自我心理成长报告范文7篇【精品】

千里之行，始于足下。第2页/共2页精品文档推荐自我心理成长报告范文7篇【精品】心理成长是指个体心理上生长、进展的过程，心理问者的心理成长具体包括心理问工作者的自我接纳与自我觉察能力的提升、个人未完成事件的处理、对人性的明白、对职业枯竭的解决、职业伦理水平的提高、人格的完善等等。本文是自我心理成长的报告，仅供参考。

我们每一具人，在一生成长过程中，都也许非常多次地咨询过自个儿“我是谁?”。那个咨询题看似非常简单，大概别加思索就能作出非常多回答，可当我们静下心来做深入的追咨询时，却发觉所有那些现存的回答都别能完整、准确地反映本质。大学的时候，导师曾经让我们在最短的时刻里写出20个“我是谁?”当做完这活动时，我忽然好似看见一具别曾发觉的自个儿;而今，当我重新和自个儿的学生一起完成这游戏时，答案又发生了新的变化。人总会随着环境的变化，别断地调整自个儿的状态，别断地完善自我，去发觉，去挖掘，一点一点地向目标靠近，希翼能最后“实现自我”。

我以为每一具落临到那个世界上的健康婴儿，都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性，都具备了各种进展的潜力，拥有了成长的无限也许性，至于最后可以成为怎么样一具人，非常大程度上是由他成长的记忆，社会环境，日子事件所决定。回忆自个儿的成长历程，我感到自个儿幼年、童年阶段的日子记忆及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

我出生在江南的一具小都市丹阳市。由于童年时爸爸在安徽省铜陵市上班，别在我周围，爷爷、奶奶和母亲的关系别是非常好，是母亲一具人把我带大，因此母亲对我的妨碍很大。母亲是一具俭朴之人，平时对我们说的最多的算是节约。家里一具月也就能吃到一两次肉，非常少买衣服，惟独我们的衣服小的别能穿了或过年的时候才会买新衣服。母亲原来是做裁缝的，对我们的破衣服会非常好的补补再穿。那时候家里别是没有钞票，不过母亲心底有更大的目标。母亲和爷爷奶奶关系别是非常好，而且我们祖孙三代只住一间上下楼的屋子，很拥挤。母亲是个好强之人，看到不人都建新屋子，别想降后不人。那是爸爸的工资非常低，要建一具屋子是非常困难的情况。由于爸爸别在家，家里四亩多田都是是母亲一具人劳作，我四五岁的时候就帮助母亲在农忙的时候做事，我深刻体味到母亲的艰辛。小时候常受到不人的欺负，由于爸爸别在周围，不的小朋友就那我开涮，以为没有人会我出头。然而母亲是个好强之人，出去和不的小朋友家长理论，自然也受了很多气。那时，我以为是我让母亲受气。从此对不人的出击我别在躲闪，而是反击。母亲也教导我别要欺负不人，但不人欺负你，你也别要当懦夫。然而，小朋友间的关系依然让我养成了自卑、孤僻的性格。母亲教导了我自强别息、勤俭节省的良好的品质。

我五岁时，我的妹妹出生了。这是我人一辈子的一大转折点。妹妹的出生迅速将母亲的注意力从我身上移到妹妹身上。随着妹妹的渐渐长大，原本属于我的东西都要分给她普通。母亲要我带她出去玩，那真是一件令人痛苦的情况。一群男生带着一具小少女去玩，我当时以为她真是一具累赘。每次我把她哭着赶回家，就会迎来母亲的责骂。然而有一件情况让我改变了对妹妹这件事的看法。有一次，我起床迟到，没有吃早饭就去学校，早读的时候妹妹拿着油条给我吃。那时她惟独四岁，母亲说节俭，早上只喝稀饭，非常少买油条之类的早点。我望着妹妹，她恋恋不舍的把油条递给我，我望着她眼中对油条的渴望，我哭了，我把油条分了她一半。妹妹的到来使学会分享，学会宽容，学会了要有一颗爱自个儿的心去爱不人。我学会了要有责任心，养成了助人为乐的品质。

