2022年声乐练声方法(四篇)

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声乐练声方法篇一

“面罩唱法〞训练的关键是面罩共鸣技巧的训练，“面罩唱法〞的共鸣主要由鼻窦、蝶窦、上颌窦以及额窦腔构成。鼻咽腔对于运用“面罩唱法〞进行讴歌发声具有极大的作用，它是连接面罩共鸣和头腔共鸣的桥梁和枢纽。在讴歌发声的过程中，鼻腔骨架的振感是较为猛烈的，具有良好的发声效果和音质。因此，鼻腔骨架被称为“嗓音的焦点〞，它使基础声区(中低音区)的发声更为科学和规范。

其中，哼鸣的练习特别重要，哼对了就唱对了。检验哼鸣对与错的方法，就是张开嘴和闭上嘴要一样的感觉，嘴张开要能随意做动作或做表情，都不影响声音状态，这就哼对了，哼鸣练习能协调气息和位置的平衡关系，使喉咙开启，喉咙稳定，统一音区、音色和获得垂直的声音效果。同时，在解决女高音的声音音色问题时，首先要考虑到混声的训练，然后再根据审美听觉的要求调整真、假声的比例，其次要考虑到中低声区的训练，由于女高音面罩共鸣训练要求获得包含胸腔头腔共鸣等的全声道共鸣，而中声区的训练是解决中低区共鸣的途径。

在中声区训练时要通过加一个ya字以叹下、叹开、叹通共鸣的声音管道，与此同时抬高上口盖，吸开喉咙和胸腔，发出的声音宛如向前戴帽子形成遮盖效果，避免声音过度开放，唱稳唱准的声音不追求音量，在通过向上向前沿集中点透出时略微振动于面罩共鸣的焦点处，随着音阶的下行和音高的回落，胸腔共鸣即可获得，这时的讴歌者觉得发出的高音偏低也是正常的，可以当成是基础训练过程的步骤之一。事实证明面罩共鸣的训练，能使胸声自然过渡到头声，面具能很好地调整真假声比例。

通过ha-mi-mei三连音的练习，感受音未发而气先行，但气不能出嘴，往里吸着唱。而且感觉声音向上向远无穷无尽，唱对了，声音是抱团的，在身上、嗓子里有个劲儿，是涨的。值得一提的是，小舌头抬起能使女高音的讴歌变得自然通畅。由此可见，通过科学的“面罩唱法〞训练，能够战胜和避免发出靠后的和散的声音。正是基于面罩共鸣所形成声音明暗相容这一特点，“面罩唱法〞及其面罩共鸣技巧的训练日益成为世界各国声乐界所追求和推崇的目标，并成为我国声乐教育教学中不可或缺的内容。

吐字和咬字技巧的训练

讴歌者声音艺术的表现力很大程度上依靠着是否清楚地咬字和吐字。面罩共鸣在语言表现方面如字头、字腹、字尾、行腔归韵有其规律性可循，简单概括为:字头要唱得短、轻、准;引长字腹;字尾收音要明显。发声训练时的语音与讴歌时的语音存在着一定的差距，还需要进行针对唱唱的语音训练，采用女高音“面罩唱法〞时要求先行腔后咬字及吐字。现例举mi和ma的发音训练：

当mi声音穿过鼻腔进入面罩获得高位置的共鸣之后，这时辅音m拖住韵母i行腔归韵，再连续唱ma字，a在高位置的面罩处起音后变细变小集中透出而形成面罩共鸣，其间i音要唱宽一些，a要唱窄一点，从而统一i和a的腔体状态，这就是我们常说的“窄母音宽唱，宽母音窄唱〞。在气息下沉和保持的状态下，要以气带声，以气导字，而无需肢体过多的运作，在处于面罩共鸣状态下，字和声在高位置形成高频泛音后会得到加强，使咬字和吐字变得更加确切有力，更加具有冲击力。“面罩唱法〞是建立在运用气息、整体共鸣、开启喉咙的基础之上，只有找到了三者之间的平衡，科学合理地安排练唱时间，稳定、加强发声肌能的练习，才会习惯运用面罩共鸣的声音。讴歌者只有不断地学习、研究、总结，才能更好地将“面罩唱法〞贯穿于讴歌中。

声乐练声方法篇二

1.打哈欠是体会开启喉咙的最简单的途径。……“有种方法能把喉咙开启，当你困了，一面讲话一面打哈欠，这时喉咙就开启了。〞……“要防止打哈欠打得太过头了，那样会使声音太靠后。〞

