骨干教师心理健康研修计划（精选9篇）

骨干教师心理健康研修计划（精选9篇）骨干老师心理健康研修方案1

一、指导思想：

为了仔细贯彻落实上级关于学校心理健康教育的有关文件精神，学校依据中同学生理、心理进展特点和规律，通过各种途径仔细开展形式多样内容丰富的心理健康教育活动。通过心理健康教育，不断转变老师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任的工作方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，关心同学猎取心理健康的初步学问，切实提高我校全体同学的心理健康水平，为学校实施素养教育营造良好的心理气氛。

二、详细目标：

1、注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作。

2、重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、教育等工作。

三、详细工作：

1、在学校各科教学中渗透心理教育。学校各科教学应当以素养教育的总体目标为依据，结合自身教育、教学的内容、要求等特点，建立相应的心理素养培育目标，使各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进，并通过促使同学心理素养的进展真正提高各科教学质量和效益。

2、优化学校、班级集体的文化心理环境。学校要加强校内班集体文化心理环境建设。通过开展各种活动与交往，发挥、进展同学在班级生活中的自主性、制造性，培育同学的自我管理力量，调整学校班集体的人际关系和加强集体主义的价值导向，使学校、班集体真正成为同学精神生活的乐园。

3、开展心理辅导工作，开设心理辅导课，加强对同学的心理训练和心理指导。关心同学进展乐观、正确的自我观念，自我意识，学会客观地分析自我，分析自我与环境的相互关系，学会自我心理行为的掌握和调整，使同学在学校、社会、家庭的活动与交往中，保持健康的、乐观的心理状态，进展良好的人际关系，培育自我教育、自我进展的力量。

4、发挥自我教育在培育同学心理品质中的重要作用。学校、班集体要把同学的自我教育纳入整体教育方案，通过开展课内外教育活动，指导同学“以人为镜”，学会观看、分析、评价自己，逐步使他们养成自尊、自爱、自信、自制等心理品质。

5、建立心理询问室，同时开设心理询问热线电话，设立心理询问信箱，通过个别心理询问，解决同学的各种心理问题和心理障碍，使同学都能健康成长。

6、建立同学心理档案。对同学进行心理测试，通过有关怀理测试，对班级或年段的同学的心理素养状况进行评估，将评估结果向学校领导和有关部门报告，以便有针对性地对同学进行心理健康教育，可依据详细状况开展专题心理辅导讲座、团体心理询问、个别心理询问以及心理治疗训练等。

7、开展心理卫生运动，通过年段集会、主题班（团）会、同学家长会，乐观普及心理卫生常识。

四、保障措施：

1、学校成立领导小组，在校长直接领导下，教科室详细负责，加强对心理健康教育工作的领导和管理。高度重视，把心理健康教育工作纳入学校全面工作方案，统筹支配，每班每学期不少于6课时。七、八班级本学期在地校课程时间中每三周支配一节，六班级以班主任为核心开展有针对性的调查讨论，学科老师乐观开展学科渗透。

2、学校设立“心语”信箱，心理辅导老师要准时回复同学信件，定时接受心理询问。

3、乐观参与上级组织的心理健康老师培训。逐步提高老师的心理健康教育的基本理论，专业学问和操作技能水平。

4、学校准时开展系列培训活动，定期进行集体备课和研讨活动，建立以班主任和专兼职心理辅导老师为骨干，全体老师共同参加的心理健康教育工作体制。本学期进行一次心理健康教育的专家讲座。

5、加强心理健康教育的教研活动和课题讨论，从本校同学实际动身，实行集体备课，以学校生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点，难点，把握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量，每学期结束总结心理健康教育科研成果。

骨干老师心理健康研修方案2

为了使自己能适应二十一世纪科技日新月异进展的今日社会对老师的要求，使自己无愧于人民老师的光荣称号，我们必需不断地充实自己，超越自我。终生学习已成为时代对新一代老师的要求，因此，须科学地制定连续教育进展规划，为今后的学习进展指明方向。依据教育部颁布的《教育部关于大力加强中学校老师培训的看法》、和《贵州省中长期教育改革和进展规划纲要(20XX—20XX年)》的要求，结合自身的实际，特拟定如下达标方案：

一、指导思想

以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，仔细全面贯彻和落实科学进展观，实施素养教育，为提高自身各方面的素养而保持终身学习，在工作中尽职尽责，为自己所从事的工作贡献自己。

