2022年职业规划职业规划模板合集六篇

2022年职业规划职业规划模板合集六篇

职业规划职业规划篇1

1自我认

知………………

1.1职业生涯规划测

试……………

1.2360°评

估………

1.3自我认识小

节…………………

2职业认

知………………

2.1外部环境分

析…………………

2.2目标职业分

析…………………

2.3职业素质测

评…………………

2.4SWOT分

析………

2.5职业认知小

节…………………

3职业规划设

计…………

3.1确定目标和途

径………………

3.2制定行动计

划…………………

3.3动态分析调

整…………………

3.4备选职业规划方

案……………

阶段目标：学习专业知识，丰富阅历，吸取经验，过英语六

级，通过所有等级考试，优秀毕业，成功就业

总体目标：自己创业，有自己的贸易公司

一．自我认知

1.优点：

a.自我评估：有责任心，做事认真，有热情，有学习新事物

的欲望，自学能力强，做事很灵活

b.老师领导评估：学习兴趣浓厚，成绩良好，工作认真负责，

待人热情，同学关系较好，有一定的领导能力

c．父母家人评估：工作起来的时候很认真很投入，有非完

成不可的决心，喜欢自己创作，动手能力强，手巧，观察能力强，

很乐观

d.同学朋友评估：待人热情，平易近人，乐于助人，为人有

正气，学习认真负责，有礼貌，很活泼，很乐观，想象力丰富

f.部门评估：有责任心，工作认真，有上进心，主动性强

2.缺点：

a.自我评估：缺乏主见，做事不够果断，不够主动，没有耐

心，自控能力很弱

b.老师领导评估：做事有点轻浮，有点糊涂

c.父母家人评估：懒，缺乏生活常识，缺乏主见，做事虎头

蛇尾，情绪化，思想太单纯不够成熟

d.同学朋友评估：过于追求完美，情绪化，有点幼稚，做事

拖拉

f.部门评估：涉世未深，做事不够凌厉

3.自我认知小结：

本人做事认真，有责任心，但是有时候过于追求完美；喜欢

学习新鲜事物，有一定的自学能力，处理问题很灵活，但是有时

候工作不够主动，还有的时候比较拖拉，存在懒惰的心理；有上

进心，但是有时候高估了自己的能力；有热情，但是做事虎头蛇

尾；缺乏主见。在性格方面，很平易近人，热情，友善，乐观，

但是情绪化，一点小事就可令情绪波动；有亲和力，但是缺乏领

导风范；生活常识贫乏，很无知。

4.发展与提高：

a.克服懒惰心理，克服散慢。

b.学会自己做决定，自己拿主意。

c.学会留意身边的事情，多听，多了解，多思考。

d.学会约束自己，学会管理自己的时间和金钱。

e.学会控制自己的情绪，调节自己的心理，以适当的途径来

抒发自己的情绪。

二．职业认知：

1.外部环境分析：

①家庭环境分析

我爸爸自己创业，妈妈专职家庭主妇，因为一直以来很多事

情都是爸爸妈妈做主，所以我没有主见，还因为妈妈的过分溺爱，

我心理承受能力很低，不够坚强，也没有遇到过大的挫折，所以

个人想法还比较天真，而且比较喜欢发脾气。有亲戚在美国，经

营餐馆，我家有计划过移民美国，我觉得这样的条件更有利于我

从事国际贸易这个方向的工作。

②学校环境分析

虽然我校只是2B的学院，但是是经教育部批准举办的广州

大学的独立学院，是广东省内最早的软件学院。已经跟很多大型

的企业合作办学，以紧贴市场需求的专业设置赢得了学生的青睐

和家长、社会的认可。

我们是化软学院第一届本科生，学校特别的重视我们这一届

的发展情况，毕竟我们学院还是在成长中，打响第一炮是至关重

要的，相信在学校的特别照顾下，我们会有不错的机遇。

③社会环境分析

伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际

贸易增长明显加速，已经进入新一轮增长期。20__年，全球货物

贸易名义增长21%，达

到25年来的最高水平。在世界经济强劲增长和国际市场对

能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下，全

球货物和服务贸易总量20__年近11万亿美元，增速达到20%，

保持高速增长态势。

中国是近年国际贸易增长中最显眼的“亮点”，表现为中国

不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易

增量的贡献也更为显著。自20__年加入世贸组织以来，中国在

全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。20__年，中国对外贸

