2015版-思想道德修养与法律基础第三章

第三章领悟人生真谛创造人生价值第一节树立正确的人生观第二节创造有价值的人生第三节科学对待人生环境

内容提要【课程导入】

北大方正创始人、激光照排技术发明者、两院院士王选有过一段简短诙谐的人生感悟：“1岁登台亮相，10岁天天向上，20岁充满幻想，30岁基本定向，40岁到处吃香，50岁挣扎向上，60岁告老还乡，70岁搓搓麻将，80岁晒晒太阳，90岁躺在床上，100岁照片挂在墙上。”真是人生苦短！但生命的长短以时间来计算，而生命的意义是以贡献来计算的。

毕业5年后成婚的一桌，未婚的一桌；

10年后有孩子的一桌，没孩子的一桌；

20年后原配的一桌，二婚的一桌；

30年后国内的一桌，国外的一桌；

40年后退休的一桌，没退的一桌；

45年后有牙的一桌，没牙的一桌；

50年后自己来的一桌，扶着来的一桌；

60年后能来的一桌，不能来的照片一桌；

人生真的很短暂！人生就像一场游戏！当初选择了随机模式：结果出生在中国，才玩到25级。结果卡在了买房子这个任务上，一直过不去！“鸡蛋从外打破，是食物；从内打破，是生命。

人生，从外打破，是压力；从内打破，是成长。”人的一生好像乘坐北京地铁一号线：途经国贸，羡慕繁华；途经天安门，幻想权力；途经金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃…这时，有个声音飘然入耳:乘客你好,八宝山快到了！顿时醒悟：人生苦短，何不淡然。

生命是一个过程，可悲的是它不能重来，可喜的是它也不需要重来．未来是充满希望的，哪怕你的生命还剩一点，也要好好活.第一节树立正确的人生观一、人生与人生观二、人生观的主要内容三、正确认识人生矛盾四、用科学高尚的人生观指引人生没有思考的人生是不值得活的

——苏格拉底人是什么啊？一、人生与人生观(一)直面人生的思考

追问人生——破解斯芬克斯之谜

人是什么？

一个长着狮身、人头，腋下生着双翼的怪物叫斯芬克斯，坐在忒拜城附近的悬崖上，给路过的人出了一个谜语：“什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？”如果猜不出，就要被害死。英雄俄狄浦斯猜中了，斯芬克斯无奈跳崖而死，通往忒拜城的道路被打开了，忒拜城人就请俄狄浦斯当了国王。

人究竟是什么？“斯芬克斯”之谜能否用来解释人或定义人？思考

人是什么？PK（二）东方思想家们对人本质的述说孟子荀子告子世硕人性善说性无善无恶说人性恶说性有善有恶说（三）西方思想家们对人本质的述说(1)意大利文艺复兴时期的大画家

达芬奇提出，人不过是食品的通道和运河。

(2)十六、十七世纪之交，英国哲学家

培根提出，人是自然的仆役。(3)十八世纪的法国哲学家

拉美特利则说：

人是一架复杂的机器。

(4)美国科学家富兰克林：

人是会制造、使用工具的动物，是唯一用背睡觉的动物。（5）卡西儿:人是能利用符号去创造文化的动物。

（6）苏格拉底：人是一个对理性问题能给予理性回答的存在物。（四）马克思主义对人的本质的科学回答

1845年春天马克思首先冲破了种种迷雾，写下了著名的《关于费尔巴哈的提纲》，指出：“费尔巴哈把宗教的本质归结于人的本质，但是，人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”

如何理解马克思关于人的本质的论述？首先，人的本质是现实的、具体的，不是抽象的。其次，人的本质是由社会关系决定的。社会关系可分为物质的社会关系和思想的社会关系。物质的社会关系一般指生产关系即经济关系，又可分为生产、分配、交换、消费等诸多关系。思想的社会关系：政治、法律、道德、宗教等关系。这两类社会关系一般是盘根错节，交叉纠缠在一起的，是相互渗透、互相影响的。再次，人的本质是一切社会关系的“总和”。最后，人的本质是变化发展着的。

1920年，印度一个山村，人们在打死一只狼后，在狼窝里发现了两个由狼抚养大的女孩，大的8岁（取名卡玛拉），小的2岁（取名阿玛拉，因体弱死去）。狼孩自幼远离人类社会，在狼窝里长大，生活习性与狼别无而二致。不会直立行走，只能用四肢爬行；白天睡觉，晚上活动，怕光怕火；不吃素食熟食，只吃生肉；不是用手拿着吃，而是放在地上用牙齿撕咬；不遮挡身体，不会说话，只会象狼一样引颈长嚎。卡玛拉在孤儿院用了2年才学会站立，用了9年才学会45个词和几句简单的话，到17岁时，智力相当于4岁儿童。人具有社会属性：表现为各种社会关系，如家庭关系、地缘关系、业缘关系、经济关系、政治关系、法律关系、道德关系等。这些社会关系的总和决定了人的本质。人首先具有自然属性人精神属性精神存在物社会属性社会存在物自然属性自然存在物社会性是人的本质属性人有两种属性

本能本质自然属性

(人化了的自然属性)

社会属性人生历程（二）世界观与人生观1、世界观：就是人们对生活在其中的世界以及人与世界的关系的总体看法和根本观点。2、人生观：是人们在实践中形成的对于人生目的和意义的根本看法。研究对象基本问题世界观自然、社会、人类思维世界本原、物质与意识人生观为什么活？怎样活？人的本质、人生的价值3、世界观与人生观的关系：（1）区别：世界观人生观决定反作用（2）联系：

