团队训练的心得体会范文(精选5篇)

团队训练的心得体会范文（精选5）团训的得会1训练归来自感收益颇多很感谢x我们提供了这次团队建设培训让我有机会接受新的理念有机会体验挑战自我的自豪，有机会以自己的方式去探讨团队精神的重要“悟”，是心灵的语言它比有声的言语更能表达深度的内涵我想团队建设训练的出发点也是如此吧不用刻板的说教而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体会去感悟经过选队长队名队歌、队训的过程，一个16组成的“三一队”诞生了。虽然16个人来自不同的关区和部门，但是，很快地默契、融恰、团结协作的气氛便在全队中产生了我们站在台上介绍自己以及团队的时候，庄严与神圣在心底油然而生。当时我在对自己说我们团队一定会赢”！下面我想从二个给我感触最深的项目谈一下我的心得和体会第一个项目是背摔从一米五米左右高的架子上毫无保留地背摔下来，架子下是十几个人手搭着手，肩并着肩，托住背摔下来的人。首先第一点就是要互相是信任一个团队一个组织中的每一个人都必须以信任对方作为基础大家互帮互助以实现最终

目标而共同努力再次是责任心一个优秀的团队中的每一个成员都应该具有高度的责任心要对团队中的每一个负责全身心地投入到团队中去假如我们中的任何一人稍有松懈那背摔的队友的后果将是不堪设想的后就是要认识到个人在该团队中所起的作用正如我们在平日的工作里一样我们要认清自己的职责、价值，努力做好自己的本职工作。第二个项目为穿越电看到那一个个小洞给我的最初感觉是不可能，人的个头这么大，这么小的洞怎么可能？事实证明，在队长的正确的指导和队员的协同合作下，任务完成。“穿越电死里逃生这个活动的最大特点就是群策群力，非常周密的计划与部署，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每一个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标，深深感悟到团队协作、协调沟通的重要性，无组织、无纪律、缺乏沟通的集体，将是一盘散沙，无所事从，最终这个团队将面临生存的挑战同时也意识到一个集体一个企业如果没有正确的指导思想没有一个好的领导来决策来统一指挥，也是不行的，就好比失去舵手的轮船，没有了方向，最终只能是消失在茫茫的大海里。团队建设培训虽然已经结束了，但培训的影响才刚刚开始。我相信今后无论做任何事情当我遇到困难和挫折时我都不会轻言放弃，会牢牢树立必胜的信念，敢于拼搏，战胜自我。办法

总比困难多回想起自己以前在生活和工作中有时遇到一些困难，往往缺乏勇气和求胜的欲望，过分强调客观因素。有消极等待顺其自然成事在天的思想通过这次训练自己深深感到，自己以前走了很多弯路，也犯了很多错误，从今往后，无论什么时候都不要放弃自己的信念要相信自己命运始终掌握在自己手中。团训的得会2经过人事行政部半个多月以来的精心策划和组织司一百多名员工一早就开赴拓展训练中心，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的高度重视和支持，总全程参加、指导了此次拓展培训。这不是一次普通的郊游或者娱乐活动是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训有研究表明人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。这次培训带给我的不仅是生理上的挑战给我带来了一笔精神上的财富在这次拓展培训中安排的拓展训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。在本次拓展训练的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织协调及配合好而不

是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身！在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力如果没有团队精神这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心同舟共济在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸这次拓展训练的全程中所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时也学会了如何突破自己心理的极限可以说是一次非常难得的经历种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的过对拓展训练项目的精心设计最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心更可贵的是锻炼了每个团员的胆识克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。团训的得会3在黄埔骨干团队执行训练营的三天两夜中收获颇多尽管很辛苦每天的休息时间可能只有4-5小时但是我认为这份辛苦是值得的因为我的心态转变是一个最大的收获明白了很多事情应该从不同的角度去分析要以积极的心态对应对与大家分享一下：首先谈心态第一，超越了自我，我记得在去的路上，张总在车上讲的一句话让我印象很深刻，说：别的人不担心，就担心我会吃不消，可能当时我心里也有嘀咕我可能真的坚持不下来吧但是事实证明，我们都坚持下来了，这就是一种超越。

