中班健康领域教案《小小赛车手》

中班健康领域教案《小小赛车手》_中班健康领域教案

【活动设计】

为了让幼儿主动关注四周的世界，特意设计了足球小子的安康活动。通过报纸再利用，引导幼儿进展根本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做预备活动、团报纸进展足球训练以及到最终的足球竞赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以嬉戏的情节去完成安康活动的目标，又能渗透根本的环境教育目标。

【活动目标】

1、知道废旧物品可以成为好玩的体育器具，能较主动地关注四周环境。

2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。

3、积极参与体育活动，并能遵守规章进展嬉戏活动。

【活动重难点】

（1）重点：知道废旧物品可以成为好玩的体育器具，能多种方法玩旧报纸。

（2）难点：想出多种足球训练方法。

【活动预备】

1、阅历预备：活动前观看过足球运发动的练、竞赛和进球的录象。

2、物质预备：教具：哨子一个，学具：废旧报纸人手35张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。

【活动过程】

一、将报纸顶在头上走入场地边缘。

二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳动运动。

三、足球训练。

1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。

2、自由训练。(教师巡回观看，鼓舞幼儿想出各种报纸的玩法。)

3、集体练习射球，传球、顶球、扑球等动作。

四、嬉戏足球赛。

1、讲解竞赛规章：分两队，每队有一位守门员；同一颜色胸饰的是同一队队员；竞赛时将球射进对方球门才得1分；不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规章将处以点球。

2、分组进展球赛(教师做裁判，适当调整竞赛，提示幼儿遵守嬉戏规章)。

五、放松活动。

绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。

【活动延长】

1、在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些纸球，玩出新把戏。

2、查找还有哪些废旧物品也能成为好玩的体育活动器械玩具。变废为宝。

中班安康领域教案评析《过河》

体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很奇怪，常常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们快乐极了，围着绳子跳来跳去，制造了很多不同的玩法。依据中班幼儿活泼好动、愿意承受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动过河，让幼儿在运动和嬉戏中愉悦身心，熬炼体能。

目标：

1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2.提高爬、跑、跳的力量，熬炼体能，进展肢体动作的敏捷性和协调性。

3.在难度逐步提高的嬉戏中，主动参加，大胆尝试，挑战自我。

预备：

1.大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2.活动前布置好场地。

过程：

一、小蝌蚪变变变

1.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做小蝌蚪变变变的嬉戏吧。

2.教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观看并跟随教师仿照练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体;(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进;(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行;(4)变成青蛙起跳：仿照青蛙跳动的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1.现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本事吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

2.教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下列图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进展练习。教师指导要点如下：

(1)要求幼儿从同一方向进展跳动活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂;落地时，是一个男教师，他结合中班幼儿体育熬炼的目标要求，创设嬉戏情境，注意幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培育，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参加，取得了特别好的效果。该活动表达了以下几个特点：

1.情境性和嬉戏性

整个活动由系列连贯的情景嬉戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有阅历，挑战幼儿的新阅历和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做小蝌蚪变变变的嬉戏;把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过小河;用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增加了幼儿参加活动的兴趣和情趣。

2.差异性和挑战性

每个幼儿在进展过程中是存在差异的，王教师在组织教学时特殊注意幼儿的进展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。(教案出自：)如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进展练习。从活动状况来看，全体幼儿根本把握了立定跳远的方法，大局部幼儿能够进展助跑跨跳的动作练习，局部幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿依据自己的力量循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳;其次次，让幼儿增加宽度跳;第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

3.自主性和有效性

该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简洁的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于好玩的嬉戏情境中，(教案出自：)使幼儿主动参加，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮番活动和让幼儿间隔休息的方式来调整运动量。相宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了熬炼体能和进展动作技能的目标要求。

中班安康领域教案《预防感冒》

一.活动目标：

1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

2、懂得预防感冒的小常识，积存一些安康生活的阅历。

二.活动预备：教学挂图《预防感冒》。

三.活动过程：

1、引出话题：

教师有班级点名活动引出今日的教学活动。

这些天，xx小朋友为什麽没来呀?(教案出自：)幼儿相互沟通各自对感冒的感受与体会。

你得过感冒吗?感冒的时候人会有什么感觉?教师小结：感冒的时候会消失发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等病症。

2、了解感冒的传播途径：

教师介绍患感冒的缘由及感冒传播的主要途径。

人们一般是由于什么患上感冒的?除了着凉以外，感冒会不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢?

四。教师归纳。

不留意冷暖或身体反抗力差的人简单得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

3、把握预防感冒的小常识：

教师与幼儿一起沟通预防感冒的方法。

我们应当怎么来爱护自己，尽量不让自己和别人患上感冒?教师出示图片，幼儿了解预防感冒的详细方法，师生一起进展归纳小结。

不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、常常熬炼身体、适当吃点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，(教案出自：)幼儿要尽量削减到人多拥挤的地方去。假如已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，由于这是不礼貌的行为。

