队列四会教学教案讲解

行列四会授课授课设计解说行列四会授课授课设计解说行列四会授课授课设计解说行列四会授课授课设计行列动作是革命军人精神容貌的一种表现，是军队现代化、正规化建设的一种必要形式。加强行列训练，关于培养优秀的军人姿态、协调一致的动作，优秀的战斗作风，以及提高队伍的组织纪律性，加强我军的战斗力，拥有重要的意义。依照二〇一〇年六月宣告的《中国人民解放军行列条令》，联合消防队伍情况，应要点张开好单个军人的行列动作、班的行列动作等内容的训练。一、行列纪律（一）坚决履行命令，做到令行禁止；（二）姿态正直，军容严整，精神振作，严肃仔细；（三）依照规定的地点排队，集中精力听指挥，动作快速、正确、协调一致；（四）保持行列齐整，出列、入列应该报告并经赞同。二、行列指挥（一）行列指挥地点指挥地点应该便于指挥和通视全体。平时是：停止间，在行列中央前；前进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并列纵队时在左侧前或许左侧，必要时在右侧前（右侧）或许左（右）侧后（见附录）。（二）行列指挥方法行列指挥平时用口令。前进间，动令除向左转走和齐步、正步交换时落在左脚，其他均落在右脚。变换指挥地点，平时用跑步（5步以内用齐步），进到预定的地点后，建立正姿势下达口令。纵队前进时，能够内前进间下达口令。（三）行列指挥要求、指挥地点正确；、姿态正直，精神振作，动作正确；、口令正确、清楚、宏亮；、清点人数，检查着装，、严格要求，保护行列纪律。三、行排队形（一）基本队形行列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时，能够调整为其他队形。（二）排队的间距行列人员之间的间隔（两肘之间）平时约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约厘米。需要时，能够调整行列人员之间的间隔和距离。（三）班的队形班的基本队形，分为横队和纵队。需要时，能够成二列横队或许二路纵队。四、行列口令的分类、下达的基本要领和呼号的节奏（一）口令分类口令，是行列训练和平时排队时指挥员下达的口头命令。依照下达方法的不同样，能够分为以下四种：、短促口令。其特点是：只有动令，无论几个字，中间不拖音、不停留，平时依照音节（字数）平均分派时间，有时最后一个字稍长，发音短促有力。如：“停”、“报数”、“放背包”、“验枪完成”等。、断续口令。其特点是：预令和动令之间有停留（微歇）。如：“第×名，出列”等。、连续口令。其特点是：预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。预令拖音稍长，其长短视部（分）队大小而定；动令短促有力。如：“立——定”、“向右——转”等。有的口令，预令和动令都有拖音。如：“向军旗——敬礼——”等。4、复合口令。兼有断续口令和连续口令的特点。如：“以××为准，向中看——齐”、“右后转弯，齐步——走”等。（二）下达口令的基本要领、发音部位要正确。下达口令用胸音或许腹音。胸音（即胸膈膜音）多用于下达短促口令；腹音（即由小腹向上提气的丹田音）多用于下达带拖音的口令。、掌握好音节。下达口令要有节拍，预令、动令和微歇有显然的节奏，使行列人员能够听得清楚。3、注意音色，音量不要平均分派。下达口令一般起音要低，由低向高拔音。如：“向右看——齐”，“齐”字发音要高。、突出主音。下达口令时，把要点字的音量加大。如：“向后——转”要突出“后”字，“向前×步——走”要突出数字。（三）呼号的节奏一0二0三0四0一二三0四000一二00三四000二0三四00五、行列授课示范授课设计（一）单个军人的行列动作第一课立正课目：行列训练内容：立正目的：经过训练，使同志们掌握立正的各样要领，学会组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，个人意会，集体训练，评选竞赛场所：行列训练场要求：、严肃仔细，勤苦训练，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范立正是军人的基本姿势，是行列动作的基础。军人在立誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、起落国旗、迎送军旗、奏唱国歌和军歌等严肃浩大的机会和场合，均应该立正。口令：“立正”要领：听到“立正”的口令，（边讲边做）两脚跟聚拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然挺直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范）。二、训练步骤、手型定位练习：口令“手型定位练习，一、二”。为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范），听到“一”的口令，两手向前伸出，掌心相对约为腰带同高；听到“二”的口令，放回原处，中指贴于裤缝。（快速度进行）、挺胸收腹练习：口令“挺胸收腹练习，一、二”。为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范），听到“一”的口令，两手正直后摆，摆到不能够摇动为止，掌心相对。