《健康的微波美食 玩转微波炉》读书笔记思维导图

思维导图PPT模板《健康的微波美食玩转微波炉》最新版读书笔记，下载可以直接修改微波香菇美食豆腐咖喱蜜汁南瓜花生冬瓜茄汁牛肉土豆番茄读者酱香火腿米饭畜肉奶油本书关键字分析思维导图01Part1怡心素食Part3香浓禽蛋Part2美味畜肉Part4营养鱼虾目录03020405Part5小吃和甜点Part7面点和米饭Part6养身汤粥目录0706内容摘要本书为读者提供了160款微波美食的烹饪方法，包括蔬菜类素食、各种畜肉、禽蛋、鱼虾类荤菜，甜点小吃以及汤面米饭等主食。每一道微波美食不仅向读者详细介绍了烹饪过程，还介绍了许多与饮食烹饪相关的生活常识，如一些蔬菜和肉食的选购、处理和存贮技巧，调味料的制作方法等等。读者可以参照书中介绍的微波美食制作方法，结合自己和家人的喜好及口味，搭配不同的配菜及调味料，制作出更能满足自己和家人需要的微波美食。Part1怡心素食原来微波炉能做这么多种美食，虽然我们家现在没有买微波炉，但是以前我一直非常喜欢用微波炉加热食物，通过这本书我了解了各种微波炉的使用技巧以及微波炉美食的制作方法，类似这样的书并不是特别多，所以对于有微波炉的人来说，这是一本非常贴心和实用的美食书。蒜蓉菜花茄汁冬瓜杂蔬茄子鱼香茄子烧茄子麻婆豆腐010302040506Part1怡心素食香菇炖豆腐烤豆腐干香辣豆腐干清蒸丝瓜丝瓜炒油条土豆泥010302040506Part1怡心素食红烧土豆咖喱南瓜百合南瓜山药南瓜糖醋莲藕京乳藕片010302040506Part1怡心素食Part2美味畜肉从炒菜到披萨，从卤肉到布丁，万物都可微波炉，看上去很好吃的样子，只是再也没时间吃了。糖醋排骨蜜汁排骨蒜香排骨红烧肉蜜汁叉烧肉南瓜粉蒸肉010302040506Part2美味畜肉梅菜扣肉鱼香肉丝京酱肉丝三丁茭白青椒肉片肉馅酿尖椒010302040506Part2美味畜肉酱香肉末豇豆蚝香培根金针卷火腿烧冬瓜肉末豆腐黑椒牛柳沙茶牛柳010302040506Part2美味畜肉Part3香浓禽蛋这一本是玩转微波炉滴，上一本是玩转豆浆机滴，还希望出一本玩转榨汁机滴[呲牙]。煎鸡蛋蒸鸡蛋鸡蛋豆腐番茄炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋木耳炒鸭蛋010302040506Part3香浓禽蛋蛋黄焗南瓜茄汁辣鸡翅蜜汁烤鸡翅吮指原味鸡翅蚝油鸡翅宫保鸡丁010302040506Part3香浓禽蛋山药鸡丁辣子鸡丁蔬菜鸡肉卷清拌三色豉油鸡盐焗鸡010302040506Part3香浓禽蛋Part4营养鱼虾香辣虾XO酱虾虾仁酿香菇番茄虾仁咖喱烤虾白酒芝士虾010302040506Part4营养鱼虾盐水虾油焖大虾宫保茄汁虾醋熘草鱼清蒸鲈鱼甜辣鱿鱼圈010302040506Part4营养鱼虾酱烤鱿鱼芥蓝鱿鱼香辣烤鱼剁椒鱼头微波带鱼蛋黄焗带鱼010302040506Part4营养鱼虾Part5小吃和甜点紫薯花生巧克力紫薯奶酪球微波烤红薯烤红薯干蜜汁红薯丸蜜汁山药010302040506Part5小吃和甜点蓝莓山药椒盐薯片蒜香薯片奶香草莓薯泥椰香爆米花奶油玉米010302040506Part5小吃和甜点琥珀核桃五香花生椒盐花生鸡蛋布丁杏仁奶豆腐驴打滚010302040506Part5小吃和甜点Part6养身汤粥酸梅汤绿豆汤蘑菇汤素罗宋汤葱花鸡蛋汤香菇冬瓜汤010302040506Part6养身汤粥花生鸡爪汤枸杞鸡汤豆腐丸子汤银耳排骨汤核桃瘦肉汤奶油南瓜浓汤010302040506Part6养身汤粥皮蛋瘦肉粥牛奶燕麦粥红薯粥Part6养身汤粥Part7面点和米饭巧克力茶杯蛋糕香蕉面包蜂蜜拉糕火腿披萨海鲜吐司披萨炸酱面0103020405