罗颖-教学设计

罗颖研修总结通过这次远程项目的培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在培训中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对教学有了更多新的认识。本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的体育老师呢？怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系？怎样才能……？我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。体育课准备活动根据体育课实际情况创编此准备活动1、头部运动

4*81-8

前、后、左、右各2拍

2-8

同1--83-8

从左到右绕圈

4-8

从右到左绕圈

2、肩部运动

4*81-8

手指触肩膀从前到后小绕圈

2-8

手指触肩膀从后到前小绕圈3-8

从前到后大绕圈

4-8

从后到前大绕圈

3、体转运动

4*81-8

胸前曲臂左边转体两次，右边转体两次

2-8

同1-83-8

右手伸直左手曲臂左边转体两次左手伸直右手曲臂右边转体两次

4-8

同3-8

4、体侧运动

4*81-8

两手叠放，伸直手臂于头顶，向左侧曲

2-8

两手叠放，伸直手臂于头顶，向右侧曲3-8

两手叠放，伸直手臂于头顶，向后伸展

4-8

两手叠放，体前屈

5、髋部运动

2*81-8

双手叉腰，两腿开立，髋部从左往右绕圈运动2-8

双手叉腰，两腿开立，髋部从右往左绕圈运动

6、膝部运动

4*81-8

两腿并拢，脚跟贴紧地面，蹲下起立两次

2-8

同1-83-8

双手扶住膝部，两膝分别打开后并拢伸直

4-8

同3-8

7、手腕脚踝

4*81-8

双手十指交握手腕绕圈，左脚脚踝绕圈

2-8

同1-83-8

双手十指交握手腕绕圈，右脚脚踝绕圈

4-8

同3-8

8、弓步压腿

4*81-8

左腿在前弓步压腿

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右腿在前弓步压腿3-8

左腿弓步侧压腿

4-8

右腿弓步侧压腿

9、原地背手并脚小跳

30个《名师成长之力》专题讲座“热爱创新，需要收获快乐学习；积极求是，活力欣赏激情沟通”感情牌：热爱、激情、欣赏；“问世间情为何物，直教人生死相许”方法论：需要、学习、求是、创新；“方向比努力更重要”好习惯：活力、积极、沟通、快乐、收获；“习惯决定性格，性格决定命运”排舞在中小学的应用

经济的快速发展和社会的不断进步使人们感受到巨大的压力,人们的身心健康都受到不同程度的影响,人们在关注自身健康的同时,也注意到了孩子身心健康的重要性。国家对学生身体运动能力尤其关注,指出康健的体魄是青少年振兴中华民族的首要条件,是延续华夏文明的内在动力。体育作为最直观的教育手段,能带给学生乐观的态度和充沛的精力,对人的发展有其它学科无法实现的价值。排舞作为校园文化的组成部分,是素质教育的有效手段。中小学生作为最具可塑性的群体,是排舞长期蓬勃发展的后备军。

通过研究分析,得出影响排舞运动在中小学应用的因素主要有以下几点:(1)排舞进入我国以来虽然时间较短,但总体呈蓬勃发展态势,在社会和高校推广较好。(2)排舞在中小学推广存在天然优势,虽然处于开始阶段,但在中小学推广的可行性使大范围的推广成为必然。(3)中小学生对排舞的认知程度低,参与动机主要是锻炼身体,多数学生认为排舞学习难度低,对排舞学习的兴趣较高且男女存在差异。(4)排舞在中小学推广的过程中,其优势包括简单多样、锻炼价值高和场地器械要求低等,但劣势也很明显:宣传不够、课时少、研究水平和教练水平低,缺乏监督力度。在发展的新形式下,国家政策积极推动及网络的快速传播为排舞在小学推广提供了机遇,但在推广过程中,不受校领导重视、本校教师水平较低、场地不足及学生自主练习时间少等问题突出。(5)排舞运动本身的优势在政府政策的支持引导、媒体快速发展、高水平排舞的出现及对其他项目的借鉴的开展,显示了排舞推广范围扩大是必然趋势。