世界观与人生观有着不可分割的联系：

一方面，世界观决定人生观，有什么样的世界观，就会有什么样的人生观；

另一方面，人生观又对世界观的巩固、发展和变化起着重要的作用。科学的人生观生命不息奋斗不止科学的人生观索取？奉献？

人生观三方面人生目的人生态度人生价值人为什么活着？怎样对待生活？怎样才有意义？二、人生观的主要内容１、人生目的的涵义

人生目的是指生活在一定历史条件下的人，对“人为什么活着”这一人生根本问题的认识和回答，是人在人生实践中关于自身行为的根本指向和人生追求。人为什么活着？测试心理测试你在森林里面养了好几种动物，分别是马，牛，羊，老虎，孔雀，如果有一天你必须要离开森林，只能带一种动物，你会带哪种动物跟你一起走？孔雀代表金钱。聪明、伶俐的个性，在社会上有着高度的适应性，清楚的知道为了什么而努力，追求金钱是过程，为的是满足需要以金钱达成的目标，浪漫而美丽的目标。追寻爱情的过程当中，不会以金钱来衡量感情，却会因为专注于展现自己的孔雀般美丽羽翼，而忽略去欣赏周遭的美丽而错失了许多机会，如果能够放下身段，将会更具魅力。老虎代表自尊。旁人的目光，总会影响自己的态度与情绪，而生活中被重视的程度，往往是自己希望被可以肯定的目标，而自己的发展也往往因为众人的眼光有着大好或者大坏的演出。只要是认定的朋友，将会是永远的朋友，爱情也是，对情感的专一是最吸引人的魅力，相对的，若是在感情路上，受到了打击，武装的你将让人很难靠近。善于转化他人的期待，将成为你很大的助力。马代表自由。喜欢自由自在、想去哪就去哪，喜欢像马一样四处游荡。喜欢尝试新鲜的东西。外表看似平易近人，爱交朋友，但若是遇到有人想驯服你、驾驭你，你的野性便会出现，试图驯服你的人反而被摔得鼻青脸肿。过得开心自在最重要，自主程度是你最主要的开心来源。对于爱情，态度随缘，不强求不排斥，只要爱情降临了，都是美丽的惊喜。牛代表事业。现阶段的自己，满脑子都是未来事业的规划，需要靠自己的双手打造属于自己的事业，自耕自足的方式反而更能获得安全感，对于爱情，希望稳定，生活才会有重量，不会像生活在月球一样，那么无法掌握，也会期待将来的另一半经济条件够、事业有基础，可以与自己同等安全的匹配。希望一切都按照着既定的规划，一步一步地走下去。羊代表爱情。选羊的你通常也会是许多人的暗恋对象。个性温驯、善良，带点任性与偏执，期待总有个温暖的怀抱在身边守候，爱情永远是你生命中的惟一，也是最高指导原则，生命中任何事情与爱情抵触，皆属无效。也因为对于爱情在生命中的重视，绝不会勉强自己跟不喜欢的人交往，所以在追求真爱的过程中，常会不得已而伤害自己不爱的人，这是你最大的困扰。

王乐义：让更多的人富裕起来人生目的四个层次

自私自利

合理利己主义先公后私

大公无私

所谓人生目的：就是人们在社会实践活动之前，对于社会实践结果所做出的预想和展望，它是人们实践活动自觉性与能动性的反映，并决定着个人人生价值和人生态度的选择。2、人生目的是人生观的核心

人生目的是人生观的核心，有什么样的人生目的就会有什么样的人生态度、就会追求什么样的人生价值。课堂点击在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，村庄紧邻一块1.5平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三昼夜的时间。可是在肯·莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠？原来比塞尔人一直不认识北斗星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。但是自从肯·莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代厮守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：‘新生活是从选定方向开始的。’

人生目的是人生观的核心，它决定一个人走什么样的人生道路、持什么样的人生态度、选择什么样的人生价值标准。

正确的人生目的可以使人无所畏惧、顽强拼搏、积极进取、乐观向上；

错误的人生目的则会使人悲观消沉、虚度人生、放纵人生。因此，进入大学后，我们应及时调整方向，明确人生奋斗的新目标，追求高尚的人生目的，确立积极进取的人生态度，用科学高尚的人生观指引人生道路。3、人生目的决定作用1、人生目的决定人生道路2、人生目的决定人生态度3、人生目的决定人生价值标准（一）人生目的决定人生道路

“如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，那么，重担就不能把我们压倒，……我们的幸福将属于千百万人，我们的事业将默默地、但是永远发挥作用地存在下去，而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。“

——17岁的马克思

“人生道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。有些岔道口，你走错了一步，可以影响人生的一个时期，也可以影响一生。”

——

柳青为什么说人生目的决定人生道路？

一方面，人生目的规定了人生活动的大方向，对人们所从事的具体活动起着定向的作用。另一方面，人生目的又是人生行为的动力源泉，为实现人生目的，人们会注意培养能力、磨练意志、奋发进取、努力拼搏。古今中外众多创造了辉煌壮丽人生的志士仁人，多在青年时期就确立了正确的人生目的，从而在解决人生的一系列重大课题时，做出正确的选择，始终朝着正确的人生发展方向前进。

14岁的周恩来（1912年）为中华之崛起而读书！一个普通人不普通的人生之路徐本禹-2004感动中国人物徐本禹说：“我愿做一滴水。将太阳给我的光芒毫无保留地反射给他人。”“我一直相信：我一定能够回到祖国的，今天，我终于回来了！”这是我国著名科学家和火箭专家钱学森于1955年10月8日从美国回到广州时，对接待他的中国旅行社同志所说的一句万分感慨的话。同他一起回国的还有他的夫人和两位小孩。1987年，74岁的高龄重操旧业。1994年，81岁的他成立“白礼支教公司。”2001年，近90高龄的他捐出最后一笔钱。白方礼－驮在车轱辘上的丰碑目的：为了更多穷孩子上得起学（二）人生目的决定人生态度

