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文档简介
拒绝精神内耗导入第一部分
一个人最大的纠结，是思想的“内战”。当你想卷时，总会因各种理由不去行动；当你想躺时，又因各种压力不敢彻底放弃。
心理学家鲍尔斯特曾说过一句话:“尽管你什么都没做，但每一次选择、判断、焦虑，大脑都会消耗心理的能量。”
精神的内耗就像一块笨重的石头，我们要把它从大脑中搬走。故事分享第二部分
一个网友，提到自己面试的经历。她曾经想进一家大公司，于是投了简历，做了一些资料上、形象上、乃至话术上的充分准备。可第二天要去面试时，她却变卦了。
她在心里反复地否定自己，我又不是985、211毕业的，能行吗？我没有熟人和背景，被录用的概率一定很小，听说面试官很严格，我一定也很难过关。
两年后，她抱着万分之一的可能性，又去应聘这家公司，没想到竟然一路绿灯地被录取了。那时她很后悔，如果当初勇敢踏出那一步，就不会绕这么多弯路。把我不能，变成我能。第三部分
《撒野》中有句话：“人就是这样的，想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了第一步，就会发现所有的一切早就准备好了。”
机会的大门是向敢于敲门的人敞开的。
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