易额达到11548亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三

大贸易国，分别占全球货物贸易总量的6.4%和增量的20%。由此

看来，国际贸易在中国还蛮有发展空间的。

④目标地域分析

广州--广东省的省会，政治、经济、科技、教育和文化中心，

中国南方最大的海滨城市。从1992年开始，广州的综合经济实

力跃居全国10大城市的第3位。尤其是“九五”以来，广州的

经济实力和综合竞争力更为显著增强，经济前景看好。

深圳--改革开放25年来，深圳从一个边陲小镇发展到一个

现代化的国际大都市，这个”深圳速度”，放在全世界任何一个

国家也是毫不逊色的。20__年《中国城市竞争力报告》评定，深

圳综合竞争力排名全国第3位。

⑤目标行业发展状况分析

随着经济全球化趋势的加剧，随着中国与其他国家经贸往来

的日益频繁，那些熟悉国际惯例，精通外语与国际贸易规则，掌

握贸易谈判知识和技巧的专业外经贸人才就越来越受到重视了。

入世后，随着我国外贸体制改革的进一步深入，越来越多的企业

被批准直接从事对外贸易，这就要求企业的经贸人员不仅具有日

常生活所需的听、说、写、译的外语能力，还应懂得国际外贸知

识、国际贸易谈判规章和国际经济法律、营销技术、基本的产品

专业知识等。随着与国外贸易往来的进一步增大，大批量地培养

高素质的国际经贸人才已成为我国高等教育人才培养工作所面

临的一项重要任务。总之，入世，对中国高等学校的国际经济与

贸易专业，既提出挑战又给予很大的发展机遇，该专业学生的就

业前景广阔，但要求会更高。

2.目标职业分析

①目标职位名称

外贸经理

②岗位说明

1、领导进出口业务物流管理及单证管理工作，跟踪协调订

单到交货的全过程

2、负责组织处理客户投诉、退换货等售后服务工作

3、工科内部组织的建设和管理

③任职要求

1、大学本科以上学历，年龄要求35岁左右，市场营销、国

际贸易等相关专业毕业；

2、具有五年以上营销管理工作经验，三年以上部门经理岗

位工作经验；

3、有丰富的市场营销策划经验、熟悉行业市场发展现状，

具有优秀的营销技巧和市场运作能力；

4、具有较强的管理能力，人际沟通协调能力，具有高度的

工作热情和责任感且务实，还要有较强的学习能力和团队协作精

神。

5、具基本的听、说、读、写英语功底。

④就业和发展前景

由基层做起，不怕苦，脚踏实地，逐渐掌握进出口贸易的运

作流程，积累经验，并不断参加培训不断提升自己的综合实力，

由普通业务员升到部门主管，再升到经理。

3.ＳＷＯＴ分析

优势

1工作认真负责---工作认真，有责任心，还有一定的管理

能力。

2学习能力强---有自主学习的习惯，能够很快适应新的工

作。

3待人真诚热情---可以很快融入群体，有亲和力。

弱势

1英语相对来说弱了一点---企业对英语的要求一般很高。

2还没有市场的洞察力---不了解当前局势和市场环境，不

符合企业招聘的要求。

机会

1在学校多参加部门工作---多做一点，多锻炼一点，提高

自己的管理能力和个人素质。

2毕业前的各种招聘面试---认真对待每一次interview,

尽量多地抓住资源，得到joboffer很多

3学校会通过一系列课程提高我们的面试技巧---充分将课

程中学到的技巧运用于面试中

4国际贸易是朝阳产业---在未来的一段时间里，贸易行业

会提供越来越多的就业机会。

威胁

1就业压力大,竞争激烈---尽管贸易行业很吃香，但是国际

贸易专业的人还是不少，我们学校是B类学校，相对于那些名牌

大学，我们的竞争力相对低点。所以，要提高自己的其他方面的

能力，增强自己的竞争力。

2没有工作经验---很多大企业都需要有几年的工作经验，

有时候招聘单位会选择一个有工作经验的大专生多于选择一个

刚毕业的大学生。所以要多参加实习，并且愿意从低层做起，刻

苦勤劳。

3面试时的各种刁难与挑战---同专业人士聊天，吸取经验；

在兼职过程中积累和职业人士打交道的方法，拓宽眼界；对每一

个面试公司作调研，分析需求与

特点；面试之前准备材料，应变策略，面试之中发挥表达能

力强，感染力强等优点。

4.职业认知小结

通过职业认知几个步骤的分析，我认为从事贸易工作在我国

目前是一个潮流走向且又充满机会的职业。

外贸工作以及工作环境符合我自己的兴趣，满足我自己的一

种价值感的需要，并且我愿意花费我的时间去经营。

三、职业生涯规划设计：

1.确定目标和路径

①近期目标

毕业后希望可以进外贸公司工作

