体育心理学课程教学大纲

体育心理学课程教学大纲课程编号：1612006课程总学时/学分：36/2（其中理论36学时，实践0学时）课程类别：专业必修课一、教学目的和任务《体育心理学》是体育教育专业的基础必修课程，既是一门理论学科，又是实践性很强的应用学科，主要为今后的教学和开展各种体育活动提供理论指导。通过教学使学生掌握体育心理学基本理论体系，能对体育教学、课外训练及竞赛中的有关心理学问题进行分析，运用理论指导科学地进行教学、训练和开展各种体育活动，将理论与实践有机结合起来，充分体现该课的应用性。教学重点在于对一些基本概念、基本原理的掌握，难点在于基本理论在教学、训练中的具体运用。二、教学基本要求本课程以介绍和探讨在体育运动中的人的心理活动规律为主要内容。通过本课程的学习，了解体育活动与人的心理发展的关系，初步掌握体育教学、课外体育活动、体育竞赛中的心理活动规律，了解运动技能学习的心理特征，培养运用体育心理学知识指导体育教学工作和开展体育活动的能力。三、教学内容及学时分配第一章总论（共4学时）教学目的：通过本章的学习，使学生掌握心理现象的基本结构和内容，了解心理产生的实质，以及体育运动与人的心理活动之间的联系，从而加深对体育心理学课程的理解和认识，提高学习该门课程的主动性和积极性。教学重点：心理学的研究对象、心理现象结构；体育心理学的研究对象及内容。教学难点：用科学的心理观来解释人的心理产生的实质。第二章体育与心理的关系（共4学时）教学目的：通过本章的学习，使学生明确认识过程在体育运动中的重要性和前提性，理解注意的规律，掌握各种心理现象的概念、规律及其在体育运动中的运用。教学重点：各种心理现象的有关概念（感觉、知觉、本体运动感知觉、专门化运动知觉、表象、运动记忆、思维、想象、注意、情绪、应激）及其基本规律。教学难点：各种心理现象的基本规律在体育教学中的运用。第三章体育参与的动力调节系统（共4学时）教学目的：通过本章的学习，使学生掌握体育动机、体育兴趣、体育态度、体育习惯等基本概念，体育参与的动力调节系统的结构及功能。教学重点：体育动机、体育兴趣、体育态度、体育习惯的概念及特点。教学难点：体育兴趣、体育动机的培养与激发。第四章体育教学心理（共6学时）教学目的：通过本章的学习，使学生掌握运动知识以及运动技能形成的规律，对体育教学的心理学基础及学生心理障碍的克服等有所认识，为今后的体育教学实践提供心理学的理论基础。教学重点：运动知识传授和掌握的过程和规律，运动技能的特征、技能的相互影响。教学难点：体育教学中学生的心理障碍的诊断及消除方法。第五章体育竞赛心理（共4学时）教学目的：通过本章内容的学习，掌握赛前心理状态的表现及最佳竞技状态的特点，认识心理因素对比赛胜负的重要影响作用，了解竞赛心理调控的基本方法，有助于对运动员进行有效的心理调控，保证竞技能力的充分发挥。教学重点：赛前心理状态及表现，最佳竞技状态的定义、结构。教学难点：体育竞赛中运动员情绪状态的调控。第六章心理技能训练（共4学时）教学目的：通过本章的学习，掌握心理技能训练的概念及作用，了解心理训练的种类与原则，了解并能初步运用简单的心理技能训练的方法。教学重点：心理技能训练的概念及作用，各种心理技能训练的概念及作用。教学难点：各种心理技能训练的具体操作与运用。第七章体育活动与身心健康（共4学时）教学目的：通过本章的学习，掌握健康的概念、心理健康的标准以及体育活动对心理健康的积极影响，熟悉影响体育活动获得良好心理效应的因素。教学重点：健康的概念，心理健康的标准，影响体育活动获得心理效应的因素。教学难点：学校体育与学生心理健康的培养。第八章体育教师心理（共4学时）教学目的：通过学习，掌握体育教师与学生的心理关系，了解体育教师应具备的心理品质，以利于体育专业学生的自我培养和自我完善。教学重点：体育师生的心理关系，体育教师的心理品质。教学难点：期望效应的应用。机动2学时四、推荐教材