二、目标要求

围绕“强化力量，提升素养，决战课堂，提高质量”的总体目标，以提升学校老师师德素养和业务水平为核心，以渗透“一德四新”(即师德教育，新理念、新学问、新方法、新技能)的学科培训为主要内容，以“中学校老师国家级培训方案”(简称“国培方案”)为引领，以中学校省级培训方案(省培方案)为爪手，以现代远程教育技术支撑下的校本研修为平台，全面提升自身的素养和教育教学质量。

三、个人现状分析

我自从参与教学工作以来，喜爱教育事业，工作努力勤奋，始终身处教学的第一线，不断地努力实践探究，积累了肯定的教学阅历，也得到了同学们的确定，面对每一双双求知的眼睛，深感任重而道远。虽然渴望能应用最科学有效的方法使同学获得最多的学问，但有时总觉得心有余而力不足。因此，更需不断地学习，积累，借鉴别人先进的教育方法和教育理念，不断地经受由理论到实践，再由实践到理论的升华过程。使自己的业务力量达到质的进步。

四、学习内容及目标任务

1、师德教育

加强老师职业抱负、职业道德和法制教育的学习，增加教书育人的责任感和使命感，提高自己依法执教的力量和水平。通过种形式的师德学习，做到爱岗敬业，以同学为本、关爱同学、敬重同学、公平公正地对待同学;关注同学全面进展和健康成长;为人师表，做同学健康成长的指导者和引路人。

2、新理念

树立先进的教育思想和教育理念，树立正确的教育观、人才观、质量观和同学观。把育人作为教育工作的根本，面对全体同学，鼓舞同学全面进展、主动进展、共性进展。敬重教育教学规律和同学身心进展规律，为每个同学供应适合的教育。

3、新学问

树立终身学习理念。仔细学习、借鉴国内外教育教学实践成果，拓宽学问视野，增加学问储备，深化学科专业学问，更新学问结构。通过培训，了解学科专业进展动态，提高学问素养和学科学问水平，促进教育教学综合力量的提高。

4、新方法

在新的教育教学理念指导下，努力探究、创新课堂教育教学模式和方法。通过培训，能采纳启发式、探究式、参加式、争论式、案例式等教学方法，改进课堂教学组织方式，充分调动和激发同学学习的乐观性、主动性和制造性。

5、新技能

以新的教育教学理念为指导，强化和创新备课、说课、上课、观课、议课、课后反思、学情分析、考核评价及课题讨论等基本技能;提高指导同学有效学习的技能，具备引导同学课堂上倾听、思索、提问、沟通等力量;提高应用现代教育技术的力量和水平，促进信息技术与学科教学有效整合，提高课堂教学有效性。

五、详细学习目标：

通过自我学习教育喜爱教育事业，熟识《课标》、教材，把握教学常规提高其教育教学力量，尽快适应新教学岗位的教育教学工作需要。力求达到：

(1)树立良好的敬业精神,喜爱教育事业,喜爱学校,喜爱同学,遵纪守法,养成职业纪律和道德规范,熟识学校的各种规章制度。

(2)完成教育教学任务,教案规范,符合基本要求。熟识所任学科《课标》，教学工作得到大多数同学的认可。

(3)熟识同学的生理、心理特点,能管好课堂,完成学校安排的班级德育管理工作。

(4)熟识本专业、本学科的最新学问和信息，完善学问结构，更新教育教学观念。

(5)把握教材重难点，自如地驾驭和处理教材。

(6)开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学阅历。

六、措施及方法：

(1)不断地充实自己，让读书与学习成为习惯。平常多读一些关于教育教学的理论书籍，按学校连续教育指南，自学规定的连续教育教材。结合自己的实际感悟，形成自己独特的教学风格。

(2)仔细钻研教材，科学备课。针对同学的实际状况写出真正有用的教案，不搞形式主义，人云亦云。把理论与实际紧密的结合起来。这样才能不断地提升自己的业务素养。

(3)乐观参与学历提高培训和学校组织的政治业务学习。不断地增加和更新自己的学问。

(4)乐观参与学校及上级举办的各级各类培训和学习。并把学到的学问准时实践到教学工作中，做到准时反馈，准时弥补不足。

(5)乐观协作学校做好教育工作的考核登记，档案建立，仔细收集学习资料等。使所做工作有实际资料论证。

(6)重视科学讨论与成果汇报工作，乐观撰写教育教学论文、教育教学阅历文章等。

骨干老师心理健康研修方案3

一、培训背景：

培育高素养的老师与提高现有老师的综合素养，是我国教育进展的盼望所在。一位高素养的老师应当具备良好的思想政治素养和心理素养，较高的专业水平与力量，并擅长建立和谐的师生关系。在青少年的成长中老师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是由于老师担当着教书育人的责任，更是由于老师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，假如老师本身的素养不高，就无法担当培育高素养同学的重任。假如老师自己心理不健康，同学的心理健康就没有保持。