1大一要适应大学生活，找到适合自己的学习方法

2大二要考过四级，学好专业，参与班级和部门的管理工作，

了解中国当前局势和市场扩大知识面，争取到到企业实习

3大三要考过六级，考取相关的证书，争取到大型企业实习

4大四要优秀毕业，取得学位，并取得有效证书，争取进入

大企业工作;②中期目标

中期目标是希望可以做到贸易经理

从低做起，在平时工作中努力表现自己，不怕苦，多做事，

帮企业获得更好效益，对企业忠诚，努力工作，并向有经验人的

学习，争取在上级面前表现自己。

③长期目标

长期目标是有自己的外贸公司

经过一段时间的工作，熟悉工作流程，积累工作经验，有自

己的客户或者是跟一些大的企业保持友好的合作关系，有自己的

工作伙伴，有足够的资金，其实资金是越多越好，但是为了尽快

达成这个长期的目标，也会考虑跟其他人合资。

2.制定行动计划

大一

学习：认真上好每一堂课，了解这个学校的学习模式，制定

出适合自己的学习方案，争取每个星期去图书馆

工作：积极参与工作，大胆尝试，通过担任班委和部门干事

来提高自己的演说能力，表达能力和交际能力，培养责任心。因

为没有经验，大一是抱着一种学习的心态服从命令，接受工作安

排，总结经验。

生活：适应新的环境，适应这里的生活模式，多参与活动，

多交朋友，养成早起的习惯，学画画，提高个人修养。

职业规划职业规划篇2

向左走？向右走？径直向前？别说下一个转角能遇到什么，

这一个转角就难住了很多人。

人生要经过很多"岔路口"，在职业生涯发展的道路上，影响

个人一生职业发展轨迹的"岔路口"主要有五个。咋一听，有点让

人紧张，似乎每一次选择都有点"一人一个命"的味道，似乎很难

把控，每个节点会衔接出什么样的命运，谁都不知道。

美国著名生涯专家舒伯，大约在50前年就提出了关于职业

上自我概念理论的著名论点之一：人的职业发展，具有一定的秩

序与一定形式，是一个可以预测的过程。以此为据，我们可以相

信职业生涯发展之路的可规划性，那么在这五个"岔路口"上如何

转得更漂亮，让你自己掌握好"方向盘"呢？

第一个岔路口：高考选专业

要解决的问题：尽可能发掘自己特长和兴趣

离你大学毕业找工作还有四年甚至更长的时间，此刻你还感

觉不到当下的选择有多重要，有多深的影响。然而，根据研究，

大学毕业后，很多人"顺其专业"择业，然而经过实际工作后，有

超过七成的人会发现专业方向的工作并非个人兴趣所在，甚至十

分厌恶本专业的工作，此时再来学习、转行，虽然也可挽回，但

毕竟已经在不喜欢的专业上浪费了不少的时间。

解决方案：现在大部分大学生毕业后不从事与自己专业相关

的工作，其实也从一定程度上反映了高考选专业时埋下的隐患。

如何选择适合自己的大学专业？专家提出如下建议：

1）自我分析。了解自己的性格、能力、兴趣、志向和价值

观等方面。

2）个人现实条件评估。考虑自己的成绩、家庭经济条件等。

3）结合以上两点，考虑专业方向和学校。

事实上，在这个关键的岔路口上，很多高考生仅靠个人能力

很难解决好。因为此时你的价值观还不稳定、经历经验也不足，

在自我认知中的"未知我"的区域还很大。此外，家长和孩子常常

会出现意见分歧，最后不仅没有得出一个好的结果，还因此让家

庭成员间的关系紧张。所以，在选择专业时，遇到问题要理性处

理，找职业规划师帮忙是上佳选择。专业的职业规划师不仅能科

学地评估孩子的综合能力和发展方向，还能给出一些行业方面的

专业资料以供参考，而个人或学校老师往往难以提供科学周全的

评估体系来解决问题。

第二个岔路口：毕业找工作

要解决的问题：探索、寻找适合自己的发展方向

这可以是说职业生涯中印象最深的一道坎吧。在各种慌乱

中，你就被推上了职场这个"大赛场"。种种研究表明，踏入社会

的第一份工作对一个人的职业生涯发展它对你的发展有着深远

的影响。在后续的发展中，虽然可以转行，但转行往往意味着损

失和风险，而且在某些专业领域，转行难度非常高。此外，第一

个工作平台，对个人积累技能和资源也有着深远的影响。

解决方案："如何找到一份适合你的工作？"，"如何在一个

领域持续发展下去？"……职场人中，近九成人是因职业定位混

乱而导致了后期发展的各种问题。专家指出，要做好职业定位，

要解决好以下几个问题：

1）有"自知之明"。这说的就是，你要知道自己能做好什么，

你要弄清楚自己在工作中最在意什么问题：现在我是要的薪水待

遇？发展平台？还只是求个稳定呢？

2）结合自己的能力和兴趣，寻找可能的就业机会。

3）有平和的心态。没人能一夜成名，不要活在"大才小用"

