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文档简介

第三讲：我是谁MENTALHEALTH目录02.画出“我的手印”03.我是谁？04.正确认识不喜欢的我CONTENTS01.热身游戏PARTONE01.热身游戏—大风吹01.

热身游戏——大风吹例如：老师说：大风吹。学生问：吹什么？老师说：吹眼睛大的人。然后就请自认为眼睛大的同学站起来说：我眼睛大!学生根据自己的特点起立并回答。游戏规则：01.热身游戏“我”是不是个自信的人？我还有哪些特点？“我”究竟是个什么样的人？01.热身游戏请同学们在纸上画下自己的手印(把手按在纸上，用笔画轮廓)

画好后与小组的其他同学对比并进行讨论。02.画出“我的手印”从刚才的游戏中可以看出,我们的手与他人的手是不一样的。有的手大，有的手小，有的手指长，有的手指短有的手指粗，有的手指细。在这个世界上，我们找不到和我们手型一模一样的人，更找不到和我们一模一样的人。02.画出“我的手印”PARTTWO03.我是谁？请用十句话来描述你自己!你觉得你是什么样的人，你想干什么都可以写下来。我——————我——————我——————我——————.......

如：我是一个女生……

我长得很漂亮……

我最爱画画……

03.我是谁？根据同学们的描述，我们可以从以下几个方面认识自我：03.我是谁？生理“我”：身高、体重、性别、肤色等心理“我”：智力、情绪、意志、兴趣等社会“我”：职业、角色等（比如学生、儿子、女儿）

看看下边这些描述是属于什么“我”？我身高162厘米我最近不开心我很聪明我很胖我是中国人我今天穿了件白衣服生理“我”心理“我社会“我”03.我是谁？PARTTHREE04.正确认识不喜欢的我

1.哪些自己你不喜欢？胖？不好看？皮肤黑？……2.为什么不喜欢？让我觉得丢脸？让我自卑？……04.正确认识不喜欢的我1982年12月4日，胡哲出生于澳大利亚墨尔本。他天生没有四肢，只有左侧界部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”。尽管身体残疾，但胡哲并没有放弃接受教育。

在他六岁时，父亲教他如何用身体仅有的“小鸡脚”打字。而母亲则为他特制了一个明料装置，好让他学会“握笔”写字。8岁时，胡哲的父母把他送人小学，因身体残疾，胡析他受同学的嘲笑和欺侮，10岁时，他曾试图在家中的浴缸溺死自己，但没能成功。在胡哲19岁的时候，他打电话给学校，推销自己的演讲。在被拒绝52次之后，他获得了一个5分钟的演讲机会和50美元的薪水，开始演讲生涯。2003年，胡哲大学毕业，并获得会计与财务规划双学士学位！

04.正确认识不喜欢的我通往成功的道路充满荆棘，但是尼克胡松从未后退一步，没有观众就提高自己的演说技巧，有了观众就更要加强自己的演说技能。总之，从不停歇是他一直坚持的事情。经过了不断的努力和学习，他的演说越来越精彩，身价也是一路飙升。想要拥有精彩的人生，就要先拥有一颗强大的心脏！04.正确认识不喜欢的我每个人都有其独一无二的价值，每个人都有优缺点，没关系，这就是真实的自己啊！

关键是找到让独特的自己施展的舞台！世界以痛吻我，我却报之以歌。04.正确认识不喜欢的我感谢您的欣赏

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