《体育舞蹈（四）》课程教学大纲

《体育舞蹈（四）》课程教学大纲课程中文名称：体育舞蹈课程英文名称：Sportdance课程类别：通识教育课程性质：必修课程代码：PHYS2041总学分数：1总学时数：32其中理论学时数：4实践(实验)学时数：28适用专业：所有专业先修课程：后续课程：体育舞蹈（三）无目标1-培养学生树立“健康第一”的意识和终身体育的思想，促进学生身心全面发展，激发学生参与体育锻炼和体育赛事的兴趣与激情。通过课堂讲授，加强学生的体育观念，以人为本的健康理念，着重通过探讨，以教师本身为例，教会学生为什么要学为什么要练，以及如何终身受益。课上通过讨论及问答，总结目标达成度。目标2-本课通过体育舞蹈牛仔舞的教学：加强学生的体能；2.增强下肢力量并锻炼心肺功能。通过课上对技巧技术的讲授，以及安排学上在课下预习并总结，熟悉牛仔舞的基本运动方法，发力方式，课上通过探讨和现场论证作为主要判据。目标3-塑造美的形态，学习了解自我，促进个性发展，培养学生感受美、欣赏每、创造美的能力，提高学生社会交往能力和文明健康的礼仪。通过多媒体视频和音频感受体育舞蹈的魅力，在舞蹈技巧的学练过程中，仔细观察教师的示范，通过模仿练习，不断提高舞蹈艺术性，课上自我展示和相互评价提升学生的自信心和成就感，通过访谈取人目标的达成度。第一章理论学习：

《牛仔舞》知识及课堂常规要求主要内容认识类：1.介绍牛仔舞基本概念、发展及舞种特点，音乐节奏2.宣布本学期《牛仔舞》的课堂的基本要求3.介绍基本动作及原理4.介绍初步掌握成套技术动作编排的理论与方法。1.要求熟知并了解牛仔舞的概念和特点，通过体育舞蹈牛仔舞的理论课学习，了解国际文化，了解舞蹈文化，培养学生的艺术鉴赏力和情操。2.理解课堂教学主要内容，并牢记巩固。熟悉并掌握把上把下课前准备组合。牛仔舞弹动规律为重点，规律下的熟练转换和身体控制为难点。1课程思政点：教会学生体育舞蹈相关的基本知识，培养学生的艺术鉴赏能力，提升对人对艺术本身的国际化视角。理论学习：学习牛仔舞竞赛方法及舞蹈风格多媒体视听觉教学学习音乐节奏，音乐风格，切分节奏方法技巧。通过本章节的学习，教会学生奖赏牛仔舞的竞赛特点，赛场术语及技巧编排，观看视频学会鉴赏运动员的技巧运用，提高自身的实践水平。教学重点：如何评价场上选手的基本功水平教学难点：如何判断好的赛场状态，选出决赛选手。1实践部分：牛仔舞基本规律1.牛仔舞基本弹动教学（膝盖弹动，单脚弹动，跳跃练习，吸腿控制练习）2.分式位置原地基本步3.牛仔连接步1.通过本章的学习对牛仔舞的基本风格基本掌握，听音乐练习。2.学习舞程线，舞程向，牛仔舞基本舞姿，升降弹动关系教学重点：身形站位及基本手势教学难点：牛仔舞基本节奏下弹动的使用及手臂规范动作的配合2课程思政点：通过课堂学习，教会学生掌握一项新技能应具备的心态，面对新鲜事物本应处于积极健康角度，培养自身虚心认真的品质。实践部分：牛仔舞技巧要素学习牛仔舞银牌组合基本技巧学习牛仔舞跟掌关系学习牛仔舞手臂基本动作，掌握腿脚合作的方法教授学生发力特点，使学生能够独立跟音乐伴奏完成。教学重点：牛仔舞的发力方式，腿部弹动的规律。教学难点：手臂的配合方法控制8柔韧素质练习实践部分：1.牛仔舞成套动作学习2.牛仔银牌5级规定组合3.牛仔舞组合音伴下的基本步串联方法通过本章节的学习，教会学生牛仔舞舞的基本技巧：原地基本律动左右chasse/左右chasse换向/前进后退chasse牛仔舞美式急转运动牛仔舞连接，侧行停顿急停疾走双人背后换手技巧自身能够独立完成基本步，能独立跟音乐完成，学会自编基本步，换方向换节奏使用。教学重点：牛仔舞弹动力量，踢腿空间，发展学生速度。教学难点：手脚配合，身体惯性的克制，力量控制力的使用。12课程思政点：引导学生对舞蹈的审美，对美国风格舞蹈的理解，使得学生建立力量美，速度美，提高学生的坚韧品质，发展自身对体能的突破，找到自信，用于展现。牛仔舞创编方法基本步创编花样手臂创编方法舞程线小组队形变换音乐节奏创编使用风格性创编技巧通过本章的学习使学生对体育舞蹈项目特点理解更深刻，对基本功技巧有新的认知，掌握独立编排组合的能力。提升班级整体的舞蹈氛围。教学重点：牛仔舞手臂及脚步的基本运用规律，如何变换合理运用。教学难点：规定内容下方向和节奏的使用。13课程思政点：通过创编教学培养学生自主创新的能力，发展学生的主观能动性，突出学生的个性发展，加强学生团队之间的合作能力，培养团队精神，协同共进的精神。素质练习/体测手臂力量练习方法腿部柔韧素质练习腰背力量练习耐力素质联系本章身体素质的练习目标主要在教会学生如何发展自身体能，如何锻炼。如何区分肌肉群，区分体育与舞蹈的力量，对自身素质全面归纳，辅助体质健康测试。教学重点:发展力量素质，开拓学生体能。教学难点：舞蹈动作中素质的体现。学生体质健康测试中耐力的体现。