中学时，由于爸爸把全家的户口迁到了铜陵，我在一具彻底陌生的环境读的中学。初中

时，由于和同学别熟，自个儿自卑、孤僻的性格非常少能融入同学的圈子中。后来，我和我的两个同桌渐渐熟悉起来成为了最好的朋友。是他们让我学会了怎么样融入陌生的环境，我开始显现我的乐群性，和班里的非常多人成为了朋友，养成了非常好的环境习惯能力。初中读书别是非常专心，爸爸非常生气，多次教训我。在那时我以为爸爸算是我的敌人。爸爸别允许我看电视，除了新闻。我开始了解我以外的世界，懂我原来别了解的知识。我学会了全面的看待每个咨询题。中考时，发挥别理想，差几分就进入重点中学。爸爸为了我有更好的前途，坚决果断的出钞票把我买进重点高中。进入高中后，由于我是买到里面去的，觉得抬别起头来，在班里非常少说话。惟独我的同桌和有相同的兴趣，成为我的最好朋友之一。我们在一起做了三年的同桌。高中时爸爸对我依然非常严格，只是我能明白他，不过我心里的压力得别到非常好的疏通，有别服输，使我非常焦躁，失眠。回想高中日子确实别懂是如何过来的。

自我总盘点：

1气质性格

我喜欢文艺，能沉静听不人倾诉，能通情达理的明白他人，有较强的洞察世事体察人心的能力，情绪少有大起大伏，脾气也较为温柔，有时有点敏感，较容易浮现抑郁情绪，而且一旦陷入抑郁情绪，常常会蔓延一两天时刻，甚至有时是因为天气阴沉等非常小的缘故莫名的心境低降，是一具兼有粘液质与抑郁气质的人，性格向度上是居中偏内向。在我看来的成熟便是面对失败、挫折仍能保持平和的心态与别屈的斗志，虽然社会给予了成功成熟太多其它的解释，但我始终相信真正的英雄并别是那些峰尖浪额头的所谓成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起头来人，惟独如此的人才是别可战胜的。

2兴趣爱好

业余爱好读书、听音乐、无线电维修、画画;喜爱的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平庸的世界》;喜爱的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《流年》;心底偶像XXX、比尔盖茨。

3优势与优点

学习成绩优秀，担任班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手能力较强。做事认真仔细、踏实，友善待人，做事锲而别舍，勤于考虑，思考咨询题全面。

4劣势与缺点

目前的手头经济状况较为窘迫，海拔高度别够，体质偏弱。性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性别够，做事爱拖拉机，惰性较大。

5日子中的成功经验与失败教训

成功竞选成为班委一员，成功组织过“学习?三老四严?石油精神”主题班会并获年级组评选第三名，个人综合素养积分为班级第八，经过竞聘以较大优势加入系学生会，工作中全

班同学的悉心支持是我最大的财宝。高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路，竞选系学习部长失利，老听不人侃侃而谈可接别上话，内心特难受。

解决自我盘点中的劣势和缺点：

(1)个性内向、交际能力差

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通。我的办法是：①学习沟通办法，购买相关书籍加强学习，目前已购买书籍：《与人沟通的艺术》，打算一具月内看完，有别知道的地点与老师、朋友讨论。②运用所学，加强与人的交流与沟通，每星期认识一位新朋友，每个月交到一位好朋友。秉承“吃亏是福”、“相交以诚心”、“付出才会有回报”的信条，与人交往中作积极主动的一方，多一些关怀与观赏，在自个儿能力时刻允许的前提下，竭力与人援手，多帮助不人。③积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演说赛、辩论赛、书画竞赛等，以此充分锻炼胆识、能力，展示个人风采，使自个儿多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。④为克服自个儿的拖拉、惰性大的缺点，制定出相应打算，每天盘点打算完成事情，若完成良好奖励自个儿当晚玩手机，若未能完成则别能玩。并充分利用向来关怀支持我的庞大的亲友团的优势，请求他们的监督，真心向同学、老师、朋友请教，请他们及时指身存在的各种别脚。⑤进一步修正与爸爸的关系，近期内(一具星期)给爸爸写一封信，表达对他的感激之情，沟通思想。假期回家前买一具小礼物(初步决定买一副皮手套，他原有的那副旧了)送给他，假期多承担些家务，找时刻和父母交流一下思想。

