人体的支持与运动

内容侧记运动与行为人体的支持与运动教学时间：教学目标：1、知识目标（1）说明人体的运动依赖于一定的结构。（2）描述人体适于支持和运动的结构特点。2、能力目标通过观察长骨和关节的结构以及进行有关骨的实验，培养学生实验操作和分析问题、解决问题的能力。3、情感态度与价值观目标懂得体育锻炼对于运动系统的影响，养成坚持体育锻炼的良好生活习惯。教学重点：人体的运动依赖于一定的结构。人体适于支持和运动的结构特点。教学难点：人体适于支持和运动的结构特点。教学用具：挂图等。教学方法：实验法、观察法、谈话法等。教学过程：引入：谈话：让我们来做一个屈肘动作，想一想，这个动作是由人体的哪些部分参与完成的？人体的许多动作，都是在神经系统的支配下，由骨骼肌收缩和舒张，牵引所附着的骨，绕着关节活动而形成的。骨、骨连结、骨骼肌组成了人体的运动系统。今天，我们一起来学习。新课：人体的支架---骨骼观察P58图16-1人体的骨骼组成模式图讨论：（1）人体的骨骼分为哪几部分？人体的骨骼有哪些作用？（2）如果不小心发生了骨折或肌肉拉伤的情况，还能进行正常运动吗？为什么？学生汇报，教师指导。阅读：P59第一、二段。观察长骨的结构谈话：分布在全身各处的骨形态、大小各不相同，结构却基本相同，在人体的运动中长骨具有杠杆的作用。我们以长骨为例来研究骨的结构。观察：P59图16-2长骨的结构示意图。讨论：（1）长骨是由哪几部分组成的？这样的结构对于骨的支持功能有什么意义？（2）发生骨折后，骨能够愈合吗？为什么？学生汇报，教师总结。骨的连接谈话：人之所以能运动自如，是因为人体的骨骼是由许多块骨通过不同形式的连接组合而成的。骨的连接有3种形式，不活动的连接，半活动的连接和活动的连接。两骨间活动的连接叫做关节。观察：P61图16-3活动：找一找自己身体上的关节。观察：P61图16-4关节的结构示意图。讨论：（1）联系平时的运动，你能说说活动的关节在人体内的的作用是什么？（2）关节分为哪几个部分？关节的结构具有哪些适合于运动的特点？学生汇报，教师总结。骨骼肌谈话：人体大约有600多块骨骼肌，它们具有不同的功能，有的牵动嘴角使你微笑，有的带动骨骼产生运动。人体的骨骼肌分为头颈肌、躯干肌和四肢肌三大类。观察：P62图15-6人体的主要骨骼肌，填写下表。骨骼肌名称头颈肌躯干肌上肢肌下肢肌讨论：（1）做几个动作，说说每个动作主要有哪些肌肉参与活动。（2）足球运动员最发达的肌肉在什么部位？说出其中的理由。学生汇报，教师指导。观察：P62图15-6骨骼肌结构模式图阅读：P62第一、二段。谈话：骨骼肌包括肌腱、肌腹两部分。骨骼肌受到刺激会引起收缩、舒张，牵动所附着的骨绕着关节活动，产生各种活动，例如举手、弯腰等。骨骼肌群在运动中的协作关系.阅读：P63—64文字内容。观察：P64图16—7屈肘和伸肘时肌肉的协作关系谈话：人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组肌肉在神经系统的支配下，相互协作，共同完成的。课堂小结：本节课我们主要学习了人体的骨骼、骨的结构、骨的连接、骨骼肌的结构以及在运动中的协作关系等内容。