2022年实用的大学生职业规划集锦9篇

2022年实用的大学生职业规划集锦9篇

大学生职业规划篇1

随着大学生就业压力的增大，高校陆续开设大学生职业生涯

规划类课程，为了解大学生对于职业规划类通识课程的需求，以

青岛大学为例，以问卷的形式开展此次调查研究。问卷调查共包

含：大学生的自我认知、对职业以及就业市场的认识程度以及对

职业规划类通识课程的期望三大维度，并提出：自我认知是职业

规划类课程的必备内容；在职业规划类课程中要系统传授职业、

就业、创业的相关知识；在职业规划类课程中要充分发挥师生两

方面的主动性和创造性；帮助学生树立合理的就业观四大建议。

一、研究背景

________年全国毕业生达727万人，比________年多出28

万人，________年大学生就业人数也将超过700万，加上社会经

济下行压力较大、公招性岗位招聘数量缩减等原因，________

届高校毕业生的就业形势可以说十分严峻。凡事预则立，不预则

废，及早地做好职业生涯规划是非常重要的，职业规划类通识课

程可以帮助大学生更清楚的认识自己的内外部条件，做出合理的

规划，并坚定的实施，在未知的前路上增添一份胜算。

帮助大学生做好职业生涯规划设计，使其选择一份兼顾社会

需要和个人意愿的职业，以减少他们在就业选择时的盲目性和增

强在工作中的竞争力是极为重要的。为了解大学生对职业规划类

通识课程的需求情况，帮助大学生更好地进行职业规划，我们特

进行了此次调查。

二、研究概况

根据本次研究了解大学生职业规划类课程需求的目的，我们

采用自编问卷进行调查。由于进行职业规划大体需要具备认识自

我的能力和对职业及就业市场的了解，因此我们针对大学生是否

能准确认识自我、对职业及就业市场的了解深浅进行了调查。此

外，问卷还调查了大学生对职业规划类通识课程的具体要求。

调查以随机发放的形式进行。本次调查共发放纸质问卷1200

份，回收1190份，回收率99.17%，其中有效问卷1180份，无

效问卷10份，有效率99.16%。有效回收的问卷中，样本的年级

构成状况为：大一370人、大二430人、大三290人、大四90

人，比例接近4：4：3：1。

在进行本问卷的信度分析时，采用的是内在信度分析，具体

为内部一致性信度分析中的同质性信度法。对有关课程内容需求

方面的题目进行检测后，所得克伦巴赫α系数为0.616，大于

0.5，说明问卷测试题目可信，调查问卷具有一致性、稳定性和

可靠性。本问卷的效度分析是进行的效度分析中的结构效度分析

法。对问卷全部题目进行结构分析之后，KMO值为0.520，划分

为十二个维度。删掉由一个或二个题目组成的维度，整理之后得

出KMO值为0.684，划分为三个维度。这与预先设想的三个维度

相吻合。所以本问卷具有较好的效度。

三、结果分析

通过对调查数据的分析我们发现：大学生普遍对自我有着较

强的认识，知道自己在进行职业规划时的不足在哪，但是对职场

和就业市场的`认识虽不够成熟还有待加强但也较为理性。大学

生们对职业规划类通识课程有着多谢性和个性化的需求，并且这

些需求不是空谈体现了较强的现实性。

（一）大学生自我认知感比较强

1.职业目标明确，选择灵活

职业目标的选择关键要依据自己的实际，通过数据统计我们

发现，有72.88%的同学都对自己的个性适合何种职业都有较深

度的了解，这说明同学们对自己有着清醒的认识。在选择职业的

时候必然要面临专业是否对口的问题，有50.8%的学生都想从事

与自己所学专业相关的工作，但是也可以接受与专业无关的工

作；另有33.05%的同学在找不到紧密对口工作的前提下也可接

受与自己所学专业无关的工作。这表明同学们对自己将来的职业

选择比较灵活，不一定局限在自己的专业领域内，在讲授职业规

划课程时要注意学生这方面的取向。

2.针对不足，对症下药