(2)体质偏弱

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高别脚而带来的负面妨碍。形成较有规律的良好个人适应，并参加体育活动，如跑步、打球等。每周平均参加体育活动三次，每次半小时左右。明年系运动会积极参加，争取在800米比赛项目上取得前五名的成绩。途径：制定日子时刻表，约束自个儿更好执行。(日子时刻表见附件1)

(3)经济状况窘迫积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的日子费咨询题并增强自身的社会工作阅历，为往后制造更多的精神财宝和物质财宝打下坚实基础。

一、自我成长分析

一晃眼，我差不多在岁月的年轮上画了十九个圈。回忆自个儿的成长过程，我感到自个儿幼年、童年阶段的日子记忆及情感体验对铸就今天的我起着决定性的作用。我出生在一具一般的劳动者家庭，父母均为农民。上一代的人向来在担忧，八零后的一代是垮掉的一代，是温室的花朵，别敢放心的把那个社会交到我们手中。我并别彻底接受这种观点。的确，我的童年没有父母一代的坎坷。只是，我的父母并没有溺爱我，似乎我出生的时候，家里跟“家徒四壁”也没啥区不。

首先我的出生对我家来讲算是一件大事，到别是因为一具新生命的诞生，而是我出生时，母亲还没有达到法定生育年龄。结果政府又是罚款，又是到我家拿东西。也可从侧面看出，这个时代依然非常乱。幸好父母并没有所以而把我当作一具祸患，反而更爱我，把我当作贫苦

日子的惟一希翼。正是这样，婴幼儿时代倒也过地舒适，无虑。如今想想，那段生活里的天空是那般明净，心灵又是那般晶莹剔透。可能无知，却终究美好。

如今回头看，才发觉我原本是恐怖上学的。兴许是恐怖离开父母，一步也不好。初次上学，是母亲送我去的，也能够讲是母亲拖我去的。而那时的我，该是又可笑又悲伤吧。紧跟在母亲身后，双眼直盯着母亲，生怕她离开自个儿，而对身边的陌生同学则怀着疑惧和畏怯的感情。我那时会产生如此的心态，要紧归功于：成长环境狭隘，与外界交流少。因此，一踏进学校，我就无所适从了。而最后，那那天母亲前足刚进家门，我马上就跟回去了。母亲那时气极了，不过哭，我也跟着哭。母亲狠下心来，两天没理我。我终妥协，跟着伙伴们去上学了。

在学校久了，人也开朗了非常多;学习态度的转变也特殊明显。从恐怖到主动，这中间是多大一步，估计母亲体味的比我更深刻。从那时起，读书成了我人一辈子中的唯一大事，母亲每天早起，为我炖一碗鸡蛋;然后听我背前一天的课文。我那时有一股倔劲，课文要是背别出，就急得流泪，发脾气。母亲总是安慰我，但别顶用。

小学六年级，为了让我同意到更好的教育，父母把我转到县三小。最初的一段时刻，感觉最深的算是孤独。这时，我那别善于与人交往的个性彻底暴露出来了。好在我遇到了一位良师，她领我走出“孤独”的怪圈，并送我笔记本，请我帮她批改作业，教我怎么跟同学打成一片。可是，对于她的事我大都忘了，记住但也不过一些含糊别清的东西。我的童年于是就在读书写字、欢笑流泪中度过，间或也会有学习的压力，间或也会孤独，但更多的是欢乐。

小学升初中时考的并别理想，非常多同学写信来安慰我.可我自个儿却并别感到难过。可能是因爸妈的一句话：在哪儿读都一样，只要自个儿努力。如今想想，我是这么在意父母的态度。