人生道路崎岖不平，面对各种各样的矛盾和斗争，不同的人生目的会使人采取不同的人生态度。

正确的人生态度可以使人无所畏惧、顽强拼搏、积极进取、乐观向上；

错误的人生态度可以使人投机钻营、铤而走险、违法犯罪，或是虚度人生、游戏人生、放纵人生，或是悲观消沉、看破红尘、厌世轻生。在历史上和现实生活中，许多事业有成者，无不是在正确的人生目的支配下，以昂扬乐观的人生态度正确对待人生的坎坷。张立勇：英语神厨—清华馒头神

张立勇出生在江西赣南山区的一个小山村因为贫困，他放弃了自己的大学梦，高中辍学，成为千万农民工中的一名，踏上漫漫的求学之路。因为理想，他坚守初衷，忍受寂寞，坚持自学英语十年，通过国家等级考试，获得托福高分，做了很多大学生做不到的事情。托福考试630分，英语考试通过四级、六级，获得北京大学本科文凭

被团中央树为全国十大杰出学习青年英语四级82分1999年6月

英语六级84分2000年6月

英语托福630分2001年1月“绝望中寻找希望，人生终将辉煌”长征（七律）红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤（weiyi）腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁锁寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。生动地描写了长征那艰险壮阔的场面，深入地刻画了红军不怕困难的心理状态，集中地表现了红军那英雄豪迈的气概与革命乐观主义精神。（三）人生目的决定人生价值标准

正确的人生目的会使人懂得人生的价值在于奉献，从而在工作中尽心、尽力、尽责;

错误的人生目的会使人把人生价值理解为向社会或他人进行索取，从而把追逐个人私利视为有价值、有意义的人生，把对国家、社会、集体和他人尽义务视为无价值、无意义的人生。

“人只有献身于社会，才能找出那短暂而有价值的生命的意义。”“对于我来说，生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。”

爱因斯坦

大连市公汽联营公司驾驶员黄志全，在行车途中突发心脏病，在生命的最后一分钟里，他做了三件事：1.把车缓缓地停在路边，并用生命的最后力气拉下了手动刹车闸；2.把车门打开，让乘客安全地下车；3.将发动机熄火，确保了车和乘客的安全。之后，他趴在方向盘上停止了呼吸。思考并讨论:分析以上案例中主人公的行为表现出的人生目的特征,主人公如果换成你,你能做到吗?案例思考可见，人生目的是人生的航标，它指引着人生的航向。不同的人生目的会有不同的人生选择，不同的人生选择决定着不同的人生追求，不同的人生追求决定着不同的人生价值。1.人生态度与人生观

所谓人生态度，是指人们通过生活实践所形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意愿。人生问题：（1）人生态度的内涵（2）组成人生态度的三种心理要素：

当这些相关因素和条件发生变化时，人生态度也会随之产生变化。人生态度认知：是人从环境中获取知识和应用知识的活动，它包括感觉、知觉、记忆、想象、推理等心理活动。意志：是人自觉确定目的，有意识地组织、调节行为，并按主观意愿排除障碍和克服困难的心理过程。它是人的意识的能动方面，也是人的主体性的表现。情感：是人在认识客观事物时所产生的内心体验，它包括满意不满意，愉快不愉快，喜爱不喜爱等内心倾向。态度对人的影响

有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的人躺在一起，但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟心爱的人都躺在一起了，却背靠背，不是没戏吗？”

秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟爱的人背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”

秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。态度是如何影响人的？人脑就象一个“思想加工厂”，它每天都会产生各种各样的思想。这个工厂有两个负责人，一个叫“积极先生”，一个叫“消极先生”。人生就象两棵树，一棵叫消极树，一棵叫积极树。由于态度的不同，人生的结果大不一样。积极的人，就象太阳，照到哪里哪里亮；消极的人，就象月亮，初一十五不一样。你的想法决定你的生活，有什么样的想法，你就会有什么样的未来。（人生象一面镜子）（二）端正人生态度1、端正人生态度的重要性

人生态度对人生活动具有重要影响；端正人生态度，有利于正确认识和处理遇到后各种各样的人生矛盾和困难。人生须认真

人生当务实

人生应乐观

人生要进取

石匠一锤一锤地击打着巨石,也许他砸了100锤,石头仍丝毫未裂;他砸101锤时却劈开了石头。我知道,劈开石头的不是那最后一锤,而是在此之前的那100锤。——雅各·A·里伊斯2、端正人生态度需要做到的几个方面爱因斯坦的人生态度

“唯一使我坚持下来，唯一使我免于绝望的，就是我自始至终一直在自己力所能及的范围内竭尽全力，从没有荒废任何时间，日复一日，年复一年，除了读书之乐外，我从不允许自己把一分一秒浪费在娱乐消遣上。”

