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文档简介
中学体育与健康实践课教案3单位：桠溪中学
年级：初三
执教：张国林
第1课次
学习内容排球——颠球教学目标认知目标：让学生了解排球的基本知识技能目标：通过学习，使85%学生初步掌握排球颠球的技术动作情感目标：让学生在学习中感受运动快乐教学重难点重点：蹬、抬、送难点：上下肢的协调用力程序与时间内容教师活动学生活动组织形式
负荷时间次数强度
开
始
部
分
2
分钟一、集合整队二、师生问好三、宣布本课学习内容和注意事项，安排见习生1、听取体委汇报2、向学生问好3、提出学习目标及要求并提示学练安全1、做到快、静、齐2、师生问好3、认真听讲、听教师口令活动
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
O
1
准
备
部
分
5
分钟一、慢跑二、热身操1、头部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、腹背运动5、弓步压腿6、侧压腿7、膝绕环8、手腕踝关节运动1、讲解各种队形跑的方法和要求
2、排头要控制跑速，节奏一致
3、教师带领做徒手操
4、口令提示
5、组织两人一组专项准备活动1、明白各种跑的方法和要求2、听教师的口令分别完成各种跑。跑速适中，有节奏3、4、动作到位，充分活动全身5、两人合作完成，用力适中，注意安全图1：
图2：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
O
5分钟
1
小
基
本
部
分
33
分钟
结
束
部
分
5
分钟一、
原地徒手练习
二、两人一组触球练习
三、自颠球练习
四、两人一组一抛一垫练习
五、素质练习1、仰卧起坐2、俯卧撑
一、放松运动
二、小结与评价
1、教师讲解练习方法并示范2、教师巡回观察、及时发现并纠正错误
1、讲解练习方法并示范2、口令指示3、请学生示范
1、教师讲解示范，说明跑的要求2、及时评价、纠错3、及时表扬鼓励
1、教师讲解，请学生示范2、说明颠球动作要领3、分组练习
1、教师讲解示范2、提醒学生动作规范和安全3、请学生个人展示
1、教师带领学生做放松活动
2、小结本课情况
3、宣布下课
4、师生再见1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生进行练习
1、学生认真听讲2、分组练习3、相互指导
1、学生认真听讲2、分组练习3、个人展示、相互评价
1、学生认真听讲2、相互合作学习3、注意自己和其他同学安全4、相互学习评价5、积极虚心请教同学
1、学生认真听讲2、自行练习3、认真体会动作要领
1、做好身体放松活动
2、思考小结
3、师生再见
4、收回器材图1：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
图2：XX
XXXX
XX
OXX
XXXX
XX
图3：X
X
X
XX
X
XX
X
X
XX
X
X
X
O图4：
X
X
X
X
X
X
X
X
O
图5：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
O
图1：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
O
4分钟
5分钟
6分钟
5分钟
6分钟
2分钟
3
2
3
3
4
1
中
中
强
中
中
小
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