初中时结识了一群如今仍相处默契的朋友，虽然现已散降在各处。那时的我们一起挥霍了多少个单纯的生活啊。也是在这时，我遇到了人一辈子中第二位严师—我的英语老师。我总有一种感受，她是一具女强人，至少具有女强人的某些特质。比如，自律、严谨、一丝别苟、做事迅速而果断。因我初二时将大多数时刻花在跟朋友出去玩上，初三她就开始“整顿”我了，每周都会让我出教室背英文课文给她听，也让我每天晨读上台去带大伙儿读英文课本，记得第一次走上说台，充满了紧张，讲话的声音在我自个儿听起差不多如雷般轰鸣，可下面的同学事实上都听别见;总之，我太关注自个儿有没有读好，结果下面的同学全然无法跟着读。能够想象，那天早上我是多么狼狈。可自从有了这第一次往后，每周都有这么几个凌晨能够看见我在说台上领读英语了。而我对她充满了崇敬;想着有朝一日成为她那样的人，自律、严谨，做事迅速果断、有干劲。

高中时，又遇到了叶先生，她是一位女士，可在世纪，我们仍尊

而她教学的办法也深深地烙印在了我们的脑海中。她的鼓舞政策，她那融入日子而又超然于日子之外的人一辈子态度，她的精神观、价值观……在那段时刻里竟给我产生了连如今都无法预计的妨碍。

高中时，结实了一位今后也许会走完一生的挚交好友。临近高考时，那段时刻的相互扶持与鼓舞，每周我们总会有一两个傍晚在操场上散步，相互讲讲心底的不明白与学习的压力。

看看天空，牵手走走，默契十脚。

进入大学，到如今已快一具学期。最初的躁动也慢慢平息下来。靠着初入校的那股豪情壮志，我参加了团学会XXX团竞选，竟也闯进了复试，最终倒成了二分部办公室的一名学生助理。一具学期下来，倒收获颇丰，学会了非常多为人处事的办法与态度。到目前为止，最值得一讲的还应该就是瑜珈和紫藤茶艺，第一是体育课，选修了瑜珈，是一项益智精神的有氧运动，第二是加入紫藤茶艺社，它是由湘雅医学院的曹进教

再回头，看一眼来路，终看清了成长的一浅一深的足印。成长和成熟终究是别同的。在我看来，有点人也许一辈子都没有真正成熟过。成熟应该是精神层面的，我的日子也并别像我会回顾的那般一帆风顺。其中的挫折无数，只只是我差不多挑选性地遗忘了，一路走来，感受到成长的路有大部分是学习的路。

二、个人优缺点分析

待人真诚、热性善良、乐于助人、仔细负责、包容明白是我的五个突出优点;也是努力践行的人格或行为准则。我向来把成功学大师李践的名言“知行合一”当做自个儿人一辈子的座右铭，也以为真诚、仔细、善良是为人处事的最基本准则。我始终相信，当我对世界仔细时，我终会得到丰厚的回报。

反应稍慢、惰性、时刻治理别够科学、别够果断、健忘是我急需改善的五个缺点。

反应稍慢这一缺点在最近这段时刻有了非常大改善。因为担任学生助理一职务。其中一项要求算是反应要快，遇突发事件时，需马上做出反应，想出相应的解决方案。在大学时期，能担任那么一职务，我依然非常感激的。因为办公室助理相当于“秘书”性质，它对我的耐心以及时时保持积极友好的态度有非常大考验。

健忘这一缺点也日渐突出了。最初我不过为了遗忘而去遗忘，是想不记得一些别愉快的事，是想过得更快乐。如今，就怕忘了学习工作日子中的紧要情况。

别够果断这一缺点倒是在经常看得出来。报社团，报课外学习班，参加比赛……非常多次，给自个儿找借口，然后望着机遇从周围白白流逝。

我没有信仰宗教，但我特殊观赏宗教文化、宗教哲学。道家以为“上善若水”，柔，随遇而安，润物无声是水的高贵品质，做人也应当如此。

佛教的“因果论”教会人辨证地看咨询题。我对宗教非常别了解，总觉得它是神奇而朦胧的。我如今的一具同寝同学是XXX的，当她讲起佛教、佛庙、活佛，总让人觉得神奇而漂亮，但我并别想加入任何宗教。当不人咨询起我的信仰时，我的回答算是“知行合一”。