——《爱因斯坦谈人生》人生须认真

以认真的态度对待人生，就是要严肃思考人的生命应有的意义，明确生活目标和肩负的责任，既要清醒地看待生活，又要积极认真的面对生活。

要正确地认识和处理人生中遇到的各种问题，不能得过且过、放纵生活、游戏人生，否则就会虚掷光阴，甚至误入歧途。

要对自己负责、家庭负责、对国家和社会负责，自觉承担起自己应尽的责任。案例：一面墙改变一个人的命运

沃尔顿收到了著名的耶鲁大学的录取通知书。但是，因为家穷，他交不起学费，面临失学的危机。他决定趁假期去打工，像父亲一样做名油漆工。

沃尔顿接到了为一大栋房子做油漆的业务，尽管房子的主人迈克尔很挑剔，但给的报酬很高。沃尔顿很高兴地接受了这桩生意。在工作中，沃尔顿自然是一丝不苟，他认真和负责的态度让几次来查验的迈克尔感到满意。这天，是即将完工的日子。沃尔顿为拆下来的一扇门板刷完最后一遍漆，刚刚把它支起来晾晒。做完这一切，沃尔顿长出一口气，想出去歇息一下，不想却被脚下的砖头绊了个踉跄。这下坏了，沃尔顿碰倒了支起来的门板，门板倒在刚粉刷好的雪白的墙壁上，墙上出现了一道清晰的痕迹，还带着红色的漆印。沃尔顿立即用切刀把漆印切掉，又调了些涂料补上。可是做好这些后，他怎么看怎么觉得补上去的涂料色调和原来的不一样，那新的一块和周围的也显得不协调。怎么办？沃尔顿决定把那面墙重新刷一遍。

大约用了半天时间，沃尔顿把那面墙刷完了。可是，第二天沃尔顿又沮丧地发现新刷的那面墙又显得色调不一致，而且越看越明显。沃尔顿叹了口气，决定再去买些材料，将所有的墙重刷，尽管他知道这样做，他要花比原来多一倍的本钱，他就赚不了多少钱了，可是，沃尔顿还是决定要重新刷一遍。他心中想的是，要对自己的工作负责。

他刚把所需的材料买回来，迈克尔就来验工了。沃尔顿向他说了抱歉，并如实地将事情和自己内心的想法说了出来。迈克尔听后，不仅没有生气，反而对沃尔顿竖起了大拇指。作为对沃尔顿工作的负责态度的奖励，迈克尔愿意赞助他读完大学。最终，沃尔顿接受了帮助。后来，他不仅顺利读完大学，毕业后还娶了迈克尔的女儿为妻，进入了迈克尔的公司。十年后，他成了这家公司的董事长。现在提起世界上最大的沃尔玛零售公司无人不知，可是没有多少人知道，现在公司的董事长就是当年刷墙的穷小子。一面墙改变了沃尔顿的命运，更确切地说，是他对工作的负责态度改变了他的命运。人生当务实要从人生的实际出发，以科学的态度对待人生、以务实的精神创造人生，以求真务实的作风做好每一件事。要把远大的理想寓于具体的行动中，不要好高骛远、空谈理想、眼高手低、浅尝辄止，否则就会脱离实际、一事无成。要坚持实事求是的思想方法和人生态度，正确面对人生理想与现实生活之间的矛盾，遵循客观规律，透过复杂现象把握事物的本质。更好地把人生意愿与个人情况和社会实际结合起来，从小事做起，从身边的事做起。脚踏实地、一步一个脚印地实现人生目标。思考理想当高远与人生当务实矛盾吗？立足于现实，坚守岗位作贡献许振超一小时能吊运６０个标准箱，他创造的“无声响操作”让外国船员瞠目结舌。许振超说：多去想，多去学，熟能生巧，巧能生精要有自强不息的精神。人生没有平坦的大道，人生是丰富多彩的，也充满了各种各样的矛盾和问题。乐观向上、热爱生活，对人生充满自信，体现了对自己、对社会、对生活的积极态度，这种态度是人们承受困难和挫折的心理基础。要相信生活是美好的、前途是光明的，遇事要想得开，做人要心胸豁达，在生活实践中不断调整心态，磨练意志，优化性格，形成热爱生命、乐观向上的人生态度。

为寻找灯丝，他试验了6000多种材料。为试制一种新的蓄电池，他失败了8000多次。人生应乐观乐观斯蒂芬·威廉·霍金，当代著名理论物理学家，在大学学习后期，开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”（运动神经元疾病、卢伽雷病），半身不遂。但他以惊人的毅力从事科学技术研究，取得了巨大的成就。人生要进取：

迎接各种挑战，不断领悟美好人生真谛，体验生活的快乐和幸福。充分发挥生命的创造力，在为他人谋福利、为社会作贡献中努力提升生命的价值。

Windows操作系统的发展历程：1985年Windows1.0正式推出1987年10月推出Windows2.0，1990年5月Windows3.0版推出1995年8月24日Windows95发布1998年6月25日Windows98发布2000年9月14日WindowsMe发布2000年12月19日Windows20002001年10月25日WindowsXP发布2003年4月底Windows2003【案例】：蝴蝶总理——让·克雷蒂安

加拿大前总理让·克雷蒂安曾是个相貌丑陋，说话口吃，而且因为疾病导致左脸局部麻痹，说话时嘴巴总是歪向一边，还有一只耳朵失聪的人。他为了矫正自己的口吃，模仿古代一位有名的演说家，嘴里含着小石头子讲话。看着嘴巴和舌头被石子磨烂的儿子，母亲心疼地抱着他流着眼泪说：“不要练了，妈妈一辈子陪着你。”懂事的他替妈妈擦着眼泪说：“妈妈，书上说，每一只漂亮的蝴蝶，都是自己冲破束缚他的茧之后才变成的。我要做一只美丽的蝴蝶。”后来，通过锻炼，他终于能流利地讲话了。在1993年他的成长经历被人们知道后，赢得了选民极大的同情和尊敬。他说的“我要带领国家和人民成为一只美丽的蝴蝶”的竞选口号，使他以高票当选总理，并在1997年再次获胜，连任总理，人们亲切地称他是“蝴蝶总理”。【媒体言论】

十大堕落表现：早晨从中午开始；晚上12点以后睡觉；越来越懒；时间基本花在电脑上不管做什么都提不起兴趣；经常发呆，莫名烦躁；严重缺乏锻炼；沉迷于游戏；三餐饮食不均；与家人缺少交流确立积极进取的人生态度

