心理课感想 羽毛球课心得,感想

本文格式为Word版，下载可任意编辑——心理课感想羽毛球课心得,感想教学竞赛身心收获转瞬间一学期的羽毛球课就快要终止了，回首这一学期，我们举行了单打，双打，举行了对抗，从身体和心理上磨练了我们，更提升了我们。我么留下了大量汗水，懂得了什么叫做打到挥不动拍，虽然很辛苦，但我们也懂得了好多，知道了单打双打中的规矩，知道了什么叫做比赛，知道了面对真正的对手时理应如何一拍制敌，如何在双方势均力敌的处境下战胜它。让我们印象更深刻的是在双打中要相信队友，要彼此合作，有张有弛才能更好的战胜对手，相信这不仅仅局限于羽毛球中，更是我们生活中的感悟。

在羽毛球课程学习中，给我印象最深的就是老师的教化，老师活跃的教学方式，和在课堂中穿插着对生活的领悟，让我们有机遇得到这笔名贵的资产。老师让我们的对抗比赛让我们深入了解以前完全不熟悉的同学，扩大了我们的交际圈。

体育课的单双打对抗赛让我们更多的了解了羽毛球的比赛规矩，双打中：一局比赛开头和获得发球局的一方，都应从右发球区开头发球；

只有接发球员才能接发球；

假设他的同伴去接球或被球接触，发球方得一分；

每局开头首发球的运鼓动，在该局本方得分为0或双数时，都务必在右发球区发球或接发球；

得分为单数时，那么应在左发球区接发球或发球；

任何一句的本方发球员失去发球权后，由该局首先发球员发球，然后首先发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，然后再由另一对手发球，如此传递发球权；

运鼓动不得有发球错误和接发球错误，或者在同一局比赛中二次发球；

一局胜方的任一运鼓动可在下一局先发球，负方中任一运鼓动可先接发球。球发出后就不再受发球区的限制了。运鼓动可在本方场区自由站位和将球击到对方场区的任何位置。在单打中：发球员的分数为0或者双数时，对方运鼓动均应在各自的右发球区发球或者接发球；

发球员的分数为单数时，双方运鼓动应在各自的左发球区发球或者接法球；

球发出后，双方运鼓动就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运鼓动的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

第一节课过来，就感觉自己原来对于羽毛球知之甚少，原来小小的羽毛球还有这么多名堂。刚开头老师让练习握拍、掂球等根本功，后来又练习怎样发球，包括怎样发高远球，网前小球，再接着就是杀球等接球方法。开头还觉得直接上来单打、双打不就得了，后来才知道学这些根本功是很有用处的。我变更了以前肆意的步法，在打球过程中把正规的步法运用进去，公然觉得自己提高不少。而且我还学会了扣杀球、吊球等一些战术，提高了自己的羽毛球技能。

经过这一学期的羽毛球课学习，我的思想从自认为很会打羽毛球转变到觉的自己才刚入门。对羽毛球有了新的熟悉。

半年以来，我学到了好多于羽毛球有关的专业学识，不仅掌管了大量羽毛球的根本技术，也磨练了身体。受益匪浅。

这学期的羽毛球课与以前的体育课有很大的不同，有很大的趣味性，而且在一周慌张的学习生活中能有一个轻松、畅快、舒心的体育课，虽说有一点累，但是上完课真的很开心。我双打对抗能使本来劳绩就好的同学能够得到提高，又能使劳绩较差的同学尽快地得到提高，使班级整体的水平得到提高。又能巩固同学们的集体意识，巩固凝结力。特别有益于我们个人技术和整体水平的提升。羽毛球是一种技术性极强的运动类型，它需要你有相当的体力与耐力，还有身体的灵动力。区区一个小球，要运用自如，你得应用物理的、生物的多种模样。上羽毛球课，首先是给了我许大量多的学识，大大开阔了我的视野。

“上羽毛球课累“，这话一点没错，但累中有乐，苦中又有甜，看着自己原先一点都不模范的动作一个个的被梁老师指正，感受到自己一每日的明显的提高，累就不再惧怕了。

羽毛球课给我的收获不仅仅是这些，它还给了我大量人生的启迪，做人的道理……作为一项体育运动羽毛球训练有他繁重的一面。大运动量和高技巧性确实对我来说是很难很难的。但是羽毛球同样是弥漫了他本身与生俱来的吸引力。挥拍之间的莫测变化和收放之时的万千玄机令一个深入其中的人难以不被他吸引。理应说这十足是一项弥漫着聪慧的运动。正是由于为其深深吸引，我也才能始终未言放弃，在这条不太轻易的路上和我得好友们，和我们的心爱得羽毛球老师一起努力着。不是为了有朝一日成为世界冠军，只是既然选择了就要坚守住这份心里的挚爱，也守住年轻人不放弃的心。

短短的一学期恍然而逝。回味起来苦涩与喜悦同在，但更多的还是喜悦。是心理年龄其实和我们差不多的羽毛球老师跟我们挥汗如雨却照旧兴致昂扬。理应感谢我们的老师，能用这种年轻人的方式和我们交流，用这样富有青春气息的方式将我们引入羽毛球的世界。倘无次我或许早已淹没在艰辛的运动过程之中早就失却了兴趣和信仰。

羽毛球的课程即将终止，我想我会憧憬那个我们曾经挥洒