同时两脚跟并拢提起；听到“二”的口令，恢复立正姿势。（慢速度进行）、连接动作练习。、长久练习：按立正的正确姿势站好，连续一段时间，时间由短到长，养成正确的姿势。三、标准要求：三挺两收一正。即：“三挺”挺胸、挺腿、挺颈；“两收”小腹微收、下颌微收；“一正”身体和脚的方向要正。四、常犯缺点及纠正方法：常犯缺点主要原因两脚站立角度度幅过大、过小身体与脚不在同一个角度使劲方法不当腰杆绷不直腰部未使劲、腹部未收头未往上顶使劲方法不当五、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第二课跨立课目：行列训练内容：跨立（即跨步站立）目的：经过训练，使同志们掌握跨立的动作要领以及组织训练的方法。时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严肃仔细、勤苦，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区排队等场合。能够与立正交换。口令：“跨立。”要领：听到“跨立”的口令，（边讲边做）左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手段，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然波折，手心向后。为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范）。二、训练步骤口令：跨立分别练习“一，二，三”。要领：听到“一”的口令，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。听到“二”的口令，两手后背，左手握右手段，右手手指并拢自然波折，手心向后，听到“三”的口令，左脚聚拢右脚，同时将两手放下，建立正姿势。三、标准要求左脚向左跨出距离正确，上体保持立正姿势，后背左手的拇指根部须与外腰带下沿（内腰带上沿）同高，右手手指并拢自然波折，手心向后。四、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第三课稍息课目：行列训练内容：稍息目的：经过训练，使同志们掌握稍息的动作要领，学会组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，个人意会，集体训练场所：行列训练场要求：、严肃仔细，勤苦训练，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范稍息是在行列站立刻间较长时采用。口令：稍息。要领：稍息是在立正的基础进步行的，听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然挺直，上体保持立正姿势，身体重心大多数落于右脚。稍息过久，能够自行换脚。为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范）二、标准要求：上体保持立正姿势，左脚顺脚尖方向伸出动作快速、距离正确，身体重心大多数落于右脚。三、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第四课停止间转法课目：行列训练内容：停止间转法目的：经过训练，使同志们掌握停止间转法的各样要领，学会组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，个人意会，集体训练，评选竞赛场所：行列训练场要求：、严肃仔细，勤苦训练，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范停止间转法是停止间变换方向的方法，分向右转、向左转、向后转。需要时也能够半面向右（左）转。口令：“向右（左）转”、“向后——转”、“半面向右（左）——转”。要领：听到“向右（左）转”的口令时，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时使劲，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径快速聚拢右（左）脚，建立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向右（左）转，依照向右（左）转的要领转45度。向后转依照向右转的要领向后转180度。转动时两腿挺直，裆部夹紧，上体保持立正姿势。为了使大家有个直观印象，下面我给大家示范一遍（示范）二、训练步骤、分解练习口令：“分解动作，向右（左、后）——转、二”。下面我给大家示范一遍（示范），听到动令，转向新方向，不靠脚，听到“二”的口令，靠脚建立正姿势。、连接动作练习三、标准要求脚和身体必定一致转向新方向，两腿挺直，裆部夹紧，两臂不得外张。