测试你的人生态度

来到度假胜地，住到预先订好的旅馆房间后，轻松地喘了口气，试着打开窗户时……你希望看到什么样的景色呢？A、可以看见旅馆的游泳池和人群

B、看到海边，还可以看见在那里玩的人们

C、可以看见远方有一座岛

D、窗外是广大的阳台，上面种着五颜六色的花草选择A

有点悲观型：旅馆的游泳池之类的，一般说来都在窗边，这种距离感转换成时间轴时，以长久的态度而言，觉得将来是抓不住的，稍微有点悲观的成分存在。

选择B

乐观型：看得到旅馆外的东西的距离感，表示你多少对长远的将来抱有一点展望，一般说来，这是认为自己的将来很乐观。

选择C

超乐观型：可以看到那么远的距离的话，你的将来是不是很安乐、无忧无虑呢？不过，比起忧郁地沉思，还不如开朗一点更能招来运气。

选择D

严重悲观型：只有看到这么近的东西，你的未来观实在是非常悲观！已经少有乐观想法，是不是已全部都像河水一样流光啊何国英——

一个女硕士的生命绝唱2005年6月10日，一场特殊的硕士论文答辩会在广西大学进行2005年7月14日去世她如同风中的小草，书写了属于生命的亮丽颜色，尽管柔弱，却无比坚韧。她的故事告诉我们：珍惜生命!用自己有限的生命划出和她一样美丽永恒的轨迹。陈某——

博士周末南京街头行乞1986年南京某大学的热能博士（这一届招两人），曾作为主要技术骨干参与国家863计划项目研究。1990年拿到博士学位。留校工作—1994年辞职去澳未成—公司没落—四处找工作，嫌待遇低而离开—过“简单的生活”:呆在家里—看透红尘，周末乞讨。他心灰意冷，看似与世无争，实则消极颓废，以封闭自我、逃避现实和退出社会的态度应付生活，没有人生价值。

不同的人通过自己各种各样的行为反映出对自己生命的看法和对自己生命的态度，并由此决定自己人生的价值和意义。1.树立正确的得失观不要惧怕一时的“失”；(卧薪尝胆)不要满足于一时的“得”；（范进中举）不要拘泥于个人利益的得失。（个人利益的的事只能部分的衡量人生价值的大小）2.树立正确的幸福观幸福是一个总体性范畴，它意味着人总体上生活得美好——家庭和睦、职业成功、行为正当、人格完善等；不同人有不同的“幸福”；个人幸福与社会整体幸福、他人幸福相互联系（不能把自己的幸福建立在损害社会整体和他人利益的基础上）；实现幸福离不开一定的物质条件，但不能仅仅局限于物质方面，精神条件更重要。史上资产最多的官员和珅初为官时，精明强干，为政清廉，通过李侍尧案巩固自己的地位。乾隆帝对其宠信有加，并将幼女十公主嫁给和珅长子，使和珅不仅大权在握，而且成为皇亲国戚。随着权力的成长，他的私欲也日益膨胀，利用职务之便，结党营私，聚敛钱财，并用贿赂、迫害、恐吓、暴力、绑架等方式笼络地方势力、打击政敌。此外，和珅还亲自经营工商业，开设当铺七十五间，设大小银号三百多间，且与英国东印度公司、广东十三行有商业往来。成为后人所称权倾天下、富可敌国的“贪官之王”、“贪污之王”。和珅亦同时是18世纪世界首富，超越了同时期的梅耶·罗斯柴尔德。3.树立正确的生死观。生命短暂无常，人总有一死——人生观具有重要意义；合理规划，不让时间无谓流逝；只有“生的伟大”，才能“死的光荣”。（生命的长度和重量）重于泰山，轻于鸿毛司马迁(公元前145年-公元前90年)，字子长，夏阳(今陕西韩城南)人，一说龙门(今山西河津)人。中国西汉伟大的史学家、文学家、思想家。司马谈之子，任太史令，因替李陵败降之事辩解而受宫刑，后任中书令。发奋继续完成所著史籍，被后世尊称为史迁、太史公、历史之父。四、用科学高尚的人生观指引人生“为什么‘人的问题’，是一个根本的问题，原则的问题。”“这个根本问题不解决，其它许多问题也就不易解决”。

——1942年毛泽东《在延安文艺座谈会上的讲话》“过去的一切运动都是少数人的或者为少数人谋利益的运动。无产阶级的运动是绝大多数人的、为绝大多数人谋利益的独立的运动”。

——《共产党宣言》无产阶级文学不是为饱食终日的贵妇人服务，不是为百无聊赖、胖得发愁的‘几万上等人’服务，而是为千千万万劳动人民服务，为这些国家的精华、国家的力量、国家的未来服务。

——列宁

只有以为人民服务为核心内容的人生观才是科学高尚的人生观。一个树立了为人民服务人生观的人，就能对人生的目的作更为深刻的理解，时时处处为人民着想。一个树立了为人民服务人生观的人，就能以正确的人生态度对待人生、对待生活，始终对祖国和人民具有高度的责任感。古今中外历史上众多创造了辉煌壮丽人生的仁人志士多在青年时期就树立了服务人民的人生观。

只有以为人民服务为核心内容的人生观才是科学高尚的人生观。（为什么）焦裕禄

1962年被调到河南省兰考县担任县委书记。时值该县遭受严重的内涝、风沙、盐碱三害，他坚持实事求是、群众路线的领导工作方法，同全县干部和群众一起，与深重的自然灾害进行顽强斗争，努力改变兰考面貌。他身患肝癌，依旧忍着剧痛，坚持工作，1964年5月14日病逝于郑州，终年42岁。

