《心理健康教育培训》心得体会集合5篇

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最近我参与了南阳市中学校老师心理健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。我学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理健康的重要性。老师要用高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶同学，而高尚的师德和良好的心理素养来源于老师的心理健康。

通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细实施者，不但要有渊博的学识和杰出的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对同学有很大影响，在同学的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让同学受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让同学如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

通过学习，我熟悉到了同学心理健康的重要性。中学校阶段同学的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到同学自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这说明，当代青少年同学承受心理压力的力量有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予同学鼓舞，帮他们重拾信念。要对同学不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就要会同同学家长实行较为科学的方法教育同学。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有打算有针对性地开展心理健康教育活动，可以与同学家长沟通思想，互相协作，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素养教育和心理健康教育的推行者和详细实施者。除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对同学关键时期的心理改变进行教育，才能使同学形成健康的心理。

老师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的同学终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务，而老师的服务对象是人——成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的同学的成长和将来殚精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应当做到尊师重教。伴侣看到了之后说：看你们老师多受重视。我苦笑了一下，说：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。”由于老师的收入低，部分家长急功近利仅仅关注同学的短期成果对老师求全责怪等缘由，老师得不到社会的真正重视，压力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的状况下，老师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情，所以如今的言论开头纷纷关注老师的“亚健康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。

《心理健康教育培训》心得体会篇2

中学校心理健康教育老师上岗培训开班至今，我们进行了为期半年的网络学习，又进行了为期三周的集中面授培训。这次学习，使刚刚踏入心理健康教育工作的自己受益匪浅，收获良多。既收获了很多心理健康教育方面的.理论学问，又学到了多种实践操作的方法和技巧。同时，自身的心理健康得到了进一步的进展和成长。授课教授分别是蔺桂瑞、田国秀、赵凯、崔丽霞、夏珺、杨芷英、梁凌寒、张景芳等老师，在此，对各位老师们的辛苦表示真诚的感谢。现针对本次培训活动，特做如下总结。

一、提高了自身对心理健康教育的熟悉。

通过学习，我首先熟悉到了老师心理健康的重要性。由于老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者。一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，在他们的心目中，老师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力气。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深刻的影响。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则。新的教育实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也熟悉到了同学心理健康的重要性和必要性。自八十年月中期始，我国中学校相继开展心理健康教育，将心理健康教育纳入到工作打算之中，并启动心理健康教育的理论与实践讨论。但是开展心理健康教育的步伐如同火车进站，声音大，速度慢，没有引起充分的重视。而对于“心理断乳期”的学校生来说，心理健康教育能够更好的引导他们“发觉自我，熟悉自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素养教育，促进同学的健康成长，不仅不能忽视心理健康教育，而且要相当重视此项工作。

二、学习了心理健康教育的学问与方法。

通过网络学习，自己了解了心理健康教育的含义、特点、目的、原则、任务、要求、标准、内容和途径，知晓了中同学心理进展特点、年龄特征，懂得了与心理健康教育有关的心理学理论学问、团体与个体询问的理论学问，清晰了学校心理健康教育管理体制的模式、学校心理健康教育机构的设置与职责、心理健康教育室的建立、同学心理档案的规划、搜集同学资料、建立心理档案的程序、使用与管理。了解了心育和德育的走向、关系、心理健康问题和德育问题的区分，以及德育和心育的有机结合。明白了心理健康的测量与评价，常见的心理问题与转介方法。知道了询问人员必备的专业学问和技能、个人修养、教育理念和职业道德等等……

通过面授培训，系统全面的学习了询问师的个人成长、询问师的个人因素对助人成长的影响、促进询问员个人成长的有效措施；团体辅导定义、团体类型、班级团体辅导的理论基储团体辅导的基本环节；价值观、心情；同学的自我和人际关系；个体心理询问会谈技术；心理辅导活动课程的背景与概念、特点、设计、内容、形式、评价；团体辅导中的解说技术、核心理念、运作原则、工作技巧；同学生涯辅导；学习的意义与学习内容的类型、学习心理辅导涵义、任务、影响学习的因素、学习心理辅导的内容、途径和方式、学习策略的涵义、结构分类、学习策略和辅导方法；常用认知行为治疗的方法与技巧及其应用；中学校心情管理课程；危机预防和干预的重要性、危机的发觉与识别、干预与实施、常见的心理危机、目标、原则、危急因素、防止自杀的重要因素；老师压力管理。等等……