四、常犯缺点及纠正方法：常犯缺点主要原因身体和脚不是同时转向新方向腰部未挺直转体不够快速两腿未绷直两臂外张手未使劲贴于裤缝线转向角度不够方向意识感不强五、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第五课齐步与立定课目：行列训练内容：齐步目的：经过训练，使同志们掌握齐步与立定的动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，个人意会，集体训练场所：行列训练场要求：、严格训练操场纪律，遵照命令，遵照指挥；、张开互帮互学，能者为师，扬长避短，以达互共同提高的目标。一、解说示范齐步是军人前进的常用步法，一般用于行列的齐整进行。口令：齐步——走。要领：听到动令后，左脚向正前面迈出约75厘米，依照先脚跟后脚掌的次序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摇动，向前摆臂时，肘部波折，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并高于春秋常服最下方衣扣约5厘米（着夏常服时，高于内腰带扣中央约5厘米；着作训服时，与外腰带扣中央同高），离身体约30厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手段前侧距裤缝线约30厘米。前进速度每分钟116－122步。听到“立定”的口令，动令落于右脚。左脚向前大多数步着地，两腿挺直，右脚聚拢左脚，建立正姿势。齐步前进时，要精神振作，步法隆重。立准时，左脚尖向外成30度，体重前移，放手，靠脚动作要一致。为了使大家有一个完满的印象，我再给大家连接示范一遍（示范）二、训练步骤、摆臂练习口令：“齐步走摆臂练习一、二、停”。动作要领：（先示范，后边讲边做）听到“一”的口令，按齐步摆臂要领右手在前、左手在后；听到“二”的口令，两臂交换，按口令频频进行；听到“停”的口令，两臂放下恢复立正姿势。、立定练习口令：“向前三步——走”“二”动作要领：（先示范，后边讲边做）听到动令向前迈出三步，不靠脚；听到“二”的口令，右脚聚拢左脚，同时将两手放下，建立正姿势。、连接动作练习。三、标准要求依照授课对象和进度情况，合时表达动作的标准，并提出要求。齐步前进时，要精神振作，姿态正直，臂腿协调（脚着地，手到位，出脚摆臂），节奏分明，摆臂自然、大方、定型、定位、步速、步幅正确，两眼凝望前面。外型标准：走直线，两脚内侧走在一条直线上；身体稳，前进中上体要平稳，摆臂自然；靠腿准，两臂要按规定的标准前后自然摇动，靠腿时，两脚跟要靠齐。要做到：“脚跟先着地，脚腕稍使劲，膝盖向后压，身体向前移”。四、常犯缺点及纠正方法：常犯缺点主要原因纠正方法上体松、左右晃上体未保持立正的要上体要正直，自然挺胸，腰杆要领挺直，摆臂使劲要适合摆臂不自然使劲方法不当按第二动作要点推行，重申肘部波折，向后摆臂自然挺直由快到慢，按第三动作要点臂腿不协调过于重申动作的定位频频意会练习向前大多数步正确，身体重心前移，左脚全部着地（力量大多数作立准时身体后仰身体重心控制不稳用于前脚掌）右脚跟抬起，两腿挺直，快速靠脚五、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第六课正步与立定课目：行列训练内容：正步与立定目的：经过训练，使同志们掌握正步与立定的动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严肃仔细，勤苦练习，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范正步主要用于排列式和其他礼仪性场合。口令：正步——走。要领：听到动令后，左脚向正前面踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适合使劲使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指挺直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部波折，小臂略成水平，手心向内稍向下，手段下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处（着夏常服时，高于内腰带扣中央约15厘米处；着作训服时，高于外腰带扣中央约10厘米处），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手段前侧距裤缝线约30厘米。前进速度每分钟110－116步。听到“立定”的口令，左脚再向前踢出大多数步着地，两腿挺直，右脚取捷径快速聚拢左脚，同时将手放下，建立立姿势。二、训练步骤、摆臂练习口令：“摆臂练习一、二、停”。听到“一”的口令，按正步摆臂要领右臂在前，左臂在后，听到“二”的口令时。两臂交换，听到“停”的口令，两臂放下建立正姿势。也可按正步行进的节奏，进行原地摆臂练习。、原地踢腿练习口令：“踢腿练习一、二、停”。听到“踢腿准备”的口令，两手快速提起，与外腰带同高，拇指插入正前面外腰带中间处，四指并拢挺直。听到“一”的口令，左脚向前踢出，听到“二”的口令，左脚回收，脚尖贴于右脚跟内侧；右脚照此法动作；听到“停”的口令，两手放下，建立正姿势。、一步两动练习口令：“分解动作，一步两动，正步——走，二，停”。建立正姿势，要领是以踢一动，落跟一动完成一个正步动作。、一步一动练习口令：“分解动作，一步一动，正步——走，二，停”。