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文档简介

持半跑案一、学目．掌握常用持物障碍跑的．发学生调灵素．保持良好学习兴趣，培养同伴间团结协作的意二、学内持物障碍跑三教重．教学重点：提高持物障碍跑的．教学难点：通过不同障碍时合理的持物方法和动作姿态四、学方本节课采用分组教学引导学生互助互学自主练习为主的教学方法五、动负本课设计运动密度较高，运强度较大，预期负荷为大六、地器篮球场、跳箱（4只、沙袋（只）、体操凳张）、操垫（8块、叠（块、橡皮筋（若干）地圈16个）七、学过（一）引导入课（负荷预计：心率90-100次／分）教师活动：利用场布置好的障碍，引课题，复习双人徒手学生活动：1、听：听师的介2、练：与同伴一起配合完成双人徒手3、说：回老师的提问组织形式：生混合编组在指定的场地集合，四列横队。（二）徒手障碍跑动作练习（负荷预计：心110-130次／动作要领：翻越跳箱时要直支撑，走过体操凳时要保持体平衡，钻跑时身体重心要降低跨跳时动作连贯学生活动：试：自己尝试徒手障碍番：主动去助同伴说：把自己的感受说给大家听4练：和小组的同学一起练习过障碍的方法5.看：观察同伴的动八教学反馈通过本课学习，学生懂得了物障碍跑，应根据自己的能、障碍、物体的特点合理地选择方法学生持物过障碍的能力得到了提高同时学

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