生指。1本1、认真听讲，二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小结束

课部分场地

预设计

标志物4

计1戏1戏石攻课过关级体育课教案时间周节内容游踏、：

课型时1、通过游戏课的学习，使生进一步发展跳跃能力和下肢力量。目的灵敏性和及速度性和奔跑的能力养学动作认真负责和集体主义精神。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体委队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解2、学生真服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3队列挥分：

练习的。力集中。1、队列习：各种图形跑型4、师生一同4、学生充分2、广播。练习。。3专项准备活动。基本

一、游戏课：1、踏石河：规则：①发后或击掌后才能

1、师1、学生认真游戏求游戏和规。。2、生习生练习。。315部。

3、师3、分组/分外，算失败。③必须按规定的求做动作。

胜负。

。顺序容地

动动数时强1、师1、学生真2关

求

戏则：①摇绳者必

规。规。212、生2、学生习/2中须按规的

。

。

3方向有节奏

3、师3、组比摇。②凡安全通过的人每人的。③攻关的人不能从旁边绕。

胜。

。结

、；

1次1、真讲，束

。

精神饱满。部分

；课

2、。2、课。13小场地设四个标志物计

预计1撑1撑、攻跳：级体育课教案时间周节内容支：戏；

课型时1、通过学习，进一步在跳上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目的练习培养学生体义精神提高动的协调和发展学生的速度奔跑能力。顺序容地动动时强一、课堂常：：

1教师言1、学生1、体整队、。。师生问好、报告人数、检查2教师解2、学生服装。课要求和关准的

任务。。110备。部活3队列挥分：

练习的。力集中。队列习：广播。型师一同4、学生充分3专项准备练习。。活动。基本

一、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：

1、教师解1、生真动作方法作和要领。2、教师分。解和完整体15部分缓冲。难点：动作灵敏协调。

动作示练。范。组43、教师学。生个别指导。顺序容地、游：攻关）则：①摇绳者必

动动数时强1、师1、学生真游戏求游戏规。规。212、师2、察/2中须按规的

。

教师示3方向有节奏

3、生。摇。

。

3、学生习②凡安全通过的人每人

4、师。胜4、组比的。③攻关的人不能从旁边绕。

。

。结

、；

1次1、真讲，束

。

精神饱满。部分

；课

2、。2、课。13小场地设跳箱2计

预计11级体育课教案时间周节内容大绳；2、游戏：障碍物赛；

课型时目的

通节课的学习，使学生掌握跳,间的合发培顺序

教容

地

教

学动

数时一课常规

1言1四1、体委队、

。

。

1师生问好、报告人数、检查服装。

2解2真课要求和听讲，注意关准

2课的

。

查。

110备部分

内容。二准备活：1、队列习：2、广播。

列3、从挥。意力集中一同4、学生充分23备。

。

活动各关节。基本

一、跳大绳：重点：跳摇要配合协调。

4、教师解动作方法和要领。5、教师分解和完整

4、真作要。5、体315部

难点：轻松、

动作示

。

/分

连贯动作自然。

范。6、教师学

6、组4。生个别指导。顺序容地、戏

动动数时强5、教解5、学生真障赛跑规

求。

戏。

211、号

6、教正6、察/2中拍

。

教师示3能

7、学习。。

。

7、学生习2、碍把

8、教正。胜8、分比基本部

原能。

。

。分结

；

1本1、认真听讲，束部分课

。2。

精神饱满。2、下课。13小场地设圆圈四个计

预计级体育课教案时间周节

课型时内容跳大绳、

跳小绳：目的

通过这节课的学习使学掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。发展学生的下肢力量，灵性协调性的身体素质。培养学生的集体主义精神良好的作风。顺序