二、培训目的和意义：

1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校内。

2、有利于了解全校师生心理健康状况，防患于将来，构建安全校内。

3、提高学校素养教育水平，提升学校办学品尝。

4、促进老师心理健康，疏导来自各方面的压力，削减长期教学所造成的疲惫感，帮其获得动力和幸福感。

5、提高老师的心理应用力量和沟通力量，有助于老师更好地了解同学的心理，实行相应的沟通技巧和教学方法，有利于关心同学解决心理以及学习上所遇到的问题。

6、关心老师解决长期以来形成的心理上所遭受的困惑，树立良好的形象，以乐观的姿势影响引导同学向着健康向上的方向进展。

三、培训内容：

1、老师心里减压

2、如何克服老师职业倦怠？

3、如何识别有心理问题的同学？

4、老师与同学的心理沟通技巧。

5、老师人际关系疏通。

四、培训方式：

1、培训讲座

2、团队辅导

3、个别辅导

4、体验式辅导、拓展训练

5、团队沟通平台

五、培训流程：

（一）心理评估与分析

利用专业的心理测评系统（惠诚软件）对老师进行测评分析，撰写分析报告，结合访谈等形式进行培训辅导需求分析，依据结果提交初步辅导建议书。

（二）培训联系

（三）培训实施

依据设计好的培训方案，和流程，进行培训，执行科学的培训流程，包括培训时间进度掌握、培训现场掌握等为老师供应高质量的培训。

（四）培训后跟踪

首先进行培训后评估、供应培训评估报告，并提交讲师建议。制定跟踪方案，促进成果转换。

骨干老师心理健康研修方案4

为进一步提高老师的心理健康水平和教育力量，以适应新一轮基础教育课程改革的需要，培育同学良好的心理素养，依据上级教育主管部门的有关规定，对全校老师进行心理健康教育校本培训活动。

一、培训目的：

通过心理健康教育专题培训，不断提高老师的心理健康水平，并在教育教学工作中自觉运专心理健康学问及心理辅导方法和技巧来关心同学解决学习生活中遇到的一些心理问题，从而使他们健康成长。

二、培训对象：

全体在职老师

三、培训形式：

1、学校选派二位老师参与市老师进修校的首轮培训，学习有关的心理健康教育理论学问。

2、校本培训主要由参与了首轮培训的老师担当。

主要实行听讲座，讨论争论、自学和实践的方式，以及开展心理健康教育辅导活动，撰写心理健康教育辅导个案。

四、培训时间支配：

整个培训为期一年。详细支配在每周五例会政治学习时间进行。

五、组织与管理：

学校成立心理健康教育培训领导小组，负责组织和督促全校的培训工作。

组长：敖应周

副组长：孙华智

成员：罗波、梁再明、罗绂智、张良菊

六、评价考核：

老师心理健康教育培训属于全员培训。培训内容，评价结果纳入连续教育系列。培训结束后，学校将组织老师进行心理健康教育理论学问考试，成果统一上报。每位老师除了有相应的学习记录外，还须上交一份对自己或同学心理健康方面问题的案例分析。

骨干老师心理健康研修方案5

一、指导思想：

仔细贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神，依据学校教育的特点和学校生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展小型多样的心理健康教育活动和指导，关心同学猎取心理健康的初步学问，促进同学人格的健全进展。

通过心理健康教育，不断转变老师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养教育营造良好的心理气氛。

二、详细目标

1、注意同学心理辅导，做好同学心理询问工作。

2、重视心理询问室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣扬、发动、普及、教育等工作。

3、做好班级保健的培训工作。

4、不断丰富老师的教学策略，有效提高教育教学水平

5、重视心理辅导试点班的实践讨论工作，以点带面开展讨论活动。

6、仔细开展心理健康教育试点班的课程活动。

7、做好家长学校的心理健康学问讲座。

8、充分利用班队会加强对同学的心理健康教育。(每学期最少开设四节以心理健康为内容的主题班队会)