的幻想中，脚踏实地的积累和学习，是你达成最终职业目标的强

大保证。

第三个岔路口：工作三五年

要解决的问题：锁定职业定位，制定清晰的职业规划方案

工作三五年是个人职业生涯的探索期，之后个人职业发展将

会面临首次职业发展"换挡时刻"。此时，对职场已有所认识，工

作经验有所的积累的人来说，什么领域、什么岗位更适合自己，

今后该如何发展的问题需要获得明确的答案，如果发现眼下工作

不合适，就要着手转型的准备了。

解决方案：三五年是一道坎。专家指出，频繁跳槽、工作业

绩毫无起色、发展无门等诸多问题，其实都显示了你职业定位不

清的问题。做不好职业定位，找工作仿佛是在"试错"，而这是差

劲又浪费精力的做法。工作三五年后，不论现在的工作是否"感

觉好"，都要好好梳理、总结过去工作中的得失，找出自己的优

势，根据眼下的实际情况，确定一个长远发展方向，对于存在的

问题，找到差距后进行充电学习。也就是说，如果此时你还不能

在一个具体的方向上做好职业规划方案，那么你下一个阶段还会

重复出现类似的困难和问题，得不到进步和发展。

第四个岔路口：七年之痒

要解决的问题：加强核心竞争力

在婚姻上，七年是一道坎，夫妻之间会碰到审美疲劳带来的

激情减退的问题，甚至发生重大变故。职业生涯发展方面亦如此。

当职业发展步入发展中期，因为工作技能已累积到一定水平，工

作流程也倒背如流，此时，工作所带来的挑战和成就感已大不如

前，职业倦怠严重影响工作激情。前后评估一下，发现往上发展

还"差一口气"，但在原地打转很可能被后起者取而代之。是转向

寻路，or继续前进，是个问题。

解决方案：一般来说，在一个领域积累十年甚至更长的时间，

才有可能成为该领域真正的专家。专家认为，工作7年，在处理

工作问题、完成工作任务时，自己已形成了一套完整的、稳定的

模式，新鲜感是会减弱，但是此时重要的是要做好过往工作总结

和梳理，并有针对性的整合已有的资源（知识技能方面、人际关

系方面等），加强核心竞争力，确立起自己将来的保障，并要做

好向上晋升的准备，规划晋升路线。同时，在家庭和工作上做好

平衡工作，通过提前规划的手段，让自己扮演好各个角色，莫让

自己两头为难。

第五个岔路口：年届四十困惑多

要解决的问题：取得晋升，实现更大的自我价值

到了四十岁左右的年龄，如不能晋升到一个更高的位置，要

么自己接受"平庸"至到退休，要么就是想办法升上去收获更大的

成就。但很多人在此被难住，找不到前进的方法，退又不甘心，

一堆困惑在这个不惑之年全部涌现出来。

解决方案：如果在此时你没有在当下的平台上升到一个不错

的位子，能维持现状也是不错的选择，毕竟人的年龄越大，精力

也会逐渐减少，生活和健康会变得越来越重要。从向阳生涯多年

的咨询经验来看，这个阶段进行转行是难度极大，且风险和成本

极高的事。如果自身价值诉求不能被完全满足，那么结合自己的

实际情况（家庭情况、经济情况和身体状况等）寻找开展第二职

业的可能，或者可以考虑整合资源进行创业，这样会比转行更好。

同时，穿越五个"岔路口"，你掌握要诀了么？职业发展中遇

到的问题，千万别存侥幸心理，以为能蒙混过关。舒伯在他著名

论述中还说过："人在职业上的发展，是前进的，一般而言是非

可逆性的过程。"简单说就是，每个阶段都有该完成的事，逃避

和拖延只会让问题越积越多，让自己的处境越发困难和不可控

制，职业发展走入"死胡同"。专家提醒职场人，抓紧时间做好职

业规划，才能在飞逝的时光中抓住那些有限的发展机会，不后悔。

职业规划职业规划篇3

一、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这

一点切切不可忘记。

简言之，就像一名牙科医生对他医治的患者要负责那样，你

一定要对自己的职业认真敬业，勇承重担，兢兢业业，恪守职德。

二、切记和谐融洽的人际关系非常重要。

实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。