教容

地

教动

学

数时堂常规：1、队、

1、教语言1生站师生问好、报

要清晰。

列横队。

1告人数、检查服装。2布课的内

2、教讲解2生认课要求和听讲，注意准

容和任务。

任务。

关查。

110备部分

二备活动：1、队列练习：2、徒手操。3项准备活动。

3、讲队列3从指练习的要求。意力集中。4、师同2练习。4生充活动各关节。一、跳大绳：

4、师讲解基

重点：跳摇要配合协调。

动作方法和要领。5、师做分

1认真听讲动作方法和要领

418本

解和完整

2集体X部分

难点：轻松、连贯动作自然。

动作示范。6、师给学

练习。3分组练习。

8生个别指导。顺序容地

教师活动

学生活动时强基本部分难点：轻松、

4、找生表4动演。作轻松整齐一致1、教讲解1认真动作方法听讲动作方和要领。法和要领2、教做分生集体解和完整练习。29动作示3分组/

中协调动连

范。

练习。

3贯。

3、教给学满动生个别指作轻松整齐导。

一致4、找学生表演。结束

一、放松；

1、总次1真听课的情况。讲，神饱部

2、下课。

满。

13

小分三、下课

2、下课。场大绳四根地小绳每人一设计

教学回顾级体育课教案时间周节内容

课型时7、通过本次课的教学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目的培养学生身体正确姿势和敏，协调等身体素质。发展学生的弹跳力及团结作的集体精神。顺序

教容

地

教

学动

数时一课常规

1言1四1、体委队、

。

。

1师生问好、报告人数、检查服装。

2解2真课要求和听讲，注意关准

2课的

。

查。

110备部分

内容。二准备活：1、队列习：2、拍手。

列3、从挥的。意力集中一同4、学生充分23备。

。

活动各关节。4、解4、真基本部

二、韵律操：重点：动作准

求戏。。2125、习5、习/。。36、正6、分组比

中分

确性。

胜

。。难点：动作的协调性。99不顺序容地

教师活动

学生活动强二、游戏：单双脚跳圈

4教解4、学生真动法动作规则：

。

要7、时触

5教分41中整5、学体X8。

动示。

88、或

。

6、学生分组方。基时本动部地分；

6教学生指。1本1、认真听讲，二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小结束

课部分场地

预设计

标志物4

计级体育课教案时间第一周

第一节

课型

一课时内容

1、游戏课：踏石过河、攻：1、通过游戏课的学习，使生进一步发展跳跃能力和下肢力量。目的2培学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力养学动作认真负责和集体主义精神。顺序

教

场

地

教

学动

数时

强一、课堂常规

1言1四1、体委队、

。

。

1师生问好、报告人数、检查服装。

2解2真课堂要求和听讲，注意关准

2的

。

查。

110小备部分

。二、准备活：1、队列习：各种图形跑

列3、从挥。意力集中同4、生分22、广播。3备。

。

活动各关节。一、游戏课：

4、解4、真1、踏石河：

求

戏规则：基

则。则。5、习5、习本

。

。

315部

跨跳。

6、正6、分组比/分

②如踏在圈

胜

。

4外，算失败。③必须按规定的要求做动作。

。顺序容地

动动数时强4、师4、学生真2关

求

戏则：①摇绳者必

规。规。215、生5、学生习/2中须按规的

。

。

3方向有节奏

6、师6、组比摇。②凡安全通过的人每人的。③攻关的人不能从旁边绕。

胜。

。结

、；

1次1、真讲，束

。

精神饱满。部分

；课

2、。2、课。13小场地设四个标志物计

预计11级体育课教案时间周节内容游戏：关；

课型时1、通过学习，进一步在跳上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目的2、过游练习培养学生体义精神提高动的协调和发展学生的速度奔跑能力。顺序

教容

地

教

学动

数时一课常规

1言1四1、体委队、

。

。

1师生问好、报告人数、检查服装。

2解2真课要求和听讲，注意关准

2课的

。

查。

110备部分

内容。二准备活：1、队练习：2、广操。

列3、从挥。意力集中一同4、学生充分23备。

。

活动各关节。基本

一支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：

4、教师解动作方法和要领。5、教师分解和完整

4、真作要。5、体315部

动作示

。

/分

重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。

范。6、教师学生个别指导。

6、组4。顺序容地、游：攻关）则：①摇绳者必

动动数时强5、师5、学生真游戏求游戏规。规。216、师6、察/2中须按规的

。

教师示3方向有节奏

7、生。摇。

。

7、学生习②凡安全通过的人每人

8、师。胜8、组比的。③攻关的人不能从旁边绕。

。

。结

、；

1次1、真讲，束

。

精神饱满。部分

；课

2、。2、课。13小场地设跳箱2计

预计11级体育课教案时间周节内容习：撑跳跃；

课型时目的

通过本课的教学，使学生会简的韵律活，发学生动作协调性节奏感，观察力，养学组织与纪性。通过学走的正确法，养学生走正确势，发展生走能力除尽肢和脏器官的发。进一步在跳箱上做各种姿向前跳下动作法。顺序