在进行职业规划时能意识到自己的不足之处十分重要，对症

下药才能够克服困难，做出适合自己的职业规划。大学生们认为

自己遇到的最大困难，问卷所涉及到的先进的理念和丰富的经

验、技能和创新能力、适应复杂环境能力、社交圈太窄四个选项

同学们的选择比较平均。克服这些困难所需要的能力，有的是可

以在课程教授时能够涉及的例如规划理念、规划技巧、创新能力

和适应复杂环境的能力；有的就只能随个人的成长逐渐增强，例

如经验和社交圈的扩展。在学生进行职业规划时最需要提升的也

是学习工作技能和社会经验方面，分别占到了38.14%和44.92%。

这说明我们的职业规划类课程既要注重理论的教授又要给大学

生们提供机会来增长工作经验。

（二）大学生对职业及就业市场的认识较为理性

1.最关注行业长远发展

进行职业规划时需要对自己喜欢的或者适合的行业有所了

解，从行业收入、地位、所需素养和发展前景来看，学生选择最

多的是该行业的发展前景，这一选项占到了58.47%，超过一半

的选择率说明了大学生们对自己的长远发展最为关注。选择行业

所需素养的占17.8%，选择收入的占16.1%，说明还是有一部分

同学想要了解所喜欢职业对员工素养的要求和工资收入。

2.不排斥创业

在就业形势严峻的情况下，国家鼓励大学生创业，所以有必

要了解同学们对于创业的想法从而加以指导和帮助。调查显示，

76.27%的同学选择了先找工作，积累一定经验后再创业，可见他

们对创业并不排斥，但还是想以找工作为主。

3.多管齐下强化综合能力

面对就业难的困境，不同的人会有不一样的解决办法，我们

的职业规划类课程也要适当提供一些指导。例如转变择业观、如

何变压力为动力、如何进行创业，提升综合能力。73.73%的同学

都选择了最想得到提升综合能力的指导，这说明同学们对自己的

现状不太满意，想通过相关课程来提升自己的各方面能力来应对

残酷的竞争。针对近年来愈演愈烈的考证热，我们也就大学生的

看法做了调查。51.69%的同学会考与自己相关的职业资格证书，

也有将近25%的同学会考各种不同专业的证书，表现出大学生们

想通过各种途径增加自己的砝码，可是方向感还不强，需要在职

业规划类课程中得到强化。

大学生职业规划篇2

共青团干部

从一名小小的干事到宁大主席团成员，再到宁波市学联执行

主席，“跟着团走”的乐夏瑕，在此次大赛中获得了本研组“十

佳”称号。乐夏瑕是宁波大学国际贸易专业的学生，当初选择这

个专业时，她希望自己今后成为一名白领，风风火火闯市场。可

是随着接触越来越多的“团委人”，她的职业规划开始慢慢转变。

目前，她希望通过国家公务员考试，实现自己的“共青团干

部”梦，但是她知道考公基本是“打酱油的”，所以已经做好了

下基层的准备。

侨乡小学教师

“我是一名留守儿童，三岁时，父母就离开我去了意大利。

到现在为止，我见到他们的次数屈指可数。”讲到自己的经历，

温州大学的郑洁有些低落，她的家在温州文成县玉湖镇。在这个

著名的侨乡，有很多和她一样的孩子，从小父母不在身边。她以

刚上温州大学分数线的成绩，被小学教育专业录取，她立志要成

为一名侨乡教师。

虽然还只有大二，但她已经多次利用假期，到侨乡给留守儿

童作辅导。“他们需要知识，但更需要心理上的慰藉，因为他们

就是曾经的我。”郑洁说，她知道不少人以为自己在纸上谈兵，

但是她是真的希望按照自己职业生涯规划上的路走，“两年后，

当我成为一名侨乡教师，欢迎大家来村里看我。”

种植大棚蔬菜

宋青青来自温州科技职业学院，从小在农村摸爬滚打的他，

对“农”有着浓厚兴趣，他的理想是当一名高级农艺师，研究蔬

菜大棚种植。

这一次，他主要是带着他的“花椰菜育种”前来参赛的，他

的作品还获得了高职高专组的“十佳”称号。“‘农’有什么不

好，民以食为天，食哪儿来，农业中来。”他笑称，自己有可能

成为未来的“农业大Boss(老板)。”