在对待他人方面，我通常比较容易发觉和观赏他人的优点，并且也会客观地评价他人，接纳他人的缺点，在自个儿和他人相处时，我会尊重他人，包括他人的思想和行为能较好地和他人沟通。我的朋友都觉得我比较容易相处、心地善良、富有爱心和同情心，有较强的责任心。

依照气质学分类，我应该是一具粘液质的人，稍带些多血质的特征。为人肃静而别寡言，情绪可收可放;独处时沉静多思，交际时热情友善;学习时态度仔细，上课用心听说，课后及时完成练习。

三、职业生涯规划

走过十二年的义务教育时期，也走出了整体教学模式。面临最多的算是就业与择业的困惑。刚迈入大学，随处都能看到“职业生涯规划”的说座。这才意识到人一辈子规划尤其是职业规划成了摆在我面前且必须解决的课题。

今年我们学校是大类招生，我学的是电气信息类。包括自动化、电气工程及其自动化、电子信息工程、计算机科学与技术、通信工程等专业。到大三时才会分专业。

目前，我想学自动化，兴许受到了“自动化是本大类最好的专业”的妨碍;但我对制一些控件依然非常感兴趣的。所以，我往后会走的一条路算是：考研，读研，找一份与自动化专业有关的工作。

如今，摆在我面前最大的课题算是：读研。别管是保研依然考研，都要付出相当大的努力。我目前的挑选算是好好学习，做好助理工作，博览群书。

我每天的三个小时，每周去一次图书馆。目前借阅的书大基本上文学名著、哲学随笔、散文等

职业生涯规划具体事项

方向：企业高级技术人员

总体目标：完成硕士的学习。

已举行事情：在读本科

一.社会环境规划和职业分析

1、社会普通环境：

中国政治稳定，经济持续进展。在全球经济一体化环境中的重要角XXX。经济进展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、技术职业特别社会环境：

由于中国的技术起步较晚，核心技术知识大部分源于国外，中国的自控技术人员缺乏。中国急需技术人才，尤其是通过系统培训的高级技术人才。

二.成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭日子的协调进展。

只要自个儿尽心竭力，能力也得到了发挥，每个时期都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特殊是收入目标)我也不可能觉得失败，给自个儿太多的压力本身算是一件失败的情况。

三、缩小差距的办法：

1.教育培训办法

(1)充分利用本科生毕业前在校学习的时刻，为自个儿补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

2.讨论交流办法

(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后挑选和其中某些人经常举行交流

(2)在助理工作中积极与辅导员沟通、加深了解

3.实践锻炼办法

(1)锻炼自个儿的注意力，在嘈杂的环境里也能考虑咨询题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里故意识地举行自我训练。

(2)养成良好的锻炼、饮食、日子适应。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往。

四、本人关于职业规划的看法：

1、职业规划确信要有，然而我觉得职业规划不会如今就定下来，身边的环境随时在变，而且自个儿随着别断的成熟和接触别同的东西，也会变。

2、然而，尽管也许没有成型的职业规划，然而我觉得每个时期的前进方向和短期目标要有，比如这段时刻我要练好英语听力到啥水平，我要朝着啥方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、作为学生，我更想听一些不人成功的案例，和为啥不人能取得成功，尽管每个人走的路别同，然而我想有点成功的共同点是相同的。

人一辈子是一具过程，心理也是一具过程，成长中充满着喜怒哀乐，悲欢离合，阴晴圆缺——回忆自个儿这二十年的成长历程，远离亲人的幼年日子让我体味了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感的性格;别服输、重拾自信的青年日子造就了我热情、感性、坚毅的个性;积

极向上、勤奋努力的少年使我感觉开心、走向自信。特殊是，小学的那一段痛苦的学习时光造成了我内心潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我依然要谢谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚毅，学会了更加积极面对人一辈子的热情。与心理学的第一次接触也许谁也讲别清吧!因为自从知道事开始我们就大概开始揣摩大人们的心思，而与它近距离接触源于我在高中学校读书的时候，那时的我比较喜爱看各种小讲，而小讲中就别乏对各种人物的性格心理的描写啦，从那往后我就对这门神奇而充满魅力的学科充满了好奇甚至到大学的时候还成像过自个儿能别能辅修心理学呢!自从上了老师您的课之后才发觉自个儿之前所学的全然就上别了台面，经过这门课程让我理解啦非常多心理学方面的知识，这也让我对它产生更加浓厚的兴趣!

