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本文格式为Word版，下载可任意编辑——柠檬保存长久的方法食材学识柠檬的保存方法崭新柠檬的保存方法青柠檬的保存方法

超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的分外迷人，但好多人都不知道怎么挑拣，而且柠檬虽然个头不大，但每次泡水喝只用一两片，剩下的怎么保存呢？下面一起随我来看看吧。

柠檬的保存方法

1、较崭新的柠檬可以在常温下保存，保存时间约莫一个月左右。

2、另一种保存方法是将崭新的柠檬切成片状，然后将切片后的柠檬放入密封容器内。

3、将容器内参与蜂蜜，要盖过柠檬片，然后将容器放入冰箱就可以保存，保存期限约莫为一个月。

4、对于吃剩下的柠檬的保存方法，可以将柠檬用保鲜膜包好。

5、然后将包好的剩余未吃完的柠檬放进冰箱保存，这种方法分外常见，但是最好在短期内将剩余的柠檬吃完。

柠檬的成果

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种养分成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消释皮肤色素冷静的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，由于他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于裁减脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并裁减血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎特别有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。

柠檬的作用

袪痰：更鲜为人知的，是柠檬也能袪痰，且袪痰成果比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺遂咳出，特别灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、裁减喉咙枯竭不适。

另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达成美容的成果，还可以去除口腔异味，消释口臭。

柠檬片泡水喝的最直接的成果就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。假设在水中多加一些柠檬汁，还会起到除掉体内垃圾的作用。

柠檬的食用方法

1、鲜柠檬直接饮用:将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中沏凉开水，参与适量冰糖即可饮用。

2、制糖渍柠檬:将柠檬洗净，切片、去籽后，按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例，采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严，一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍，方法同糖渍，食盐用量为柠檬量的25~30%)

3、柠檬用于烹饪:烹饪有膻腥味的食品，可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中，可去腥除腻。

4、柠檬鲜果美容:将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3~5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑，达成发如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光辉照人的效果。5、柠檬除臭保鲜:将

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