孔繁森18岁参军，1966年加入中国共产党。1969年复员后，先当工人，后被提拔为国家干部。1979年，国家要从内地抽调一批干部到西藏工作，时任地委宣传部副部长的孔繁森主动报名，刚到西藏，他写下“青山处处埋忠骨，一腔热血洒高原”，以此铭志。1994年11月29日，他完成任务返回阿里途中，不幸发生车祸，以身殉职，时年50岁。思考市场经济条件下，追求利益最大化和为人民服务矛盾吗？答：（1）此观点不正确。（2）为人民服务的必要性：1、在改革开放和社会主义现代化建设的新时期，在发展和完善社会主义市场经济的条件下，在构建社会主义和谐社会的过程中，提出社会主义道德建设以为人民服务为核心，具有深刻的理论依据和坚实的实践基础。

2、为人民服务是社会主义经济基础和人际关系的客观要求。

3、为人民服务是社会主义市场经济健康发展的要求。坚决抵制各种错误人生观反对拜金主义共性：认为金钱可以主宰一切，把追求金钱作为人生至高理想。大学生：傍大款，陪聊、陪玩、陪游，甚至从事色情服务。采取盗窃、抢劫等犯罪手段获取金钱利益。思考：金钱意识与拜金主义的区别？正确认识金钱与拜金主义的本质差别金钱，在经济社会中是人们进行物质交换的一种“媒介”，是人们进行正常的物质、精神生产和改善、享受生活的必要手段。但金钱不是人生的目的，有了金钱并不等于就有了人生的一切。拜金主义将金钱神秘化、神圣化，视金钱为圣物，以追逐和获取金钱作为人生的目的和生活的全部意义，金钱成为衡量人生价值的唯一标准。拜金主义是引发钱权交易、行贿受贿、贪赃枉法等丑恶现象的重要思想根源。

拜金主义的影响在经济领域：假冒伪劣、损公肥公、惟利是图等丑恶现象在政治领域：钱权交易、贪赃枉法、跑官卖官等腐败现象在文化领域：粗制滥造、哗众取宠、低级趣味的文学作品和宣传报道“宁愿坐在宝马车里哭”在2010年1月17日播出的相亲节目《非诚勿扰》上，暂时没有工作的一号男嘉宾，爱好骑单车。在最后环节，他问三位女嘉宾以后愿不愿意经常陪他一块儿骑单车。其中两位都给予肯定的答复，但11号女嘉宾，也就是这位男嘉宾的“心动女生”，今年22岁的模特马诺毫不犹豫地回答：“我还是坐在宝马里边哭吧。”由此，马诺获得了“拜金女”的称号。“宁愿坐在宝马车里哭”被认为是时下社会拜金现象的浓缩，经报道后成为媒体批判对象。之后广电总局下文要求相亲类节目整改，此话被认为是导火索之一。而马诺本人，也在之后的一档综艺节目中，针对此话专门道歉。反对享乐主义人生观思考：正常享乐与享乐主义的区别？共性：把享乐作为人生目的，主张人生的唯一目的和全部内容就在于满足感官的需求与快乐的思想理论。大学生：沉湎于物欲享受，在物质条件上盲目攀比，逃避艰辛的学业，不顾父母的承受能力一味地向父母索取等。反对个人主义人生观共性：以个人利益为出发放点和归宿，主张个人本身就是目的和最高价值，社会、他人只是达到个人目的的手段。大学生：自私，喜欢以自我为中心，爱占便宜吃不得亏，渴望被人帮助却不愿帮助别人，甚至为个人利益不惜牺牲他人的社会的利益。一天忙碌为的饥，刚得饱来又思衣；衣食刚得双足份，屋中缺少美貌妻；有了娇妻并美妾，出入无轿少马骑；骡马成群田万顷，无有官职怕受欺；六品七品嫌官小，四品五品也嫌低；当朝一品为宰相，又想面南做皇帝。

1.它们都是私有制的产物，代表着剥削阶级的利益和意志，不可能代表人民群众的利益；

2.它们都没有把握个人与社会的正确关系，忽视或否认社会性是人的存在和活动的本质属性，它们讨论人生问题的出发点和落脚点都是偏狭的一己之私利；

3.它们对人的需要的理解是片面的，夸大了人生的某方面需要，而无视人的全面性和人生的整体需要。上述几种错误人生观的共同特征是：若非自我放弃，每个人都可以拥有更好的人生112

第二节创造有价值的人生人生价值的标准与评价人生价值的实现条件在实践中创造有价值的人生一、人生价值的标准与评价（一）人生的自我价值与社会价值人生的社会价值：是个体的人生活动对社会、他人所具有的价值，其价值标准是个体对社会和他人的贡献。

人生的自我价值：是个体的人生活动对自身的生存和发展所具有价值，表现为个体对自身的物质和精神需要的满足程度。

自我需要自我价值社会需要自我社会价值寓于制约满足满足

即：一方面：人生自我价值的实现是其实现社会价值的前提；另一方面：人生的社会价值是实现人生自我价值的保障。I+We=FullyI

（二）人生价值的标准

人的社会属性决定了人生的社会价值才是人生价值的最基本内容。

根本尺度是看一个人的人生活动是否符合社会发展的客观规律，是否通过实践促进了历史的进步。

今天衡量人生价值的标准就是看一个人是否以自己的劳动和聪明才智为中国特色社会主义真诚奉献，为人民群众尽心尽力服务。坚持物质贡献与精神贡献相统一（三）人生价值的评价坚持能力有大小与贡献须尽力相统一坚持完善自身与贡献社会相统一三、人生价值的实现条件实现的条件（1）社会条件要从社会客观条件出发改革开放以来，我国迅速发展，从经济、政治、文化和社会等各个方面，为人们实现人生价值提供了广阔的舞台。洪仁玕实现的条件（2）个体自身条件实事求是地根据自身的条件来确定自己的人生价值目标。不夸大或低估自身的能力，避免不切实际地抬高或贬低自已；个体自身条件主要包括个人的思想道德素质、科学文化素质、生理心理素质等各方面的要素。实现的条件（3）增强能力和本领通过学习、锻炼等方式和途径，努力提高自身的综合素质和能力；立足现实、岗位，尽职尽责，发奋努力；人在个体上有差异，但是人的主观努力在相当大的程度上决定着其人生价值实现的程度。