大学生职业规划篇3

人生匆匆，我们应该作到的是努力过好每一天，让自己的生

活充实。生活是需要自己创造把握的，幸福也要靠自己争取。每

个人都有自己的路要走，也都有他的选择权利。正因为这样才有

了丰富多彩的世界。而明确的人生目标就好比一面指引人前进的

旗帜，有了它才有我们前进的方向，才会拥有奋斗的目的地。对

自己说“一分耕耘，一分收获”，天道酬勤，我会努力的！

一．大学毕业后的总体规划

时间：20__年-20__年

美好愿望：做一家养生堂老总

职业方向：私企老板

总体目标：做成一家集养生,保健,医疗为一体的企业

已进行情况：正在自我研究食疗

二．社会环境规划和职业分析（十年规划）

1、社会一般环境：

2、职业特殊社会环境：

三．行业环境分析

行业分析：这将是一个很有前景的新兴职业。随着人们生活

水平的不断提高,人们对养生和保健看得更重。人们将不仅讲究

吃饱,更会讲究吃好,吃得健康。

四．个人分析与角色建议

1．个人分析：

（1）自身现状：一位即将毕业的大学生

（2）性格、特长、爱好：活泼,开朗,外向,善于交往,篮球,

集邮,收藏等等

2．角色建议（周围的人给自己的评价及建议）：

父母：活泼,积极。孝顺

老师：开朗,有责任心,有领导才能

同学：仗义,讲原则。善于交往

五．职业目标分解与组合

职业目标：私企老板

分阶段阐述

成果目标；办一家集养生,医疗,保健,食疗为一体的企业

学历目标：大专

职务目标：私企老板

能力目标：

经济目标：有车有房,能养家糊口

六。短期目标：在校期间目标规划

大学生活匆匆而过，我还有一年的大学生活可把握。在这一

年的时间里，我必须好好把握自己，为了自己毕业后能够顺利实

现自己的人生目标。

学习方面：

学生以学为本所以我首先应该把握的是自己的学习。东西学

多点总是有好处的所以不管怎样我还是要好好学好自己的专业

知识。

思想政治方面：我现在是一名入党积极分子，在余下的一年

里我会争取转为正式党员。

工作提升：我做过两年班级团支书，我会利用这个机会好好

锻炼自己。提高自己的工作能力，处理好人际关系。

在校期间的其他打算：过英语四级等。

（三）未来人生总规划

人的一生有时很长但有时感觉是那么短暂，我觉得在这里规

划好自己的一生未免太不实际，漫长的人生多变故。所以我只是

想规划下我近十年的人生目标。

20__年-----20__年：

在医院好好实习,提高自己的专业知识,为毕业就业做好准

备。努力锻炼好身体！

20__年-----20__年：开办自己的养生堂。

七．成功标准

我的成功标准是：做一家私企老板。

八．职业生涯规划实施方案。

规划实施存在的障碍：资金,合伙人等。

九、解决方法：集资,银行贷款等。

十、本人对于职业规划的看法：能给自己的未来做成计划,

然后慢满实现。

结束语

计划固然宏大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得

成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥

不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而，现实是未

知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的

头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我们的目标

也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无

悔。

大学生职业规划篇4

大学生职业规划设计一般包括以下四个时期：

⑴大学一年级：收集信息。

学业方面：和辅导员计划学习课程；参与小组项目或研究。

择业方面：在就业中心注册，了解就业中心资源，与职业咨

询师接触；通过测试和问卷，了解感兴趣的专业领域和职业选择；

和高年级学生或系里了解不同的专业和相关的职业；学习写简

历，寻找暑期实习。

社会活动方面：参加协会或俱乐部活动；休闲时间，和朋友

在一起。

⑵大学二年级：探索职业选择。

学业方面：选择专业前了解各专业的信息；积极的去认识一

些老师、教授；取得一个好的学业成绩；加强计算机使用能力。

择业方面：与职业咨询师评估和确定职业目标；更新修改简

