第4章-自 我 认 知

第4章自我认知4.1兴趣的自我认知4.2人格的自我认知4.3能力的自我认知4.4价值观的自我认知4.5职业测评工具的应用及注意事项

4.1兴趣的自我认知

1．兴趣的基本概念

心理学家叶弈乾说过：“兴趣是个体力求认识某种事物或从事某项活动的心理倾向，它表现为个体对某种事物或从事某种活动的选择性态度和积极的情绪反应。”

对于大学生而言，兴趣决定着未来职业的取向。

2．如何认知自己的兴趣

美国约翰·霍普金斯大学心理学教授约翰·霍兰德（JohnHolland），是美国著名的职业指导专家。

他曾经提出具有广泛社会影响的职业兴趣理论。

在他的理论中，将人格分成了六种类型，即：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。

3．如何发掘自己的兴趣

现在流行一种兴趣转移理论，常言道：“兴趣是最好的老师。”

有了兴趣，学习会事半功倍，工作会更上一层楼。

4.2人格的自我认知

1．人格的基本理论

美国人格心理学家、实验社会心理学之父奥尔波特首先提出了人格特质理论，他把特质分为共同特质和个人特质。

共同特质是在某一社会文化形态下，大多数人或一个群体所共有的相同的特质；个人特质指的是个体身上所独具的特质。

个人特质还分为首要特质、中心特质、次要特质。

2．人格认知的重要性

大学学习生活中不乏这样的同学，他们总是能够一呼百应，在各种场合应对自如。

能演讲、会唱歌，参加各项活动都非常优秀，他们似乎总有一种亲和力，也就是人格魅力，令其他人为之所吸引，担当主角。

3．如何认知自己的人格

我国有句古话叫“人贵有自知之明”，希腊也有一句名言叫“认识自己”。

了解自己属于哪种人格，是取得成功的重要前提之一。

不同人格适合于不同的职业。假如不能将自己的人格与职业相匹配发展，就称不上所谓的自我和谐发展。

4.3能力的自我认知

1．能力的基本概念

能力是人们顺利完成某种活动所必备的个性心理特征。

任何一种活动都要求参与者具备一定的能力，而且能力直接影响着活动的效率。诸如此类。

（1）一般能力和特殊能力

（2）基本能力和综合能力

2．能力认知的重要性

人的能力是有类型差异的，大学生在创业组建团队时要考虑到这种差异。

3．如何正确认知自己的能力

对于我们每个人来说，自己究竟有几斤几两，心里都会有个大概的估计。

所谓“胜不骄败不馁”，就是给不能客观全面理性认识自己能力的人的一剂处事良方。

若想正确认知自己的能力，可采用以下两种方法。

（1）用事实证明自身价值

（2）遇事要常常自省

4.4价值观的自我认知

1．价值观的基本概念

（1）价值观

（2）职业价值观

2．如何正确树立价值观

（1）重视自己

（2）正确理解成功

4.5职业测评工具的应用及注意事项

1．职业测评工具的重要性

有了职业测评系统，大大减少了培训资源的浪费，也为许多就业者指明了职业发展的方向。

2．职业测评工具的应用

（1）兴趣测评

兴趣与职业匹配的程度是应用职业测评的一个重要方向。（2）MBTI性格测评

目前国际上最流行的性格测试就是MBTI测试，由美国心理学家卡尔容格发明。

卡尔容格将人的性格大致分为外向型E和内向型I两种：外向型的人，更倾向于在自我以外的世界里，去发现并学习意义。

而内向型的人，以自我的心理指导自己的全部言行。（3）职业能力测评

相较于以上两种测评，职业能力测评具有一定的倾向性。

它是通过一组经过科学编排的测试题，对一个人的数学、语言组织、空间判断、书写、运动、社交等多个方面进行综合的评价。（4）职业价值观测评

职业价值观测