三、要优化你的交际技能。

优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。如美国硅谷

科园区的许多高技术公司在聘人时不仅考察技术，同时还考察受

聘者的交际技能，成功受聘者的做法是在听对方说话时要认真努

力去理解对方话语含义，此后再解释自己的有关见解。

四、要善于发现变化并适应变化。

不管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该

善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

五、要灵活。

未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色，这就是

说你要善于灵活地从一个角色迅速转换到另一个角色，方能适应

时代环境的变化。

六、要善于学用新技术。

或许你想当一名作家，但在当今时代作家欲获成功也必须不

断学用并掌握新技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算

机文字处理员，打字员，网上发行员才能获得成功。

七、要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介。

目前各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实

用性半日一日或二日即可学完的知识简介科目，这些科目你可试

学，若试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨

再深入学下去，这类指南性知识简介科目的试学可能是预探新领

域内"水深度"的最简便易行之方法。

八、摒弃各种错误观念。

当你考虑某新职业或新产业时，观念一定要更新，以防被错

误思维误导。

九、选择就业单位时事前应多做摸底研究。

十、要不断开拓进取、不断开发新技能。

一个复合的社会将不仅需求专业化知识，同时还需求通用化

及灵活式技能。换句话说，为你未来职业考虑，你绝不应只"低

头拉车"专心研究某一种专业知识，你还应同时"抬头看路"看看

这种专业知识在未来社会是否还将为人们所需求。一般说来，以

长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识

更有前景。

职业规划职业规划篇4

说起职业规划，大多数人都会以为这只是面临找工作的人或

正在工作的人需要考虑的，其实这想法只是一种传统思维，是一

种片面的认识，在现代竞争激烈的市场环境下，谁先为自己今后

的职业发展作出规划，谁就能少走弯路，谁就能离成功快一步。

职业规划是人一生中都要进行的，从6岁的孩子到已经退出职场

的老人。说到学生阶段的职业规划，高中学生的职业规划非常迫

切也很重要，作为帝王资深职业顾问，谈谈高中阶段学生面临的

职业规划。

高中学生尤其是当到了高三阶段，面临选什么大学？选什么

专业？读职业大学还是读综合大学？在国内读还是到国外读？

这时候学生和家长就面临一次人生的抉择。不过，以往包括目前

大多数学生都是依赖父母做决定，而这些父母有的是根据自己对

工作的了解，或者是自己的喜好，给孩子提供建议；有些父母是

把自己以前年青时未实现的愿望强加到孩子身上；而如果，父母

没有能力提供职业建议的家庭，孩子就是根据目前社会上热门的

职业（目前热门，大学4年后未必热门，可能已是冷门了）或自

己对职场朦胧的认识来自己选择。有些父母和孩子也会寻求老师

的建议，而老师基本上是根据学生的成绩来给学生提供建议（老

师在象牙塔，对职场状况缺乏了解，提供的建议缺乏前瞻性和可

行性）。而实际上，无论是老师、父母、孩子所做的职业规划大

多数都是不专业的，也是对孩子不利的。所以，我们可以看到目

前职场中，有许多大学生对自己找什么工作很茫然，对当初的专

业选择很后悔，也有工作几年的职场人士还在后悔为什么选择目