三、主要工作

(一)加强老师队伍建设，提高自身素养

1、组织老师学习有关怀理健康教育资料，进一步提高熟悉，充实自我，把握基本的心理辅导学问、方法、形式等，并提倡全体老师在自己的工作实践中运专心理学问及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

2、连续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步熟悉到对同学开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对同学进行心理健康教育的素养。

(二)仔细做好同学心理辅导及心理询问工作。

1、加强心理询问室的常规建设，做好同学心理询问工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

询问途径：

(1)同学自愿前往询问

(2)班主任老师推举

(3)辅导老师访谈

2、开通“心语热线”，进行电话询问辅导。

3、在学校宣扬窗设立“心灵广播”栏目。

4、对全校同学进行心理辅导学问讲座。

5、在家教指导活动中，进行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高同学的心理素养。

6、乐观发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

(三)重视试点讨论，增加科研意识

1、试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查讨论和分析，并在班主任例会中进行沟通，关心他们不断提高熟悉、开拓思路、更新方法。

2、试点班进行心理健康教育课展现。

3、试点班要重视调查分析、讨论，并进行个案分析，不断地积累资料，逐步在校内进行推广。

四、详细工作

1、制订并争论学期心理辅导工作方案。

2、做好心理健康教育的宣扬和氛围建设工作。

3、心理询问室开头开放(每周三中午12：00-12：30)。

4、开通“心语热线”。

5、举办青春期心理卫生讲座(六班级同学)

6、出好心理健康教育专题黑板报。

7、开展心里健康辅导示范课活动

8、利用家长会向家长宣扬“家庭心理指导”的有关内容。

9、做好学期总结及资料积累和个案分析

10、心理档案建立工作。

骨干老师心理健康研修方案6

一、指导思想

在科技飞速进展的今日，要求我们培育的人才必需具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素养中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今日，作为人类灵魂的工程师—老师如何去关爱同学，让自信扎根于同学的心灵，尤其显得非常的重要。

二、活动目标

1、通过心理健康教育，引导同学熟悉自己，提高对学习环境和社会环境的适应力量。

2、通过心理健康教育，培育同学乐观自信，友善待人，诚恳守信，开拓创新，追求向上，不畏困难的健全人格。

3、通过心理健康教育，使同学擅长掌握调整自己，排解心理困扰和行为偏差，树立人生抱负，并具备个人进展力量。

三、实施步骤

1、提高学校生对校内生活的适应力量(特殊是一、二班级)，培育他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。

2、培育同学擅长与老师，同学交往的力量，不断正确熟悉自我，悦纳自我，增加自我调控、承受挫折、适应环境的力量。培育同学健全的人格和良好的共性心理品质。

3、关心同学克服孤独、依靠、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分同学赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我提高心理健康水平，增加进展自我的力量。

四、心理健康教育的途径

1、全面渗透在学校教育的全过程中，在学科教学各项教育活动、班级工作中，都应当注意对同学心理健康的教育。

2、在三至六班级中开设心理健康教育课，同时举办心理健康教育的专题讲座，关心同学把握一般的心理保健学问和方法，培育良好的心理素养。

3、开展心理询问和心理辅导，通过学校的各种途径(心理询问室定时开放、静静话信箱、绿色热线)，对个别存在心理问题或消失心理障碍的同学要进行仔细、急躁、科学的心理辅导，关心同学解除心理障碍，事后建立好心理档案。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和关心同学家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

五、对心理辅导老师素养与力量的要求

1、要有开朗、热忱、善解人意富有爱心的健康人格。

2、要把握辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、敬重、真诚等反应技术，心情调整、行为矫正等。

3、要以同学为主体，切忌“老师说，同学听”的学问传授式的课堂模式，要与同学一同参加辅导活动，建立和谐的气氛，赐予赞许、同感、亲切、鼓舞的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而赐予点拨、启发和引导。

4、敬重同学的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。

组织领导：

组长：王xx

副组长：孙xx

组员：张x

费x

王x

各学年组长

骨干老师心理健康研修方案7

一、目的意义

新世纪的人才，需要具备在生理素养、心理素养、社会文化素养三方面全面进展、和谐统一，构成完善人格的整体。学校是培育新型人才的摇篮，作为基础工程，学校教育需要从培育21世纪现代化建设需要的能经受全球挑战的人才目标动身，加强学校生的心理健康教育，全面推动素养教育。心理健康教育立足以人为本，让同学健康活泼的成长，开发同学的心理潜能，陶冶同学的心理情操，熬炼同学的心理素养，预防同学的心理疾病，树立心理健康意识，把和谐、公平、民主的新型的师生关系寓于健康教育活动中。