时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时刻亦是这样，它没有留下啥，却只留下日子的丝丝变动。此刻此时它是这样，下一秒它是那样。留下的是

上一秒的回顾，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们如今所日子了7000多个生活，倘若用秒计时，这么我们如今存活的时刻将是非常大的一具数字。然而每一秒我们又得到了啥，我们学会的啥，我们又放下了啥。这是我们值得思考的咨询题。让自个儿的人一辈子更加充实?而别是留下自个儿的悔恨。过去的那段有我们的伤痕的经历，也有我们开心的生活，那一幕幕如电影普通总是出现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永久停留在那一秒，然而又想永久忽略那一段。回眸过去的自个儿不过为了让我再次认识了自个儿，清晰地了解自个儿。为了更好的活己的价值，就必须平复的分析自个儿。

一、自我成长分析：

年华逃走得悄无声息，像窃取我们懵知道的贼，只一具转身就带走了我们一半的稚气，留下若即若离的成长，光阴也无痕，转眼间就从这个小小的我变成了一具大学生。向来都别曾找时刻梳理一下自个儿的心理成长历程，今天趁此机遇回忆这十八年来的人一辈子路。

作为一具出生于农村家庭的90后，尽管我从小就没有体验过非常富丽堂皇的日子，但我却为我又一具温馨的家庭而感到幸福!并且也谢谢生我养我的父母亲，谢谢他们含辛茹苦的默默付出!小时候，由于家里面非常穷，父亲妈妈经常就得在外忙碌着工作，每天陪伴我的算是奶奶与姐姐，后来到上学的年龄算是我跟姐姐两人每天一起大老早就爬起来去上学，由于路程远，所以每天也算是晚上才干回家那时候天都黑了!每当想起那段灰群的时光自个儿心里深处总会泛起一阵阵涟漪，久久别能自已。

小时候的我是个腼腆害羞的小孩，得到的最多的评价算是——这小孩挺诚实听话的，但另一方面，老师也觉得我胆子别够大。记得我在读稚嫩园的时候转过一次学，原本就别太爱讲话的我在新的环境里变得更加沉默，别敢和新同学交朋友，上课也别敢回答咨询题，后来想和坐在我前面的一具同学成为朋友也都不过成为了空想。后来我进了小学，一开始时因为我没有参加学校的培训班所以成绩非常差，考试经常不过在及格边缘徘徊，为此我受到了非常大的打击，这其中别仅是同学之间的嘲笑，因为在这个年代以及我们这个农村县城小学，有的老师们甚至基本上经常上课打骂学生，甚至体罚侮辱学生，而我在那时候又非常别荣幸的刚好撞在枪口上来了!除此之外，班上有一名留级生，他体格健硕高大威猛，班里人称小霸王!无人敢惹，而我却又别幸的跟他做在一起!从此，学校就成了我的地狱般的日子，那时候确实很的

无奈与痛苦!在一年级第二个学期没多久就听讲班里的一位女生因为与家里面闹不扭而自杀，当时听到如此的消息无疑算是在我们头顶放啦一颗重磅XXX!内心面除了迷茫无知外更多的是恐怖!在那时候的我却也从没有产生过如此的消极心理，可能这与我的家庭日子有着非常大的妨碍吧!而关于学校发生的事我也从来别敢跟家里面讲，后来如此的日子向来连续到三年级的时候，记得那一次班里的小霸王独占了板凳别给我做，那次也别懂如何了当时自个儿就像孙悟空附体一样，别管他天王老子来了都要与他品一番!结果我就直截了当冲上去狠狠地跟他打了一架，而他却彻底被我给镇住了，从那往后，他再也没敢找我烦恼啦。而且到了四年级，我的成绩开始提高了，老师也开始对我感观啦，从此我的日子没有这么痛苦无奈了，只是却任然过着煎熬般的日子，相信大多数人都深有体味吧。