2.找到胸部的支点有利于开启喉咙。……“唱歌时声音是从咳的地方发出来的。〞……“声音是从两锁骨中间那里发出来的，声音要深〞，“声音是从喉咙最底部发出来的。〞……

3.模仿嗓子宽的人讴歌有助于开启喉咙。……“模仿嗓子宽的人去唱，不要模仿那人的音色，主要模仿他的技术。做为技术无论对哪一个声部都是同一的要求。〞

4.不张大嘴唱歌可以迫使喉咙开启。

5.大笑和哭也有助于开启喉咙。

6.向后仰头常可以找到开启喉咙的感觉。

练声时应当注意的一些问题

1.练声是一项艰难的劳动

2.练声时要保持良好的讴歌状态

3.练声时要培养讴歌意识

4.练声时要力求主客观统一

5.练声要有的放矢

6.练声时不要过于追求音量

7.练声时注意力要特别集中

8.要用科学的态度练唱

声乐练声方法篇三

1、设计好开场

俗话说：“良好的开端是成功的一半。〞也就是说，向客户推销时，你要设计好开场。好的开场由良好的个人形象与优秀的开场白组成，首先你要建立好专业、美观、大方的个人形象，再者，你要以礼貌、真挚与富有吸引性的话语留住顾客。

2、正确的表达

销售时，最正确的表达方式应是开门见山，说话简单、清楚、有礼、有针对性，言行一致的。你要把握时机及时进行推销，用词确切、简单，当遇到不同的顾客时，你还要根据他们的性格特点与要求调整说话方式，让他们感到你的态度真诚，可信度高。

3、察言观色

在推销时，你切记过于急躁，急功近利，而是要学会察言观色，从客户的脸色与语言中摸索到他们的爱好，然后投其所好，以对方感兴趣的方式去推销，灵活推销。

4、提高权威性

虽然你工作的性质是以服务为主，但同时要重视权威性的塑造，在形象与语言上，你都要提高权威性，表现出你的专业，为客人分析，给客人最好的建议，坚强客人的信心，让他信服于你。

5、学会谈判

当你的销售进入讨价还价阶段环节时，就说明你与顾客开始谈判了。要促成交易，你就要学会讨价还价，制定出有利于你的销售方式，适时进步或让步，不要轻易呈现劣势，也要学会以退为进。

声乐练声方法篇四

(1)气泡音：

(2)搓脸：10秒。

(3)转颈：10次，10秒。

(4)松下巴：10秒。

(5)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

(6)咀嚼：

(7)半打哈欠：5次，10秒。

(8)撮唇：10次，20秒。

(9)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。

(10)转唇：8*8拍，30秒。

(11)双唇打响：30次，30秒。

(12)弹唇：1分钟。

(13)顶腮：30次，30秒。

(14)刮舌：20次，20秒。

(15)伸卷舌：20次，20秒。

(16)立舌：10次，30秒。

(17)转舌：

(18)弹舌：(以上是口部操练习，先活动好练声相关肌肉很重要，保证了练声效果和质量，具体练习方法可参阅播音主持备考一本通)

(19)喊阿毛或小兰，分别想象其在100米处和200米处

(20)数“枣儿〞：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿〞，2次，2分钟。

提醒：追求清楚有力，不去强求个数，循序渐进

(21)绕口令：任选10段，10分钟。(必选八百标兵，调到敌岛打特盗)

提醒：气息下沉，声音放出来，读明了，由慢到快。

(22)声母韵母字词练习，每个声母韵母都要练到。具体内容可参阅播音主持备考一本通11页——31页

(23)四声练习。结合气息，抓住要领，用手划着轨迹线，力求确切到位。

(24针对不足的加强训练，假如存在前后鼻音不分等不足，要专门加强这一部分字词的练习。

(25)句的练习，可以选用古诗，例如床前明月光……六首左右。

(26)声音阶梯练习，宏伟的祖国，宏伟的人民，从低到高，再从高到低，如此循环。李泊提醒一定量力而行，不可盲目追求高度。

(27)新闻练习，建议选用最新的新闻，500字以内为宜。

(28)文学稿件练习，可每周换一篇，多种风格最好。

练声终止，总结练声经验，查找不足和收获，好状态要记住，不足之处下次练习多加强。李泊设计的这套练声方法，专门针对初学者和业余爱好者，由于每个人程度不同，有的同学把握了其他的练声方法，也可以加进去。这里李泊要着重提