历；发展专业技能，做与职业目标相关的实习或研究项目；暑期

实习工作。

社会活动方面：参加或组织协会或俱乐部；参加学校运动队；

认识来自其他国家的学生。

⑶大学三年级：获取经验。

学业方面：选择学习其他专业或双学位，拓展职业选择；参

加行业的讨论会；成为行业的学生会员；加强计算机使用能力。

择业方面：和职业咨询师见面，确定兴趣、目标和价值观；

准备考研或工作，留意考研信息和讲座；准备校园招聘；参加实

习就业招聘会；留意就业中心的实习、工作机会。

社会活动方面：参加协会或俱乐部活动；业余休闲，多和朋

友在一起。

⑷大学四年级：做出决定。

学业方面：积极的去认识一些老师、教授，最

后选择专业，申请研究生；取得一个好的学业成绩；加强计

算机使用能力。

择业方面：分析总结四年来获得的经历，确认强项和技能，

以及与职业相关的价值观；更新简历，参加就业技巧和面试技巧

的培训；实际练习应聘技巧，并进行模拟录像面试；与亲朋好友

和老师建立关系，抓住就业机会；参加校园招聘，同时留意校外

招聘信息。

大学生职业规划篇5

一、专业认识

数字媒体技术，此专业早出现在北京，目前实力较强的大学

是南京大学、浙江大学、中国传媒大学、吉林动画学院及浙江科

技学院等。

培养目标

本专业培养德智体美全面发展的、面向当今信息化时代的、

从事数字媒体开发与数字传播的专业人才。毕业生将兼具信息传

播理论、数字媒体技术和设计管理能力，可在党政机关、新闻

媒、出版、商贸、教育、信息咨询及it相关等领域，从事数字

媒体开发、音视频数字化、网页设计与维护、多媒体设计制作、

信息服务及数字媒体管理等工作。

培养规格

要求学生通过四年的系统学习能够做到：(1)掌握扎实的计

算机基础理论和基本技能;(2)接受数字媒体软件开发的良好训

练;(3)具有独立工作和从事数字媒体设计和应用开发的能力。

主要课程

摄影摄像技术、艺术设计基础、数字媒体技术概论、程序设

计基础、数据库设计、网页设计与制作、交互式多媒体开发、数

字信号处理、数据结构、算法设计与分析、面向对象程序设计

(java)、计算机图形图像处理、人机交互技术、多媒体数据库、

动画设计与制作、3d造型、电视节目编导与制作、音视频信息处

理、特效制作与非线性等。

专业特色

数字媒体技术专业的教学与出版、新闻、影视等文化媒体及

其它数字媒体软件开发和产品设计制作行业的要求相结合，培养

面向数字网络时代兼具信息传播理论、数字媒体技术和设计管理

能力的复合型人才。

二、四年规划

(一)大学一年级

1、大一是夯实基础的时期，所以要认真对待专业课，打下

扎实的基础，为以后的学习做好铺垫。

2、申请加入了卡索映画和东大文教中心，希望能顺利进入

这两个大家庭，利用空余的时间多参与活动，在不耽误学习的前

提下，提高自己的能力。

3、有效地利用图书馆的资源，在时间允许的情况下继续自

己读文学小说的爱好，多看与专业、兴趣有关的书籍。

4、延续自己对二胡、练字的热情。

5、尽可能地修高绩点，为分专业做好充足的准备。

6、学习摄影。

(二)大学二年级

1、大二是一个承上启下的年级。思想和行为都日渐成熟，

所以继续培养自己良好的学习生活习惯。

2、拿下英语四级的证书。

3、向奖学金等进发。不论能否成功，以一种傲然的坚定的

姿态努力着，不让自己后悔。

4、进入自己所热爱的专业领域学习。

5、开始托福、gre的学习。

6、多练习摄影。

(三)大学三年级

1、各个专业短学期会有的考察活动，积极参与并认真做好

作业。

2、继续对开设的各门课的认真学习，准备考托。

3、随着空闲时间的增多，利用空余的时间进行摄影。

4、参加托福等的考试，为申请国际一流的院校做好充足的

准备。

(四)大学四年级

1、结束各类社团活动，专注毕业设计

2、着重申请国外大学深造。

具体实施过程

大一

①踏实、定心地学习，努力、积极地表现自己。大学的朋友

们来自五湖四海，今年见到的强人、高手也比比皆是。只有表现，

才会被重视，欣赏。只有真材实学，才会被接纳和具有竞争力时

代。我们应该有长远目光，将自己砺炼至不败之地。

②积极参加学生社团，尽快洞悉大学细则，充分提高交际能

力，借助学长，学姐的经验，尽早让自己在高校这个小小的“社

会”里拥有一个合适的定位。同时，也可更便捷地补充自己自身

的不足和缺陷。

③宿舍是一个小小的四人组成的家，所谓家和万事兴，要搞