教容

地

教

学

数时堂常规：1、队、

1师语言要1生站列师生问好、报

清晰。

横队。

1准备部分

告人数、检查服装。2布课的内容和任务。二备活动：1、队列：2、广播操。

教师讲解课听堂和任讲意关。务。听从指挥注3解队列练意集中习的要求。

1103项准备活动。

4生充分活4生一同练动关节。2习。一、韵律活动

4、解4、真节奏游戏猜猜它是谁

求。

戏。

212基

规则；

5、习5、习/

中本

1、不

。

。

3部

要

6、正6、组比分

许。

胜。

。2、第一可第二。顺序容地

教师活动

学生活动强基本

4、教师解4、学真动作方法动作部

和要领。

要分下：

5、教师分41中解和完整5、学生体X8动作示。

8重点：落地要

范。

6、学生分组缓冲。难点：动作灵敏协调。

6、教师学生个别指导。结

；

1本1、认真听讲，束部分课

。2。

精神饱满。2、下课。13小场地设计

预计11级体育课教案时间周节内容撑；2、游：绑腿赛跑；

课型时4、通过学习立卧撑，使学增强身体素质和手脚并用的协调性。目的5、养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项质。6、通过游戏练习，培养学集体主义精神。顺序

教容

地

教

学动

数时一课常规

1言1四1、体委队、

。

。

1师生问好、报告人数、检查服装。

2解2真课要求和听讲，注意关准

2课的

。

查。

110备部分

内容。二准备活：1：2、广操

列3、从挥。意力集中一同4、学生充分23备。

。

活动各关节。基本

一、技巧：（立卧撑）重点；用力收腹。

4、教师解动作方法和要领。5、教师分解和完整

4、真作要。5、体315部

动作示

。

/分

难点：用力收腹身体成一直线。

范。6、教师学生个别指

6、组4。导。顺序容地、戏：

动动数时强4、教解4、学生真（赛跑规

求。

戏。

21基必

5、学习5、学生习/2本

。

。

3部

6、教正6、分比分4、号起余后才能起。5、定不。

胜。

。结

；

1本1、认真听讲，束部分课

。2。

精神饱满。2、下课。13小场地设计

预计11级体育课教案时间周节内容戏叫赛；

课型时4、通过这节课的学习，使生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。目的5、高动作的协调性和动作的准确性。6、培养学生快速奔跑能力快速反应能力。顺序