二、教材分析

（一）、教学目标

运专心理学、教育学的原则与方法，以学校心理健康教材为载体，对青少年进行有关怀理健康方面的教育、询问和行为训练，培育他们良好的心理素养，提高他们的心理健康水平，促进他们全面和谐的进展

（二）、课程内容特点

心理健康教育的内容，除包括排解中学校生的心理障碍、预防心理疾患之外，还包括中学校生的全面心理健康。主要有：学习心理：学习活动在促进心理成熟中起着至关重要的作用，通过这部分内容的教育，使中学校生喜爱学习，把握科学的学习方法，养成良好的学习习惯；自我心理：自我意识就是人除了意识到四周世界的存在外，也意识到自我的存在及自我与四周世界的关系，成熟的自我意识包括熟悉自己身体和生理状态，熟悉自己心理状况，熟悉自身与外界关系；交往心理：良好的社交力量对于同学今后走向社会，适应现代社会生活具有重要价值，在这部分内容的教育中，主要是增加同学社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。每课内容分档案馆、询问台、活动区、实际园四方面支配，档案馆供应各种心理问题案例素材；询问台是对案例的从心理学、教育学方面进行分析说明；活动区是师生争论、表演再现案例的内容，让同学加深理解；实际园是让同学通过争论、调查、访问等，进行心理熬炼、培育心理素养等。全书共分三十课六单元，一学年教学。

（三）、重点、难点

1、重点：对同学问题行为的过程分析，科学地“诊断”同学问题行为产生的根源、合理的归因。强调和同学争论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进同学的自我反省和自我完善，助人自助。

2、难点：探究促进和影响同学心理健康进展的因素及其作用，提出解决这些问题的措施和方法，从而保证同学的心理健康和谐地进展。宣扬推广各种维护心理健康的科学学问和方法。指导和训练同学运专心理学原理和方法克服心理障碍，使自身的心理和行为更趋完善健康；了解并把握良好的人际交往方法，提高社会适应力量。

三、教学方法

在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有方案地对同学的心理进展施加影响。同时留意结合运用现代的教学手段帮助教学，使之更加

生动形象直观，从心理询问、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采纳如下方法进行：

1、心理询问法：通过心理询问，订正心理上的不平衡，使同学对自己与环境有新的熟悉，以达到对生活有比较良好的适应；

2、分题争论法：把大的主题分成几个小专题，每组同学只争论一个小专题，最终集中沟通；

3、设题展现法：确立主题后，同学分别预备材料，集体展现，进行总结；

4、小品表演法：将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由同学自编节目，自行安排角色，自己演出，然后大家争论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、唱歌、舞蹈、相声、快板、竞赛、嬉戏穿插其间；

5、设境讲解法：先创设情境，后讲解点拨。讲解中有信息、有学问、有思想、有新的语言；

6、故事启迪法：叙述生动故事，使同学从中明白事理，要求故事真实、贴切、新奇、敏捷；

7、社会活动法：从主题设计始，经活动实践，最终沟通体会。

骨干老师心理健康研修方案8

学校教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强同学的体育、卫生健康教育，培育同学强壮的体格、较强的活动力量、健康的.生理和心理、英勇坚韧的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是学校阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本方案。

一、指导思想

学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培育同学的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学学问水平，从而达到预防和削减儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避开意外伤亡事故，增加体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、学校健康教育的任务：

1、提高同学卫生学问水平。

2、降低学校常见病的发病率。

3、提高生长发育水平。

4、促进儿童少年心理健康进展、预防心理卫生问题。

5、改善同学对待个人公共卫生的态度。

6、培育同学的自我保健力量。

三、学校健康教育的目的：

1、促进同学身心健康进展，保证同学们具有旺盛的精力、开心的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。乐观参与体育熬炼，增加体质。

2、培育同学正确的饮食和卫生习惯。留意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让同学知道暴饮暴食的危害。

3、依据同学的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

四、学校健康教育的内容：

一班级

1、通过课堂内外的教育，向同学传授卫生科学学问，培育同学生活自理力量、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德

2、培育同学有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地爱护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

二班级

1、让同学观看自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并留意生长发育期应留意的事项。知道爱护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。

