教学设计 鱼跃前滚翻_第1页
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文档简介

体操：鱼跃前滚翻教学内容体操：鱼跃前滚翻课时安排1课时课型教学、锻炼综合课场地设计操场教学目标1.运动参与、运动技能：多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻的关键，一般都能在保护与帮助下“跃起”做出鱼跃前滚翻动作，有少数学生动作圆滑优美。2.心理健康与社会适应：通过练习使学生的灵敏、柔韧素质和腰腹肌力量得到发展，培养学生的观察与评价能力。重点难点重点：蹬、跃动作。难点：跃与撑的结合。教学准备垫子4块、橡皮筋4根、粉笔1支教学过程教学活动一、准备部分（一）课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。要求：精力集中；精神饱满；认真听讲；明白目标；做好安全检查。队形：四列横队。（二）准备活动：1.慢跑。要求：控制好跑的速度2.徒手操（1）颈部运动（2）扩胸运动（3）腿部运动（4）体转运动（5）腹背运动（6）踝腕关节运动。要求：1.互相配合，动作协调。2.充分活动各个关节，防止意外伤害。教师活动：1.放音乐，师生同做。2.教师不时的利用语言、手势、表情、眼神提示学生动作、调动学生情绪。学生活动：1.学生边跳边可以自由组合任意队形。二、基础部分（一）游戏：织网捕鱼方法：游戏开始，由两位学生手拉手担任“小渔网”，在场内用手触及正在跑动的其他学生，其他学生用各种躲闪。摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成两个“小渔网”进行。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”，直到剩下最后一名时游戏结束。规则：1.“小渔网”不得松手触人。2.在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者按照被触到者论处。（二）鱼跃前滚翻动作要点：蹬：两脚用力蹬地。跃：跃起腾空时保持含胸屈髋姿势。撑：两臂前伸，着地后屈臂缓冲。滚：低头团身，滚动圆滑。重点：蹬、跃动作难点：跃与撑的结合保护与帮助方法：保护者蹲立在学生手撑地的侧面，一手托腹，另一手托大腿，帮助缓冲，低头，前滚。教师活动：1.学生自练前滚翻，观察学生练习。2.示范鱼跃前滚翻。3.提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别。4.归纳诱导，讲解鱼跃前滚翻的动作要领，并同时做示范。5.保护与帮助，示范和讲解。6.分组扼要分析学生动作，提示学生如何观察与评价动作，让学生每组代表进行示范。其他学生进行观察与评价，并评出完成动作质量最高的组，进行口头奖励。学生活动：1.自由选择做诱导练习（1）手撑标志线做远撑前滚翻。（2）跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻。2.学生自练与互帮相结合进行鱼跃前滚翻练习，学生练习时巡回辅导，并纠正错误，接受能力好、动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起。三、结束部分1.放松；2.小结；3.下课。队形：自由散开教师活动：1.

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