第二，心态的开放，以前我或多或少，都有点听不见大家的意见，觉得这是在挑我的毛病，可能这是人的通病，都喜欢听好话，但是这次学习后，我发现，当大家在指出你的题点时，其实是对你的一种投资因为只有这样你才知道自己的问题点发生在哪里，如何去改进，人无完人，但是我们可以做到将自己的缺点一个一个去改正这里希望大家以后多给我提意见，对于大家的意见会抱着一种感激的心接受去改正的。第三，付出的心态，舍得舍得，有舍才有得。现在做每一件事都是在为自己打造未来的生活，特别这次听了张总的战略后，更让我坚定了这种决心们要做到把企业当做自己的家一样来经营，因为只有企业真正做强做大了，才有个人的发展前途，无论面对什么工作都应该十分乐意承担应承担的责任有的人拿多少钱就做多少工作，这样的心态是不会做出与薪酬相当的事情，那么就只能原地踏步，不会前进，你既然不愿意多付出，哪里会有回报。第四，快乐工作，因为睡眠时间不够，有的时候我觉得好疲惫但是每次只要一进入到培训会场的那一刻快乐的气氛就会感染着我让我精神百倍锡恩公司所有的员工热情的掌声和真诚的问侯让我第一次觉得学习是件快乐的事情果我们把快乐的心情带到工作当中，我们怎么会感觉到辛苦呢？

第五有良好的职业道业道德和责任感对待我们平时的工作、生活和学习，任何一件事情，从计划到实施，如脱离企业，脱离团队，结果肯定会办砸，导致我们的投入，努力付之东流，企业也遭受到严重的损失所以我们要清楚自己的使命再也不能像从前那样一旦事情达不到预期的效果就会觉得我已经尽最大努力了，这件事情已经这样了，然后就不了了之，在今后的工作中，我首先从我做起，要去做一件事情，首先就要想到，如果做不到，我该怎么办？要承担什么样的责任，多久去完成，监督人是谁，因为谁承担什么样的结果，谁将承担什么样的责任。第六，思维的改变，往往难倒自己的不是问题本身，而是思维方式，我们一般都会根据自己过往的经验和感觉去对待问题，却不知这种经验会影响你的决策让你做出错误的判断以至于进入一个死胡同，从而无法解决问题，如果不是照步就搬，说不定问题就迎刃而解了在这里我举个例子以前张总让我降价的时候当他跟我说这个要做到什么样的价位我首先从脑海里会反应，这个价位已经最低了，不可能再降了，因为我首先就看到问题的难度，没有想到如何去做到它，但是事实证明，我们一次又一次的将不可能变为可能了。再和大家分享一下结果的重要性态度不等于结果我们经常会说一句“我没有功劳也有苦劳，”或者“我已经尽力了”如果每个人只求苦劳不求功劳，这

个企业还能发展下去吗？因此，态度和结果是两个独立的系统，态度好固然重要这个是要做好事情的一个前提但更应注重结果，作为一个企业，对态度好的员工要表扬，同时也要处罚那些做不出结果的员工们每天的结果不是上班八小时就要拿那份该有的薪水而是要想办法为公司创造一定的价值要让老板觉得花这样的薪水请你是值得的企业付给我们的工资是在购买结果，而不是劳动，劳动是不值钱的，只有劳动的结果才值钱，也就是说；功劳是价值，苦劳却不是价值。同时我也明白，做任何工作都应该从“客户”的角度出发，而不是“自我”角度出发思考和解决商业问题，我在这次的培训现场就感触最深，很多人上台pk可能明明比别人讲得好，但是真正到大家来投金币的时候可能就没法去胜过别人道理很简单，不是人家不懂欣赏，是因为自己没有获得客户的需求，做任何事情有获得了客户的认同说你的结果是有价值的。接下来要分享的是谈谈危机感在培训的时候有这样一个问题使科技进步的是什么？是战争，而战争本身就是一种危机，因为只要有战争就会有成败，就会有伤亡，试问：谁愿意接受失败，谁又愿意面对伤亡？答案是肯定的，没有人。而能使我们进步的也是危机，危机不会自动发挥作用除非被当事人感知才会发挥作用现在发现企业中有一种很普通的现象包括我以前也有这样类似的想法就是到达

