2023军训心得体会500字10篇

Word第第页2023军训心得体会500字10篇新生训之22个留意事项

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还记得高一时训的烈日和教官严峻的训斥声，而一转瞬间，我已经在参与大一的训了。时间飞速，如指间沙，瞬间消逝……

训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧急的思想和灵敏有力的动作无一不构成一道道秀丽的风景线。我们穿上装，由原先的懒漫步     伐到几天后的整齐划一，有原先的娇生惯养到几天后的顽强。训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的熟悉，它让我们学会了太多平常在学习中学不到的东西。训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

慢慢地，我发觉，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是由于训而转变的。在训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;明白全身酸痛;我们学唱歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并欢乐着的完善回忆，也是我们这群新时代青年的珍贵财宝。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要训来磨练一下。

在训中，我最喜爱的是姿。姿是最完善的姿势，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。姿呈现的是人的风采，也表达出一种义愤沉着的美，坚决，顽强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。假如青春是首动人的歌，那姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次训中，我最终体会到了这句话的内涵。教官们洪亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最悦耳的声音。当教官用嘶哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对人的浓浓敬意。

人只有在经受过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加顽强。我们放下那一份伤感，留意翼翼地捡起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在高校中专心进取，在生活上，勇往直前。

训的日子就像风雨过后的泥土，经过了很多次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

训，真的让我学会了许多，同学之间的团结友爱，师生情，民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最秀丽的回忆!

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训不仅仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经受过风雨的洗礼才能长成参天大树。

训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、熬炼意志的最正确良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有快乐的笑声。

假如说高校是一本书，那么训的生活便是书中秀丽的彩页;假如说高校是一台戏，那么训便是戏中精彩的一幕;假如说高校是一幅画，那么训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的训生活是短暂的，但它给我们留下的完善回忆却是永久的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的训，我们少了份娇气，多了份顽强;少了份依靠，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

训是我们人生中一次难得的考验和磨练，训不但培育了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们顽强的意志。

有位哲人以前说过：“无法回味的感觉才是最奇妙的感觉。”对于训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就犹如品尝一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵味，然后才能和有同样经受的人相对一笑，让奇妙的感觉在彼此间传递。训，对于我们每一个人，都别有一番味道在心头。训，已经成为一种珍贵的难得的一种经受，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不行磨灭的一部分。它已经成为一种力气，已在能在困难时赐予我们动力的力气。

训使我们以顽强为信念，努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢乐 ，流泪。这天，我们一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈绚烂，谓之辛苦的训后，我们的灵魂也将得到升华。

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俗话说得好：“不经受风雨怎能见彩虹。”珠蚌经过苦痛的熬煎用肉身把一粒小石子“培育”成了一颗罕见的珠宝。我们人也是如此，必定要用今日的辛苦与汗水换来将来宏大的成就。这不，我们蒙山中学全体新预备班级同学也冒着火辣辣的焦阳去参与了训活动。

训就像个五味瓶，有着酸甜苦辣咸这五种“口味”。记得第一天晚上，天是那么的闷热，由于我们集合时速度又慢还讲话，被教官罚体能，一开头先上了道“前菜”，那就是抱头上下50次，前菜就给我们来了下马威让我们已经气喘吁吁了。后来又上了“主食”，那就是令我至今都记忆犹新的蹲马步了，一开头很轻松，但是后来脚就开头颤抖了，于是我便偷懒了一下，不料却被火眼金睛的教官发觉了，叫我到司令台上去罚蹲3分钟，上去不一会我的额头就沁出了豆大般的汗珠，背后的衣服也都湿透了，脚也酸疼无力了，但我看着身上的装，才意识到我如今是一名小人，不能一遇到困难就放弃，我便咬牙坚持了下去。

通过这次训我懂得了坚持是金，在日常生活中我们不能由于为遇一点点挫折就放弃，肯定要坚持下去。而且我还知道了如今的小伴侣都是家里的“小皇帝”、“小公主”，有爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆宠着，都是要什么有什么，所以我们要把娇气抛在一旁，把顽强放进书包。

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我告辞了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必需参与训。“训””多么可怕呀，一年前也参与过训，艰苦的训练是那样苦不堪言。如今我又站在这熟识的校，突然明白训对我们这些“娇气”的小孩也是有好处的。它让我们知道娇气是不行取的，它只会让我们在将来无法适应残酷的社会。

训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。训是残酷的，记得刚开头训的第一天，教官就给我们一个下马威站姿。让我们在烈日下纹丝不动的站着。脚底又酸又烫，汗不断地额头上、背上流下来，湿透了里面的衬衫，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我始终告知我自己：肯定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是如今放弃的话，那前面的汗不是白流了吗?辛苦不是白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

