个人实习总结优秀范本

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时间飞逝，时间总是不等人，以前在学校的时候总觉得时间过得很慢，随时都是悠然的。真正步入社会实习才明白，你不去抓住时间，时间就像流水一样，消逝后就再也找不回。

回首__个月的实习时间，既漫长又短暂，漫长是由于刚步入社会的一种新奇感，短暂是由于面临着重新找工作的压力。在这__个月的实习中，让我懂得了许多，懂得人与人之间的沟通和沟通，之前纯粹以为只要对别人好，别人也会以同样的方式对自己，其实不然，沟通也是要讲究方式〔方法〕的。

实习是我们踏入社会必需经受的一步，还没实习的时候就想着实习会有多好，但从〔面试〕开头就一路坎坷不平，不知是为了考验我的耐烦还是世界本就是如此残酷。

记得刚去公司报道的时候，心里的各种担忧、忐忑担心，好在公司里的每位员工都非常友爱。印象最深的是项目主管，来的第一天刚好是项目主管接待我，有点微胖、非常幽默的一个人，同时也是个工作狂。刚进入公司的时候，公司里的一切对我来说都是生疏的，项目主管耐烦的为我介绍项目情景、员工情景、以及现阶段我的主要工作是在客服前台。

刚来的第一个月，主管先让我从最简洁的做起，无论做什么事都讲究一个过程，渐渐地我开头熟识公司的工作环境，也适应在那里的工作，每一天跟着员工一起学习：学习客服前台接听客户电话，电话响三声后再接听，首先要说：“你好，这里是__中心，请问有什么能够帮您?”，对待客户要有礼貌和素养，〔言行举止〕都要得体，其次再询问客户的诉求并做好记录准时通知工程部处理，不能准时处理的跟业主解释说明并支配时间进行修理。

作为一名实习生，我非常感谢我的学校能给我供应这样一个好的实习单位，让我们在学校里所学得的学问更好的应用到实际中。这__个月学到的许多东西，远比三年学到的东西多。总之，实习成为我人生中一笔重要的财宝。

个人实习总结优秀范本篇2

20__年7月至今，一年的见习期即将结束。在这一年里，发生了许很多多有意义的事，值得我们用一生去记忆、回味。

初出校门，自身在各个方面的力量都较为浅薄，工作上、生活中都有很多的学问需要花大力气去学习、去熟悉。但所幸，身边有着平易近人的领导们和热心同事们，他们给了我许很多多的关怀和指导。

作为一名初入社会、初〔入职〕场者，每天，早上迎着初升的太阳，带着乐观向上的工作热忱与工作看法投入新的一天;下班感受着夕阳渐去的凉快，怀着充实满意心态渐渐踱回。就这样，一年时间匆忙而过，但是对于这年经受了什么，留下了什么，总要有一份总结。

工作中，要认真阅读分析招标文件的每一个详情，确定明确的工期要求、质量目标、平安目标及〔其它〕任务目标，并且在编制过程中还要严格根据招标文件对版面的特别要求，做到尽善尽美，以使编制出的技术标严格符合投资方、招标公司对投标文件的要求，增大投标文件的可信度，在评标中获得较高的分数。

在今后的工作中，我将发扬优点，克服缺乏，朝着以下几个方向努力：

1、学无止镜。要坚持不懈地努力学习各种理论学问，并用于指导实践，以更好的适应行业进展的需要。

2、娴熟的把握各种业务技能才能更好的投入工作。

3、“业精于勤而荒于嬉”，在实践中不断总结阅历，提高解决实际问题的力量。

总之，短短的一年见习期，是我人生角色转换的一年，是我不断成长的一年，也是收获颇丰的一年。对于人生，对于职业有了一个更加清楚的认知。但我最想说的是感谢。感谢全部领导同事对我的指导、批判与关心!我会吸取这一年来得到的教训与缺乏，努力克服改正，在以后的工作中更加严格要求自己，以取得更辉煌的成果，来回报公司对我的培育!