一个新的工作地方后，我是不是在试用期的时候就表现得很积极，因为我明白，如果我试用期内不努力，我可能意味着要被淘汰，但是真的过了试用期，还能做到和试用期一样努力吗，可能不会，因为那个时候会松下气来，以为这份工作已经属于我了，通过观看电影“阿甘”的这段视频，让我更加深刻的明白了，上帝给你解除枷锁的时候也是你超越自我的时候阿甘跑了三年两个月14天又16个小时，阿甘精神就是跑的精神，认真精神。什么叫对员工真正的负责，就是不停的追赶，用正确的心态，去面对领导的批评、教导和追赶，因为领导的追赶对员工而言，机会是均等的结果不等这里我要感谢那些对我追赶的人。以上就是我习以后的心体会光有心我觉得还不够的，体还要开行动起来，才是最重的在接下来的作中，我准备以下几点去成；1从点滴小事做起，细心细心再细心，保证自己下的每一份采购订单准确无误，不给公司带来无谓的损失，本着以因自己工作失误而造成公司损失为耻的压力来严格要求自己从现在开始，如果后续每下错一张订单，将主动承担10%损失来对自己进行处罚，监督人：品管部理部，时间从我在这里工作的每一天开始计算。2承担起自己该承担的责任，在接下来的第三季度里，我承诺降价3%，具体方法是：打破以往传统的砍价方式，因为现

在的经济形势已经决定了单去砍价找新的供应商是远远不够的我们可以将自己的思路开阔起来首先可以利用我们的资金优势，遇到大的订单，我们或许可以寻求供应商的支持，采取招标的方式，或者是付现金的方式，使价格更低。另外，充分利用我们的订单优势，一个月如果有17万的订单，就和供应商17万物料的价格，再也不能像以前一样，先订一万，用完了再订，因为只有量大，供应商的生产效率也高，价格也相对便宜。如果我在第三季度里，不能完成此目标，我接自愿接受200罚款，监督人：财务部葛姐管理部马总3与大家一起分享我的学习心得，带领我们的团队一起改变以前我还没有明白团队的真正概念但是通过这次去现场的感受，看到一些企业的员工，像一根绳一样紧紧的拧在一起，让我为之感动同时也明白了我们同人家的差距还是很远一个团队里光靠一两个人去做好某件事情是无法去完成的只有大家目标一致，才能达到预期的效果。执行时间：晚上七点。以上是我这次在锡恩黄埔骨干团队执行训练营的分享心得，不足之处，请大家多多指教，同时，我也感谢张总给我们提供了此次的学习机会我将怀着一颗感恩的心将这份感激之情落实到我的行动中去让公司的这种投资获得等同的回报同时我也期待下次再有这样的学习机会最后我想送给大家一句话行动不定有结果，但不行动一定没有结果！

谢谢大家！团训的得会420__4月12日是一个让我难以忘怀的日子。我们新芝小学全体教师到“绿满地”户外团队拓展训练营培训。刚一下车，教练就让我们集合宣布训练中的纪律，到了训练基地，把人分成两组每组就是一个团队教练规定我们在二十分钟内来确定我们每个团队的队名，队旗，队歌，口号。大家集思广益，最后确定了我们队的队名是“雄鹰队”。开始的时候，我们心想：游戏而已，何必较真。就满不在乎，后来随着活动的展开，违规队员、队长的受罚，让我们认识到这是一个有组织、有纪律的的团队，没有领导之分、没有男女之别，更没有特殊的关照，每个人都是平等的一分子，必须服从教练，必须服从训练营的纪律。在短短的一天训练中项目不算多但每一个项目都给我们留下深刻的印象。每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成它的最大特点就是群策群力一个人的成功不能代表整个团队得成功有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，互相沟通，才能共同完成团队的目标。通过这次拓展的训练，我的收获颇丰，收获了激情、收获了快乐、更主要的是收获了人生的感悟：第一惜机遇密计划实施行动比如生死电要求所有人在40分钟内，依次从电的一端穿越到另一端，每人

