人本治疗模式

人本治疗模式第一页，共三十三页，2022年，8月28日

教学目的学习人本主义的理论假设了解人本主义的治疗技巧评估人本主义的贡献和局限第二页，共三十三页，2022年，8月28日一、理论背景

人本主义心理学通常被称为心理学中的第三思潮，之所以称之为第三思潮主要有两个原因：一是因为西方心理学中心理分析、行为主义和人本主义共同构成了最具影响力的三大流派；另一原因则是因为人本主义的兴起和心理分析以及行为主义这两大思潮有着内在的关联性。第三页，共三十三页，2022年，8月28日一、理论背景人本主义治疗模式是由美国心理学家卡尔·罗杰斯（C.R.Rogers）创立的，其主要代表人物有罗杰斯和马斯洛，他们的共同主张是强调人的主体性，尊重人的价值，推崇人的自我实现，他们的研究主题突破了传统心理学的限制，主要集中在情爱、情感、热情、勇气、自我实现、高峰体验等异常明亮的关键词上。

第四页，共三十三页，2022年，8月28日罗杰斯——心理治疗学家，人格心理学家，教育改革家。他是人本主义心理学最有影响的代表人物之一，非指导式咨询，以人为本治疗的宗师。罗杰斯第五页，共三十三页，2022年，8月28日代表著作《问题儿童的临床治疗》《咨商与心理治疗：新的概念和实践》《来访者中心疗法：它的实践.含义与理论》《论人成长》《学习的自由》第六页，共三十三页，2022年，8月28日

提出了人本主义生态学和自我实现的概念和原理。以“人本主义心理学之父”的名誉载入史册西方心理学中第三势力的开拓者。马斯洛第七页，共三十三页，2022年，8月28日代表著作《动机和人格》《存在心理学探索》《自我实现的人》《人类动机理论》《人性能达到的境界》《科学心理学》《人的潜能和价值》第八页，共三十三页，2022年，8月28日一、理论背景人本治疗模式在研究样本上选取健康和成功的人士，在研究方法上采用系统整体的观点，其理论模式的发展大致可划分为四个阶段：非指导性治疗阶段当事人中心治疗阶段治疗的条件阶段以人为中心治疗阶段第九页，共三十三页，2022年，8月28日一、理论背景（一）非指导性治疗阶段（1940-1950）罗杰斯在其1942年出版的《咨询与心理治疗》一书中指出：“个案工作者应尽可能地不表露个人的观点和意愿，减少对案主的影响，以促进案主的自然成长。”第十页，共三十三页，2022年，8月28日一、理论背景（二）当事人中心治疗阶段（1950-1957）罗杰斯在1951年出版的《当事人为中心治疗法》一书中提出：“个案工作者应以案主的情绪状况为主要感受对象，敏锐反映案主的内心变化，了解案主的真实自我和理想自我的矛盾，消除案主的内心冲突，使案主形成协调统一的自我概念。第十一页，共三十三页，2022年，8月28日一、理论背景（三）治疗的条件阶段（1957-1970）罗杰斯在1957年出版的《导致治疗性个性改变的必要和充分条件》一书中指出：“个案工作的重点不是纯粹地反映案主的感受，而是创造一些可以促使案主发生改变的充分必要条件，如无条件关怀、同感、真诚和尊重等。工作者需要积极介入整个个案指导过程，依靠自己的个人品质引导案主解决问题。第十二页，共三十三页，2022年，8月28日一、理论背景（四）以人为中心治疗阶段（1970-）1974年改名“人本治疗模式”罗杰斯赋予个案工作者更大的自由，工作者除了运用非指导性治疗技术以外，也可使用一些影响性的治疗技术，如自我表露、提问和反馈等，只有通过工作者的积极参与，才能使案主体会到被接纳的感受。第十三页，共三十三页，2022年，8月28日二、理论假设（一）对人性的基本看法第一，人性本善。罗杰斯认为从根本上来说，人性是善良的、理智的、仁慈的。每个人都具有自我成长、自我实现的内在驱动力，而不是像弗洛伊德所认为的那样人人所具有的只是原始的、混乱的、阴暗的本能欲望冲动。也不是像行为主义所认为的那样人只是一个消极被动的环境产物。此外，罗杰斯还强调，人有与他人和谐相处的愿望和能力，这种彼此的亲和力构成了文明社会的基础。

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（一）对人性的基本看法

第二，潜能无限。罗杰斯认为，每个人都有无穷的潜能，而且，罗杰斯对人的潜能充满极大的信心。每个人都是理性的，每个人都有独特的价值，每个人都应该得到应有的尊重，每个人都有权利表达自己的信念，问时，每个人都应该有能力掌握自己的命运。