要领：是以落、跟、踢完成一个正步动作。、综合进行步幅，步速练习。三、标准要求踢腿到位，脚尖下压；摆臂定位，前端后砍；腿臂协调，上体要稳；踢腿要快，重心前移快。四、常犯缺点及纠正方法：常犯缺点主要原因纠正方法弹腿（弯膝）小腿未使劲小腿带动大腿腿臂不协调使劲不当用一步两动、一步一动踢腿不快，重心前移不未收腹，未提髋原地踢腿练习快五、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第七课跑步与立定课目：行列训练内容：跑步与立定目的：经过训练，使同志们掌握跑步与立定的动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严肃仔细，勤苦练习，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范跑步主要用于快速前进。口令：跑步——走。要领：听到预令，两手快速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摇动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。前进速度每分钟170－180步。听到“立——定”的口令，再跑两步，尔后左脚向前大多数步（两拳收于腰际停止摇动）着地，右脚聚拢左脚，同时将手放下，建立正姿势。二、训练步骤、提手练习口令：跑步走提手练习：“跑步——”、“停”。动作要领：听到“跑步——”的预令时，两手快速握拳提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合；听到“停”的口令，两手放下。、摆臂练习口令：分解动作摆臂练习：“准备——”、“一”、“二”、“停”。动作要领：听到“准备”的预令，两手握拳提到腰际，听到“一”的口令，右臂向前摆出，左臂不动；听到“二”的口令，回收右臂的同时左臂向前摆出，此后按口令频频进行练习；听到“停”的口令，左拳回收腰际，两手放下，建立正姿势。、一步跃出练习口令：分解动作一步跃出“跑步——步”、“二”、“一”、“停”。动作要领：听到预令，两手快速握拳提到腰际，听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，出右拳，听到“二”的口令，右脚照此法动作，此后按口令“一”、“二”、“一”频频练习；听到“停”的口令，再向前大多数步着地，同时两臂回收腰际，靠脚松手建立正姿势。、立定分解练习口令：“分解动作，立——定”、“二”。动作要领：听到“立——定”的口令，连续向前跑两步，左脚向前大多数步（两拳回收腰际停止摇动）着地，听到“二”的口令，右脚聚拢左脚，同时将手放下建立正姿势。、连接动作练习三、标准要求提手要快，前摆臂不露肘，后摆臂不露拳，平出平收；第一步跃出，步幅、步速要符合要求，靠脚松手要一致，动作要协调。四、常犯缺点及纠正方法：常犯缺点主要原因纠正方法摆臂上下敲使劲不当用摆臂练习第一步步幅不够左脚未利用右脚的蹬力用跃出练习或有划线的场所靠脚松手不一致动作不协调上体易放松腰杆未绷直收腹、提气、挺胸五、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第八课踏步与立定课目：行列训练内容：踏步与立定目的：经过训练，使同志们掌握踏步与立定的动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严肃仔细，勤苦练习，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范踏步用于调整步伐和齐整。停止间口令：踏步——走。前进间口令：踏步。要领：听到动令后，两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂依照齐步或许跑步摆臂的要领摇动。踏步时，听到“前进”的口令，连续踏两步，再换成齐步或跑步前进。听到“立定”的口令，左脚踏1步，右脚聚拢左脚，原地建立正姿势（跑步的踏步，听到口令，连续踏2步，再依照跑步立定的动作要领进行）。二、标准要求踏步时不得移位（原地上下起落）。三、常犯缺点及纠正方法：常犯缺点主要原因纠正方法脚尖未下压踝关节放松脚趾使劲趴于鞋底手脚不协调身体协调性差上体左右晃动腰部放松收腹、提气四、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第九课移步课目：单个军人行列训练内容：移步（五步以内）目的：经过训练，使同志们掌握移步的动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严肃仔细，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范移步用于调整行列地点。．右（左）跨步口令：右（左）跨×步——走。要领：上体保持正直，每跨1步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。．向前或许退后口令：向前×步——走。退后×步——走。要领：向前移步时，应该依照单数步要领进行（双数步变为单数步）。向前1步时，用正步，不摆臂；向前3步、5步时，依照齐步走的要领进行。