管理心理学挫折

管理心理学挫折第1页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二挫折

人，只有几遭挫折才会生出不凡！

挫折：是指个人或团体在有目的的活动中，遇到了无法克服或自以为是无法克服的障碍和干扰，使其需要或动机不能获得满足所产生的消极的情绪反应。

一醉解千愁第2页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二产生原因自然、社会、心理、生理因素第3页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二自然因素

由于非人为力量所造成的时空限制、天灾地变等因素导致的。如亲人生老病死等所受的挫折；洪水，地震等自然灾害所产生的挫折。

欢送小犬！广岛的焰火第4页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二社会因素*是指在社会生活中受到政治、经济、习惯势力等因素的制约而造成的挫折。*如国家统一和外交的历史遗留问题；*个人入团、入党、考学、等问题。震怒后悔第5页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二生理因素

指因自身生理素质、体力、外貌等限制，导致需要不能满足或目标不能实现。如大学招飞时的体格不达标；因生理缺陷不能选择自己喜欢的专业等。我想跳芭蕾第6页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二心理因素

个体或团体因动机性格等因素导致活动失败、目标无法实现。

中国人，奇强！小心，中国队要射门了。第7页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二挫折类型

挫折类型受挫程度：(1)一般挫折(2)严重挫折心理准备：

(1)

预料中的挫折

(2)预料外的挫折实质区别：(1)想像挫折(2)现实挫折

第8页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二受挫心理和行为表现第9页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二攻击性心理及行为直接攻击对构成挫折的人或物进行攻击，达到心理平衡。间接攻击受挫后将愤怒发泄在其他事物上。如吵架后摔杯子扔碗。

星爷发彪

中国人不是好惹的第10页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二退缩性心理及行为受挫后，情感不稳定，容易相信别人。心理失恒。比如受挫后失态。

睦邻友好震天一怒第11页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二固执性心理及行为受挫后不思变通，仍固执己见。不见棺材不落泪，不撞南墙不回头。台湾空军大阅兵第12页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二屈从性心理及表现在阻力或压力面前不思进取，轻易放弃，便是屈从的一种表现。强迫搜身第13页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二应对挫折方法

1、自我暗示

坚信只要抱定成功的决心，失败就永远不会把你击垮。

2、注意力转移法

可暂时回避。先看看电影、听听音乐，做感兴趣的事情。

3、反向思维法

受挫时，努力从不利中找到有利的因素，从而调动自己的积极情绪。冷静分析，找出原因，采取补救措施。

4、奋进法

受挫时，不应气馁，当逃兵，应奋起，继续而勇敢地追寻！第14页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二自我暗示

坚信只要抱定成功的决心，失败就不会把你击垮。第15页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二2、注意力转移法

把注意力从产生消极情绪的事情上转移开。做感兴趣的事情。日反华组织赴台支持台独可口可乐广告第16页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二3、反向思维法

受挫时，从不利中找到有利因素，冷静分析，找出原因，采取补救措施。比如，成绩不好，但起点越低，进步的潜力就越大。倒数第一永远不会再后退。减肥总动员第17页，共18页，2022年，5月20日，7点31分，星期二4.奋进法

受挫时，不应气馁，当逃兵，应奋起，继续而勇敢地追寻！经得压力的道路，才是久长的；没有挫折的人生，