只能用一个眼，穿越者和协助者的任何部位〈包括头发和衣角〉触都算失败而且这个眼同时也作废这就要求根据每个人的身材选用合理的眼并确定穿越的先后顺序更要求有固定人员记录眼和时间的使用情况一切的安排都是为了确保最终所有人员都可以顺利穿越的目标的达成于我们没有听清楚教练的要求，便急于求成，不懂得周密计划，合理安排，不珍惜每一次机会，结果违规多次，眼同时作废。在失败了5次后，教练对我们进行了5分钟的教导总结我们找出失败的原因过总结，寻找解决失败的方法，集思广益，利用有限的资源，珍惜每一次的机会同时控制自我最终在教练给的三十分钟时间内把团队的二十个人通过了，虽然是汗流浃背，但是心情畅快。第二统一挥调沟通才能造高效的效益比“七巧板”这个项目，目的是锻炼人的统筹安排事情的能力，只有安排合理能获胜何合理利用资源如何最大限度的利用它，需要事前进行周密的统筹安排。一开始教练便把我们分成七组，并且规定只有第七组的人才能自由活动，其他人就只能坐在原位，我们要什么东西都可以通过第七组来传递。解释完后，教练便给每组发了一些彩色板和一份任务说明书刚开始大家都嚷着要各种图形来完成自己的任务只顾完成自己的任务没有顾及整个团队的任务，而第七组也没有履行他的职责，统筹安排，相互调配，结果40钟内我们没有顺利完成各项任务。活动结

束后我们做了反思，从这个游戏中，我领悟到很多东西，明白了领导在团队中的重要性。（1每个团队都离不开一个核心的领导人物去帮助，协助，指挥和监督队员向着一个共同目标而奋斗而作为一个领导首先要明确自己的位置相信自己的下属相信他们有能力去完成任务必事必躬亲给属一些充分发挥主观能动性的空间。（2在执行工作之前，要明确目标，清楚资源情况和外部环境并做好计划，磨刀不误砍柴工，有个好的计划，能让团队更加集中精力去完成目标，可以达到事半功倍的效果。（3每个员工都应该要清楚团队的目标及整个工作的计划，不应该只顾自己，更多的为团队做出贡献。（4沟通。尤其在现实生活当中，团队之间的沟通尤为重要，领导要充分听取员工的意见，员工要积极表达自己的想法，只有在大家互相了解的前提下才能更好地开展工作领导不听员工的意见只一意孤行地执行自己的决定这样绝对会打击员工的工作积极性影响团队的凝聚力作果也无法保证了。相反，要是员工不发表自己的意见，只一味跟着领导走，很快也会丧失工作热情，同样不利于目标的有效实现。（5要灵活运用工作方法，提高工作效率。很多工作的方法其实都是可以传承的，并不是每个都需要自己亲自去体会摸

索，我们要具体问题具体分析。况且，让员工知道某项工作究竟是怎么回事、该怎么做非常重要，这有利于提高工作效率，而且员工在执行的过程中就节省了自己摸索的时间以把更多的精力和时间用在完善工作方法上。第三，工作要相互沟通，分清主次、缓急。比如：“孤岛救人”项目，教练把我们团队分成三个小组，分别是哑人岛、盲人岛和珍珠岛共同的目标是把全体成员集中到珍珠岛通过这个项目我深刻地体会到沟通是多么的重要在平时的工作中我们都是在不同的岗位上交流和沟通比较少通过这次活动大家懂得了人与人之间要相互交流通才能完成任务并取得满意的结果，同时在工作我们还分清主次、缓急，应先把重要紧急的事情去完成不要做一些无用功把一大堆的无关紧要的事做了可到头来还是没结果，没有结果就等于失败。第四，守承诺，讲信任。比如“信任背摔”它让我深刻地体会到信任与团结的重要性当站在台上向下面的队友“我准备好了，你们准备好了吗：”下面的队友回应“准备好了，请相信我们，我们爱你”听到这有力的真实的声音，真的一百个放心。其实在学习和工作中也是一样我们要充分信任自己的队友同样，自己也要做一个值得别人信任的人。这样，我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务通过本次训练使我学到了之前在书本和其他一些地方学不到的东西工作和集体生

活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的成功属于团队的每一个成员如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的但是往往会在想象中扩大战胜自己就是取得成功的第一步！第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善四是学会换位思考人设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场回到了更为广阔的工作环境把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战就没有战胜不了的困难就没有解决不了的难