13课程思政点：通过素质练习，使学生体验力量，掌握力量并能使用力量，发展和激发学生的机能，磨砺学生坚韧的品质与克服逃避心理的良好品质。教学方法：以技术动作教学为主，理论内容穿插在实践课中讲授，实践教学中，以完整教学法、分解教学法、渐进教学法、示范教学等多种教学方法相结合来教授体育舞蹈动作。以理论为指导，以实践为原则，以合作为方式为手段，以解决实际问题为基础，以实践丰富理论教学的互动方式完成教学任务。在此基础上，先从学生对音乐的感知，身体的解放和节奏的分析，培养学生对舞蹈艺术的理解。通过对《全国大学生体育舞蹈运动教程》一书进行总结，结合体育舞蹈规范教材，归纳知识点。目标1.3通过体育舞蹈—牛仔舞的学习，掌握基本舞蹈技巧，结合教师讲授及示范，系统掌握牛仔舞基本知识、专项技术技能。引导学生建立体育健康理论与实践的联系，培养学生在实际练习当中的组织与团队配合的能力。目标1.2.3完成课上基本内容，可以进行课下自主练习，并对身体素质增加练习。目标2.3李小芬，体育舞蹈运动教程，北京体育大学出版社，2016.1.1王浩、王向阳，高等学校教材-体育舞蹈，高等教育出版社，2005.11.1李宁等.《大学体育》，北京，北京体育大学出版社，2019.网络学习资源：/中国体育舞蹈联合会官方网站。√√√优良中能够全面复述体育健康的重要性，清晰解释体育舞蹈项目特点，理论考试答题正确率在90%以上。能够较好复述体育健康的重要性，较好解释体育舞蹈项目特点，理论考试答题正确率在80%-89%之间能够基本复述体育健康的重要性，基本解释体育舞蹈项目特点，理论考试答题正确率在70%-79%之间。能够一定程度上复述体育健康的重要性，一定程度上解释体育舞蹈项目特点，理论考试答题正确率在60%-69%之间。无法复述体育健康的重要性，缺乏对体育舞蹈特点的认识，理论考试答题正确率在60%以下。能很好地掌握掌握体育舞蹈专项技术与技能，在体质健康测试中表现优秀，同时能够很好地践行理论与实践能力。能较好地掌握掌握体育舞蹈专项技术与技能，在体质健康测试中表现良好，同时能够较好地践行理论与实践能力。能基本掌握掌握体育舞蹈专项技术与技能，在体质健康测试中表现中等，同时能够基本践行理论与实践能力。能在一定程度上掌握体育舞蹈专项技术与技能，在体质健康测试中表现及格水平，同时能够基本践行理论与实践能力。缺乏对体育舞蹈专项技术与技能的掌握，在体质健康测试中未能达到及格水平，同时无法践行的理论与实践能力。能充分感受体育舞蹈运动中的自信心和创新力，具有健康的审美观，在团队协作中具有强烈的获得感与成就感，具备很强的综合运用能力。能较好地感受体育舞蹈中的自信心和创新力，具有较为健康的审美观，在团队协作中具有较好的获得感与成就感，具备较好的综合运用能力。能基本感受体育舞蹈中的自信心和创新力，具有基本的审美观，在团队协作中具有基本的获得感与成就感，具备较好的综合运用能力。能一定程度地感受体育舞蹈运动中的自信心和创新力，具有一定的审美观，在团队协作中具有一定的获得感与成就感，具备一定的综合运用能力。无法感体育舞蹈的自信心和创新力，缺乏健康的审美观，在团队协作中缺乏获得感与成就感，不具备综合运用的能力。考核内容及权重比例学习态度（10%）指学生爱好运动、能积极参与各种体育活动。依据学生体育课的出勤率、参与度、课堂表现予以分值。2、体育理论（10%）每学年进行一次体育理论考试，考试采用线上形式进行答题，考核学生对于体育舞蹈专项理论知识、体育健康常识、运动保健等内容的掌握情况。3.体质健康考试（20%）：男生1000米跑，引体向上；女生800米跑，仰卧起坐。依据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的标准执行，男生引体向上项目依据校本要求执行。个数123456789101112131415分值20355060707580859095100105110115120阳光长跑（10%）：最低完成60公里，100公里10分。阳光长跑（10%）：以学期为单位，完成课余体育锻炼阳光公里100公里，完成基础里程60公里后以每10公里1分，满分10分的标准，计入大学体育课程。男生考核内容：1000米、引体向上、阳光长跑女生考核内容：800米、仰卧起坐、阳光长跑5、运动技能（50%）专项技能展示（25%）：学生通过课堂学习掌握体育舞蹈运动的基本技术与技能，并运用所学技能进行个人展示。小组创编技能展示（25%）：学生通过课堂学习小组创编及创新能力，对不同小组风格行的团队组合进行考核，以及对专项技术的熟练运用程度。体育舞蹈成套评分标准分值考核要求内容整体动作规范动作的熟练程度动作力度动作的表现力与美感动作与音乐的配合90-100分动作准确、熟练，造型美，幅度大，力度好，节奏感强，与音乐配合协调。技巧熟练，律动幅度快。准确个别轻微错误熟练有力好好80-89分动作准确、连贯，