向退后步时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。二、标准要求跨步的速度与步幅协调，并脚要到位。第十二课蹲下与起立课目：单个军人行列训练内容：蹲下与起立目的：经过训练，使同志们掌握蹲下与起立的动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严格训练操场纪律，遵照命令，遵照指挥；、张开互帮互学，能者为师，扬长避短，以达互共同提高的目标。一、解说示范口令：蹲下。要领：右脚退后半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度（女军人两腿自然并拢），手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，能够自行换脚。听到“起立”的口令，全身协力快速起立，右脚聚拢建立正姿势。二、训练步骤、蹲下、起立（分解动作）口令：“分解动作蹲下、二”、“起立、二”。要领：听到“分解动作蹲下”的口令时，右脚退后半步，前脚撑着地，听到“二”的口令，臀部坐在右脚跟上，两腿分开约60度（女军人两腿自然并拢），手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直，听到“起立”的口令，全身协力快速起立。听到“二”的口令，右脚聚拢左脚，建立正姿势。、连接练习三、标准要求蹲下要快、稳。四、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第十三课坐下与起立课目：单个军人行列训练内容：坐下与起立目的：经过训练，使同志们掌握坐下与起立的动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严格训练操场纪律，遵照命令，遵照指挥；、张开互帮互学，能者为师，扬长避短，以达互共同提高的目标。一、解说示范（一）徒手坐下口令：坐下。要领：听到“坐下”的口令时，左小腿在右小腿后交叉，快速坐下（坐凳子时，听到口令，左脚向左分开约一脚之长；女军人着裙服坐凳子时，两腿自然并拢），手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。（二）携便携式折叠写字椅坐下要领：当听到“放凳子”的口令，左手将折叠写字椅提至身前交于右手，右手反握支脚上横杠，左手移握写字板和座板上沿，两手协力将支脚拉开；此后上体右转，两手将折叠写字椅轻轻置于脚后，写字板扣手朝前，恢复立正姿势；当听到“坐下”的口令，快速坐在折叠写字椅上。（三）起立口令：起立。要领：全身协力快速起立，建立正姿势。携便携式折叠写字椅起立刻，当听到“取凳子——起立”的口令后，依照放折叠写字椅的相反次序进行。二、训练步骤口令：“分解动作，坐下，二”，“起立，二”。要领：听到“分解动作，坐下”的口令，左小腿在右小腿后交叉，听到“二”的命令，按要领快速坐下。听到“起立”的口令，全身协力快速起立。听到“二”的口令，左脚聚拢右脚建立正姿势。三、标准要求坐下要快速，动作要干脆，两手并拢放于两膝下。四、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第十四课脱帽、戴帽课目：行列训练内容：脱帽、戴帽目的：经过训练，使同志们掌握脱帽、戴帽的动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严肃仔细，勤苦训练，掌握要领；、做到精神饱满，姿态正直，遵照指挥。一、解说示范（一）脱帽口令：脱帽。要领：立姿脱帽时，双手捏帽檐或许帽前端两侧，将帽取下，取捷径置于左小臂，帽徽朝前，掌心向上，四指扶帽檐或许帽墙前端中央处，小臂略成水平，右手放下。坐姿脱帽时，双手捏帽檐或许帽前端两侧，将帽取下，置于桌（台）眼前沿左侧或许膝上（帽顶向上，帽徽朝前），也能够置于桌斗内。（二）戴帽口令：戴帽。要领：双手捏帽檐或许帽前端两侧，取捷径将帽快速戴正。（三）需夹帽时，双手捏帽檐或许帽前端两侧，取捷径将帽取下，左手握帽墙（女军人戴卷檐帽时，将四指并拢，置于下方帽檐与帽墙之间），小臂夹帽自然挺直，帽顶向左，帽徽朝前。二、训练步骤1）脱帽（分解练习）口令：“脱帽、一、二、三”听到“一”的口令，两手握帽前端两侧或两手握帽檐，听到“二”的口令，取捷径将帽取下，将帽放至左小臂上，听到“三”的口令，将右手放下。2）戴帽（分解练习）口令：“戴帽、一、二、三”听到“一”的口令，右手握帽前端右侧，听到“二”的口令，两手快速将帽带上，听到“三”的口令，将两手放下，建立正姿势。3）夹帽（分解练习）口令：“夹帽、一、二、三”听到“一”的口令，两手握帽前端两侧或两手握帽檐，听到“二”的口令，取捷径将帽放至左腋下（女军人戴卷檐帽时，将四指并拢，置于下方帽檐与帽墙之间），听到“三”口令，将右手放下。三、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。第十五课敬礼、礼毕课目：行列训练内容：敬礼、礼毕目的：经过训练，使同志们掌握敬礼、礼毕动作要领以及组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，意会练习场所：行列训练场要求：、严肃仔细、勤苦，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。