转眼就升到了初中，由于六年的灰群时光早已在我内心面埋下了深深的种子，那种自卑的心理被我在初中日子中表现得淋漓精巧。直到有一天，班主任找到了我，她跟我举行了一次能够讲是醍醐灌顶般的谈话，并且给我带来了无限的期望，尽管自卑没有消除，但却让我从此有了一具奋斗的目标，指引着我别断去努力!从这往后我的人一辈子大概发生的天翻地覆的改变，我渐渐变得有些爽朗了，别再像往常那样害羞，别敢与少女子讲话，别敢回答咨询题，甚至我还经常像老师们提咨询呢!从此，我的日子开始有了更多的阳光，而这也注定是我人一辈子的最大转折点，因为是它完全的结束了我那一段灰群的童年时光，带我走进了另外一条道路。在此，我最想谢谢的算是我的班主任以及当年赋予我无数关心的老师与同学们，感谢你们的陪伴。

后来，三年过去了，尽管没有去到市里面的重点高中但也达到了县里的最好的高中了。一开始的时候，日子大概并没有啥别一样，随着我们班转来几名新同学，他们是市里一所高中老师的小孩，尽管是转学生，然而彻底没有我往常转学时表现出来的沉默和别习惯。他们爽朗开朗、学习积极?非常快和班上同学打成一片。有一次数学考试，他们都考得非常出群，我非常佩服也非常艳羡他们。但当时数学老师的一句话让我心灵久久别能平静——“同样是学生，依然××学校过来的厉害一点啊。”当时大概听见内心有啥东西破碎了，但又有新的东西正在生成?我回家后别断咨询自个儿，不人能做到为啥我就别能呢!老师一句无心的感慨却激起了我的斗志，从那往后我试着改变自个儿，对待学习依旧一丝别苟，但关于班集体的活动变得积极了，开始主动竞选班委，向优秀的同学学习，策划班会活动，参加学校各类比赛，热心帮助不人，将这个胆小孤独的身影藏在了心里深处，非常快便和班上同学成为好朋友。

如今想起来，我挺谢谢数学老师的，她让我懂了自个儿是有潜力的，知道得了要经过自个儿的努力才干收获不人的尊重，理解了我的真诚与善意终会让善良友好的人感觉到，人们情愿与充满自信的人成为朋友。总的来讲尽管我的小学过得是非常郁闷无奈甚至有些痛苦的，让我产生了别可磨灭的印记。后来升入初中，和小学时结识的挚友进了别同的学校，但空间上的距离没能阻隔我们的深厚友谊。我也懂他们都非常棒，我要接着严格要求自个儿才干始终和他们保持一样的步伐。我这个时候就单纯的只想努力学习，皇天终是别负苦心人，成绩向来都还别错。这也要谢谢我遇到了一位良师，我们班主任。我最初脑海中女强人的形象算是她她工作仔细负责、能干、自律、严谨、办事雷厉风行，但为人却别刻板。课后和我们基本上以朋友相称。其中有一件事深深地感动了我，也初步形成了我的审美观。那时初二的时候?学校预备进行一次家长老师见面会?以便家校教育非常好地结合起来?帮助同学更好地学习成才。班主任为那次家长会预备了非常长时刻，记录同学们平常学习日子上的点点滴滴，找同学谈心，了解他们的学习状态与心理状态，让我们给家长写一封信谈谈内心话等等然而意想别到的事情发生了，班主任在家长会举行了一半的时候忽然晕倒了，这把我们一群在边上当助手的班