排舞运动推广自身存在不足,但在外界机会的有利影响下,将会自我更新,弥补现有缺陷,逐渐走向正轨。综合排舞推广面临外界很多挑战,自身优势的存在化解外部部分不利因素,排舞运动丰富了学校课外活动的内容,受到学生的喜爱。轻器械健身操一、课程指导思想依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围。同时注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。二、教材分析本次课的教材主要内容是《轻器械健身操》,选自初中《体育与健康》七—九年全一册教材内容。轻器械健身操是由基本的健美操动作融合足球运动的项目特色创新的体育艺术类内容，动作设计合理新颖，音乐节奏明朗欢快，通过伸展、踢腿、跳跃、踩球、揉球、传球和射门等章节，逐步深入，配合音乐，教会学生体育基础知识和锻炼方法，最终呈现完整成套。在教学设计时，要符合体育新课程标准的基本理念，结合本市足球传统、学校的特色及校本课程，根据动作难度、与音乐的配合的递进程度和学生身心发展规律来设计教学活动的基本流程，结合体育艺术类项目基本技术和基本技能，达到最优化的组合。力图通过丰富新颖的动作内容和欢快明朗的音乐节奏,展示轻器械健身操的特色，激发学生的求知欲，培养学生对体育艺术类项目的兴趣,发展其协调、灵敏、柔韧等素质。三、学情分析12-14岁的初一学生，正处于青春发育期，普遍比较活跃和好动，生理和心理日趋成熟，神经控制和协调处于高度敏感期，具有独立思考、判断和模仿的意识，但学习注意力集中时间不长,普遍体质较弱，运动技术较差，适宜在提高基本身体素质的基础上结合项目特色发展协调性和灵敏性。在学习这一节课前，已经学习了队列队形的相关内容，掌握了立正、稍息、蹲下、跨立、原地转法、原地踏步、行进间齐步的基本概念。了解身体位置的方向变化，并对于肢体控制具备初步的协调控制。

但由于运动能力较弱，对体育艺术类项目的动作类型理解相对模糊，节拍的把握及与动作的配合也相对欠缺，在正确的音乐节拍里做出合拍的标准动作比较困难。

四、教学目标及重难点根据初中课程的总目标（进一步提高科学素养，满足全体学生终身发展需求）、体育新课程的基本理念（坚持“健康第一”，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益）、教材及学生特点，制定如下教学目标：1、知识与技能目标：培养学生对体育艺术类项目的兴趣和爱好，掌握有关健美操的基础知识和基本技能，形成良好的锻炼习惯；2、过程与方法目标：培养学生正确的身体姿态，发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质，培养对音乐的感受能力；3、情感与价值目标：加强人际关系的培养，通过学习，培养良好的合作精神和创新意识；课程重点：掌握轻器械健身操的技术动作；难点：在标准完成轻器械健身操技术动作的同时吻合音乐节拍。五、教法学法1、教法：①

启发式教学法：通过语言、动作激发学习兴趣，启发学生思考、创新能力。②

讲解示范法：通过语言讲解，让学生获得正确的动作概念，优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。③

纠正错误法：学生存在个体差异，完成练习的情况不同，通过纠正获得正确的动作，提高学习信心。2、学法：①利用视觉、听觉和动觉教学,体现内容的直观性,使不同风格的学生都能尽快掌握。②

分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度。③

组织小组间轮换章节练习。增强竞争性和娱乐性气氛。学法指导：本课要教会学生学习方法。让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次和学习风格的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

六、教学过程（一）开始部分：安排时间10分钟。准备运动，采用行进间动态热身及球性练习，充分调动学生的生理机能活动，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。

（二）基本部分：安排时间25分钟。1、复习上节课所学章节，时间安排5分钟，回顾之前内容，为新内容的衔接做准备；教学形式：整体复习+小组复习，增加面向的改变和视觉的改变提高学生对技术动作的熟练程度。2、学习新章节，时间安排12分钟，教师完整动作示范，讲解动作要领，师生分析、互评、归纳总结动要领,指导纠正动作；教学形式：全体学习+小组练习，培养学生自主解决课程重难点，使学生带着问题去观察、学习。3、连贯所学章节，时间安排8分钟，教师指导纠错，个别点拨；教学形式：全体练习+小组轮换章节练习，在全体练习的基础上，每次安排每个小组练习不同的章节，轮换连贯所学内容，培养学生大脑与肢体的协调控制能力及增加对所学章节内容的熟练程度。（三）结束部分，时间安排5分。1、配轻音乐进行放松，教师带领做基础形体练习放松。学生在放松时感到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。2、课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。3、布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。4、师生互相道别，养成文明礼貌习惯。七、预计效果学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右，能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为45%左右，最高心率为150—160次/分，平均心率达120—130次/分,课堂效果较好。

八、教学反思本节课的创新点：1、热身部分采用动态伸展与球性练习的方式进行，在使学生充分热身的同时培养协调、灵敏、柔韧等基本素质及增加对足球控制的肌肉记忆；

2、教