曾经在阅兵式看到整齐、威猛的队走路过，兴奋人心的踏步声让我兴奋不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏。后来我自己训练起来，才明白要踏好步，是那么困难。我明白了做一名人是那样难。

训不光是磨炼了我们个人的意志、品质，也培育了我们的集体荣誉感。让我们提前熟悉这些将朝夕相处四年的小伙伴。

短短三天的训让我明白了很多，同时也让我知道了中国的新一代将承受多大的期望，我要在将来的日子，更努力的学习，也努力熬炼自己的体魄。

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夜，慢慢淡了，一轮红日从天涯升起。伴着响亮的鸡鸣声，我们从熟睡中醒来，没有了曾经的慌乱，没有了曾经的紧急，只有井然有序的队伍。经过两天的训练，我们已经完全适应了训的生活，但昨天高强度的训练依旧是我们的腿微微的打颤。走出宿舍，清冷的风将我们的发丝轻轻吹气。昨天的雨使空气中多了一些潮湿。树叶上还挂着昨天的雨露。天很蓝，雨云积累，点缀在那蓝蓝的天空中，几只麻雀唱歌着飞过天空，使这清静的有些沉静的天空多了一丝活力。我们迎着朝阳，带着朝气以整齐的队列，精神饱满的姿势站着姿，水泥地上留下了我们的英姿。

今日的早练，我们复习了前几天的动作。看，同学们的动作多么整齐划一，特殊是起步走和跑步走。齐步走时同学们的手臂摆得笔直，走成整齐的一排。跑步时，同学们脚蹬地的“嗒嗒”声既悦耳又洪亮。教官表扬了我们，是我们感到特别的骄傲。

结束了复习，我们又学习了“我是一个兵”这首歌。同学们仔细地学着，洪亮地唱着歌，把二中队都吸引过来了。我们还给二中队下了“战书”，下午还要竞赛唱歌呢!

唱完了歌，我们还有最终一项“正步走”没有学习。“正步走”比“齐步走”和“跑步走”都难，要求也很高，要求脚要抬得高，两腿要绷直，前面的手臂要与地面平行。一开头，先练习手臂动作。由于之前已经联系过“齐步走”的动作，所以手臂的动作便变得简洁起来。接着是腿部动作……

下午天气的缘由，没能和二中队竞赛唱歌，但我们看了电影冲出亚马逊。看了这部电影，我才明白什么是真正的苦，什么是真正的累。我明天肯定要更加努力，比今日做得更好。

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今日算是开学的其次天，在我刚刚成为菏泽二十二中的一名同学时也开头了我人生中的第一次训。

一开头我觉得很好玩，完全没有考虑到其中的艰辛与汗水，一天下来，我才真正懂得了其中的辛苦和不易。我们这些被父母娇生惯养长大的‘00后’光是从初一校区跑到初三校区就能让我们气喘吁吁汗流浃背。站姿，有好几位同学都差点坚持不住，平常懒散惯了，没有人的气概和威武，在烈日下站那么长时间‘高难度’的动作，真有点受不住。不过还好，我们的教官是个比较温柔而幽默的人，比起那些很严峻的教官来说，我们的教官反而能和同学打成一片，他见我们实在难过，就让我们去喝点水休息一下，真是个细心地好教官!

在练习转方向时，我出了点问题。我天生反应迟钝，不怎么分前后左右，东西南北，方向老搞错，而且动作比别人慢半拍。教官见到我这种状况后，立即找了其他同学来教我，如今我基本上已经会做了，以后会更努力练习的!别看教官似乎很温柔而又通情达理，当他对待那些顽皮的同学时也会板起面孔去批判他们，但由于他的幽默与幽默，大家还是很喜爱他。

这次训才只进行了一天，我只有一个感受累!虽然学习的东西都比较简洁，但我觉得自己的人生却又多了一份收获，一种磨炼。这次训让我们体会到了人的辛苦，明白了人的威武，感受到人的风采!

我永久不会遗忘，第一次迈入二十二的我，和这第一次训。

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绚烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受训的最终检阅。为期一周的训，在不知不觉中结束，然而它却赐予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那响亮恢弘的口号，无一不在展现我们训练的成果。是的，短短的七天训，教会我们的唯恐不只是那稍息立正的式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的.沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是顽强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告知我那是人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却照旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严厉 而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是人的风范，什么是钢铁般顽强的意志。

它教会我什么是团结的力气。那制造中的和谐摩擦出秀丽的火花。看吧，统一而干净的装，豪迈而整齐的步伐，伴着那响亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，兴奋士气。团结就是力气，再不是简简洁单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河竞赛上，跃跃欲试的兴奋，齐心协力的合作和抵抗不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力气叫团结。

幼苗不经受风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经受狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经受颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经受艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种味道。那迎风不动的姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河竞赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……

或许，这短暂的七天是微缺乏道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人细心编织的暖巢，英勇地站出来同风雨挑战。

可亲可敬的教官们，一路走好!