好宿舍的关系，使宿舍拥有和谐温暖的氛围。“一屋不扫，何以

扫天下”更告诫我要团结好宿舍的关系，增强大家的凝聚力，一

起拼搏一起进步。

④保持一颗良好乐观的心，尽快调整自己的状态使之适应大

学生活节奏，面对挫折和各种可能出现的打击不抛弃不放弃，认

真走好自己的每一步。相信，就会存在。

⑤大一的时光，要让自己在大学这片天地中有自己的一份

光，一份热。让自己的价值充分体现出来。打好学习基础的前提

下，广结良师益友，为以后三年的学习生活便捷铺好路途。

大二

①全力拼搏，为英语考级付出不懈努力。

②争取奖学金、三好生。努力以高标准要求自己，让自己成

为学生。在此后的学习生活中以此为开端争取更好的成绩和更佳

的表现。

③积极参加学校组织的活动，并争取拥有不错的表现。

④开始着手准备托福。

⑤尽快的适应专业的课程并在此基础上找到自己的一套学

习方法，有自己的自主性、学好专业课的求知欲和刻苦准备。

⑥大二是大学生涯中或压力或充实的时光，如何很好的利用

空闲时间多学点技能是值得我去仔细思考的。有选择地参与学校

活动，踏实地学习，会让我的大学生活增色很多吧。

大三

①根据自己所掌握的理论知识，通过课外书籍的查阅以及自

己的实践，尽可能多地掌握理论之外的实践能力。

②充分准备复习，充实自己的知识积累。参加托福等考试，

刷分。分数越高越好。

③依然将绝大部分精力投入到学习中，争取奖学金，评优等。

④开展自己的爱好，将爱好进行到底。

⑤大三是准备考托、考研的大好时机，不可浪费。

大四

①准备毕业设计。

②申请大学继续深造。

大学生职业规划篇6

大学生就业难已成为一个十分棘手的社会问题，这其中固然

有方方面面的原因，但从大学生本身来讲，还要直面困难，努力

提高自身的知识和能力水平，提高竞争力，在激烈的竞争中为自

己撑起一片蓝天。及早地做好职业生涯规划显得尤为重要，因为

凡是预则立，不预则废，清楚的认识自己的内部条件，做出合理

的规划，并坚定的实施，相信工夫一定不负有心人的。不过，就

目前而言，在大学生当中没有制定清晰的职业规划的仍大有人

在，这不仅给今后的职业发展带来很大的盲目性，也使当前的生

活学习缺乏目标和动力。职业规划是一个长期的工作，从大一起

就使学生逐渐形成对自己进行职业生涯规划的意识，根据自我认

识拟定初步职业的方向。大二阶段可以围绕职业选择提高基本素

质，打好知识基础；大三阶段提高

全面素质和能力，考考相关的资格证书；大四时加强自身职

业技能训练，使其成为就业的T型人才。再者，职业生涯规划可

以帮助发掘自我潜能，增强个人实力和竞争力，提升成功的机率。

为了清楚大学生职业规划的现状，特进行了此次调查活动，

从大学生对自己专业的认识程度，对自身的认识

程度，对就业前景的认识程度以及职业期望四个不同的角度

对大学生做了调查，发现了一些普遍存在的问题，并针对问题提

出了一些建议。

当今国内外就业的严峻形势，社会对大学毕业生的要求越来

越高。在军训的时候，学校就让我们07级的学生写了，但很多

同学都不知道怎么写，对就业依然很模糊，大多数人都没想过毕

业后的事所以，在这次的政治实践调查报告中，我们选择了这个

十分普遍并且和我们息息相关的的问题进行调查那么，究竟什么

是职业生涯？职业生涯规划对我们大学生究竟又何重要意义

呢？我们通过资料的查找与收集，作出了以下的解释：

职业生涯是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动

和行为。职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生

涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行

分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规

划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的

安排。由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个

单独事件，而是贯穿于整个教育的全过程。

职业生涯规划研究在国外己有多年的历史,但在国内尚属起

步。在当今知识经济时代,各类组织对人力资源的争夺越来越激