第十五页，共三十三页，2022年，8月28日（一）对人性的基本看法第三，自我实现。不仅是罗杰斯，还包括马斯洛，人本主义心理学家都非常强调人的自我实现的权利与可能。罗杰斯认为，每个人都应该对自己负责，每个人都应该能够自立，每个人都应该实现自我，自我实现构成了人本主义最基本的人生理想和生活目标。此外，这种乐观的人性论还强调人的建设性，宣扬人的社会性，主张人的理想生活。第十六页，共三十三页，2022年，8月28日二、理论假设（二）案主的主观经验世界罗杰斯强调：每个人都是不同的，都是从自己的角度理解生活，并根据自己的理解做出选择。因此，人本治疗模式反对依靠外在的一些标准衡量、评估案主，认为这样做只会把自己的观察标准强加给案主，从而忽视了案主独特的主观现象世界。第十七页，共三十三页，2022年，8月28日二、理论假设（三）自我概念自我概念是案主对自己的看法，包括案主对自己的知觉和评价、对自己与他人关系的知觉和评价以及对环境的知觉与评价三部分。自我概念包括身体、社交、性、感情、喜好、理智发展、职业、价值观和人生哲学九个方面的内容。第十八页，共三十三页，2022年，8月28日（三）自我概念自我概念井不是一个僵化的存在，而是一个动态的发展过程，这意味看自找概念是可以改变的、能够培养的。之所以如此强调自我概念，是因为在罗杰斯看来，决定我们人类行为的不是我们习惯认为的客观的经验自我，而是主观形成的自我概念，换句话说，只有你自己才是你的真正主人，只有你自己才能改变你自己的行为！这个极其乐观的观点一直贯穿于人本治疗的模式之中。第十九页，共三十三页，2022年，8月28日（三）自我概念自我概念产生冲突的过程：第一阶段：内化他人价值条件第二阶段：自我概念出现危机第三阶段：第二评估过程的形成第二十页，共三十三页，2022年，8月28日二、理论假设（四）心理适应不良和心理适应失调心理适应不良的表现：选择性知觉曲解否定严重：心理适应失调第二十一页，共三十三页，2022年，8月28日三、人本治疗模式的主要原则（一）提供一种治疗氛围最根本

罗杰斯认为，每个人都有一种先天的自我实现能力，每个人都有一种无穷的潜能，只要有了适宜的环境，人的潜能就会发挥出来，人的自我就能得到实现，因此，对于暂时遇到问题的人来说，应该相信他有足够的能力可以克服，社工只要为案主提供一种良好的专业氛围就足够了。第二十二页，共三十三页，2022年，8月28日三、人本治疗模式的主要原则（二）人是真正的工作目标罗杰斯认为，人本治疗模式的关键是以问题中的人为中心，而不是以人中的问题为中心。这个原则的确立使人本治疗模式的工作目标和服务中心直接以案主为中心，而不是忽视人，只考虑问题，也正因为如此，在人本治疗模式中，工作的主要目标应该是提高人的能力，推进人解决问题的能力。第二十三页，共三十三页，2022年，8月28日三、人本治疗模式的主要原则（三）引导案主自我实现第一，他应该有一种谦虚的态度，乐意倾听别人，并勇于承认自己的有限和不足。

第二，他的认识比较独立和自由，很少受到欲望、焦虑、恐惧、悲观以及盲目乐观等负面情绪的影响。

第三，他的一个基本特征是富有创造性。

第四，他有一个健康的自尊，他相信自己是有能力的、足够胜任工作的。第二十四页，共三十三页，2022年，8月28日四、治疗方法和技巧（一）社工的特质

第一，真诚。这被认为是人本治疗工作者最重要的专业品质，因为种种原因，前来求助的当事人也就是案主往往会自我封闭，以便保护自我，逃避恐惧。这就要求工作者本人应该具有良好的自我概念，真诚地开放自我，主动地接纳案主，这是心灵之间的对话，外在的技巧无足轻重，更重要的是，工作者本人良好的自我会对案主产生无形的但却是巨大的影响。

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第二，无条件的关怀。罗杰斯比较反对指导性治疗技巧，特别主张良好氛围与和谐关系的缔造，心灵之间无形的感染更加具有影响力。案主往往是害怕失去他人的关爱和尊敬，因此出现了自我防御机制。相应地，工作者对于案主真诚的关怀、全心的热爱才会帮助案主卸下面具，打开心灵，展现自我。

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第三，同感。同感也被称为同理心，指的是工作者对案主能够设身处地地予以理解和体察。对于案主来说，获得理解也是一种非常重要的支持，同感不仅可以帮助工作者理解案主，而且，同感还可以进一步帮助工作者与案主建立认同感，从而给案主带来最大限度的专业支持。第二十七页，共三十三页，2022年，8月28日四、治疗方法和技巧（二）专业关系1、表里如一2、不评价3、同感4、无条件接纳5、无条件的爱6、保持独立性第二十八页，共三十三页，2022年，8月28日四、治疗方法和技巧（三）注重过程罗杰斯非常注重辅导过程的作用，他认为个案工作者需要借助辅导过程才能使案主关注自己的内心感受。工作者需要与案主进行真挚的情感交流，鼓励案主毫无顾忌地表达自己或对他人的各种内心感受。第二十九页，共三十三页，2022年，8月28日四、治疗方法和技巧（四）注重非指导性影响技巧倾听、释意、澄清、情感反映、自我揭示……第三十页，共三十三页，2022年，8月28日

个案过程来访者开始接纳真实自我接纳来访者的积极情感来访者主动求助工作者说明情况促进来访者的成长鼓励来访者自由表达感情工作者接受、认识、澄清对方的消极情感帮助来访者采取决策疗效的产生扩大疗效来访