三、在实践中创造有价值的人生走与人民群众相结合的道路走与社会实践相结合的道路走与人民群众相结合的道路“人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧密相连，他所创造的就是永恒的青春。”

从人民群众中吸取营养，做最广大人民利益的维护者，才能使自己的人生大有作为。走与社会实践相结合的道路某大学生社会实践报告社会实践在我的大学生活中可算是重要的一部分了。从大一开始，我就积极寻找各种机会锻炼自己，家教老师、服务生、推销员等都尝试过，也在这些角色中我也学到很多知识、这不放假了，也闲不住，就找找看能干点什么，刚好曾经促销过的某国产手机业务员找到我，希望我能在国美店做促销。考虑后我就答应下来。因为这是第一次能较长时间连续上班，即使工资低些我也愿意尝试一下。首先,我更深地体会到”态度决定一切”这句话的含义.曾一度鄙视销售行业,因为曾经单纯的我第一次做电器促销时没能适应当时的工作环境,把在学校里学的一套理论硬搬到实践上来,太过诚实而不讲技巧,最终得到销量低的结果.而看到周围的”老江湖”们将自家产品夸大优点,回避缺点,忽悠顾客,这种唯利是图,尔虞我诈却换来销售楷模的称号,顿时对现实社会失望和气愤.然而再次干销售，我似乎成熟了许多,能客观理性地看这个问题.第一,产品质量问题在于研发及生产部门而非销售环节,作为销售人员,应该提高业务水平,掌握销售技巧,从企业利益角度出发做好销售工作.第二,销售人员应该相信企业,真诚对待顾客,尽全力为顾客做好服务工作.有了积极的态度,我的工作就变得充实而快乐而不是以前那样偏激.当小朋友经过我的柜台时我会主动提醒他到服务台领取赠品;当学生来选购时我会给他推荐质优价廉的手机，同时结合手机功能介绍一些学习方法,比如下载学习资料等;总之,我在销售的过程中尽量让顾客满意,把快乐传递给他们.

强者向人们提示的是确认人生的价值，弱者向人们提示的却是对人生的怀疑。

第三节科学对待人生环境自我身心的和谐个人与他人的和谐个人与社会的和谐人与自然的和谐人生环境自身关系自身以外的关系人生环境，就是人们的社会实践活动所赖以展开的各种关系的总和。一、促进自我身心的和谐1、什么是健康？2、大学生心理健康状况？3、大学生常见心理问题有哪些？4、大学生心理健康的一般标准？5、如何保持身心健康（途径）？世界卫生组织（WHO）在其1948年颁布的《世界卫生组织宪章》中明确指出：“健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。”

1、何谓健康?由此可以看出健康包括：健康身体健康心理健康2、身体健康（1）身体健康的含义

身体健康就是指人体的身体器官完整以及身体的各种组织、肌体的机能运转正常。

身体是革命的本钱，我们应该爱护自己的身体。（2）健康身体的基本标准1.匀称的身材；2.肌肉发育非常结实,富有弹性；3.目光有神，对外界事物反应敏捷,眼周无黑圈；4.皮肤潮润；5.双颊、唇、指甲呈淡红色；6.舌上无苔、舌质为鲜红色；7.牙齿整齐，牙瓷有光泽；8.头发黑亮，不枯燥。（3）我们怎样才能有一个健康的身体

良好的饮食作息习惯

适当的体育锻炼从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态；从狭义上讲，是指生活在一定社会环境中的个体，在高级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定、行为适度，具有协调关系和适应环境的能力，以及在本身及环境条件许可的范围内所能达到的心理最佳功能状态。

3、心理健康（1）心理健康的含义

对几个大城市在校学生的调查数据表明：有心理和行为问题的大学生约为25%，并随着年级升高呈现递增趋势。

随着社会竞争的加剧，人们的心理问题日益突出，自杀已经成为我国的第5位死因，是15到34岁人群的首发死因。我国每2分钟就有1人自杀死亡，8人自杀未遂。大学生自杀的数量也呈现递增趋势。

大学生暴力伤人事件频发。（2）大学生心理健康状况（3）大学生常见心理问题①适应问题；

例如：环境、学习、生活等角色改变和自我评价②学习问题A、学习方法B、用脑卫生C、学习动机③人际交往问题A、缺乏自信或自卑；B、胆小孤僻、性格内向；C、多疑、不愿意与他人交谈。D、对人冷淡；E、不善言谈。④恋爱与性心理问题A、对恋爱的迷茫；B、在失恋中难以自拔C、缺乏科学的性知识，违背性道德等问题。⑤求职择业问题A、功利心理；B、安全心理；C、从众心理；D、依赖心理；①智力正常。（4）大学生心理健康的一般标准

一般大学生都能达到，较好的水平表现为对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。②情绪健康。

其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有：愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄自己的情绪；情绪反应与环境相适应。③意志健全。

不仅是知道该做什么时能做什么，更重要的是懂得在需要放弃时，能够放弃。得到，未必是幸福；

失去，也未必是不幸。

④人格完整。

人格完整指人格构成诸要素气质、能力、性格和理想、信念、人生观等方面平衡发展。健康的人其所思、所言协调一致，具有积极进取的人生观，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。