前的工作......

从我们所接触的职业咨询案例中，有很大一部分都是工作一

两年或者是大学在读的人，在无奈选择目前的专业后，他们都在

懊悔为什么选择这专业这学校，不过值得庆幸的是，她们已经认

识到了需要进行职业规划，而实际上还有很多人在茫然的努力工

作或找工作。

高中阶段的职业规划很重要，这对以后的就业和职业发展意

义重大。而这阶段的职业规划是需要专门职业顾问机构的帮助下

进行的。因为这阶段孩子的个人的气质都已经形成，有自己的性

格、兴趣、爱好等，通过职业咨询机构帮助学生科学的分析并认

识自己，同时结合他们对就业市场和形势的了解，对高中学生进

行初步定位。根据职业定位，明确他近期和长期的努力目标。

欧美国家从小学阶段就开始的职业规划，而他们的高中学生

的职业规划是在学校、职业咨询机构指导下进行。我们有理由相

信随着我们职业咨询机构的努力和学生父母对职业规划的认识

加深，越来越多的学生会重视职业规划，尤其是高三学生，并寻

求职业咨询机构进行职业规划。

帝王职业顾问专家团提醒：职业规划是关系到个人职业发展

前途的问题，为了减少个人在职业发展道路上抉择的风险，尽量

少走弯路，越早规划越好，职业规划不仅高中阶段要做，而且职

业规划要从娃娃抓起。

职业规划职业规划篇5

一、现状分析:

从踏上工作岗位至今，作为一名英语教师，我在工作中踏踏

实实，认真勤恳，仔细钻研教材，努力学习新的教育教学理念。

我经常深入班级，随时了解学生的思想动向，与他们沟通谈心，

努力成为他们的大朋友。我认真参与每一次教研活动，力争将最

新的信息与教育精神融入教学之中。

但是，我身上还存在一些不足之处。在教学中，创新意识不

够，容易被条条框框所束缚；能自觉地学习一些新的教育教学理

念，但还无法自如地将其运用到自己地教育教学工作中，指导自

己的工作，科研能力还有待加强。对于工作上的想法不少，虽敏

于思，却很少落笔提升到理论高度，付诸行动的就更少了。

二、发展目标:

勤于学习，树立终身学习的观念，通过理论学习提升师德修

养，丰富知识结构；积极投身教育科研的改革与实践，在实践中，

不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，在3—5年

内使自己逐步成为研究型的教师，进一步走向成熟、优秀。

三、实施计划：

1、学习计划:

学习，可以使我们了解前人和他人，了解过去和未来，关照

反思自我，从而获得新的生成。现在，新的课程理念、新的教材、

新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对广大教师

提出了新的更高的要求，促使教师必须加强学习、进修，尽快提

高专业化水平，力求有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断

更新知识、追逐学术前沿的意识，以主人翁的心态投入到课程改

革的浪潮中。我计划每年在学校工作以外阅读一、两本相关教育

教学书籍，并写好读后感。平时，勤于动笔，及时记录下工作中

的点滴想法，为专题研究、日常工作总结准备第一手的资料。教

师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现

代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方

面多下功夫，为今后把课上得更好打好基础。加强师德师风的

修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生

有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。了解有关

儿童心理、与儿童的沟通方式、与家长的沟通等方面的理论知识，

真正树立起服务学生、服务家长的意识。要善于思考，在实践中

探求、感悟，时刻把工作与思考相结合，创造性地开展工作。

2、专业能力提高计划:

