教学设计 实心球教学

游戏法在小学实心球教学中应用的实验研究——以XX小学学生为例摘要游戏法是从游戏中不断发展和派生出来的，是以促进身心健康发展，由简到难的掌握专项运动技术，有鲜明的教学意义的现代游戏方法。游戏法将体力开发和智力开发融于一身，将知识性、趣味性和娱乐性融为一体，深受教师和学生的喜爱，在学校教学中占据了十分重要的作用。教学中利用游戏法对枯燥的实心球教学进行辅助，会极大的激发学生训练兴趣，丰富学生的认知，促进了学生身体素质的全面发展。还可以丰富体育教学内容，改变学生在实心球学习中出现的枯燥情绪和多次单一动作练习后出现厌烦的状况，提高学生在实心球练习时的自觉性和积极性，从而熟练掌握教学基本技术，保证教学任务的完成。本文主要采用了文献资料法、调查法、实验法、数理统计法等，通过对文献的查阅和有关学校体育的运动训练书籍的查阅，构思了3套游戏方法，同时选用了2个班级作为实验组和对照组进行比较分析，得出游戏法对体育教学有很大的帮助。并找出了游戏法在实践应用的不足之处，为游戏法在实心球教学实践中的应用及完善方面提供了理论依据。关键词：游戏法；体育教学；实心球游戏法在小学实心球教学中应用的实验研究——以XX小学学生为例1前言在小学实心球教学中，游戏法的运用应针对小学生的现阶段不同体质特征与心理性格选择不同的方法，主要以促进学生注意力提升、提高学生中枢神经系统的兴奋性和运动器官内脏器官的生理机能水平为主，并要根据学校的场地器材，以及上课时天气状况来选择不同的游戏，改变学生在实心球学习中出现的枯燥情绪和多次单一动作练习后出现厌烦的状况进行游戏的筛选，并且应该与实心球基本教材密切相关的专门性游戏作为前提。我们在的传统教学中，针对抛实心球的基本技术练习中采用的是多次的重复同一个动作做到与标准动作大体一致为最佳，在素质练习上同样重复一个动作练习的方法，学生在一个动作的反复练习时会出现的枯燥情绪，长时间练习后学生会出现厌烦的情况，这时学生会有抵制学习的情绪，因此会影响学生实心球学习的过程，会影响学生对实心球技术的掌握。在采用游戏法进行教学中我们同样针对投实心球技术，可以选取与实心球基本教材密切相关的专门性游戏进行素质练习。因为游戏法具有多样性，趣味性，娱乐性的特点。在实心球技术教学中，技术的学习时还是采用传统的传授方法，在专项素质比如基础力量与身体协调性的训练上，可以采取游戏法融合进行教学，使学生在练习中上时刻存在新鲜感，乐趣感。充分的利用游戏法对枯燥的素质训练进行教学还会增加学生的趣味性与新鲜性，对实心球的教学有极大的推动作用。所以我认为采用游戏法进行教学比传统方法更好，因为在枯燥的素质练习中可以采用不同的游戏方法，学生在学习时时刻保持着新鲜感，趣味性，不会产生抵触学习的情绪，同时会极大的调动学生自主学习的积极性，从而有利于实心球教学计划的完成。2研究对象与研究方法2.1研究对象在XX小学6年级学生中随机选取2个班，一个班为实验班另一个为对照班，实验班采用游戏法进行教学，对照班采用传统方法进行教学，并对其结果进行分析。2.2.通过文献检索，搜集有关游戏法教学的相关文献并进行整理，参考《义务教育课程标准实验教师用书》与《体育与健康课程标准》，搜集有关对实心球教学专项素质有利的游戏方法，为本文研究提供有效的理论依据。2.2.2对实验班与对照班的学生随机进行访问，了解他们对游戏法教学的看法，对听课教师进行访谈，听取他们对游戏法教学的意见。2.2.3实验法对选取的班级进行分组实验，一组进行游戏法教学，一组采用传统方法进行教学，并对相关数据进行统计分析。2.2.运用Excel软件对问卷调查的数据以及实验数据进行统计学处理。3研究结果与分析3.1游戏在小学体育教学中的作用游戏法是从游戏中不断发展和派生出来的，是以促进身心健康发展，由简到难的掌握专项运动技术，有鲜明的教学意义的现代游戏方法。游戏法同时融合体力开发和智力开发于一身，知识性，趣味性，娱乐性为一体，深受教师和学生的喜爱，在体育教学中占据了十分重要的作用。同时我们充分的利用游戏法去对枯燥的实心球教学进行辅助，会极大的激发学生对实心球训练兴趣，丰富学生的认知，促进了学生其他身体素质的全面发展。同时可以丰富体育教学内容，改变学生在实心球学习中出现的枯燥情绪和多次单一动作练习后出现厌烦的状况，提高学生在实心球训练时的自觉性和积极性，从而熟练掌握教学基本技术，保证教学任务的完成[1]。体育课在活动场地上以及课的形式上不同于其他课程，例如活动场地大，学生不需要坐在凳子上，活动空间和形式多变，因此体育课中采用游戏法教学，有着“与生俱来”的特殊优势。