烈,对个人素质的要求越来越高,大学生正处于学习生涯结束期

和职业生涯开始期,大学生如何在学习过程中正确定位自己,发

展自我,并在此基础上进行成功地职业生涯规划,在这一交替时

期合理规划职业生涯之路,不仅有助于缩短职业适应期,减少职

业试错过程,而且对今后的职业成功及对社会的贡献都有很大帮

助;良好的职业生涯规划不仅有利于人尽快成才,而且可以促进

人的全面发展和提高。大学生进行切实可行的职业生涯规划,对

毕业时进行职业选择和今后的职业生涯成功都具有重要意义。职

业生涯规划活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯规划

才能实现完美人生。

与此同时大学生员工的流动率也在不断上升，给社会提出一

个沉重的话题，也给在校的大学生们提出了一个又一个问题。职

业发展理论认为：选择一份符合自己天赋与兴趣的职业，不仅能

带来人生的快乐，而且能让个人在工作中更有竞争力。有句话说：

人放对了地方是天才，人放错了地方就是垃圾。事实上在几百万

的大学毕业生里，选择到自己称心如意的职业的还是少数，这样

的情况促使我们去思考，为什么会总成这种现象？怎么样使大学

生及早做好职业规划，适应市场的需求。

大学生职业规划篇7

近年来，大学生的就业形势日益严峻。在这一形势下，大学

生就要面临着职业生涯规划这门必修课程。__主要分析了新形势

下大学生职业规划面临的问题，并提出了如何搞好大学生职业生

涯规划。

一、概述

职业规划是指根据一个人的主客观环境分析，来确定未来职

业发展目标，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一

定的要求，以实际行动实现职业目标的过程。从当前情况看，大

学生的职业生涯一般要经历许多阶段，按职业生涯理论可以将其

分为四个阶段：职业准备和选择阶段、职业生涯早期、职业生涯

中期、职业生涯后期。大学阶段正处于职业生涯的准备和选择阶

段，所以要树立良好的职业意识与选择正确职业方向，为今后的

职业发展奠定基础。

我国大学生职业生涯规划开展较晚，发展缓慢，所以有很多

问题需要解决。为此，大学生应该规划好自己的职业生涯，树立

正确的职业生涯理念。

二、新形势下大学生职业规划面临的一些问题

起步晚，发展慢，国家对于职业生涯规划缺乏必要的支持。

在西方国家，大学生职业规划辅导大致开始于20世纪50年代，

而到了70年代，职业生涯规划辅导课程已经被纳入到高等学校

的必修课程之中。与西方国家相比，我国对职业生涯规划并没有

相关的法规，甚至也不具备相关的文件，从而使职业生涯规划在

开展的过程中缺少了一些必要的政策保障。此外，我国的职业生

涯规划还缺少足够的经费支持。在我国的教育体系中，还没有专

项的资金来用于大学生职业生涯规划，这就致使在开展职业生涯

规划的过程中，极度缺乏最基本的专门场所、电脑等设施，给工

作发展进程造成了严重的阻碍。

大学生职业规划不科学。大学生职业规划的意识不强，由此

导致其职业生涯规划过程的不科学性。第一，缺乏职业规划的计

划性。很多大学生在进入大学的校门后，便“两耳不闻窗外事，

一心只读圣贤书”，认为职业生涯是毕业后才需考虑的事情，而

忽视职业能力的培养。第二，急功近利性。许多大学生看到当前

就业难，就想多方面提高自己“硬件”水平，于是盲目从众，急

于求成，想方设法走捷径，呈现出功利性。“考研热”、“考证

热”、“出国热”等问题日渐明显。第三，职业规划体现出随意

性。在规划自己的职业生涯时，没有对自己进行正确认识、评估，

很多大学生都欠缺对实际需求和人生发展的规律考虑，全凭自己

的喜好来随意规划。

重眼前，轻长远，各高校缺乏长期的规划。大学生职业规划

辅导是一个持续不断的、连续的发展过程。从国外先进的经验来

看，职业生涯规划是伴随整个大学始终的。根据我国高等教育的

教学体制和教学模式可以看出，只有即将要毕业的学生才接受大

学生职业生涯规划辅导，却忽视了对低年级学生在这方面知识的

灌输。因此，很多大学生直到毕业后才发现自己职业规划方面的

知识与能力的不足。结果，“主动准备”的黄金时期就这样错过

了。

学生多，专业人员少，职业生涯规划指导不完善。从事职业

生涯规划的教师，从学历要求来看，需要具有心理学或者高等教

育学等相关专业背景；从知识结构上看，应该具备心理学、职业

生涯管理等多方面的知识储备，应该熟练掌握职业规划咨询以及