大班体育活动优秀教案《小小骑车手》

活动目标：

练习骑车经过大约10米的路程，并且能够从终点标记处绕回来。

通过教师的语言提示和地面上路线标记，帮忙自己掌握前进的方向。

坚持把自行车骑到终点，并且肯定要把车子交给下一个小朋友。

活动预备：

自行车人手一辆。

大的雪碧瓶每组四个。

每组终点贴有小苹果当作终点标记。

活动过程：

嬉戏：钻过小树林。

--玩法：全部的小朋友面对面、手拉手站成两排，最终两个小朋友从中间钻过去，其余小朋友依次跟上钻过去，站在队伍的另一头手拉手连续站好。

骑车嬉戏。

--幼儿一个跟着一个在大圆上骑车。

教师：每个小朋友骑一辆车子，一个跟着一个围绕大圆骑车，后面的小朋友不能中途超车。

--教师和幼儿共同反应：

反应：怎样才能让车子不倒下来而且还能让自己的车子不离开大圆呢？

总结：掌握好自己车头的方向，眼睛要始终看着前面而不是地面。

--幼儿分组沿着地上的线骑车。

教师：请小朋友推好自行车一个一个站在队伍里，第一个小朋友骑到终点后站在终点等待；其次个小朋友等第一个小朋友骑到终点后才能开头骑车。骑到终点后连续排在前面一个小朋友的后面。

--教师和幼儿共同反应后，连续练习一次。

反应：刚刚为什么有的小朋友骑得很快而且还没有倒下来呢？

总结：两只脚要匀称用劲、眼睛看着前方才能保证骑得又快又稳。

--加障碍后练习：在每组前面的线上加4个大雪碧瓶当作障碍。

教师：每组前面有4个大的雪碧瓶，每个小朋友骑车时要从箭头开头绕过每个瓶子，骑到终点后下车把车子从旁边推回来。连续在开头的地方排队。

--教师和幼儿共同反应后再次练习。

反应：怎样才能很快地骑到终点又不会把瓶子遇到呢？

总结：要让自己的车子离瓶子有一段距离，假如车子距离瓶子很近，就很简单碰倒瓶子。

嬉戏：山上有个木头人。

--教师带着幼儿边念儿歌边玩嬉戏。

--教师：当我们念完儿歌后要摆好自己喜爱的造型坚持不动。

--整理器材。

中班安康教案：小小养分师

一、活动目标：

学问与技能目标：

1、通过观看养分金字塔的食品与养分师的介绍，初步了解各种食物的养分价值。

2、在教师帮忙指导下，尝试自己设计一份养分餐。

过程与方法目标：

1、通过课件养分金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食构造。

2、在选择自助餐的过程中，学会用轮番、适当等待等方法选择自助餐，并主动和同伴沟通。

情感态度与价值观目标：

对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于安康的食品的科学进餐的好习惯。

二、活动预备：

1、安康金字塔课件。

2、各种食物图片、盘子，养分师服装。

3、布置好自助餐场景。

三、活动过程：

(一)幼儿尝试第一次选择自助餐1、教师以养分师的角色将幼儿带入嬉戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的养分师，为了欢送你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们预备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅选择一份自助餐呢?那谁知道选择自助餐应当留意些什么呢?

2、师幼争论选择自助餐的规章?(教师在幼儿答复的根底上进展小结：在选择自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、每个区的食物都选择到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能铺张)3、幼儿选择自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己选择一份自助餐吧，选择后做到位子上与你身边的小同伴沟通一下。(教师留意观看幼儿的选择状况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。)4、播放照片，初步分析幼儿选择的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友选择的食物与其他小朋友不一样，我们来看一看他们选择的是什么呢?

5、养分师对幼儿选择食物的状况进展小结小结：刚刚我们看了几位小朋友选择的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢?接下来请小朋友们看看“安康饮食金字塔“，听了养分师的介绍就知道了。

(二)借助课件“养分金字塔“，逐层介绍“安康饮食金字塔“。

1、出示图片，介绍安康饮食金字塔这是安康饮食金字塔，共有几层呢?

(1)介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平常进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底层图片)底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢?为什么要吃谷类食物?

小结：谷类食物能为我们供应人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在选择自助餐的时候记得肯定要选谷类食物。

(2)介绍其次层第一层是谷类食物，其次层会是什么食物呢?(出示课件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好处吗?

小结：除了小朋友刚刚讲的有很多养分外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们去除体内垃圾，促进食物消化，所以也必需多吃一些。小朋友在选择自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。

(3)介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢?(出示课件)第三层是什么食物?这些食物能不能多吃?为什么?

小结：这些荤菜虽然有丰富的养分，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他养分的汲取，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢?就是今日吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在选择自助餐的时候记得只能选择其中的一样就可以了。

(4)介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应当给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看(出示课件)这一层是什么食物?喝了牛奶，我们会怎样?(长个子、身体强壮)(指豆腐)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品?

小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在选择自助餐的时候记得也要选，但不要太多。

(5)介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上，这里的食物就是平常尽量少吃或者不吃的，看看是什么?这类食物能不能多吃?为什么?

小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、养分不良的现象，所以我们应当尽量少吃，不吃。小朋友在选择自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。

2、总结：这座金字塔告知我们，在进餐选择食物时要养分全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必需要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比方吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等;其次要有蔬菜和水果，固然也要适量，并不是一次都要把全部的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是安康合理的。

(三)鼓舞幼儿对已选自助餐进展合理的调整，引导幼儿自主设计一份养分餐。

中班安康领域教案《不单独游泳》

活动目标：

1、知道应在大人的带着下游泳，单独下水会有危急。

2、学习游泳中简洁的自我爱护的方法。

3、感受游泳时不留意安全带来的危害。

活动预备：

1、运发动进展游泳竞赛的录像。