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通过这次实习，我觉得我收获很大，首先，我知道了〔实习〔报告〕〕怎么写，同时，在老师的指导下，我也知道了〔毕业〕论文怎么写。这次实习使我明白走向社会工作是一件多么不简单的事。在以后的工作中，我肯定会珍惜机会，争取将工作做得更好。

以下是我的毕业实习〔个人总结〕：首先我在这次任务中担当检验员，虽然任务算是最轻的，但重要是熟识各个部门操作流程。主要方面有：

①各岗位车间的标准程序规章;

②设备仪器工具的使用;

③原料辅料检验入库发放记录;

④关键工序主要瓶颈;

⑤不同环境下生产产品的检验;

⑥检验记录。

其次这次实习，关心我树立药品生产反应是中心、工艺是主体、设备是环境、检验是条件的思想，使我熟悉到药品生产是按工艺和检测两大主线来实施的。

实习的开头通过对__素生产工艺的文献检索，对整理资料的仔细学习和分析，把握了素的一般生产工艺流程，并有针对性的了解了__素的生产环境，生产状况有了实质性的熟悉。通过实习期间对不同ph值温度最适合时间生产的__素进行管碟法检测。而系统的熟悉到了__素养量检验。

这次实习对我来说收获特别大，真是学有所用，我可以把以前书本上学到的学问和实际工作结合起来，使我对我所学的专业技术有了更大的爱好，也学到了一个科研工应当有的看法，就应当是脚踏实地，吃苦耐劳。

以上也算是我的〔实习〔工作总结〕〕，最终，我感谢学校给我这次实习的机会以及向细心指导和鼓舞我实习的__老师致以真诚的谢意和崇高的敬意。

个人实习总结优秀范本篇4

我在学校所学的专业学问并不是很扎实，尽管自己的成果不算是很好，但是我该有的自知之明也都还是有的，所以我从事了一个并不需要很大的技巧的工作，也彻底的抛弃了自己几年的高校的专业学习，但是对于这个我并不懊悔，我知道自己的选择是特别的重要的，作为毕业生，第一次的工作也很重要，所以我也盼望自己可以有一个很好的选择，不管是什么工作都严肃地去选择，去努力的做好自己的工作，专心的工作，刚开头的时候，我感到特别的迷茫，我完全不知道自己盼望找到一份什么样的工作，渐渐的我也开头了自己如今的这份实习工作，在一家公司当实习生，之所以是实习生，就是每天跟在公司的正式员工后面打杂，学习更多工作上的技巧，复印资料，整理文档，完成一些表格或是文档的制作，帮助好公司的员工做好他们的工作，间或也会接受领导所支配的临时的工作和任务，这也是我实习的一些简洁的工作，实习的工作是特别的轻松的，究竟一个公司也不会让我一个实习生，一个毫无工作阅历的人来做重要的事情，但是我也并没有放弃这样一个珍贵的成长的机会，我知道自己身上存在这许多的短板和缺陷，所以我也在尽自己的力气去完善自己，去学习前辈们身上的工作技巧，提高自己的一些工作上的技能，工作的轻松也并没有让我感到任何的松懈，我始终坚持自己的初心，做好每一件事情，每一件小事也都会被我一一的做到尽善尽美。

实习的结束也让我回忆起了自己这几个月的经受，也让我成长了许多，我也有了更多的阅历，不管是对于工作还是社会，我都积攒了肯定的阅历，也提高了自己的力量，工作上的力量和生活上的力量都足以让我在如今拥有一个美妙的生活，我知道自己如今还远远的不够，但是我也不会就此结束自己的努力，我会连续加油的，我也会努力的去做好自己的工作，尽力的去好好的生活，我始终坚信自己的努力是肯定会有所收获和成就的。

这些也就是我顶岗实习的总结了，这段时间的经受也会激励我更加的努力和上进。

个人实习总结优秀范本篇5

在__个多月的实习期间里我严格遵守学校的各项〔规章制度〕，不迟到、不早退，有事需要外出时也会主动请假。学校把各个班级的工作安排到人，我主动完成属于自己的工作，有时间时就尽力关心其他同事。在工作中敬重领导、团结同事，正确的处理学校里的各种人际关系。平常勤俭节省，对人真诚，到处时时以一名人民老师的规范来要求自己，毫不松懈，不断提高自己各方面的力量，充分利用实习的机会，主动参与学校的各项活动，从而使自己更加完善起来。

感谢__中学为我供应了这个成长的平台，让我不断地磨练自己，渐渐的提升自己的综合素养和才能。过去的半年在校领导、指导老师以及其他同事的悉心关心和指导下，通过自己的