2、熟悉到阳光、空气、水与身体健康的关系。

3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培育良好的饮食习惯。

三班级

1、培育同学独立生活的力量，学会自己的事情自己做，懂得并把握爱护视力、预防近视的方法。

2、教育同学交通安全学问，避开发生意外事故。

3、了解自身的发育及运动对身体的好处，教育同学安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。

四班级

1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码，在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时，懂得如何打电话。

2、培育同学独立思维的力量，知道人体需要的养分素，知道常见传染病及其预防。

3、懂得体育与健康常识：运动前后的留意事项。过量饮水也会中毒。玩与心理健康。学会调控自己的心情。

五班级

1、使同学理解健康的概念，培育健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法。

2、让同学了解适时、适体的穿着有益健康，引导同学培育朴实、大方、适时的穿着风格。

3、使同学熟悉吸毒的危害，教育青少年千万不要因奇怪   去尝试吸毒。

六班级

1、让同学了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应力量。正确看待自己身上的生理和心理变化，培育独立思索力量，擅长听取别人的看法，掌握自己的心情，多参加集体活动，培育良好的爱好，并懂得如何自我爱护。

2、让同学了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参加学校健康促进活动。

总之，加强同学的健康教育，培育同学强壮的体格、健康的生理和心理、英勇坚韧的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校老师的职责。学校体育、卫生工作，必需抓紧抓好，使同学不仅能学到学问，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

骨干老师心理健康研修方案9

为了适应中学校心理健康教育进展的需要，教育部指示，结合学校实际，乐观推动我校心理健康教育再上新台阶，制定如下方案。

一、心理健康教育的指导思想和基本原则

(一)指导思想

坚持以人为本，敬重同学的人格，遵循同学的心理进展规律，依据同学成长过程的需要，在学校的全教育过程中为同学供应心理方面的关心和服务，以达到充分发挥同学潜能、促进形成中同学心理健康和共性主动进展的目标，让每一位同学在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。

(二)基本原则

我校在开展中同学心理健康教育过程中，为了保证心理健康教育的实践性与实效性，必需坚持以下基本原则：

1、针对性原则。依据同学心理进展特点和身心进展规律，有针对性地实施教育。

2、全面性原则。面对全体同学，通过普遍开展教育活动，使同学对心理健康教育有乐观的熟悉，使心理素养逐步得到提高。

3、差异性原则。关注个别差异，依据同学的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

4、敬重同学，以同学为主体，充分启发和调动同学的乐观性。乐观做到心理健康教育的科学性与针对性相结合。面对全体与关注个别差异相结合，敬重、理解与真诚同感相结合，预防和进展相结合。

5、保密性原则。对求助同学的全部资料和信息决不应作为社交闲谈的话题，要进行保密。

二、心理健康教育的目标与任务

心理健康教育的目标是：提高全体同学的心理素养，充分开发他们的潜能，培育同学乐观、向上的心理品质，使同学不断正确熟悉自我，增加调控自我，承受挫折，适应环境的力量，对有心理困扰或心理障碍的同学赐予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍、调整自我，提高心理健康水平。增加自我教育力量，适应21世纪日趋激烈的国际竞争需要。

学校心理健康教育的主要任务是：全面推动素养教育，增加学校德育工作的针对性、实效性和主动性，关心同学树立消失心理行为问题时的求助意识，促进同学形成健康的心理素养，维护同学的心理健康，削减和避开对他们心理健康的各种不利影响。培育身心健康，具有创新精神和实践力量的有抱负、有道理、有文化、有纪律的一代新人。

三、心理健康教育的主要内容

依据我校实际状况：普及心理健康基本学问，树立心理健康意识，了解简洁的心理调整方法，熟悉心理特别现象，初步把握心理保健常识，学会学习，学会沟通，适应升学择业、生活、社会等。主要内容包括：关心同学适应中学的学习环境和学习要求，培育正确的学习观念，进展其学习力量，改善学习方法，体验学习胜利的乐趣。把握升学选择的方向。了解自己，学会克服青春期的苦恼，逐步学会调整和掌握自己的心情，抵制自己的冲动行为。加强自我熟悉，客观地评价自己，乐观与同学、老师和家进步行有效的沟通。逐步适应生活和社会的各种变化，培育对挫折的耐受力量。

四、心理健康教育的实施及活动方案

(一)乐观开展心理健康教育的老师培训，加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键：通过培