加之游戏可以使得枯燥的体育项目变得趣味、娱乐，因此从事体育教育的每名教师都应该了解并合理使用游戏法教学法，会给教学带来很好的效果。3.2在小学体育课中实心球教学设计游戏的基本设想3.2.1关于基本速度训练的“龟兔赛跑”游戏训练设想速度包括位移速度、反映速度和动作速度。而实心球运动对下肢的力量和上肢的爆发力要求较高，因此对游戏“龟兔赛跑”的基本设计围绕着锻炼学生下肢力量和上肢爆发力的同时提高其位移速度。更沉一个层次分析，实心运动对下肢的绝对力量要求很高的同时还要注重下肢爆发力的培养。而上肢的爆发力同时也需要上肢乃至整个机体的反应速度和动作速度要快。所以该游戏的设计表面上看来是训练学生的位移速度，实际上游戏的设计应该围绕着锻炼学生的上下肢的爆发力、下肢的绝对力量以及学生的反应速度和动作速度为目的。提出以下游戏构思：游戏场地在篮球场进行，一个教学班平均分成2-4个小组，采用比赛的形式进行“龟兔赛跑”。其中半数小组的第一名队员扮演“龟”的角色，龟在赛跑的时候只能采用蹲在姿势行进。另半数小组的第一名队员扮演“兔”的角色，兔在比赛中只可以采用跳跃的形式。所有小组进行“龟兔”的迎面接力比赛，每个小组的下一名队员要采用和上一名队员不同的方式参加接力比赛，也就是说第一名队员如果是“龟”，第2名队员就得是“兔”，这样依次循环直到所有队员比赛完成，第一个完成接力的队伍获得比赛的胜利，同时要求接力的方式是两名队员相互快速击掌5次。这样的接力中，队员扮演“龟”的时候由于只能蹲着行进，因此对队员的下肢力量的增长有所帮住，而在扮演“兔”的过程中练习了队员的下肢爆发力，接力的过程要求两名队员快速击掌5次才可完成接力，对队员的动作速度和上肢的暴发力上有所帮助。而且这些训练是在游戏性质的比赛中不知不觉的体现在了学生身上，对学生学习和提高实心球成绩有所帮助。3.2.2关于基本力量训练的“炸堡垒”游戏训练设想由于实心球运动对学生的绝对力量，相对力量和爆发力有着不同的要求，但肯定的一点是就是三者的提高对学生的实心球成绩均有帮助。对于炸堡垒的游戏设想为：同样是把一个班的学生平均分成2-4个小组，采用组间对抗的形式。游戏场地使用足球场。游戏基本规则是队员轮流采用原地前抛实心球的姿势（在学生有错误动作的时候予以纠正）和双手后抛实心球的姿势，使用实心球向5-8米开外的目标“堡垒”投掷。“堡垒”采用6-10个灌满了水的纯净水瓶子。每炸到一个瓶子得一分，最后以整个小组的总得分来记录各组的成绩，同时可以评出个人“炸堡垒冠军”。该游戏设计中的两种投掷方式，一种是原地前抛的方式，这样最直接的练习和提高的学生的实心球技术，以及实心球运动要求的各种素质，这个时候可以把目标“堡垒”放置的稍远一些，让学生发挥最大的力量潜力。采用双手后抛的方式，要求学生在后抛的时候双臂发力快一些，同时也可以把“堡垒”放置的远一些，以便在游戏的同时加强学生上下肢的力量练习，培养学生身体的协调性。竞赛的形式进行游戏同时可以培养学生的团队精神。3.2.3关于基本协调性训练的“平衡木”游戏训练设想平衡看起来很简单的东西，本质上要求体内最细小的肌肉的一个协同工作的能力，能够很全面的锻炼学生的肌肉发力。关于协调性训练的“平衡木”游戏的设想如下：使用矮跳箱和一根相对较窄的木板组成一个“平衡木”，两侧使用海面垫子作为保护，“平衡木”的长度尽量长些。学生双手各持一个实心球，手心向上，双臂展开。如果在走“平衡木”的过程中掉了下来，则要受到一定的惩罚，惩罚措施采用俯卧撑和仰卧起坐的方式进行。以这种形式通过“平衡木”，本游戏采用个人计时的方式进行对比及成绩的评定。本游戏的设计，除了对学生的协调性有所帮助以外，其游戏失败的惩罚措施实际上是一种力量训练方法，可以锻炼学生的上肢力量和腰腹力量。惩罚措施的实施，可以保证学生尽最大努力来完成“平衡木”的游戏，锻炼其协调性，同时保证了即使学生出现失误，也可以从力量的角度进行练习，一举两得。3.3小学实心球教学中运用游戏法与传统教法的对比分析3.3.1两种教法在课中的运动量和强度的比较分析课堂上最直接反映学生运动量和强度的就是其个体的心率，随着运动量的增加，学生的心率也在不断的增长，小学生一般平静时候的心率范围在每分钟65-75次之间，随着运动量和强度的增加，心率可能增加至每分钟120-180次。因此本研究选用学生的心率作为反映其运动强度和运动量的一个标准进行试验。