教容

地

教

学动

数时一课常规

1言1四1、体委队、

。

。

1师生问好、报告人数、检查服装。

2解2真课要求和听讲，注意关准

2课的

。

查。

110备部分

内容。二、准备活：1：2、广操

列3、从挥。意力集中一同4、学生充分23备。

。

活动各关节。基本

一、跳小绳：重点：摇绳要协调。

7、教师解动作方法和要领。8、教师分解和完整

7、真作要。8、体315部

动作示

。

/分

难点：轻松协调，动作连贯。

范。9、教师学生个别指

9、组4。导。顺序容地、戏：

动动数时强9、教解9、学生真（赛跑规

求。

戏。

214、到

10、教师注/2中不得越线

示。

教师。。

11、学生学生5、动标

练习比。

练习比。必

12、教师分原。

评。

。结

；

1次1、真讲，束部

二；

。2。

精神饱满。2、下课。13小分课场地设计

预计11级体育课教案时间周节内容戏：接力；

课型时目的

1、通过本次课的教学，使学生会掌握双人跳小的方法发展下奔跑的能力。3、养学生对空间的感觉和互合的精神。顺序

教容

地

教

学

数时堂常规：1、队、

1师语言要1生站列师生问好、报

清晰。

横队。

1准备部分

告人数、检查服装。2布课的内容和任务。二备活动：1、队列：2、广播操。

教师讲解课听堂和任讲意关。务。听从指挥注3解队列练意集中习的要求。

1103项准备活动。

4生充分活4生一同练动关节。2习。基

一、跳小绳：（双人跳绳）动作：

1、解1、真求戏。。2122、习2、习/

中本部

重点：两个人

。。3、正3、组比

3分

摇绳的配合能力。

胜。

。难点：轻松协调作连贯。顺序容地

教师活动

学生活动强基本

1教解1、学生真动法动作部

。

要分击

2教分41中整2、学体X8起

动示。

8。

。

3、学生分组起跑前不许。

3教学生指。结

；

1本1、认真听讲，束部分课

。2。

精神饱满。2、下课。13小场地设计

预计内容内容级体育课教案时间周节

课型时1、跑：走跑替

；2、游戏：跳进去拍人；目的

1、通过本次课的学习，使生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、培养学生的下肢力量和作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精。顺序

教容

地

教

学动

数时堂常规：1、整队

1、教语言1生四师生问好、报

要清晰。

列横队。

1告人数、检查服装。2布课的内

2、教讲解2生真课要求和听讲，注意准

容和任务。

任务。

关查。

110备部分

二备活动：1、队列：慢跑2、徒手操3项准备活

3、讲队列3从挥练习的要求。意力集中。4、师同2动。

练习。

4生充分活动各关节。一、走跑交替1、师讲解动作方法

1认真听讲动作方基

重点：走和跑

和要领。

法和要领

418本

要轻松。

2、师做分

2集体X部

解和完整

练习。

8分

难点：动作要自然。

动作示范。

3分组练习。3、师给学生个别指导。四四顺序容地

教师活动

学生活动时强基本部分1、内

4、找生表4动演。作轻松整齐一致1、教讲解1认真动作方法和听讲动作方29

中出

要领。

法和要领

/。2、人

2、教做分生集体3解和完整动单

作示范。

3分组须进。

3、师给学生个别指导。结束

一、放；

1、总次1真听课的情况。讲，神饱部

2、下课。

满。

13

小分三、下

2、下课。场地设计

教学回顾11级体育课教案时间周节内容大绳；2、游戏：障碍物赛；

课型时目的

通的,同学之的合发培顺序

教容

地

教

学动

数时一课常规

1言1四1、体委队、

。

。

1师生问好、报告人数、检查服装。

2解2真课要求和听讲，注意关准

2课的

。

查。

110备部分

内容。二准备活：1、队列习：2、广播。

列3、从挥。意力集中一同4、学生充分23备。

。

活动各关节。基本部

一、跳大绳：重点：跳摇要配合协调。难点：轻松、

10、教讲解动作方法和要领。11、教做分解和

10、学生讲法。11、学生315集体练/分

连贯动作自然。

完整动作示范。

。12、学生

412、教给学生个别指导。

分组练。顺序容地、戏

动动数时强13、教师学生障赛跑规

戏规

讲游戏规213、号

。

。

/2中拍

14、教师注3能。

示。

教师。4、碍

15、学生学生把

练习比

练习比基本部分

原能。

。。16、教师分评。。结

；

1本1、认真听讲，束部分课

。2。

精神饱满。2、下课。13小场地设圆圈四个计

预计级体育课教案时间周节

课型时内容跳大绳、

跳小绳：目的

通过这节课的学习使学掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。发展学生的下肢力量，灵性协调性的身体素质。培养学生的集体主义精神良好的作风。顺序

教容

地

教动

学

数时堂常规：1、队、

1、教语言1生站师生问好、报

要清晰。

列横队。

1告人数、检查服装。2布课的内

2、教讲解2生认课要求和听讲，注意准

容和任务。

任务。

关查。

110备部分

二备活动：1、队列练习：2、徒手操。3项准备活动。

3、讲队列3从指练习的要求。意力集中。4、师同2练习。4生充活动各关节。一、跳大绳：

7