三、结识了众多专家教授和同行伴侣。

通过三周的培训，我熟悉了许多首师大的心理健康教育方面的专家教授。从他们那里既学到了学问和技能，同时，又听到了许多深刻的故事，领悟了很多的人生道理。这对于自己日后的成长必将产生深渊的影响。同时，在此期间也交到了许多的同行伴侣，跟她们在一起学习，沟通我感觉特别的快乐。我也明白这个道理：伴侣多了路好走。多交几个伴侣是没有错的，对于我来说，与人多沟通、多沟通，多熟悉一些从事各种职业的伴侣，特别我益于我们猎取更多方面的信息。而且交更多的伴侣也可以从他们身上吸取他们自身的一些优点来弥补自身的一些缺点。只有这样，才能不断地提高自身的素养，才会进步。

通过这次培训，我明白了很多、感悟了很多、开朗了许多、潇洒了很多，与人沟通变得好像也简洁了好多，同时也让我感到特别惊喜。我已经明显感觉到自己的改变，因此，我要更加努力地学习，更加专心地去学会与人沟通，我想在以后的工作当中我会通过自身不断地努力去争取更大的胜利。

总之，培训已经结束了。老师的教育究竟是有限的，我们总是在不断的实践中逐步成长的。将来的路还很长，我们要学习的东西还许多，更多的青少年同学等待着我们去教育和培育，我们的责任真的很重大。我将学以致用，努力在实践中边学习，边领悟，不断提高工作水平，争取让心育之花早日绽放。

《心理健康教育培训》心得体会篇3

20xx年的5月25日至28日，我有幸参与了“全国首届心理健康教育研讨会”，尽管是短短四日的学习培训，但是受益匪浅，感受颇多。对于学校心理健康教育、同学心理辅导等方面，有了更深的熟悉和理解。

一、首先，转变了几个熟悉上的误区。

1、心理健康教育是心理辅导老师的责任。

心理健康教育的概念从来源上说，是依据我国的国情，将心理辅导、心理询问、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把它纳入到教育的范畴，就等同于道德教育、学科教育。它应当是全面掩盖在学校教育中，是全部老师共同参加的，共同来呵护同学心灵的教育，是全部老师、行政领导者的职责，而不仅仅是心理辅导老师的责任，是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、谈天信箱、辅导活动课，不是真正意义上的心理健康教育。心理健康教育应是全部学科教育应当遵循的理念，应是学科教育必需渗透的教育。

2、心理健康教育课等同于思想品德课。

进入五中以来，我始终代思想品德课的，在代课的过程中，深深的感受到思想品德在同学德育中的重要性，以为思想品德课就是心理健康课。从这次学习中，我熟悉到这两者之间并不能划等号。思想品德是培育同学主动向上的人生观和价值观，而心理健康课是让同学能够熟悉自己，接纳自己，从而对自己的行为与心理进行评价。这就是它们最大的区分。

二、其次，有几点新的熟悉。

1、同学的心理要健康，老师的心理更要健康。

十大不健康职业居于前三位的是警察〔黑蛇〕、医生〔白蛇〕和老师〔眼镜蛇〕。好的老师，除了需要丰富的专业学问和娴熟的教学技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。老师的心理健康不仅是老师促进自身健康，还是老师职业的必定要求，是提高教育质量、培育身心健康的同学的客观要求。老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学的心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己必需是心理健康的人。通过本次培训，使我熟悉到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。

在现代社会，老师面临着各种压力，在这种压力中，老师免不了有各种各样的心理困惑。举个例子，老师一进入课堂或老师里，老是看同学不顺眼，免不了批判同学；回到家里，又看到自己的孩子这也不好，那也没做好，免不了生气。这样，同学孩子会产生抵触心情，造成人际关系紧急。心理专家说;你不要想去转变同学和掌握同学，而是要保持一颗平常心，去宽容和接纳同学，所以，老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习，我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，正确地看待自己的优缺点，把握调整心情的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受力量；培育多种爱好与爱好，陶冶情操。每个同学都有个体差异性，对待这种差异性犹如对待一个感冒了的同学你还会对他发脾气吗？