辅导的流程和各种技法，掌握相关的心理测评技术、心理咨询技

术，具有较高的职业分析能力，这样才能帮助不同类型的学生分

析其职业心理、职业意向，帮其做好职业规划。但是，我国的职

业生涯规划处于起步阶段，从业者多是学校中分管学生工作的辅

导员或教人文课的教师等，他们没有经过专业的培训，所以在教

学的过程中发挥不出应有的效果。对学生而言，由于正处在职业

生涯的探索阶段，对职业生涯规划知识也就处于迷茫状态，单凭

他们个人的经验和能力是很难把握的，需要学校就业服务机构的

专业老师与职业咨询的帮助，需要有专业职业教师的辅导，加强

理论方面的传授。

三、新形势下加强大学生职业规划的对策

学生要重视自己职业生涯规划的制定。大学生应该树立起正

确的职业生涯规划。一方面，要认清自己、专业及未来职业发展，

这样才能做到“人职匹配”。学生要先了解自己兴趣爱好，这是

选择个人职业的前提。只有从事自己感兴趣的职业，才能发挥出

自己的才能，不会感到疲劳和厌倦。如果自己所从事的职业是自

己不感兴趣的，那么就无法将自己的全部才能发挥出来。所以，

在职业规划时，要考虑自己的气质、性格、能力，选择自己喜欢

的职业。另外，还要认清自己的长处，考虑到自己的专业特长，

做到扬长避短，这样才能发挥出自己的优势，增强就业的竞争力，

提高职业选择的成功率和满意度。

另一方面，应认清社会的需求。大学生选择职业时，根本出

发点就是社会需要。目前，大学生的就业形势十分严峻，在对自

身职业生涯规划的过程中就必须要认清社会的需求，适当降低就

业期望值，以贴近社会需求。

借鉴国外已有的先进模式，开发本土测评软件，培养一批专

业人才。西方发达国家有比较成熟的职业生涯辅导模式，而我国

也应该根据国情，在此基础上借鉴国外高校先进的学生职业生涯

规划辅导经验和模式，缩短我国在大学生职业生涯规划辅导这个

领域的探索时间，同时，开发出适合我国国情的测评软件。此外，

我们也需要专业的辅导老师，可以邀请具有高级学历或职务的社

会、企业优秀的职业生涯规划辅导师来进行教学，介绍先进的职

业生涯规划辅导的方法和理论。学校也可以自行组织校内或者学

校之间的职业生涯规划辅导人员的工作事例和技巧方法的讨论，

取长补短，以缩短个人在工作上的摸索期，提高工作效率。

社会制度层面上，必须完善相应服务体系。大学生良好职业

规划的外在环境因素是社会服务体系。在国外，职业生涯指导作

为具有较高专业性的职业，已深受大学生及职业初入者的欢迎。

而在我国，由于我国人力资源管理和职业生涯设计研究还处于起

步阶段，相当多的

理论还只是引入借鉴别人，没有创新和改进，导致了在实际

工作中工作效率不理想。所以，在大学生职业规划服务上可加快

市场化步伐，大力推行和建立职业生涯指导职业的认证制度，建

立健全职业生涯指导的服务机构，提高从业人员整体素质，不断

满足大学生们多层次多类型的服务需求。

大学生职业生涯规划中要将创业理念融入其中。我们对于大

学生创业始终是支持的态度，大学生在创业过程中既能找到工

作，也能体现出自身价值。从另一个角度看，大学生创业可以增

加很多就业机会，有利于维护社会稳定和各项事业的繁荣。在大

学生职业生涯规划开展进行中，要将创业理念融入进去，多鼓励

能力强、素质高的大学生创业。

大学生职业规划篇8

大学生要做好职业生涯规划，应从以下几方面入手：

一、认识自我，了解社会。在制定职业生涯规划之前，每个

大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干

什么、环境能支持我干什么”等问题。

二、确立目标，规划未来。在认识自我、了解社会的前提下，

大学生应从自身实际和社会需要出发，确定职业发展的方向，明

确达到职业目标需要具备的素质和实现目标的优劣势。

三、构建合理的知识结构。大学生不仅要具有相当数量的知

识，还必须形成合理的知识结构。

四、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面

是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，

而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化

的整合能力和实际动手操作能力等。

五、积极参加有益的社会实践和