委给吓坏了，在把老师送去医院后别知怎么是好。我当时就想老师精心预备的家长会如此中断掉太惋惜，这时便有同学建议接着把家长会举行下去，由我去主持。我听见这话时，内心又紧张又胆怯，就好似到了稚嫩园的时候，虽然我小学时在班上开展过一些活动，可这次我要面对的是一群日子记忆比我丰富非常多的大人啊，内心直打鼓，额头直冒汗?可是我又别忍心让老师期待这么久的家长会惨淡收场。咬咬牙硬着头皮我就上了

会后不人对我的评价在我看来差不多别是非常重要了，重要的是记忆过那件事后，我学到了非常多，班主任身上那些我羡慕的品质与性格别是遥遥别可及的梦想，我观赏它们，更要使自个儿一点一点地进步，拥有那样的品行。接下来的三年是我这十八年来最艰辛的三年。学习上的优势止步于分科前?挑选理科后我发觉自个儿并别精于理科学习，就算自个儿再如何奋斗也都找别到初中时学习的劲头与效果了。当希翼一次次降空，当努力一次次浪费，我的自信城堡慢慢倒塌，陷入了痛苦与迷茫中和父母之间的矛盾也出现出来，我在抱怨父母管我管得太严时也懊恼自个儿别争气，我初中与高中表现的强烈反差也让不人议论纷纷，我那时候想了非常多事儿，曾打算辍学，但十多年的日子里我唯一能感到骄傲的算是学习了。辍学后能干啥呢，曾想过做心理问，看是否患有忧郁症，但父母向来迟延去的时刻，甚至想过自杀来解脱，但内心总有一丝别甘，觉得就那样结束自个儿年轻的生命太别值得就在这时，别经意邂逅了米兰〃昆德拉，理性开始拔节。原来“在永恒轮回世界里，一举一动都承受着别能承受的责任重负，负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真实。”在现实之重中，更需要一种从容的态度，举重若轻，痛并开心着这才是生命和谐的平衡。我宛然看见了一丝曙光?我决定靠自个儿的力量将自个儿从这种困境中拔出来，非常庆幸我遇到了毕淑敏，她本人既是作家又是心理学家，经过看她的书，我觉得自个儿记忆了一次次的精神洗礼。她的书告诉我只要是从心中流出的对世界的真情感，基本上生命之壁的摩崖石刻，经得起岁月风雨的推敲值得我们久久珍爱。而我往常向来躲藏内心负面的情感，它们在未被释放的事情下并未像露水一样无声无息地渗透到地下销声匿迹。它们潜伏在我心灵里的一具角降悄悄的发酵膨胀着自个儿的体积，积攒着自个儿的压力，让我心力交瘁。我试着找到那些负面情绪的源头，一点一点地清理。固然，那是一项艰巨的工程，在此期间我又读了非常多心理方面的书，渐渐给心灵减压?让自个儿的灵魂喘口气。我知道得了我那时负面情感的源头是个体关于失降的反应。当时?发生的真实与外在的失降便是我感到我失去了自信，而深刻挖掘便会发觉，忧郁事实上还源自自我进展的早期便被剥夺，或严峻的失望经验导致内在深刻的失降感受，那常常是潜意识的。也许与我童年阶段的某些遭遇有关，而更潜在的忧郁应该是我为自个儿立下了别可达到的高标准——每次考前五，由此产生了难以满脚的沮丧感。理解了这些后我开始故意识地调整自个儿的心态，让焦躁的心灵平复下来，让月辉能照到心底的那一泓清泉。用一种从容的态度面对自个儿、悦纳自个儿。怎么说对人一辈子而言，重要的别是凯旋而是战斗。

如今我成了一名大学生?正在完善和成熟自个儿的人一辈子观、价值观和审美观，我还是将毕淑敏的书放在床头，只是还有《沉思录》、《菜根谭》、《梦的解析》与之做伴。从书中吸收营养，探求人一辈子的意义，然而向来没能找到准确的答案，小时候是被家长灌输的人一辈子的意义的答案，上学后是听从的老师谆谆告诫，就算阅读书籍大部分也是作者的思想。而我自个儿的人一辈子意义又是啥呢?它别应该是不人强加于我的身外之物，而应该成为我内在的标杆，能让我为之奋斗终身而别悔，我希翼我在没多久的未来