（1）、教育教学

教育教学工作是教师的中心工作。而一名英语教师必须有较

高的素质，所以我必须不断地提高自己的素质。为了自己的教育

教学水平尽快地提高，读书是一种至关重要的途径，所以我在本

学期要坚持读有关教育的书籍，阅读有关教育改革、课程改革的

资料，及时从各个渠道了解教育动态，使自己首先具有一种先进

的教育意识及理念，并且能有质量地完成读后感或反思，为教学

工作不断积累理论知识。我计划每年撰写一篇论文，并在区、市

级刊物发表或在区、市级比赛中获奖。

当然仅仅有理论知识是不够的，还应将理论知识与自己的实

践结合，为自己的教学工作打下更扎实的基础。经过这么多年的

教学工作，我发现自己比较擅长“亲切”的教学风格。我计划以

英语教学中的阅读教学为抓手，培养学生学习英语的兴趣，提高

学生的英语能力。因此，我要围绕这个主题认真备课，针对学生

实际学习情况有的放矢地开展工作。课堂上，耐心细致地讲解，

为使学生能够更好地接受书本知识，并能够尽量为学生提供实践

的机会，使学生在易学易懂的情境下进行学习，以提高学生学习

的积极性。同时，结合自己的教学工作，进行英语学科与信息技

术及其他学科的整合，以适应新的教学理念的发展。从本学期开

始，我将在课堂教学中大胆创新，运用灵活的教学手段来激发学

生的学习兴趣，变“苦学”为“乐学”。

此外，我还要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师

的课堂，多向同组教师学习。把握组内开展的研究课,交流课,

邀请课的机会，并多听其他年级、其他学科教师的公开课，在同

伴互助的基础上提高自己的教学质量。

（3）、教研科研

社会在不断进步，对教师的要求也在不断发展，“研究型”

教师是必然的趋势，因此，教师在完成日常的教学工作的同时，

还要积极地参与到学校的教科研工作中来。平时，多参考一些课

题研究方面的资料，多向有关的专家、老师请教。

（3）、德育教育

结合学生的实际情况和学生的年龄特点，我将对学生从多方

面进行德育教育,尽快使一些基础比较好的学生能出类拔萃，逐

步转变一些后进学生的现存的不足之处，使他们对学习产生兴

趣，并对自己及生活充满希望和信心。

情感交流——沟通能促进师生的情感，对班级管理有很大的

帮助。本学期

开始我会坚持与学生进行感情交流，可以将自己写的读书心

得，摘录的好的段落或词句，就班级生活中事件写自己的感受，

写给学生的心里话等各种有助于学生发展的内容，及时与学生交

流，以沟通师生之间的感情，督促自己读书学习和随时反思总结，

并带动学生读书和写作。每月与2—3名学生长谈一次，了解学

生的内心世界，从思想上转变每位学生。努力使一些成绩优秀的

学生能在保证自己学习成绩的前提下积极参与班级活动和多关

心一些需要帮助的同学，发挥特长，能成为多才多艺的学生；同

时，鼓励那些学习、与人交往有一定困难的学生不要自卑，帮助

他们找到自己身上的闪光点。

与家长沟通——作为教师,为了尽快了解学生，及时了解学

生在家的学习工作情况，我会通过多种形式与家长取得联系，及

时沟通。开启学生，教师，家长的亲情连线，采用电话，面谈、

家访等形式直接交流。

总之，新课程中教师行为的变化，已经不取决于个人的选择，

而是一种教育情境的规定，一种课程发展的趋势，这种历史性的

变化将造就新型教师。我们教师将不仅是红烛、春蚕、园丁，

而是将与学生共同成长和发展，共同体验成功的喜悦和体现自身

生命价值的一代新型教师。只有教师全面提高自身专业的素质，

才会更好地推动素质教育的实施。

职业规划职业规划篇6

误区一：一步到位

解读：总想走捷径，不按规划路径实施

Rudy是一个销售主管，正在遭遇职业发展中的瓶颈。职业

规划师与其进行了一对一的深入沟通，确定了Rudy的职业目标

是职业咨询师。其未来5-10年的职业发展路径是：进入猎头公

司做客户服务猎头公司业务经理中小型公司HRD大中型公司HRD

咨询公司职业咨询师。

Rudy十分认可，但她觉得，速度太慢。她认为，作为销售

主