⑤自我评价正确。

自我评价与自我意识有关，自我认识是自己对自己的认识。良好的自我认识是正确自我评价的基础。正确的自我评价的人是能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。⑥人际关系和谐。

良好而深厚的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提。⑦社会适应正常。⑧心理行为符合年龄特征。（5）如何保持身心健康？①树立正确的世界观、人生观、价值观②掌握应对心理问题的科学方法掌握科学的思维方法学习心理健康知识提高心理健康意识自觉维护自身的心理健康如何合理地调控情绪？正确表达情绪克服不良情绪保持和发掘快乐情绪运动法放松法宣泄法转移法换位法……③积极参加集体活动，增进人际交往

友谊的一大奇特作用是：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。

——培根

二、促进个人与他人的和谐1、人际交往的含义2、大学生人际交往的特点3、协调人际交往关系的原则（促进个人与他人的和谐应坚持的原则）4、正确处理竞争与合作的关系1、人际交往的含义

人际交往又称社会交往，是指个人与个人、个人与群体或群体与群体之间通过一定的方式进行接触，从而在认知、情感和行为上发生相互影响的过程。

第三章领悟人生真谛创造人生价值2、当代大学生人际交往的特点

第一，交往需求迫切，但往往期望值过高。

许多人把情投意合、共同成长、相互理解作为选择朋友的标准，希望所交往的人都能够成为自己的密友。期望值过高，客观上使自己忽略了一般性的交往，必然导致朋友少或没有朋友的结局。

第三章领悟人生真谛创造人生价值第二，交往目的多样化

有的同学通过交往为自己的将来事业发展储备社会资源，有的同学希望通过交往锻炼自己的社交能力，也有同学利用交往消磨光阴，等等。第三章领悟人生真谛创造人生价值

第三，交往的自主性增强，但是一些同学却走向了自我中心的极端。一些同学在人际交往中往往只注意自己的个性、爱好，而忽视了对他人兴趣、性格等的了解；只注重自己的需要和体验，忽视他人需要和体验；对他人缺乏基本的认识和了解，较少站在对方角度设身处地替别人着想。个别同学孤辟、自我封闭，导致交往中的角色固定，无法适应不同情境下的角色转换。有的同学虚伪、嫉妒，出现了双重人格或多重人格特征，降低了人际交往的质量。（见人说人话）第三章领悟人生真谛创造人生价值

第四，交往方式趋于多样化，但交往面仍比较狭窄。

目前，一些同学通过“社会工作”和“BBS、QQ、MSN”等新兴网络交友工具扩大了交往方式，但是多数人仍然以寝室或班级同学交往为中心，交往面相对狭窄。第三章领悟人生真谛创造人生价值第五，爱情交往的愿望强烈，但有些同学将爱情交往当成了人际交往的全部。

一些大学生进入恋爱状态以后，过分地投入其中，在思想甚至行为上开始封闭，将其他人均拒之于交往范围之外，结果却使自己陷入生活的狭隘境况中。结果，有的荒芜了学业，有的失去了友谊，有的甚至也失去了爱情。

第三章领悟人生真谛创造人生价值第一，平等原则。

平等待人是促进个人与他人和谐的前提。交往要平等，首先指的是在与不同的人交往时应该平等相待，做到一视同仁，不能因为家庭、经历、特长、经济等方面的原因而对人“另眼相看”，也不能因为学习成绩、社交能力等方面存在差异而看不起别人。其次指的是要平等地对待自己和他人，把自尊和尊重他人有机地结合起来。“己欲立而立人，己欲达而达人”，“己所不欲，勿施于人”

3、促进个人与他人的和谐应坚持的原则第三章领悟人生真谛创造人生价值案例：陌生人和亲人

美国有一个在前线打仗的士兵，打电话告诉他的父母，说他快要退伍了，可以回家，与他一起回家的还有他的一个战友，他父母当然表示欢迎。孩子告诉他的父母，这位战友在战争中失去了一条腿和一只胳臂，而且他还说这位战友要和他们一起住。孩子的父亲听后，就告诉孩子，这绝对不可以，他说只剩一条腿和一只胳臂的人，将造成全家人的沉重负担，他不欢迎这位战友和他们长住，建议这位战友残疾的战友设法自己解决问题。孩子听了这些话后，就挂了电话。几天以后，警察通知父母，他们的孩子自杀了，父母去认尸时，才震惊地发现：他们的孩子只有一条腿和一只胳臂。

第三章领悟人生真谛创造人生价值

第二，诚信原则。

要求在交往中，彼此应当抱着心诚意善的动机和态度，相互理解、接纳和信任，要杜绝“逢人只说三分话，未可全抛一片心”的交往陋习。

第三章领悟人生真谛创造人生价值第三，宽容原则。

其一，要宽厚待人，不要过分地挑剔人、容纳不了人；

其二，在与他人发生矛盾时，要有宽广的胸襟，豁达的气量，要容许别人有不同的意见；

其三，要容许他人有过错，尤其是对于那些反对过自己并被事实证明已犯了错误的人，也要有宽广的胸怀，宽容人、谅解人、饶恕人；

其四，要有仁爱之心，将心比心，多为他人着想。第三章领悟人生真谛创造人生价值

第四，互助原则。

从心理学的角度来看，交往行为的发生总是源于一定的动机，这个内在动机就是期望着通过交往“获得众人的支持”。既然每个人在交往的过程中都期待着“获得众人的支持”，那就必定要从我做起去支持别人，互助就成为交往的必然要求。第三章领悟人生真谛创造人生价值视频：分享

俄国一个大文豪写了这样一个故事：俄国有一个很贫穷的乡下家庭，儿子从小去外面打天下，只剩下母女二人开一家小旅社。一天旅社来了一位看上