敬礼是表示军人互相间的团结友好，表示手下与首长，下级与上级的互相敬爱。敬礼分为举手礼、凝视礼和举枪礼。一、解说示范（一）敬礼．举手礼口令：敬礼。要领：上体正直，右手取捷径快速抬起，五指并拢自然挺直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴卷檐帽、无檐帽或许不戴军帽时微接太阳穴，约与眉同高），手心向下，微向外张（约20度），手段不得波折，右大臂略平，与两肩略成一线，同时凝望受礼者。．凝视礼要领：面向受礼者建立正姿势，同时凝望受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不高出度）。（二）礼毕口令：礼毕。要领：行举手礼者，将手放下；行凝视礼者，将头转正（三）单个军人敬礼要领：单个军人在距受礼者5－7步处，行举手礼或许凝视礼。徒手时，停止间，应该面向受礼者立正，行举手礼，待受礼者还礼后礼毕；前进间（跑步时换齐步），转头向受礼者行举手礼（手不随头转动），并连续前进，左臂仍自然摇动，待受礼者还礼后礼毕。不便行举手礼时，无论停止间或许前进间，均行凝视礼，待受礼者还礼后礼毕。（四）分队、队伍敬礼、停止间敬礼要领：当首进步到距本分队（队伍）适合距离时，指挥员下达“立正”的口令，跑步到首长前5－7步处敬礼。待首长还礼后礼毕，再向首长报告。比方：“团长同志，×连正在进行队列训练，应到××名，实到××名，请指示，连长×××”。报告完成，待首长指示后，答“是”，再敬礼。待首长还礼后礼毕，此后跑步回到原来地点，下达“稍息”口令或许连续进行演练。、前进间敬礼要领：由带队指挥员依照单个军人前进间敬礼的规定推行，行列人员依照原步法前进。二、训练步骤（举手礼）、分解动作练习：口令：“敬礼分解动作练习，一、二、三”。听到“一”的口令，右手快速抬起于右胸前；听到“二”的口令，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴卷檐帽、无檐帽或许不戴军帽时微接太阳穴，约与眉同高）；听到“三”的口令，将手放下。、敬礼连接动作练习。、结对练习，互相纠正。三、标准要求上体和头要正，抬手快速，手段要直，手指并拢。四、常有缺点常犯缺点

主要原因

纠正方法右大臂未与肩同高

使劲不到位

采用两人结对练习或手段不直，五指未并拢

使劲过分

面对镜子练习五、小结讲评、重述课目、目的、训练问题，分析训练达到的程度。、依照训练或评选情况，讲评优、缺点，夸耀好人好事。、指出存在的问题。（二）班的行列动作第二课齐整、报数课目：行列训练内容：齐整、报数目的：经过训练，使同志们掌握齐整、报数的各样要领，学会组织训练的方法时间：X小时方法：解说示范，个人意会，集体训练，评选竞赛场所：行列训练场要求：、严肃仔细，勤苦训练，掌握要领，打好基础；、严格行列纪律，做到精神饱满，姿态正直。一、解说示范（一）齐整齐整，是使排队人员依照规定的间隔、距离，保持行、列平齐的一种行列动作。齐整分为向右（左）看齐和向中看齐。口令：向右（左）看——齐。向前——看。要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头，眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视到自己以右（左）第三人为度。后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。听到“向前——看”的口令，快速将头转正，恢复立正姿势。口令：以×××为准，向中看——齐。向前——看。要领：当指挥员指定“以×××为准（或许以第×名为准）”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看——齐”的口令后，其他士兵依照向左（右）看齐的要领推行。听到“向前——看”的口令后，基准兵快速将手放下，其他士兵快速将头转正，恢复立正姿势。一路纵队看齐时，能够下达“向前——对正”的口令。（二）报数口令：报数。要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促宏亮的声音转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或许“缺×名”。连会合时，由指挥员下达“各排报数”的口令，各排长在行列内向指挥员报告人数，如“第×排到齐”或许“第×排实到××名”。必要时，连也能够一致报数。要领：连推行一致报数时，各排不留间隔，要补齐，成临时编组的横队队形。报数前，连指挥员先发出“看齐时，以一排长为准，全连补齐”的预告，此后下达“向右看——齐”口令，待全连看齐后，再下达“向前——看”和“报数”的口令报，数从一排长开始，后列最后一名报“满伍”或许“缺×名”。二、训练步骤、班原地看齐（左、中、右）；、班基准兵向前一步看齐；、班行列（横、纵）齐整、报数；、排行列齐整、报数；、连行列齐整、报数；、各班、排、连意会练习。三、常有问题排场看不齐，前后不对正，动作不一致，报数声音