2、学校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。

〔1〕心理辅导室老师的努力。

在培训中，我熟悉了一位从事十年的心理辅导老师，她说:干这一行是一个特别苦痛的，假如，你感爱好就去做，不感爱好就不要做了。在面对同学各种心理问题时，经受着同学的苦痛、自己的无助、得不到别人的认可和支持等一系列的挫折和困难，在这种状况下，心理辅导老师要想真正做到有效的心理健康教育，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品质，健康的心理状态，以及“选择了，不管遇到多大的困难都要走下去”的看法。

〔2〕学校的大力支持

在这次培训中，金川一中的德育校长做了报告，他说“”

〔3〕各任课老师以及班主任的团结协作。

〔4〕家庭影响和教育。

《心理健康教育培训》心得体会篇4

一、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。

给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。教室是同学主要的活动空间，我们力争使室内宽敞光明，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节改变而改变。干净美丽的物质环境唤起了同学对生活的喜爱，陶冶了同学情操，充实了同学生活，激发了同学的求知欲，培育了同学的探究精神与生活情趣。

二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。

校内的教育教学精神环境是指校内中人与人之间的关系及校内校风、气氛等，它包括同学生活、学习和嬉戏的人文因素和活动空间。

心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比方：“情感犹如肥沃的土地，学问的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，假如离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的进展”的果实。

1、公平相待同学，跨越陈旧的“代沟”。

在课程改革环境下，要求老师转变心态，转变以往居高临下的权威看法，以亲切的面孔、用公平、和谐的口吻与同学沟通，缩短师生间的“心距”。同学在这样一个人格得到敬重、情感得到理解、行为得到鼓舞、努力得到确定的气氛中，就能尽情释放自己潜在的制造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松开心的学习环境。

良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学讨论说明：和谐、愉悦的气氛有助于同学主动参加课堂活动，而紧急、冷漠的气氛会大大抑制同学学习的热忱。如何减轻消退同学学习上的心理压力，培育同学对学习的一种良好心态？教学中，老师要扮演好一名引导者、组织者、协的角色，制造最正确的心理气氛，使同学情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，心情得到调整，行为得到训练，让同学充分地展现自我，从而使同学能学得懂、学得好、学得轻松。

这样不仅增添同学的学习爱好、信念和士气，而且培育了同学互相协作，共同探究的精神。当同学的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为伴侣，为同学的心理能够健全进展打下了扎实的基础。

2、师生真诚相对，理解铸就成长。

在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为老师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实、可信。蒙台梭利说：“老师不仅是一个老师，还是一个心理学家，由于他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。很多胜利的教育案例告知我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深化地理解我们的同学，才能到达胜利教育的目的。

作为一名老师，一名心理辅导员，假如不理解同学的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺当开展工作的。

现代的教育观认为，老师不应当是教育的主宰，不应当再有权威不行侵害的思想。指令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否认了同学的权利和尊严，导致同学的心理障碍，而且扼杀了同学的制造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的气氛，以伴侣的身份与同学沟通，用真诚换真诚，让同学切实感觉到你是他的伴侣，你才能深化他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的看法与建议。

3、倾注真心真爱，促进感情内化。

师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的同学，多关怀有心理障碍的同学。由于这些同学经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进行谈心、沟通，进而开导同学，倾听同学的内心情感，感知同学的内心世界，以老师真诚的爱去关怀、呵护每个同学，让同学的心灵得以寄予，让同学的情感得到

倾诉，精神得到依靠。当同学需要关怀、关心时，老师应准时伸出救援之手关心同学，使同学幼小的心灵得到鼓舞，让同学信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。

最终，我引用美国的柯赖齐亚和斯塔顿所著的《学校生健康教育》一书中的一段话来说明：

假如孩子生活在鼓舞中，他便学会自信。

假如孩子生活在容忍中，他便学会耐烦。

假如孩子生活在赞扬中，他便学会自赏。

假如孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。

假如孩子生活在赞同中，他便学会自爱。

假如孩子生活在公平中，他便懂得什么是公正。

假如孩子生活在平安中，他便学会信任自己和四周的人。

假如孩子生活在友情中，他便会觉得他生活在一个多么美妙的世界。

让我们每一个人都来关怀、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康地进展。

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