本实验以天津市河西区XX小学六年级学生作为研究对象，一节体育课40分钟，采用同一个班上两节课的形式进行对比，上下午各一节。第一节课采用传统的练习方法，主要是使用负重蹲起和引体向上两种练习方式。第二节课采用上述设计的“龟兔赛跑“的方式进行。每节课下课前5分钟测试学生的心率，得出以下数据，如表1所示：表1两种教学方法学生心率情况统计表方法学生中最高心率学生最低心率平均心率游戏法（龟兔赛跑）163次/分92次/分135次/分常规练习方法102次/分71次/分85次/分根据表1的实验数据，采用常规练习方法的体育课，学生的最高心率为102次每分钟，最低心率为71次每分钟，平均心率为85次每分钟。使用常规训练方法的体育课中最高学生心率甚至没有达到训练课的准备活动的心率要求，而平均心率仅仅接近于平静时候的心率，可以看出学生在常规练习方法的体育课中基本上没有什么量和强度，主要原因是学生的积极性不高，且练习的密度非常小。采用游戏法教学的课则有了明显的变化，学生的平均心率达到了135次，从课的实际情况来看，游戏法教学课中学生的积极性非常高，课上“加油”声不绝于耳，放松活动前，有很多学生满头大汗。因此游戏法教学在教学实践中的效果明显好于传统的教学方式。3.3.2两种教法掌握实心球技术和达标成绩对比分析实心球技术和成绩的对比实验设计为：使用小学六年级一班和六年级三班两个班的各30名男同学作为实验对象（两个班的同学都没有进行过针对实心球项目的练习），即一个实验组一个对照组，实验组为六年级一班，对照组为六年级三班，课时采用2个星期的4个课时。六年级一班采用以“炸堡垒“游戏设计为主的练习方式，而对照组六年级三班的学生则以传统的实心球教学方式进行，通过2个星期4个课时的实验，在实心球成绩上得出以下结论（实心球统一使用重量为1.5Kg），如表2：表2实验组与对照组实心球成绩统计表班级最好成绩最差成绩平均成绩六年级一班13.18.610.5六年级三班12.289.2通过表2可以看出在实验组和对照组中，实心球最高成绩和最差成绩的差距并不是很大，这个是由于实验组和对照组中的个别个体造成的。而有明显差异的是其两个组的平均成绩，使用游戏法教学的六年级一班的平均成绩为10.5米，而使用传统实心球教学方法的六年级三班平均成绩为9.2米，因此游戏法在实心3.3.3两种教法对学生的学习积极性主动性分析通过上述6节课的比较分析，在实践中明显感觉到运用游戏法的课堂教学，学生参与积极性特别高，从表面上观察就是学生运动流汗明显过于传统教学，且运用传统教学的课堂相对气氛比较沉闷，学生的注意力涣散，经常出现不愿意做动作的学生。游戏法的教学课中，课上的气氛非常活跃，学生的注意力有着明显的改善，学生都积极踊跃的参与游戏。通过教学实践，明显的体会到游戏法在教学中的作用相当之大。因此加强体育教师对游戏法的理解和应用一定会促进体育教学的正常有序的开展和运动成绩的提高。3.4游戏法在小学实心球教学中运用中存的问题通过教学实践，在使用游戏法教学的过程中出现了下述几种问题：第一，由于游戏法多采用的是竞赛的方式进行，学生的活跃度和积极性都很高，但是课堂有时候出现了特别乱的现象。第二，游戏法使用的道具准备时间比较长，而且由于道具的限制，部分道具只能自制，限制了游戏的设计和游戏法在教学实践中的应用。第三，教学中可用游戏的种类较少，需要根据实心球项目的特点设计游戏，且需要较长的设计时间。第四，在游戏法的教学中，实心球的专项技术有些弱化。4．结论和建议4.1结论4.1.1使用游戏法“龟兔赛跑”4.1.2使用游戏法“炸堡垒”的教学课比传统教法的教学课实心球4.1.34.1.4游戏法的不足之处在于课堂较乱，游戏设计过程较为复杂、教具使用较多且实心球4.2建议4.2.14.2.2在使用游戏法的过程中尽量采用对比或者比赛的方式来提高学生参与活动的4.2.3游戏法教学一定要注意规范课堂秩序，同时注意加强游戏法教学中的实心球参考文献[1]游戏在体育教学中的运用.科教文汇（下月旬）2022，6[2]曲扬,栗岩.体育游戏在体育教学中的合理运用.大众科技,2022,(02)[3]肖玲.体育游戏在中小学体育教学中的运用.科技信息,2022,(07).[4]寇燎原.体育游戏在高校体育课中的具体应用.考试周刊,2022,(23)[5]杜尚勇.体育游戏在体育教学中的运用.内蒙古体育科技,2022,(03).

[6]曲扬,栗岩.体育游戏在体育教学中的合理运用.大众科技,2022,(02).[7]鲍峻.刍议体育游戏的开发与运用.江海纵横,2022,(06).[8]梁