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转瞬间，我们即将就要步入高中的殿堂了，而在步入高中之前，我们要先进行一次训。训，是为了让我们的意志更加坚决;是为了让我们的目标更加明确;是为了让我们的团队更加团结。

训，是我们进入高中前必需经受的磨练，它关乎着我们的将来。

在训的八天时间里我们正好遇到持续的高温天气。八天的训练下来，我们全部暴露在外面的皮肤都晒黑了很多，显得我们更加健康了，而且我们有的同学皮肤都晒伤了却照旧坚持训练、刻苦磨练。在训的这几天时间里，我们沐浴着酷热且毒辣的阳光的同时又一遍遍的练习着“正步走”“齐步走”“分列式”等基本动作要领。我们在训练时总是汗如雨下却又干劲十足，从最开头训练结束后的浑身酸痛再到后来训了结束后的轻快舒适，这一改变表达出了我们不轻言放弃、坚持不懈的毅力。

教官曾这样说过：“不管你们在家里的地位如何，在这儿你就是我的兵!”我很感谢教官对我们的负责与重视，他让我们初步了解到了那些勇敢战士们的训练生活，了解到了他们是经过怎样的磨砺才成为那令人尊敬的英雄人物的。

教官，是大家常常商量的人我们连的教官很和气、亲切、随和，就像一个大哥哥一样照看着我们，教育着我们，让我们没有压力，没有哀怨，我想我们连的全部同学应当都喜爱他吧，由于他的身上总有一种令人喜爱的气息，自然而然的听从他的指挥，或许间或会觉得气闷但过不了几分钟就被笑容取代了，或许这就是他的魅力吧。

当然，训带给我的不仅是这些，更多的是对着残酷社会的认知与对团结和爱国精神的重要体会，身为华夏儿女的我们在学习阶段的首要任务就是为了振兴中华、报效祖国而刻苦学习、坚韧拼搏，为了到达预期的目标，坚决信念、不懈努力，用辛苦的汗水制造自己的辉煌!

每个人对训意义的体会都是不同的，但我们的目标是全都的，那就是为了振兴中华、报效祖国而刻苦学习、坚韧拼搏!

这次的训对我有非常重大的意义，我会尽我最大的努力去实现我的目标的!

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这次的训，既严酷又让我深受教育，并且永生难忘。

在这次的训中，我学到了许多。以前在家里，我就是个无忧无虑的小公主，享受被爸妈宠爱，悉心呵护的生活。在他们坚厚的双肩下遮风蔽雨，一切都要他们为我考虑，准备。而如今，我学会了自己的事情自己做，并且应做到快准好，应时刻牢记自己已步入中学的殿堂，是一名真正的中同学了，就应履行自己的责任和义务。离开父母，就要自强，敢于拼搏和挑战。在一切困难面前永不言败，镇定自若地面对，与同学团结友爱，互帮互助。遵纪守规，做一个有礼貌，尊师重道的好同学，应疼惜公共、个人、校内财产，并每天早早起床，熬炼身体。

在六连，我和两三个女同学动作都不标准，常常抢口令，为此没少挨教官批判。要数最糟糕的还是我，每次动作做错后我都后悔万分，心想：我下次肯定要做好，决不能托6班后腿。但当又一次面临失败，面对同学们的冷嘲热讽，教官面如土灰的脸，我不禁想到了放弃。但我很快消除了这个念头，想：再努力试试吧!但无论我多么努力，多么想将动作做到位，现实终是残酷的——换来的只是一片凄凉的笑声。慢慢地，我心灰意冷了，直到王教官严肃其事地站在我面前，表情非常严厉 。他那如利剑般的目光向我射来，我心里直发慌，手心直冒汗，心想：该不会又要挨骂吧。我脸色越来越难看，他或许看出了些什么，目光转而变得温柔，语重心长地对我说：“我知道你很努力，但还是要冷静下来，信任自己，别人能做到的你也行!”说着，还拍了拍我的肩膀。

我愣住了，从没想到，一向严厉 的王教官也会这样悉心地开导我。泪忍不住就要夺眶而出，想起总教官的一句话“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，便强忍着，脑海中出现出王教官信念十足的笑，也跟着笑出了声。理了理心情，便投身于未完成的动作之中去了。

训，或许对某些人来说，是集苦痛于一身的源泉，而我却不这样认为。我觉得训带给我更多的是欢乐，启发。这次的启发会伴随我的一生，让我受益匪浅，回味终生!

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九月一日，高中